Top 16 okai az alultápláltságnak

Mit üt meg a pillanatot, amikor meghallják a szót alultápláltság? A kép sovány gyerek kiálló csontok, igaz? Nyilvánvalóan nem gondolnak egy túlsúlyos srác, mint alultáplált!

Azonban hadd mondjam el, hogy mind a valódi példát alultápláltság. Míg az első egy kőkemény idézet alultápláltság vagy al-táplálkozás, a másik esetben a túlzott táplálkozás. Mindazonáltal az a tény is, hogy mindig hajlamosak elfogadni csak alultápláltság, mint az alultápláltság. Ez a cikk megpróbálja megmagyarázni, hogy pontosan mi a kifejezés alultápláltság jelentése; mi okozza ezt a betegségével; hogyan lehet kezelni azt; és mik a különböző módon, hogy megakadályozzák az ugyanaz.

Mi is pontosan a alultápláltság?

Az alultápláltság olyan egészségi állapot, amikor egy személy fogyaszt tápanyagok túlzott, nem megfelelő vagy kiegyensúlyozatlan módon. Ez árthat számos létfontosságú szerveket és funkciókat a szervezetben. Élelem hiánya a leggyakoribb oka az alultápláltság a fejlődő és fejletlen országokban.

Alultápláltság is definiálható, mint a nem kielégítő, a túlzott vagy kiegyensúlyozatlan fogyasztása a tápanyagok. Nincs elegendő tápanyagot gátolhatja a megfelelő növekedéshez, így őket alá a támadás a különböző egészségügyi feltételek, mint például az angolkór, a fejlődési, vagy akár szervi elégtelenség. Másrészt, több mint a táplálkozás is hasonló eredményeket, így az egyén áldozatul esik az elhízás, a magas vérnyomás, a cukorbetegség és a szívroham.

Ha pillantásra jelentéseken keresztül Egészségügyi Világszervezet, akkor döbbent meg, hogy ez az első számú fenyegetést a világ jelenleg elleni küzdelem a. Több mint száz millió ember jelenleg zárványként a karmai a halálos egészségi állapot. Az elhízás egyre gyakoribb, míg a másik véglet rosszul táplált gyerekek.

A felmérések során kiderült, hogy csaknem 47 százaléka gyermek Indiában alultáplált, körülbelül 46 százaléka a gyerekek rendkívül kicsi és alultáplált életkor szerint, és majdnem 17 százalékkal ellenállni ennek a kérdésnek. Bár ez elterjedt az egész országban, Madhya Pradesh van bejegyzés maximális százaléka alultáplált gyermekek, amely áll több mint 55 százalék. Kerala, a másik viszont egy állam, amelynek csak 27 százaléka alultáplált gyermekek.

Mi okozza az alultápláltság?

Az alultápláltság adódhat számos tényező. Bár al-táplálkozás a szegények között, főként annak következtében, hogy nem áll rendelkezésre megfelelő tápláló étel, a több mint táplálkozás lehetne utóhatásai mozgásszegény életmód vagy egészségi állapotra, mint például a helytelen működését a pajzsmirigy vagy PCOD.

Itt bepillantást mit lehetne nevezni, mint a kiváltó alultápláltság:

1. Hiánya a kiegyensúlyozott étrend: Az alultápláltság a gyermekek miatti hiánya a tápláló és kiegyensúlyozott étrendet. Azokban az országokban, ahol a szegénység uralkodik, az emberek nem fogyasztanak alapvető tápanyagok, mint a fehérjék, szénhidrátok, zsírok a napi étkezés. Ennélfogva az alultápláltság legtöbbször megfigyelt gyermek szegénység sújtotta területeken. Az emberek, akik csak korlátozott ismeretekkel táplálkozás gyakran követi az egészségtelen táplálkozás. Ez nem tartalmazza a szükséges tápanyagokat, vitaminokat és ásványi anyagokat, és vezet az alultápláltság.

2. Az emészthetetlen és ártalmas Táplálkozás: Az emészthetetlen és káros étrendek között lehet a fő oka az alultápláltság. Gyermekek gazdag családok fogyasztanak drága élelmiszerek, emészthetetlen és káros. Ezek az élelmiszerek okozhatnak étvágytalanság, ami az alultápláltság. Étvágytalanság okozhat sok betegségek, mint a rák, máj vagy vese betegség, krónikus fertőzések, daganatok, depressziós betegség, beleértve az alultápláltság.

3. Hiánya szabályozott Táplálkozás: Szabálytalan táplálékfelvétel okozhat alultápláltságot. Reggeli, ebéd és vacsora kell szedni, egy megfelelő időpontban. Szabálytalan időzítése ételek okozhatnak emésztési zavar és alultápláltság.

4. Dirty Környezet: A szennyezett környezetben otthon vagy az iskolában az egyik alapvető oka az alultápláltság. Az otthoni és az iskolai környezet válnak piszkos, ha hiányzik belőle a friss és tiszta levegő, napfény, játszótér, tiszta sávot. Ez akadályozza a szükséges tápanyag a gyermekek. Azok a gyerekek, akik készülnek dolgozni üveg gyárak, bőripar, tégla ipar, stb szembe kell néznie egy piszkos, egészségtelen és egészségtelen környezetben. Ez ahhoz vezethet, alultápláltság a gyermekek körében.

