Legnagyobb 10 hazai jogorvoslat a Colon Cleansing számára

Miután egy kiadós étkezés, kis gondolunk, hogyan testünk foglalkozik majd a túlterhelés fűszer, olaj és egyéb összetevőket. A vastagbél melynek lényeges része a mi emberi emésztőrendszer fontos szerepet játszik a kitermelése a víz és só szilárd hulladékok, mielőtt kiürül. Ez segít fenntartani a széklet állagát. Azonban néha miatt az egészségtelen étkezési szokások, a vastagbél lesz letargikus saját munkát, amely ahhoz vezet, hogy a toxin felhalmozódását a belső falakon. Ennek eredményeként szenved megmagyarázhatatlan és hirtelen roham a fejfájás, hányás, alacsony energiaszint és még puffadás.

Ha felügyelet nélkül hagyni, ezeket az egyszerű tünetei egy beteg vastagbél bonyolítaná és az előrelépés a komolyabb betegségek, mint a szívbetegségek, asztma és májelégtelenség. Szóval, mivel foglalkozol? Egyszerű; tisztítja a vastagbél rendszeresen és folyamatosan ketyeg mint a régi nagyapa óra tanulmány.

Módszerek Kettőspont Tisztító:

Az egész ötlet mögött kettőspont tisztító van, hogy segítsen a vastagbél kiutasítja a tartalmát. Két fő kettőspont tisztító methods.These két módszer:

• Vásárlás kettőspont tisztító termékek
• Látogatás egy orvos, és egyre kettőspont öntözés történt

Néha, akkor megteszi a kettőspont tisztító kiegészítések szájjal és mások szedése végbélen keresztül. Néhány gyakori kettőspont tisztító termékek a következők:

• Beöntés
• A hashajtók - mind stimuláns és nem stimuláns típusú
• Gyógyteák
• Enzimek
• Magnézium

Míg a piacot elárasztják a drága és olcsó over-the-counter vastagbél tisztító termékek, a világ felé fordul természetes orvoslás. Íme néhány válogatott hazai jogorvoslati vastagbél tisztító természetesen.

Top 10 Home Jogorvoslat a vastagbél tisztító:

Bármikor kettőspont öntözés végzi a terapeuta. De hányszor tud menni egy terapeutával, és kap egy kettőspont tisztító vagy az öntözés tenni? Ha azt tapasztalja, enyhe problémákat emésztés, és szeretne egy kettőspont tisztító, akkor mindig csinálni otthon. Ezek a módszerek drágák és nagyon egyszerű. Tehát próbáld ki ezeket otthon legközelebb, amikor szüksége van egy kettőspont tisztító.

1. Apple Juice:

Ki lehet megtagadni egy pohár hűtött almalé, különösen akkor, ha adott egy gyógyszert? Ez az édes lé ösztönzi a bélmozgást, és javítja az egészségügyi, mind a máj és az emésztőrendszer. Azt is lebontja a méreganyagok az emésztőrendszerben. Ébredjen reggel, és nem kapcsolja be a kávéfőzőt. Ehelyett igyon egy nagy pohár szűretlen almalé és követi majd egy pohár víz után fél órával a levet. Rendszeres fogyasztása frissen szűrt almalé egész nap a legjobb módja annak, hogy megtisztítsák a kettőspont. Ezt egyszer egy héten, és tartózkodjanak a táplálkozási bármilyen szilárd aznap. Ha ivás almalé egész nap úgy tűnik, egy srác kicsit unalmas, felváltva azt szilvalé.

Azt is enni almát egész nap helyett almalé, hogy megtisztítsák a vastagbél és a fogyásban. Alma rostot tartalmaznak, ami növeli ömlesztve a hulladék anyagok áthalad a kettőspont. Ez ömlesztett segít a szervezetnek, hogy kapcsolja a hulladék anyagokat a jól formált széklet.

