Milyen típusúak a jógablokkok és milyen előnyei vannak?

Jóga blokkok, ellentétben a népszerű megértés, nem csak a gyenge és beteges. Ezek nem azok számára is, akiknek a szervezete nem rugalmasak. Alapvetően, a jógatégla egy prop, hogy magát a kényelmes és javítja a beállításokat miközben jóga.

Jóga blokkot lehet használni mind a kezdő és profi jóga oktatók. A kezdő, kellékek funkcionálnak segédeszközök éli a ászanákat egy könnyebb utat az induláshoz. És a szakértők, kellékek fogja segíteni, hogy a jobb pózok és jobb szakaszokon is biztonságosabb.

Ha nem ismeri a különböző típusú jóga blokkok, itt egy magyarázat. Így a következő alkalommal, amikor szüksége van egy kis támogatást, akkor tudja, hogy melyik blokk megragad.

Mielőtt rátérnénk a részleteket a különböző típusú jóga blokkok, tudassa velünk

Mi legyen a jóga blokkok készül?

FOAM: Hab blokkok nagyon sokoldalú. Ezek rendkívül könnyű és átadja helyét a nyomást könnyedén anélkül, hogy sérült vagy deformálódott semmilyen módon. Ezek könnyen elérhető a piacon élénk neon színek, amelyek nagyon vonzó. Ha egy amatőr és keresi jógatégla, hogy megadja a szükséges támogatást, akkor hab blokkok az út. Győződjön meg róla, hogy válassza ki a megfelelő méretű, hogy megfeleljen a követelményeknek. Ezek kiváló mind álló és ülő testhelyzetben, és kényelmes, valamint megfizethető. Ha kipróbálod a jóga hab akkor soha nem akar használni más mászóeszközök újra!

Cork: Ha nem biztos a vontatás, hogy sor kerül a habos jógatégla, akkor a választó egy parafa alternatíva egy jó ötlet. Ezek közé esnek hab és fahasábokat az árak tekintetében, valamint a rugalmasság. Bár nem olyan könnyű, mint a hab blokkok jóga, parafa-nak van egy bizonyos mennyiségű ad, ami lehet kényelmes. Hajlékonyság általában nem jelent problémát, jó minőségű parafa jóga blokkokat, de olcsóbb változatok hagylak csalódott. Ezek általában kapható józan színekben, és még esztétikusabb, mint a hab blokkok. Ezek drágábbak és kevésbé kényelmes, mint hab is, de a texturált felülettel fellebbezhet egy csomó ember. A legnagyobb előnye, hogy ezek parafa blokkok, hogy azok környezetbarát és kölcsönöznek megnyugtató érintés az edzés helyet ellentétben a neon színek a hab blokkok.

FA: Fa jóga blokkok a hagyományos, és a legdrágább. Azonban meg kell vásárolni őket óvatosan. Csak azért, mert a legrégebbi és a legdrágább megoldás a piacon elérhető, ez nem jelenti azt, hogy feltétlenül jó neked. A szilárd felület és a hajlékonyság hiánya tehetik kényelmetlen egyes felhasználók számára. Ezek a blokkok, különösen a bambusz is, szintén rendkívül nehéz és a mobilitás egy kis probléma. Ha kemény felületen kapcsolja ki minket, és szeretne egy kicsit a vontatási és önmagad között a padlóra, majd fahasábokat szigorú nem-nem. Biztosítani kell, hogy van egy parafa blokk, hogy támogassa az Ön igényeinek.

Néhány további tényezők:

A hab jóga blokkok egy csomó, mint OVC jóga szőnyeg, hogy nem környezetbarát. De határozottan olcsóbb és a legkényelmesebb megoldás.

Cork jóga blokkok, amellett, hogy környezetbarát, hanem elnyelik verejték. Ezek jó nyújtó extra tapadást és vonóerőt fapadlóval.

Az előnyök a fahasábokat a tény, hogy rendkívül tartós, tart egy nagyon hosszú idő, és környezetbarát, ha forrásból megfelelően.

Így választék jógatégla tényleg egy személyes döntés alapján egyes edzés előtt. Számos tényező, mint például életkor, padló, a rugalmasság, a szükségletek hatással lesz a döntést, és meghatározza, hogy milyen jógatégla akkor a végén megvenni. Biztosítani kell, hogy ezek a tényezők tartják venni, mielőtt megvásárolja a jógatégla.