11 mellékhatása Wheatgrass Önnek tudnia kell

Lehet, hogy nem a legelső dolog, hogy megvalósul a fejedben, amikor úgy gondolja, mondjuk, az egészség. De búzafű megvannak előnyöket. És vannak mellékhatásai is, mint a legtöbb dolog a természet ajándéka számunkra - ezért meg kell tudni őket. Olvassa el mellékhatásai búzafű részletesen.

Búzafű - rövid

Búzafű fiatal fű a búza növény nevű Triticum aestivum. A piacon, hogy eladta akár gyümölcslé vagy porított koncentrátum. És mint a legtöbb növény, búzafű tartalmaz aminosavakat, vitaminokat, ásványi anyagokat és enzimek.

A kereskedelemben, búzafű is kapható krém, gél, spray, és masszázs krém.

A történelem a növény vezethető vissza a több mint 5000 éves, amikor először azt gondolták, hogy használják az ókori Egyiptomban. Úgy gondoljuk, hogy az ősi egyiptomiak, így maradt a növény leveleiből és használják őket, az egészség javítása és a szépség.

A formák búzafű kapható a piacon is lé, kapszulák, pirulák, tabletták és porok.

És most a nagy kérdés -

Van Búzafű Bad For You?

Búzafű ismert, hogy kínálnak egy sor egészségügyi ellátások. Néhányan úgy érzik, hogy növeli az energia szintet. Mások használni, mint egy teljesítmény-fokozó. Nos, akkor lehet, hogy ezeket az előnyöket.

Bár ez általában biztonságosnak tekinthető, bizonyos emberek arról számoltak be, mellékhatások postázza a fogyasztás (1). Továbbá, mivel a talajban termesztett és fogyasztott nyers, van egy nagyobb a szennyeződés veszélye, hogy vezethet súlyos problémák.

Továbbá, búzafű nem rendkívül tápláló, mint más zöldségek - ezért van, hogy minden esetben tartalmaznia kell egy mix a diéta.

Még fontosabb, hogy nem megfelelő információ a hosszú távú használat búzafű, különösen a gyógyszer (2).

Side Effects búzafű

Tekintse meg néhány ismeretlen búzafű mellékhatásokat.

1. Fejfájás

Néhányan jelezték, hogy a fejfájás ivás után búzafű levét. Az American Cancer Society, a fejfájás is lehet a jele, a szervezet általános intolerancia a levet. Egy jó módja annak, hogy csillapítsa a tünet fogyasztani a gyümölcslé kevesebb mennyiségben. Azt is keverni más gyümölcslé elfedésére az íze. És igen, ha a fejfájás nem szűnik meg, keresse fel orvosát.

Búzafű is szennyeződhet, leggyakrabban egy szervezet úgynevezett Listeria monocytogenes. Ez az organizmus is okozhat súlyos mellékhatásokat, amelyek közül az egyik egy súlyos fejfájás (3).

 2. Hányinger

Csakúgy, mint a fejfájás, hányinger is tulajdonítható a szervezet intolerancia búzafű. Gyakran előfordul, hogy az emberek azt hiszik a hányingere érzés miatt méregtelenítés, bár nincs bizonyíték arra az igazságot mögött. A legjobb - kérdezze meg orvosát, ha a tünetek nem múlnak el.

Egy tanulmány a Technion-Israel Institute of Technology, búzafű súlyosbította a hányingert hat részt vevő beteg (4).

Búzafű tartalmaz glutént, és magánszemélyek, akik glutén intoleráns lehet hányinger, mint az egyik beteg hatások (5).

 3. Allergia

Tud, hogy allergiás a búzafű? Igen, búzafű okozhat allergiát, különösen akkor, ha fogyasztják a tablettát vagy gyümölcslé formájában. Lehet, hogy olyan tünetek jelennek meg a különböző testrészek csak pillanatok alatt fogyaszt búzafű. Ez általában akkor történik, mivel a túltermelés bizonyos vegyi anyagok, amelyek leküzdésére a feltételezett allergén.

Az allergia is befolyásolhatja a emésztő- és keringési rendszerben. Ez okozhat hányingert, görcsök, hányás és hasmenés. Bőre lehet, hogy gyulladt és kitör a csalánkiütés. Más allergiás reakciók közé tartozik a légszomj és a szűk keresztmetszetek.

Ha allergiás a búzából készült, ajánlott távol marad a búzafű, valamint (6).

És nem csak, hogy ha lisztérzékeny, meg kell beszélni a kezelőorvosával, mielőtt fogyasztása búzafű (7). Gyakran előfordul, hogy a mellékhatások is kezdheti csak néhány percen belül a fogyasztó búzafű. Ritka esetekben, a késedelem lehet akár négy órán át (8).

Beszél glutén intolerancia, búzafű általában gluténmentes. Ez azért van, mert készült a szár és a levelek, mivel a glutén megtalálható a kernel a magot. De ha az egyik mag véletlenül benne, hogy lehetne még szennyezett glutén - ezért is jobb az egyének glutén intolerancia, hogy távol marad a búzafű. Ezért fontos, hogy olvassa el a címkét minden termék, amit vásárolnak, amely a búzafű egyik összetevőjére. Ha a búzafű nem említik, hogy gluténmentes, talán csak a bölcs vissza a terméket a polcról.

4. Foltos fogak

Bizonyos esetekben, búzafű lövések rátapad a fogait. Egy jó módja annak, hogy több mint ez, hogy fogmosás után, figyelembe búzafű levét.