A vacsorát kell legalább 50% zöldséget, amíg az alma tisztít. A zöld színű zöldségek nyújt jó kalóriát a szervezetben, és megakadályozza, hogy tapasztalja a kellemetlen mellékhatások, mint a fáradtság, miközben te az alma tisztít. Akkor néhány párolt brokkoli, kelkáposzta, spenót, zöldborsó és a spárga vad lazac, quinoa vagy párolt barna rizs.

2. Joghurt:

Egy csésze joghurt egy nap egy nagyszerű módja, hogy a vastagbél és az emésztőrendszer jó egészségnek örvend. Joghurt gazdag élő kultúra táplálja a testet és a probiotikumok jótékony baktériumok és segítenek megszabadítja a testet a káros baktériumok. Szintén joghurt gazdag kalciumban, és elriasztja a sejtek növekedését a bélés a vastagbél. Luc fel a pohár joghurt hozzáadásával alma, cseresznye és banán rá. Ez lesz finom ízlés és ez is tisztítja a kettőspont. Sőt, akkor neked kevésbé érzékeny a gyomor betegségei, mint a puffadás és emésztési zavarok.

3. Rosttartalmú:

Hozd a szál! Minél többet eszik rost, annál jobb az emésztést lesz. Fogyasztása rengeteg rostot azt jelenti, hogy segíti a szervezet megszüntetése méreganyagok és megtisztítja a vastagbelet. Ha zab nem az, amit élvez, többek között gyümölcsök, így a málna és körte a diéta. Ők nem kevesebb, mint egy élvezet és rostokban gazdag is. Borsó, brokkoli és az articsóka is rostokban gazdag, és kivédik el emésztési zavarok. Gabona, igen a napi reggeli alatt a rostokban gazdag is. Add anyákat rá, hogy ez sokkal érdekesebb.

4. Nyers zöldséglé:

Igen, ez érdektelen, de biztosan előnyös az általános egészségi állapot. Nyelt le glassfuls nyers zöldséglé az út egy tiszta vastagbél. A levet ad a test elegendő kenés szükséges öblítse ki a káros méreganyagokat a szervezetből természetes úton. Minél többet iszik ezeket gyümölcslevek, a tisztább a kettőspont lesz.

5. Lemon Juice:

Aaah, étvágygerjesztő orvosság, természetesen üdvözölte sok, citromlé serkentik a természetes perisztaltikus cselekvés és kap a vastagbél alakja egy pillanat alatt. Lemon egy természetes antioxidáns tele withvitamin C, amely olyan, mint egy elixír, hogy az emésztőrendszerben. Keverjük össze a levet egy közepes méretű citrom, egy csipetnyi tengeri sóval és némi mézet langyos vízben. Igya éhgyomorra, az első dolog, miután felébred. Keresztül a nap folyamán, ragaszkodni almalé egy csík a citrom és inni ezt olyan gyakran, mint te. Ez a diéta, majd egy nap egy hónap vékony ki a váladék a belek és tisztítja a vastagbél.

Ebből a videóból - citromlé Kettőspont Tisztító: - 3 Gyors Natural Home Jogorvoslat Colon Cleanse At Home

 6. Tengeri só:

Lehet, hogy nem szívesen fogyasztanak sós víz, de a gyógyszerről az egyik leghatékonyabb kettőspont tisztító hazai jogorvoslati lehetőségek. Hozzá egy egész teáskanál tengeri só meleg vízzel és idd meg akár éhgyomorra. Ezután feküdjön le, és masszírozza a vastagbél gyengéden. Ez ösztönözni fogja a bélmozgást és megtisztítsák a vastagbélben. Azt is a káros méreganyagokat, paraziták és baktériumok emésztőrendszerben. Győződjön meg róla, hogy fogyaszt sok vizet a nap, mint a sóoldat indíthatnak hasmenés.

