Káliumhiány - Okok, tünetek és kezelés

Kálium egy ásványi, amely alapvető fontosságú a megfelelő működését az emberi szervezetben. Ez döntő szerepet játszik az épületben az izmok, a glükóz glikogén és az általános fejlődés a szervezetben. Hiányosság kálium szintjét a vérben vezet ismert állapot „Hypokalaemia”. Néhány a jellemzői ennek a feltételnek a fáradtság, allergia, vesekő és az akne.

Okai kálium-hiány:

Kálium hiány emberi lények általában akkor fordul elő miatt fogyasztása a diéta, amelynek alacsony a friss gyümölcsök és zöldségek. Zöld leveles zöldségek, gyümölcsök, mint a banán és az alma, teljes kiőrlésű gabonák, tenger gyümölcsei, és bizonyos gyógynövények mind a kálium-gazdag élelmiszerek. A folyadékvesztés a test miatt hányás, hasmenés vagy túlzott izzadás, kiüríti a kálium amelyek is vezethet, hogy a hiány. Használata bizonyos vényköteles gyógyszerek vagy komplikációk miatt egészségkárosító cukorbetegség vagy hibás a vesék is okozhat a kiutasítás az ásványi a szervezetből.

Kálium hiánytünetek:

1. Érzékenysége vagy gyengesége az izmok.
2. Bénulás.
3. Sajgó izmok merevsége miatt.
4. Hasi puffadás vagy görcsök.
5. Szívdobogás.
6. Varázslatok szédülés és ájulás.
7. Extrém szomjúság és gyakori vizelés.
8. Zsibbadás és bizsergés.

Kálium hiánybetegségek és kezelés:

1. A vesebetegség:

Kálium fenntartja a folyadék, elektrolit és a pH szintje a szervezetben. Ez egy fontos ásványi anyag, amely segít a vese szűrési vér. Egészséges vér káliumszintjét között 3,5-5,0 mEq / l. Bármilyen drasztikus változások ezeket a szinteket lehet biztonságos a vesére.

2. Szabálytalan a szív működését:

A kálium fontos a hatékony működéséhez izmok, beleértve a szív. Alacsony káliumszint okoz szabálytalan szívverés és szélsőséges esetekben is vezethet cadiac letartóztatását.

3. Magas vérnyomás:

Megfelelő a kálium szintje a véráramban elengedhetetlen a vérnyomás. Hipertenzió vagy magas vérnyomás olyan állapot, amelyben a nyomás a vér áramlik, hogy a szív emelkedett. Ez akkor történik, amikor a vesék kiutasítja kálium-, de megtartja a nátrium. Légzési elégtelenség, fáradtság, szívdobogás és szédülés néhány a tünetek kapcsolódó magas vérnyomás.

4. Migrén:

A hiányosság kálium az egyik oka az ismételt előfordulása fejfájás vagy migrén, akik hajlamosak erre a krónikus állapot. Növelése a kálium mennyiségét az étrendben nyújthat némi enyhülést.

5. Izmos degeneráció:

Amikor a kálium szintje a vérben szignifikánsan csökken, ez vezet a kálium-vesztés. Izomgyengeség egyik meghatározó jellemzői hypokalaemia, továbbá a fáradtság, görcsök és szívdobogás. Szélsőséges esetekben miatt a bontást az izomrostok vezethet bénulás.

6. Diabéteszes szövődmények:

Diabéteszes betegek, akik szenvednek alacsony káliumszintje általában magas vércukorszint. Ez csökkenti az érzékenységet a szervezet inzulin.

7. Hajhullás vagy Hajhullás:

A hiányos étrend káliumban is okozhat a haj hullik ki. Hajhullás vagy „foltos” is bekövetkezhetnek gomba, bizonyos gyógyszerek szedése, kemoterápia, vagy vashiány is.

8. Gyomor zavar:

Feszültségcsökkentő kálium szintje a szervezetben is okozhat a gyomorbántalmak gyengítésével az izmok a gyomor-bél traktus. Hányinger, hányás, puffadás és székrekedést néhány más mellékhatásai kálium-hiány.

9. Mentális fáradtság:

Alacsony káliumszint hatással lehet a lelki egészség egy személy is. Ez megnyilvánulhat például a depresszió, hangulatváltozások, ingerlékenység, zavartság vagy bipoláris zavar.

10. Bőrproblémák:

Kálium hiány okozhat bőr problémákat, mint bőrkiütés, kiszárad a bőr, hólyagok, pattanások, stb

Kezelések kálium-hiány:

• Annak érdekében, hogy nincs hiány az ásványi a szervezetben; is sok káliumban gazdag ételek a napi étrendben.
• Kínálat a test folyamatosan folyadékok kiegészítésére miatti károk test váladék.
• Hasmenés kezelésére vagy hányás késedelem nélkül, hogy elkerüljék a további veszteséget kálium.
• Ha a tested veszélyesen alacsony kálium-, akkor vegye kiegészítőket, hogy ki a szinteket. Győződjön meg róla, hogy forduljon orvoshoz, mielőtt nem ugyanaz.