5. Székrekedés

A székrekedés egyik a másik mellékhatásai búzafű lé. Egyes személyek megtapasztalhatják székrekedés ivás után búzafű levét. Ha találkozik hasonló hatásokat, és a tünetek nem javulnak, még néhány óra elteltével, akkor keresse fel orvosát.

6. Szerszámfejlesztés

Búzafű egy csíra fű, hogy termesztik nedves körülmények között. Ez az, amiért ez ahhoz vezethet, hogy a penész fejlesztése - és nem megfelelő ellátás lehetővé teszi, hogy kap át a levet. Biztos, hogy lehet lemosni néhány penész búzafű, hanem a legjobb gyakorlat az, hogy dobja a fű el.

A leggyakoribb típus a penész, hogy befolyásolja búzafű a „kék fuzz” penész, amely nem káros, és lemosható a felületről a fű. De más típusú forma (mint a barna és a fehér fajta) jelent romlást, és a füvet kell dobni ebben az esetben.

Az egyik módja annak, hogy ellenőrizze, ha a búzafű penészes van kóstolásával a lé - ha keserű vagy dohos, benne penész.

7. Étvágytalanság

Bár ez lehet a jó hír az emberek szeretnének fogyni, ez egészségtelen hosszú távon. Egyes szakértők azt mondják, hogy fogyasztása búzafű kiegészítés elnyomja az étvágyat. Ez lehet (bár nincs tudományos bizonyíték) segít a fogyás folyamatát, de mint már tudjuk, hogy nem lehet egészséges az úton.

8. Szédülés és fáradtság

Nagy mennyiségű hígítatlan búzafű lé okozhat szédülést és fáradtságot. Akkor inkább hozzá egy kis lövés a lé friss zöldséglevek (9).

9. Bőrkiütések

Ez is egyfajta allergia. Bőre lehet, hogy ivás után gyulladt búzafű levét, végül vezető kiütések.

10. Enyhe láz

Lehet búzafű, hogy ha beteg? Nos, a láz gyakran társul méregtelenítés. Búzafű, amikor vett méregtelenítés, vezethet enyhe láz (amely egyike a kapcsolódó tünetek). A test lenne kiutasították toxinok és láz (vagy köhögéssel vagy orrdugulás) csak annak a jele, hogy érzi a terhet a méregtelenítési folyamatot.

Ha a láz vagy egyéb tünetek továbbra is fennállnak, akkor ideje orvoshoz menni.

11. Lehet, hogy Szennyező

Azt már láttuk, a penész kialakulását. Ez hasonló ahhoz, hogy. Mivel termesztik a nedves környezetben, a környező szennyeződés átvihetők a füvet, majd a levet. Ez okozhat élelmiszer-eredetű betegségek, köztük a gyomorpanaszok, hányás.

Az egyik módja annak, hogy elkerüljék ezt a sterilizálja a növekvő tálcák a búzafű. Továbbá, zárjuk le a búzafű a műanyag zacskók, hogy kereszt szennyezés elkerülése érdekében a konyhában.

Ez a búzafű por mellékhatásokat. De ne aggódj sokat. Az óvintézkedések a helyén, élvezheti az előnyeit búzafű és a Dodge a rossz hatásokat. Legalábbis a legtöbb időt.

Óvintézkedések A Búzafű

• A levet általában koncentrálódik, ezért vesz ez kevesebb mennyiség vagy kombinációban más zöldséglé elfedheti az erős ízét.
• Ha a búzafű lé keserű, akkor a legvalószínűbb, hogy penészes. Abbahagyni az ivást, és dobja ki azonnal.
• Ami a szennyezés, már láttuk, hogyan lehet elkerülni. Csak sterilizálja a tálcákat, amelyekben a búzafű növekszik.
• Tárolja búzafű por kiegészítő tájékoztatása a csomagot. Is, tárolja száraz helyen.
• Ha bármilyen mellékhatást észlel elhelyezhet fogyasztásának búzafű, állítsa le a szívó és keresse fel orvosát. Igen, a hatás lehet az oka méregtelenítés (ami egészséges), de sosem lehet tudni. Legyen az orvos, hogy a helyes találgatás.

Ha további kérdése van, tessék -

Szakértői válaszok az olvasók kérdések

Milyen mellékhatásai vannak a búzafű lövések vagy kiegészítőket?

A mellékhatások hasonlóak ahhoz, amit már láttunk, több vagy kevesebb. Biztosítani kell, hogy nem több, mint két búzafű lövés egy nap alatt. És ha figyelembe a kiegészítést ne lépje túl az ajánlott adagot.

Továbbá, ha a beszerzési a lé, illetve kiegészítés a piacról, ellenőrizze a címkét, hogy biztosítsa azt gluténmentes.

Milyen mellékhatásai vannak a búzafű krémmel?

Bár nincs elegendő információ a biztonságát a hosszú távú használata búzafű krém, van egy pont kell jegyezni - a krém esetleg biztonságos a legtöbb felnőtt, amikor a bőrre, és időtartama hat hét.

Vihetek búzafű éhgyomorra?

Egyes források azt mondják, hogy ez az egyetlen módja annak, hogy vegye. De nincs megfelelő bizonyíték. Orvosa megkérdezése a legjobb megoldás.

Az előnyök nem hivatkozhat a búzafű egyedül. Mindig van egy mix a tányéron. És amennyire a mellékhatások tekintetében vigyázni.

Mondja el nekünk, hogy ez a post mellékhatásai búzafű por segített. Értékeljük visszajelzését - do hagyott megjegyzést az alábbi mezőbe.