22 a borsmenta tea legjobb előnyei a bőrre, a hajra és az egészségre

A borsmenta óta szerves része életünknek, közvetlenül frissítésére a levegőt csak időpont előtt hagyva hűsítőérzetről mi tummies és a száj, ha azt akarjuk, egy változás az ízlés. De tudtad, hogy ez a csodálatos tea lehet jótékony hatású, és terápiás helyettesíti a napi koffein? Igen, jól olvastad! Vannak számtalan egészségügyi előnyei borsmenta tea. A cuppa e minden nap teheti meg a stressz-mentes, egészséges és boldog. Olvasson tovább, hogy részletesen mik az előnyei a borsmenta tea!

A tudomány mögött borsmenta tea

A tudományos neve borsmenta Mentha piperita. A nő három láb, és egy hibrid mind a fodormenta, watermin. Ez elérhető, egész világon előkelő fajták - a cserjék Kongói egzotikus kertben Ausztráliában! Ez csodálatos, illatos, sötét zöld növény több mint 40 különböző kémiai vegyületek, beleértve a mentol, menton, és mentil-acetát, amelyek biztosítják, hogy egy jó fertőtlenítő, antibakteriális, görcsoldó, antivirális, gyulladáscsökkentő, izomnyugtató, antioxidáns, köptető, fájdalomcsillapító, és értágító (1). Csak wow, nem igaz?

Mivel a borsmenta tea teljesen természetes és a koffein-mentes, az orvosok már javasolják, gyógyítására mindenféle betegség, mivel nagyon hosszú idő. Olvass mint bővítjük az összes előnyeit ivás borsmenta tea!

Előnyei borsmenta tea:

Skin előnyei 

1. Törli Akne
2. Megfiatalítja unalmas és zsíros bőrre
3. Megnyugtatja bőrirritáció

Hair előnyei 

1. Serkenti a hajnövekedést

Egészségügyi előnyei

1. Segít a fogyásban
2. Csökkenti puffadás és emésztési zavarok
3. Finomságok betegség és hányinger
4. Csökkenti láz
5. Gyógyít Légzési rendellenességek
6. Controls szorongás és a stressz
7. Finomságok Köhögés
8. Törli a torokfájás
9. Controls Diabetes
10. Controls Magas vérnyomás
11. Enyhíti Fejfájás
12. Csökkenti a koleszterinszintet
13. Controls hirsutismus
14. Megkönnyíti szoptatás
15. Csökkenti a menstruációs görcsök
16. Finomságok bél szindróma és funkcionális emésztési zavar
17. Erősíti az Immunity
18. Segít jobban alszol

A borsmenta tea elősegíti a bőr

1. Törli Akne

Akne az átok tizenéves élet, hogy néha követ minket keresztül a fiatalok is. És mi mindig keresi az eltérő módszereket megszabadulni a pattanások. Végtére is, akik szeretnék, hogy áldott nagy zit a homlokon előtt a buli?

A rendszeres használat borsmenta tea bizonyítottan segít felszámolása és irányítja azokat a makacs pattanások. Igen, a folyamat egy kicsit lassú, ha összehasonlítjuk azokat a kereskedelmi termékek, de senki sem tagadhatja, hogy a hosszú távú hatásokat. A hűtőhatás a mentol van egy mágikus hatása zsíros és pattanás-hajlamos bőrt. Minden amire szüksége van egy kis türelem, és a napi csésze meleg tea borsmenta, hogy ajánlatot búcsút a pattanások és mitesszerek (2).

2. Megfiatalítja unalmas és zsíros bőrre 

A kemény napsugarak és a környezetszennyezés megbosszulja magát, a bőrt, unalmas és zsíros. Miután borsmenta tea naponta segít fiatalító bőrét. Az antioxidánsok a tea segít tisztításával pórusokat. És ez nem egy új dolog. Az évek óta, borsmenta vagy mentol óta használják kezelésére olajos és zsíros bőrre. Mentol, az alapvető eleme borsmenta levelek, csökkenti a váladék az olaj a faggyúmirigyek. Ez viszont, teszi a bőrt olajmentes és hibátlan.

