Egészség és Jólét

5 Meg kell próbálnia a Sanjeev Kapoor recepteket gyerekeknek

5 Meg kell próbálnia a Sanjeev Kapoor recepteket gyerekeknek

Ön aggódik a gyerek nem eszik rendesen? Szeretné, hogy jöjjön ki valami „magic” recepteket, amelyek mind az egészséges és étvágygerjesztő a gyermek? Akkor nem bosszankodik, mert Sanjeev Kapoor jön a mentő!

Sanjeev Kapoor, mint tudjuk, egy neves indiai szakács, aki először hozta az íze, és csavarja az ötcsillagos szállodák a televízióban, hogy mindenki készítsen ilyen ételeket otthon. Ő volt az első indiai híresség aki tartozott a vendéglátó iparban és amíg időpontot továbbra is a legismertebb.

Tehát tudni akarják, hogyan tudja tartani a gyereket akasztott az ételek? Akkor olvass tovább!

Sanjeev Kapoor Receptek Kids - Top 5:

1. Paneer Frankie:

Ez egy különleges gyerek recept venni a híres könyve Sanjeev Kapoor - „Fun Élelmiszer Fussy Kids”. Ez Sanjeev Kapoor recept gyerekeknek egy olyan típusú táplálékra, amely előírja, közepes főzés. Mivel paneer gazdag fehérjeforrás, ez táplálkozási, valamint ízletes.

load...

Recept

Hozzávalók:

  • 150 GMS Paneer, morzsolt
  • 1 csésze teljes kiőrlésű liszt
  • Só ízesítésére
  • 1 evőkanál olaj
  • 1 tk gyömbér paszta
  • 1 nagy paradicsom, apróra vágott
  • 1 nagy hagyma, felaprítva
  • 1 teáskanál fokhagyma paszta
  • 1 evőkanál citromlé
  • 1 teáskanál koriander por
  • ¼ tk Kasmíri piros chili por

Tálalás: Zöld chutney, chaat masala és 4 tk finomra vágott vöröshagymát

load...

Módszer::

  1. Keverjük össze a teljes kiőrlésű lisztet és a sót.
  2. Adjunk hozzá annyi vizet, hogy szilárd tésztát és hagyjuk félre 15 percig letakarva egy nedves ruhával.
  3. Vegyünk egy teflon serpenyőben, és adjuk hozzá az olajat.
  4. Melegítsük az edényt, és hozzá paradicsom, hagyma, fokhagyma és gyömbér paszta, kurkuma por, chili por, só, koriander por.
  5. Keverjük össze, és főzzük, amíg a felesleges nedvességet teljesen megszáradt.
  6. Add hozzá a citromlevet és a paneer. Keverjük jól össze, és kapcsolja ki a hőt.
  7. Osszuk el ezt a keveréket négy egyenlő részre, és tartsa őket félre.
  8. Osszuk a búzaliszt tésztát négy részre, és négy rotis.
  9. Helyezzük az egyes rotis egy tapadásmentes tawa és főzzük alacsony lángon szemerkélő olaj oldalról, amíg mindkét oldalán főznek egyenletesen.
  10. Spread a zöld chutney a roti, majd egy részletben a Paneer és növényi keveréket rajta.
  11. Megszórjuk a chat masala és a finomra vágott hagymát rajta, és forgassa a roti egy Frankie.
  12. Serve alumínium fóliába csomagoljuk.

Kevesebb

2. Triple Chocolate Mousse:

Használata mind sötét és tejcsokoládé ez a recept teszi még érdekesebbé a gyerekeknek. Előállítása egyszerű, gyors és gyakorlattal, felveheti a saját csavarják az íze szerint kedvére a gyerekek.

Recept

Hozzávalók:

  • 200 g sötét csokoládé, reszelt
  • 200 g tejcsokoládé, reszelt
  • 200 g fehér csokoládét, reszelt
  • 1 evőkanál porcukor
  • 1 ½ teáskanál zselatint vízben oldjuk
  • 2 csésze tejszínhab

Módszer:

  1. Olvad a három csokoládét három különböző tálak tartva őket a mikrohullámú egy percig.
  2. Keverjük össze a három csokoládét egy tálba, és újra melegítsük őket mikrohullámú egy percig.
  3. Vegye ki a tálat a mikrohullámú sütő, adjunk hozzá cukrot, és habverővel por.
  4. Add zselatint és habverővel apróra.
  5. Végül adjunk hozzá tejszínhabbal és keverjük össze.
  6. Transzfer a tartalmat kis szolgáló tálak, és helyezzük a mélyhűtőbe egy órára.
  7. Hűtőbe.

Kevesebb

3. Tri-rétegű És Tricolored Szendvicsek:

Mi úgy néz ki csábító vonzza a gyerekeket tovább. Tehát, ha azt szeretné, hogy a gyerekek enni, amit készíteni, meg kell, hogy úgy tűnjön, színes, hogy a kísértés, hogy megegyék. Ez a színes recept ízletes, valamint a csábító!

