Tud Senna teás segítséget a fogyás?

Ön fogyni szeretne, de nem túl sokat egy eredmény? Vajon van-e egyetlen összetevő, amely segítheti a fogyás erőfeszítések? Azt gondolják, hogy Senna teát lehet oldani a fogyás bánatos. De aztán, hogy mennyi igaz? Ez az üzenet a választ. Olvass tovább.

Senna Tea - áttekintés

Senna, gyógynövény, természetes hashajtó vegyületek, használják gyógyszerként a szerzés mentességet székrekedés. Azt jóváhagyta az amerikai FDA egy vény nélkül hashajtó (1). Azonban, azt is használják, mint egy ügynök, hogy méreganyagok a szervezetből, és serkentik fogyás. Senna tea készül forralással a levelek a Senna gyógynövény.

Senna világos sárga virágok és hüvely (2). A fa nő a pusztában. A különböző országokban, azt használják, mivel évek kezelésére egészségügyi feltételek, mint a gyomorrontás, bőrbetegségek és légúti megbetegedések. A hívei Senna úgy vélik, hogy van erős hashajtó hatása, hogy fokozza a hulladék eltávolítási folyamatot a szervezetben.

Bár sok ember használja a levelek a fa közvetlenül, hogy a tea és idd meg (3), nem lenne jobb ötlet, hogy vásárolni Senna tea áll rendelkezésre a piacon. A filteres tea, tea mentesek gyanták vagy szennyező anyagok, amelyek jelen lehetnek a leveleken.

Senna Tea és fogyás

Nincs nagyszabású tudományos tanulmány a Senna teát, hogy lehet használni, hogy támogassák a fogyás előnyöket. Ezért nem hagyta jóvá az általános orvosi közösség aktív fogyás kiegészítése (4). Ugyanakkor a Senna biztosan segít a hulladék felszámolása, amely része az egészséges anyagcserét. Felhalmozódása toxinok a szervezetben előtt egyengeti az utat a súlygyarapodás. Toxin megszüntetése segíthet meghiúsítja az elhízás. Így végül, inni a teát segítheti a fogyás folyamatát.

Módon lehet használni Senna Tea

Ahhoz, hogy a biztonság kedvéért, akkor lehet, hogy Senna teát, hogy fokozza a fogyás folyamatát. Azonban meg kell tanulni, hogyan kell helyesen használni.

1. Megtalálható számos változata Senna tealevelek a piacon manapság. Meg fogja találni azt a több természetes élelmiszer üzlet. Sok online boltok is eladni ezeket a termékeket. Győződjön meg róla, vesz egy koffeinmentes keverék. Ez nem befolyásolja az alvási mintákat. Míg a kapszula formájában Senna is rendelkezésre áll, a tea formájában szívódik fel a szervezetben könnyen.

1. Eleinte, akkor kell forralni egy kis vizet. Helyezzük a teafilter tartalmazó Senna teát forrásban lévő vízben. Meg lehet főzött 5 percig, vagy úgy. Néhány ember használja a citromlevet hozzá az íz. Ön is hozzá néhány csepp méz rá ugyanezen okból.

1. Ön iszik Senna teát napi két alkalommal a tényleges eredményeket.

1. Ha iszol Senna teát, enni a jobb ételeket a maximális hatást. Akkor ideális esetben ételektől, mint a csirke, hal, zöld saláták és gyümölcsök. Ivóvíz sok vizet egész nap is szükséges. Ez növelni fogja az emésztési folyamatot.

1. Kidolgozása közben inni Senna teát tanácsos. Nincs fix formula, de 30 perc edzés naponta legyen jó. Lehet válasszon egy formáját gyakorolja, hogy Ön kényelmesen.

Dolgot kell szem előtt tartani

Ha igénybe minden élelmiszer vagy termékek vesztes túlsúly, néhány óvintézkedést szükség lehet venni. Ugyanez igaz a Senna teát. Ez nem néhány káros hatása az egészségre, és tisztában kell lennie ezen.

Nincs sok információ áll rendelkezésre a hatását használja Senna teát hosszú távú fogyasztása. Azonban a NIH nem ajánlja a szedését hosszú időn át. Ezt használva egy szakaszon két hétig biztonságosnak kell lenniük, mint egy NIH. Hosszú távú bevitele Senna tea okozhat túlzott aktivitása a belek (5). Egyéb lehetséges mellékhatások közé tartoznak az izomgyengeség, a szív működését rendellenességek, és a májkárosodás. Ezek azonban általában okozza, ha egy személy fogyaszt Senna teát hatalmas mennyiségű nagyon hosszú ideig.

Egyesek azt is jelentette, hasmenése és szédülést használata után a tea hosszabb ideig. Mindenesetre, meg kell nézni az ilyen jellegű mellékhatásokat, és ha fejleszteni, ne igyon teát azonnal.

Lehet, vagy nem rendelkezik a már meglévő egészségügyi állapotát. Azonban ne szedje Senna tea nélkül orvoshoz. Beszélje meg orvosával, vagy a diéta szakértő a biztonságát, hogy ezt a teát, és miután egyre a nod, elkezdhetsz a használatát.

Számos ember is kialakulhat hasi görcsök ivás után Senna teát. Elkerülni ezt, akkor hagyjuk, hogy merítse fél nap, és igya meg. Ez teszi olyan csoport, mint a gyanta összegyűjti alján a pot, és a mellékhatások kockázata minimális lesz.

A nők, akik fogant ne szedje ezt a tea nélkül orvosi engedélye biztonsági okokból. Ugyanez mondható el a nők, akik a szoptató.

Összefoglalóan meg

Összességében, akkor egy kis hasznot a fogyás fogyasztásával Senna teát. Tekintettel azonban arra a tényre, hogy nincs tudományos bizonyíték, hogy működik, mint egy erős fogyás vegyület, és a fő szerepet, mint hashajtó, ne hagyatkozzunk kizárólag a gyógynövény. Ez a legjobb kiegészítésére használják a fogyás rendszer vagy a diéta. Akkor is meg kell gondolni, minden fennálló egészségi megkezdése előtt a bevitel. Különben is, akkor forduljon orvoshoz, mielőtt azt az első alkalommal. Lehet hasznos, ha elolvassa az értékelés népszerű Senna tea termékek és vesz egy alkalmas változata.

Előfordult már használt szennaféle tea fogyás? Hogyan alakult ki ez utáni segített? Mondja el nekünk kommentálta az alábbi mezőbe.