Vese Stones Diet - 8 csodálatos étel a Vese Stones megakadályozására

Vesekő, vagy más néven „vesekő” kis meszesedés miatt előforduló jelenléte nem szívódott ásványi anyagok a vizeletben. Ez fájdalmas állapot, sajnos vált gyakori eset között a lakosság ma. Kétféle vesekő. Az egyik képződik felhalmozódása miatt a kalcium a vizelettel, míg a másik miatti túlzott felhalmozódása oxalát a vizeletben.

Mindkét kövek eltérően kezelik, és szélsőséges esetekben is el kell távolítani a szervezetből segítségével a műtét. De miért költenek ezer rúpiát egy műveletet, amikor is öblítse ki a vesekő által az egészséges táplálkozás?

Diéta a vesekő megelőzésére

Be kell, hogy tartalmazza a következő étrend vesekövek megelőzésére. Ismerd meg az étrend.

1. Víz:

Víz joggal nevezik az „élet megmentő”. Mint tudjuk, a vesekő okozta felhalmozódása miatt a fel nem szívódott ásványi anyagok a vizeletben. Ivóvíz megfelelő víz a legjobb és legtermészetesebb módja, hogy pirul ki ezeket a bosszantó köveket a szervezetből. A víz nem csak segít csökkenteni a vesekő, de abban is segít, hogy a szervezet maradjon fitt és hidratált. Az egyik módja annak, hogy ellenőrizze, ha a vízfogyasztás elég is azáltal, hogy a vizelet színének, hogy elájul. Ha a vizelet színe világos, akkor nincs semmi ok aggodalomra, de ha ez nem, akkor a vízfogyasztást is növelni kell.

2. Citrusfélék

Citrusfélék nagyon hasznos lebontásában vesekő. Citromsav kötődik kalcium a vizelettel, ezáltal meggátolja a kalcium-oxalát, amely ahhoz vezet, hogy oxalát vesekőképződés. Citrusfélék, mint a citrom legyen része a napi étrendet, az biztos. Ezeket meg kell tökéletesen tartalmazza a vesekő megelőzésére diéta.

3. Burgonya:

A burgonya szénhidrátban gazdag. Ételek, amelyek nagy mennyiségű szénhidrát jó a test, mivel segít a megelőzés a vesekőképződés. Tehát, a burgonya egy nap segít megőrizni a vesekő el!

4. Alsó sóbevitel:

Bevitt a túl sok só nem tesz jót gyógyítására vesekő. Ha a só bevitel csökken, akkor a kalcium kiválasztását csökken a vizelettel. Ennélfogva, megakadályozza a vesekő okozta, hogy a felesleges mennyiségű kalcium a vizeletben.

5. Csökkentse bevitt fruktóz:

Ha szed elegendő mennyiségű szénhidrátot, akkor szem előtt kell tartania, hogy az összeget a fruktóz a diéta ellenőrizni kell. Mivel a fruktóz a természetben előforduló anyag, bevitel monitorozni kell. A felesleges mennyiségű fruktóz képződéséhez vezet a vesekő.

6. Hús:

Az orvosok javasoljuk korlátozza a fogyasztást a vörös húsok, mint több kárt okoz a szervezetben, mint a segítség. Hasonlóképpen esetén vesekő, a beszívott hús korlátozni kell; különben ez vezet a vesekő, mint a hús tartalmaz nagy mennyiségű állati proteint. Bevitt túl sok állati fehérje nem jó egészséget, vagy anélkül vesekő.

7. Tojás:

Tojás is magas állati fehérje. Amikor egy személy szenved vesekő, vagy az első szakaszban a vesekő, az orvosok azt javasolják, hogy a tojást ki kell venni az étrend, míg a probléma meg nem oldódik. Tojás összesíti a vesekő, és így az ember szenved rettenetesen!

8. Spenót:

A spenót zöld növényi, ami nagyon egészséges a szervezet számára, de abban az esetben a vesekő, akkor meglepő módon nem! Mivel tartalmaz ásványi anyagokat, mint oxalát, arra ösztönzi a vesekő csökkentése helyett őket. Ezért, ha egy személy szenved vesekő, akkor meg kell kerülni fogyasztása spenót egy ideig, hogy segítse a szervezet öblítse ki a fájdalmas kövek.

Vesekő is rendkívül fájdalmas. De ha idejében, ez a probléma megoldható hozzáadása és eltávolítása az egyes élelmiszer-elemeket a napi étrendet. Tehát, ne essen kétségbe. Egy kis fegyelmezett élelmiszer szokás akkor hamarosan megszabadul a test a kövek.