3. Megnyugtatja bőrirritáció

Sokan sekély és érzékeny bőrre, ami számunkra inkább tudatos néz a nap, vagy akár különböző éghajlaton. Ennek eredménye, hogy hajlamosabbak a bőrbetegségek miatt az UV sugarak vagy durva elemek a vízben.

A borsmenta tea antioxidáns, amely gyógyítja a bőr különböző betegségek, mint a leégés, ráncok, korai öregedés, alacsony immunitás bőrfertőzések, és még a rák (3). Idővel majd megnyugtatja a bőrt allergia és az irritációt. A hűtési tulajdonsága borsmenta csökkenti rovarcsípés, kiütések, bőrgyulladás, és az égési sérülések.

A borsmenta tea előnyei hajra

4. Serkenti a hajnövekedést

Ha aggódsz a hátráló hajszálrepedés, úgy lépked a borsmenta utat. A borsmenta működik, mint egy jó stimulátor a fejbőrbe és elősegíti a haj növekedését. Mivel képes megnyugtatni az ereket és fokozza a vér áramlását a hajhagymák, borsmenta serkenti az egészségét a haj (4).

Egészségügyi előnyei A borsmenta tea

5. Segít a fogyásban

Az emberek hajlamosak, hogy néz ki az egyszerű és hatékony módja annak, hogy lefogy, anélkül, hogy minden őrült a kalóriák és edzések, hogy ne felejtsük el a mellékhatások, hogy ezek a táplálkozási szokások hordoznak.

Számos tanulmány kimutatta, hogy a borsmenta tea már egy megbízható támogatást során a súlycsökkenés. Még túrák a folyadékbevitel a testünkben (5). De, mint tudjuk, ez a módszer a gulping számszerűsített adag borsmenta tea csak a „segítő” fogyás. Ez nem csak vágja le a felesleges zsírt a szervezetben. Szóval, ne hagyja ki ezt a testmozgást.

6. Csökkenti puffadás és emésztési zavarok

Mindannyian szembe bajok a gyomorrontás és felfúvódás miatt mi rohanó életét és a tendencia, hogy mértéktelen junk food.

A borsmenta tea megnyugtatja az izmok a has, és javítja az epe, amelyet megemészteni zsírok. Ez teszi utat a zavartalan működésének emésztőrendszer és az emésztő gáz áramlik át hatékonyabban. Tehát, nincs több emésztési zavarok (6)!

7. Kezeli betegség és hányinger

Legyen ez utazás kérdések, illetve a terhesség betegség, hányinger egyik eleme, hogy irks a normális működését a szervezetben. A késztetés, hogy dobja fel tesz minket ingerlékeny és szeszélyes. Hányinger az első néhány hónapban a terhesség csak kellemetlen, különösen, ha a reggeli rosszullét nem korlátozódik csak reggelente.

Szerencsére ez a feltétel lehet kezelni a mi nagyon saját görcsoldó és gyulladáscsökkentő forrás - borsmenta. Csak sört egy meleg csésze borsmenta tea. Ez megnyugtatja a gyomrot, és csökkenti az émelygést (7). A frissítő tea is hasznos kezelésében más bélben és a mozgás kapcsolatos kérdések, mint a hasi fájdalom és hasmenés.

8. Csökkenti Láz

Ez talán egy kicsit meglepő, de a borsmenta tea is jótékony láz. Mentol (dekongesztáns), a fő összetevője a tea, hűti a rendszert, és ezáltal csökkenti a hőmérsékletet a testünk, mind belsőleg, mind külsőleg. Ez vezet a túlzott izzadás, csökkentve a láz és a kapcsolódó gyulladást és kényelmetlenséget (8).

9. Kúrákkal Légzési rendellenességek

A borsmenta tea antiszeptikus és görcsoldó hatása, hogy segít csökkenteni a nyálka és enyhíti a köhögést és az elszámolási ki orrmelléküregek, a torok fertőzések, megfázás, influenza, asztma, bronchitis és (9). Ezért tartja a légutakat tiszta és mentes minden akadály. Tehát, amelyben ezt a csodálatos tea elixír nem túlzás.