7. Ginger:

Ginger még egy természetes összetevő, hogy megtisztítsák a kettőspont. Ez egy kicsit fájhat, de néhány darab gyömbér tisztítja és serkentik a vastagbél. Fogyasszon gyömbér szeleteket, tört vagy paszta formájában tisztítására a vastagbélben és eltávolítja a mérgeket a szervezetből. Keverjük össze egy kis mézet és vizet pürével gyömbért és fogyasztani naponta háromszor. Alternatív megoldásként, hogy néhány csésze gyógytea, frissen reszelt gyömbér hatékony kettőspont tisztító.

8. Víz:

Csak hűtve sima vízzel vagy víz szobahőmérsékleten is erre a célra. Ivóvíz: 10 - 12 liter vizet ösztönözni fogja a perisztaltikus cselekvés és kap a vastagbél működését általában újra. Azt is kenje a test és a támogatás az emésztést. Ez a legegyszerűbb otthoni gyógyír kettőspont tisztító.

9. Lenmag:

A gazdag forrása az omega - 3 zsírsavak, lenmag világszerte használják a vastagbél tisztítására a legtermészetesebb és hatékony módon. Rostokban gazdag, lenmag felszívják a vizet, és segít a bővülő vastagbél átmosás ki a méreganyagok és a nyálka a belső falak a vastagbél. Adjunk hozzá egy evőkanál őrölt lenmagot a meleg vízben, és igya meg a főzet reggeli előtt és egy órával mielőtt megüt az ágy, ez segít a vastagbél tisztítására. Azt is hozzá egy evőkanál lenmag a csésze joghurt vagy a saláta.

10. Aloe Vera:

Aloe méregtelenítő tulajdonságokkal, és működik, mint egy hatékony tisztító mellékhatások nélkül. A gyümölcslé aloe vera javítja vastagbél egészségét és kezeli betegségek, mint a hasmenés, vagy akár székrekedés. Akkor is kap azonnali enyhülést puffadást. Kivonat a levet az aloe a levelek a növény. Add, hogy ez kevés citromlevet, keverék jól tárolható. Idd ezt lé egy csipetnyi méz többször egy nap.

Hogyan készítsük Házi Colon tisztít:

Íme két recept, hogy elkészítse saját házi kettőspont tisztít. Megtalálható az összetevők könnyen a kamra.

1. Cayenne bors citromos Cleanse:

Itt látható a módszer, hogy előkészítse a cayenne bors, citromlé tisztít

• Pour fél teáskanál cayenne bors egy 10 uncia üveg.
• Adjunk hozzá 4 evőkanál. Frissen facsart citromlevet.
• Töltsük meg a pohár meleg vízzel és keverjük össze.
• Ha azt szeretnénk, akkor adjunk hozzá fél teáskanál szerves juharszirup édesíti a keveréket.

A cayenne bors segít lebontani a nyálka a vastagbél és a citromlé segít eltávolítani a méreganyagokat. Ha nem tetszik az íze a meleg keverékhez, hagyja, hogy a cayenne bors-citrom tisztít hűlni körülbelül 10 percig, majd újra keverje és drink.If a cayenne bors ég a gyomra, majd 1 evőkanál méz tizenöt percenként , vagy amíg a gyomor megáll égett.

2. Gyömbér-Psyllium Cleanse:

Ez kettőspont tisztít hatékony, és könnyen elkészíthető.

• Juice elég alma kitölteni egy 8 oz. Üveg. Ha nincs facsaró, töltse ki az üveg és szerves almalé.
• Adjunk hozzá 1 tk. Őrölt gyömbér és őrölt psyllium maghéj
• Alaposan keverjük össze, vagy keverék lassan, amíg sima

Psyllium segít, hogy kötődik a hulladék anyag együtt, míg a gyömbér átöblíti a méreganyagok a vastagbélben. A tápanyagok az almalé támogatja a kettőspont során tisztító.

Igyál nyolc-tíz pohár vizet ivás után ez tisztít. Ez segít a psyllium mozoghat a vastagbélben. Egyél egy könnyű ebéd vagy vacsora után a kettőspont tisztít mert psyllium bővül a gyomorban, és a nehéz ételek okozhat hasfájást.