Recept

Hozzávalók:

  • 8 barna kenyér szelet
  • 4 fehér kenyér szeleteket

Orange réteg:

  • 1 csésze sárgarépa, reszelt
  • 2 evőkanál eggless majonéz
  • Só ízlés szerint

Zöld réteg:

  • 1 csésze Paneer, reszelt
  • 4 evőkanál zöld chutney
  • Só ízlés szerint

Módszer:

  1. Keverjük össze a sárgarépa, a sót és a majonéz együtt, hogy előkészítse a narancssárga réteg.
  2. Keverjük össze a zöld chutney, só, túró, hogy előkészítse a zöld réteget.
  3. Vegyünk egy barna kenyér szelet, és vigye a zöld réteget rajta egyenletesen.
  4. Helyezzük a fehér kenyér szelet rajta, és terjedt narancsszínű fázis rajta egyenletesen.
  5. Tetejében egy barna kenyér szelet, és nyomja meg finoman.
  6. Cut minden szendvics a 3 ujj és tálaljuk.

Kevesebb

4. Csokoládé krém:

Itt jön az egyik leggyorsabb receptek gyerekeket Sanjeev Kapoor. Csokoládé mindenki kedvence és a gyerekek imádják tovább. Ezért bármi, ami ízesített csokoládé jól megy a fiatal generáció. Ez a csokoládé soufflé egy mikrohullámú recept lehet készíteni nagyon gyorsan.

Recept

Hozzávalók:

  • 250 g sötét csokoládé, reszelt
  • ¾ evőkanál vaj
  • ½ csésze finomított liszt
  • ½ csésze tej
  • 1 csésze porcukor
  • 4 tojásfehérje

Módszer:

  1. Tartsa a csokoládét egy tálba, és tegyük a mikrohullámú, hogy elolvad.
  2. Vegyünk egy teflon serpenyőben, és hő vajat is.
  3. Add finomított lisztet és pirítsuk.
  4. Lassan adjunk hozzá tejet, hogy az alap a felfújt kész.
  5. Vegye ki az olvasztott csokoládét a mikrohullámú és add meg a felfújt bázis a hő ki van kapcsolva.
  6. Keverjük össze a hozzávalókat, és öntsük egy tálba. Tartsa félre kihűlni.
  7. Add a fele a porcukor, és jól összekeverjük.
  8. Melegítsük elő a sütőt 180 ° C hőmérsékleten hőkezeljük.
  9. Vegye tojásfehérjét egy másik tálba, és adjunk hozzá még porcukorral lassan és folyamatosan ostorozó, amíg a keverék lágy csúcsokat.
  10. Add hozzá ezt a tojásos keveréket a csokoládés felfújt bázis és jól összekeverjük.
  11. Öntsük ezt a keveréket zsírral felfújt penészgombák és süssük 12-14 percig előmelegített sütőben.
  12. Serve hűtve vagy melegen.

Kevesebb

5. Carmelized Banana palacsinta:

A francia desszert, ez az étel nagyon finom, és akkor tálaljuk ebédre vagy vacsorára. A főzés mértéke közepes, és így mindig sikerül találni időt előkészítésével ez.

Recept

Hozzávalók:

  • 500 g érett banán
  • 125 g finomított liszt
  • 35 ml tej
  • 3 felvert tojást
  • 500 g cukor
  • 50 GMS ghí
  • 50 g barna cukor
  • 50 g vaj
  • 100 gms Mascarpone sajtot

Módszer:

  1. Vegyünk egy tálba, és keverjük a finomított liszt és a cukor benne.
  2. Lassan öntsük tejet és habverővel alkotnak csomómentes tésztát.
  3. Add ghee és a tojás, és ismét jól összekeverjük.
  4. Tartsa a keveréket félre 10 percig.
  5. Hámozzuk meg a banán és vágjuk őket.
  6. Vegye tapadásmentes serpenyőben, és olvasztott vajat.
  7. Add banán, barna cukrot és főzzük a folyamatos keverés, amíg egy sűrű mártás keletkezik.
  8. Vegyünk egy másik tapadásmentes serpenyőben, és melegítsük.
  9. Öntsük a tésztát és körkörösen a keveréket, hogy egy egyenletes és vékony krepp.
  10. Spread a banán keveréket egy kanállal át a krepp és a felső egy massza a mascarpone sajtot.
  11. Hajtsuk a krepp és forrón tálaljuk.

Ezekkel meg kell próbálni Sanjeev Kapoor receptek gyerekeknek, akkor már nem kell aggódnia, a gyerekek egyre jobb táplálkozás. Étvágygerjesztő és tápláló ugyanabban az időben, ezek az ételek teszi a „Super Mom” nincs idő! Próbáld ki őket még ma!

Tud-e bármilyen más finom receptek gyerekeknek? Ossza meg velünk a hozzászólások részben!

Kevesebb

load...