10. Controls szorongás és a stressz

A felírt adag meleg borsmenta tea csökkenti a stresszt és a szorongást. A stressz az egyik leggyakoribb probléma, elterjedt a mai időben, és már megvalósítja a fiatalok és az idősek egyaránt.

Rohant életmód, nyomás, a verseny - van egy csomó oka, amiért az emberek esnek áldozatul a stressz. Gyógyteák bebizonyosodott, hogy a legjobb ilyen körülmények között. A mentol borsmenta csillapítja és nyugtatja le minket (10). Tehát, ha úgy érzi, hangsúlyozta, hogy egy csésze tele van meleg borsmenta tea, és akkor jól érzi magát újra!

11. Finomságok Köhögés

Feeling minden zavarta, mert a zavaró köhögés rohamok? A borsmenta tea már idézett, mint az egyik legjobb fegyver minden fajtája ellen köhög. Ez sztomatikus, tonik, a hűtőközeg, fájdalomcsillapító, serkentő, és hordozza a mentol, a nagy nyugtató elem elszámolási phlegms és klumpa belsejében torkunkat (11).

12. Törli torokfájás

Miután a torokfájás kellemetlen, különösen akkor, ha egy fontos esemény előtt. Akárhogy is, nem képes kifejezni a gondolatok szóban irritálja, és nem tud segíteni igénybe over-the-counter gyógyszereket. Ehelyett megy a meleg csésze borsmenta tea, amely törli a torkodon. A gőz a tea megnyugtatja az orrüreg, a meleg folyadék folyik le a nyelőcsőbe jobban érzi magát (12).

13. Controls Diabetes

Meleg borsmenta tea találtuk hatásosak lehetnek az cukorbetegség. A fenolos vegyületek találhatók a menta növényi és azok antioxidáns tulajdonságokkal segít szabályozásában 2-es típusú diabétesz. Azt is hozzájárulnak fenntartásában plazmatikus antioxidáns szintjét és megakadályozza a vaszkuláris betegségek, hogy a kísérő a 2. Típusú cukorbetegség (13).

14. Controls Magas vérnyomás

Feszített munkaidő és nincs ideje a személyes úton tették számunkra mind érzékenyek a magas vérnyomás. Ez nem is meglepő, manapság botlottunk néhány tizenéves magas vérnyomás betegek számára is! Választó gyógyszerek egész idő nem előnyös, különösen ilyen fiatal esetekben.

Borsmenta tea a mentő, újra! A relaxáló tulajdonságokkal mentol borsmenta tea segítséget abban testünk feszültségektől mentes, miáltal irányítja a magas vérnyomás. Bebizonyosodott, hogy az orális adagolás a mentol csökkentheti a 24-órás átlagos artériás szisztolés és diasztolés vérnyomás (14).

15. Megszünteti Fejfájás

Egy hosszú és fárasztó nap vezethet ellenőrizhetetlen és kezelhetetlenné fejfájás. Ennek ellensúlyozására, hajlamosak vagyunk, hogy megengedhet magának egy nagy adag koffein, ami még több káros hatásokat.

Azt javaslom, hogy menjen a borsmenta tea, amely kielégíti a szükségességét, hogy tea, anélkül, hogy koffeint fogyaszt (15).

16. Csökkenti a koleszterinszintet

Mindannyian kapcsolódnak a "alacsony koleszterinszint főzésnél reklámok, amelyek egyre inkább lényeges, ha fennáll a veszélye a magas koleszterinszint az egyik szeretett családtagok. De az, hogy egy biztonságos módszer választásának? Határozottan nem, ez még mindig a kereskedelmi.

Opt borsmenta tea. Különböző kutatások azt mutatják, hogy a borsmenta csökkenti a glükóz és koleszterin szintet a testünk (16).