Van Kettőspont Tisztító tényleg szükség van?

Az a gyakorlat, természetes kettőspont tisztító nyúlik vissza, az ókori Görögországban. Az ókori világban, volt egy népszerű hit, hogy az emésztetlen hús és más élelmiszerek okoznak váladék képződését a vastagbélben. Ez a nyálka építmény toxint termel, ami belép a vérkeringést és mérgezi a testet. Ez a hiedelem is nevezik „elmélete auto mérgezés”. Egyesek azt állítják, hogy ezek a toxinok okozzák a legkülönbözőbb tüneteket, mint például:

• Fáradtság
• Fejfájás
• Hízás
• Alacsony energia

Az az elképzelés, hogy a méreganyagok szívódnak vissza a szervezetben van értelme. Béltisztítás nem segít eltávolítja a toxinokat; ez segít abban, hogy az idegrendszer erősebb. Ha beöntés gyógyítja a székrekedést, majd kettőspont tisztító is hasonló hatása van.

Egyes orvosok azt javasolják kettőspont tisztító, mint a felkészülés az orvosi eljárások, mint a kolonoszkópia. A legtöbb orvos nem javasoljuk a vastagbél tisztító méregtelenítő. Az orvosok nem javasoljuk a vastagbél tisztító méregtelenítő, mert az emésztőrendszer és a belek természetes megszünteti a hulladékokat, és a baktériumok. Tehát nem kell kettőspont tisztító eltávolítani méreganyagok a szervezetből, mert előfordul a természetben.

Azonban azok, akik támogatják kettőspont tisztító kimondja azokat a mérgeket a gyomor-bélrendszerbe okozhat különböző egészségügyi problémák, mint izületi gyulladás, allergia és az asztma. Számos egészségügyi szakemberek úgy vélik, hogy kettőspont tisztító vagy vastagbél öntözés javíthatja az egészségügyi

• By mérgektől
• Az egészséges bélbaktériumok
• Erősíti az immunrendszert
• Fellendítése energia.

A figyelmeztető szó:

Kettőspont tisztító néha káros. Béltisztítás is okozhat mellékhatásokat, mint a görcsök, puffadás, émelygés és hányás. Kettőspont tisztító komoly problémákat okozhat, mint például:

• Növelik a kiszáradás
• Ólom a bél perforáció
• Fokozott fertőzések kockázatát
• Kettőspont tisztító okozhat változást az elektrolit-egyensúly a szervezetben. Ez káros azok számára, akik vesebetegségben szenved.

Óvintézkedések:

Kettőspont tisztító lehet, hogy nem mindenki számára biztonságos. Szóval lehet, hogy néhány megelőző lépéseket, mielőtt csinál egy kettőspont tisztító otthon természetesen vagy egy klinikán.

• Kérdezze meg orvosát, hogy az első kettőspont tisztító biztonságos az Ön számára. Ha egészségügyi problémái vannak, vagy ha olyan gyógyszert szed rendszeresen, orvosa megkérheti Önt, hogy elkerüljék kettőspont tisztító.
• Győződjön meg róla, kettőspont tisztító orvos használ eldobható felszerelést, hogy korábban nem használt.
• Néhány gyógynövény használják a vastagbél tisztító termékek egészségügyi problémákat okozhat.
• Legyen jól hidratált iszik sok folyadékot, ha mennek kettőspont tisztító kiszáradás megelőzésére.

Egy népszerű mondás, „szépség nem felszínesek!” Ez az, amikor az egészséges is izzanak vitalitás. Ezek egyszerű, olcsó hazai jogorvoslati amely tisztítja a vastagbél, pirul ki méreg, és hogy egy természetes ragyogást a bőrt.

Remélem, meg fog hasznot ezekből az egyszerű hazai jogorvoslati, hogy megtisztítsák a kettőspont. Kérjük, ossza meg, hogyan tetszett a cikk kiküldetés visszajelzést a hozzászólások részben alább.