5. Hiánya Sound alvás és pihenés: kis helyigény és a fojtogató hálószoba gátolhatja az alvás, a gyermek. A felesleges házi feladatot, és tévénézés késő óráig is okozhat az alváshiány. Ez azt eredményezi, emésztési zavar és okoz az alultápláltság.

6. Gondatlanság: Gyerekek, akik nem fizetik a figyelmet az otthoni és iskolai megtapasztalhatják szorongás. Ez is okozhat alultápláltság.

7. Testi betegség: a gyerekek, akik fertőzöttek betegségek kell egy kiegyensúlyozott étrend. Ha ez nem történik meg, akkor akadályozhatja a megfelelő szerv működését, és vezet az alultápláltság.

8. Nehéz munka: folyamatos kemény munka akadályozhatja az emésztési folyamatban a gyermekek. Ez legfőképpen a gyermekek alacsony jövedelmű csoportok, akiknek nem a nehéz munka és sok-sok fizikai munkát.

9. Testmozgás hiánya és a játékok: alultápláltság is okozott, mivel a testmozgás hiánya és a játékokat. Ez lelassítja az emésztési folyamat okozza az alultápláltság.

10. Élelem hiánya: Ez a jelenség megfigyelhető az alacsony jövedelmű csoport, valamint a hajléktalanok. Emberek táplálkozási zavarok, mint az anorexia nervosa is gondot okozhat fenntartásában megfelelő táplálkozás szinten.

11. Dysphagia: Néhány szenvednek a nehéz evés miatt fájdalmas állapot a fogak. Ez figyelhető meg az emberek, akik dysphagia, nyelési nehézség élelmiszer. Ez okozhat alultápláltságot. Az alultápláltság miatt is történhet, hogy a torok vagy a száj elzáródás.

12. Idős egyedül élő: idős vagy mozgássérült emberek, akik egyedül élnek nehezen főzés egészséges, kiegyensúlyozott étkezés maguknak, és ez ahhoz vezethet, hogy az alultápláltság. Egyének hosszabb betegség miatt elveszítik az étvágyat, és képes felvenni a tápanyagokat az élelmiszer esznek. Ez is okozhat alultápláltság.

13. A tudatlanság a terhes anyák: A kiváltó oka az alultápláltság a gyermekek Indiában elszegényedett terhes anyák, akik nem tudják, hogy megfelelő táplálkozás ők maguk, alultáplált. Ez elsősorban annak köszönhető, hogy a nemek közötti egyenlőtlenség. Ez okozza a diétát, hogy nem megfelelő az a mennyiség és a minőség.

14. A szegénység: Nagyon gyakran a szegénység egy másik fő oka az alultáplált gyermekek. A falvakban különösen akkor, ha a jövedelmi szint korlátozza az egyik nem tudja, hogy megfelelő táplálkozás a gyerekeknek.

15. Az írástudatlanság és a tudatlanság: Sok idő írástudatlanság és a tudatlanság is eredményezheti az alultápláltság, ahol a szülők nincsenek tisztában a táplálkozási követelményeket gyermekük. Vagy a gyermekek válnak elhízott, vagy túl sovány, és sovány.

16. Nem hozzáférésüket Kórházak: A képtelenség egy vidéki szülő, így egy orvos látogatása is okoz a gyermeknek, hogy alultáplált.

Egyéb okok alultápláltság:

• Drug vagy alkohollal való visszaélés
• Emésztési betegségek, mint a fekélyes vastagbélgyulladás vagy Crohn-betegség
• Hasmenés, hányinger vagy hányás.
• Bizonyos gyógyszerek
• Súlyos sérülést, égést vagy nagyobb sebészeti eljárásokat.
• Terhes nők a hiány a normál étrend.
• Ismeretek hiánya
• Koraszülöttek
• Szív hibák a születéstől, cisztás fibrózis, rák, és egyéb hosszú távú betegségek
• Az alultápláltság figyelhető elhanyagolt gyermekek vagy az árvák.

Hatások az alultápláltság

A hatás az alultápláltság változhat személy személy. Van azonban néhány olyan általános tünetek, amelyek lehetővé teszik a

Orvos azonosítani, hogy a személy szenved az alultápláltság. Itt vannak a jelei alultápláltság:

• Extrém elvesztése zsírszövet
• Légzési nehézség, a szenvedő személy gyakori légúti hibák
• Nehézségi gyógyulni sebészeti beavatkozást követően
• Depresszió
• Rendkívül alacsony testhőmérsékleten
• A fürdőt a fehérvérsejtszám
• Gyakori fertőzések és késleltetett helyreállítás
• Késleltetett sebgyógyulás
• Alacsony libidó
• Szabálytalan menstruációs ciklust
• Extrém fáradtság és fáradtság
• Ingerlékenység és a szorongás
• Rendkívül száraz bőr és a fejbőr
• Alopecia