17. Controls Hirsutismus

Az ügy a túlzott és ellenőrizetlen szőrnövekedés nőknél már, újra és újra, hibáztatta a gének, melyek némileg igaz. De tudtad, hogy fogyasztása borsmenta tea csökkentheti a felesleges váladék androgének? Nos, tanulmányok kimutatták, hogy miután a rendszeres fogyasztása borsmenta tea, jelentős csökkenéséhez szabad tesztoszteron, és nőtt a luteinizáló hormon, a follikulus stimuláló hormon és az ösztradiol találtak, ami csökkenti annak lehetőségét, hogy a túlzott szőrnövekedés (17). Elképesztő!

18. Megkönnyíti szoptatás

Sok nő arca egy sajátos, mégis gyakori betegség, amíg a szoptató a gyerekek. Ezt az állapotot nevezik például a mellbimbó fissura, amely okozza, hogy túlzott mértékű súrlódás, ami a fájdalom, irritáció, vagy vérzés a mellbimbó területen.

A fogyasztása borsmenta tea bebizonyosodott, hogy nagyon hatékony az ilyen esetekben miatt a gyulladásgátló és anti-fertőzés tulajdonságok (18).

19. Csökkenti a menstruációs görcsök

Sok nő, a menstruációs ciklus hoz egy nagyon fájdalmas tapasztalat túlzott görcsök és hasi fájdalom. Miután gyógyszerek szintén nem tanácsos ebben a fázisban, így megy a növényi módon leginkább ajánlott. Kortyolgatva egy csésze meleg borsmenta tea segít csökkenteni a görcsök és a fájdalom (19).

20. Finomságok irritábilis bél szindróma és funkcionális emésztési zavar

Tovább mellékhatása, amelyek korai és az egészségtelen élelmiszerek vált igazán gyakori a mai világban. Az irritábilis bél szindróma (IBS) sokkal nyilvánvalóbb az amerikai városokban, és a nőket érintő gyors ütemben. Ez a betegség eredmények sem a ellenőrizetlen áramlását belek (mozgások) vagy korlátozott széklet (székrekedés). A kényelmetlen kioltó az emésztőrendszer felső jelzi funkcionális emésztési zavar, ami hagy minket tagadhatatlan fájdalom.

Mindkét gyomor-összefüggő betegség gyógyítható elő, hogy a szabályos mennyisége forró borsmenta tea, amelyről ismert, hogy megnyugtatja és gyógyítani őket (21). Így a következő alkalommal, amikor a kellemetlen érzés a has, hogy az utat a konyhába, hogy egy nyugtató csésze borsmenta tea.

21. Erősíti az immunrendszert

Sok köztünk, aki megbetegszik, még enyhe kitettség változása az időjárás, vagy ha érintkezésbe kerül valaki, aki beteg. Igen, beszélek azok az emberek, akik egy nagyon gyenge immunrendszer.

Meleg borsmenta tea antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, hogy gyógyítani láz, köhögés és megfázás. Miután ez a nyugtató italt rendszeresen nem csak megöli a baktériumokat, ami a különböző betegségek gyógyítására, de ez is megakadályozza a baktériumok bejutását a szervezet, így megakadályozza a jövőbeli betegségek. A B-vitamin, antioxidánsok, kalcium, és kálium jelen a borsmenta levél kivonatot munka antitestek harcolni ki súlyos betegség, és tartsa meg az egészséges és boldog (22).

22. Segít jobban alszol

Egy jó éjszakai alvás, mindannyiunknak szüksége van, hogy megszabaduljon az összes nyomás és a fáradtság a nap. Miután a koffein növeli a szorongás szintje. Szóval, ilyen esetekben, borsmenta tea a legjobb megoldás. Megnyugtatja az érzékeink és segít úgy érzi, nyugodt, megkönnyítve alvás (23).

Remélem most már tisztában van a csodálatos előnyeit borsmenta tea. Mire vársz még? Kényeztesse magát egy csésze forró tea borsmenta és azonnal tapasztalni az előnyöket, mindössze néhány perc alatt! Emellett kezeli a szervezet természetes módon, ez sokkal olcsóbb, mint a gyógyszerek által előírt orvosok.

Milyen élmény volt ezzel a csodálatos tea? Megoszthatja más gyógynövény borsmenta tea előnyeit velünk az alábbi mezőbe.

Legyen egészséges és boldog!