Az a személy, akár fejleszteni szervi elégtelenség, szélsőséges esetekben. Gyermekeknél nem megfelelő táplálkozás járhat:

• Lassú növekedés viselkedési
• Mentális retardáció
• Kitartó emésztési zavarok
• Ingerlékenység
• Érdeklődés hiánya játszik és tanulmányok

A másik véglet az még ijesztő. Egy elhízott személy szerint hatalmas kockázatot az alultápláltság, ahogy hajlamos mértéktelen csak hizlaló ételeket. Vessünk egy pillantást, hogy mit keres egy ilyen ember:

• Falási
• Nagy BMI
• Magas derék-csípő arány
• Cukorbetegség
• Magas vérnyomás
• A stressz, a szorongás és ingerlékenység
• Depresszió
• Alacsony vagy nulla libidó
• Szabálytalan időszakokban
• Policisztás petefészek-betegség
• Száraz bőr
• Koraszülött őszülő haj

Hogyan kezeljük az alultápláltság

Be kell azonosítani a kiváltó okot, valamint a gravitációs alultápláltság az állapot kezelésére. Ha a kiváltó ok egy betegségnek, akkor azt kell kezelni, és gyógyítható az első helyen. Ha a kiváltó ok, távozik, a következő teendők lenne, hogy az érintett személy egy megfelelően tervezett tápláló étrendet enyhíteni ki a maradék az alultápláltság jelei.

Egy tipikus alultápláltság kezelési program jön egy exkluzív étrend mellett egy sor táplálékkiegészítők, súlyosságától függően az ügy. Szélsőséges esetekben a betegek kerülnek szondatáplálást, úgy, hogy megkapják a megfelelő mennyiségű tápanyagot. Az a személy, ezután csak szigorú felügyelet annak biztosítására, hogy a fellendülés a pályán.

Abban az esetben, a túlzott táplálkozás, a személy kérte, hogy vágja le a kiegészítőket vagy élelmiszer-ipari termékek, amelyek előidézték ezt a feltételt. Abban az esetben, az elhízás, a kezelést kell dönteni alapján a teljes testsúly és BMI, általában. Bár nincsenek pontos módja, hogy megtudja a megfelelő súlyt a magasság, vannak válogatott módon, hogy az emberek általában támaszkodnak. Akkor hagyja, hogy az orvos kövesse a szabályokat, és betartja az azonos úgy, hogy felszámolja a feltételt.

Hogyan lehet megelőzni az alultápláltság

Az egyetlen módja, hogy távol tartsa az alultápláltság -ami azt jelenti, mindkét végén ez széles spektrumú -, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az étkezések mindig egyensúlyban. És erre, akkor az alábbi fontosabb élelmiszer csoportok a diéta:

• Fehérjék
• Szénhidrát
• Zöldségek
• Gyümölcsök
• Egészséges zsírok
• Tej és egyéb tejtermékek források [Ha egy vegán, akkor ezzel egyenértékű tápanyagforrás a diéta]
• Győződjön meg róla, hogy igyon legalább 1,5 liter vizet naponta

Fejlesztések Kötelező visszaszorítása okai a gyermek alultápláltság Indiában

Számos lépést, hogy hoztak kivágták a százalékos a gyermek alultápláltság Indiában. A legtöbb elsődleges lépés az, hogy oktassák a vár anya a különböző módszerek javítása a táplálkozás csecsemőjüket. A legalapvetőbb módja a megállás gyermek alultápláltság lenne szoptatás alap időszak utáni első hat hónapban a szülés. Várandós anyák kell ellátni vitamin és ásványi anyag táplálja a csontokat a születendő gyermeket. Gyermekek kell rendszeres egészségügyi ellenőrzés és el kell juttatni a megfelelő táplálék-kiegészítők.

Vannak különböző kormányzati és egyéb kormányzati szervek, hogy dolgozik a gondosság, hogy megfékezze és kiirtani alultápláltság a gyermekek India még indiai gyerekek nagy részét a az alultáplált gyermekek jelen a világban. Kell, hogy legyen egy közös erőfeszítés a társadalom felszámolására alultápláltság.

Ha a kockázat az alultápláltság emelkedik olyan egészségi állapot, akkor a táplálkozási követelményeket biztosan lesz elég bonyolult. Ön is bérelhet személyes dietetikus, aki segít létrehozni egy személyre szabott étrend leküzdeni a feltételt, és foglalkozni vele egy jobb út.

Ahogy most láttam, az alultápláltság nem csak az élelmiszer. Arról szól, életmód, a hozzáállás, és még sok más. Ha azt szeretnénk, hogy ezt a feltételt, akkor kellene változtatni a nézetet, és kapcsolatban áll az élelmiszer. Győződjön meg róla, a gyakorlat egy részét képezi az életed, valamint egy egészséges étrend.

Előfordult már találkoznak, aki áldozata alultápláltság? Mi lenne a teendők, hogy orvosolja az ugyanaz? Miért nem osztja meg velünk gondolatait?