25 hatékony hazai jogorvoslat a Loose Motion kezelésére

Te most vissza egy búcsúvacsorát rosszullét a gyomorban? Míg gyomorfájás önmagában is meglehetősen kellemetlen, ha ehhez a laza mozgás, akkor hagyhatnak érzés távozik, és szerencsétlen. Ha szenved laza mozgás, úgy érzi, megkönnyebbült, hogy kényeztesse magát a számos természetes jogorvoslati otthon! Vegyük végig egy átfogó listát hazai jogorvoslati laza mozgás.

Laza mozgás - áttekintés:

Laza mozgás a gyakori áthaladását széklet, amely laza vagy vizes. Vizes székletürítés, ha egy darabig elég gyakori, és nem kell aggódni. Ez lehet az oka a fertőzés a bélben, vagy valamilyen rossz étel, amit fogyasztottak volna. Ez oly módon, öblítő ki a méreganyagokat a szervezetből. Általában, a vastagbél elnyeli a felesleges vizet a bélsár és a levelek szilárd hulladékok kiválasztódik. Laza mozgás történik, ha több folyadékot át a bélben anélkül, hogy felszívódik. A elektrolitok kap zavart, és több folyadékot át a vastagbél okozva laza mozgást.

Laza mozgás aggasztó, ha át széklet több, mint háromszor egy nap. Mivel a szervezet kiürítése több folyadékot, ez okozhat a víz egyensúly a szervezetben úgynevezett kiszáradás (1). Kiszáradás életveszélyes lehet, ha nem kezelik időben.

Okai laza mozgás:

Laza mozgás a különböző okok miatt. Ők:

1. Ételmérgezés:

Amikor néhány élelmiszer felborítja az emésztőrendszert. Vírusok, baktériumok és paraziták okoznak laza széklet. Norovírusok, rotavírusokat, sapoviruses, astrovírusok és bizonyos adenovírusok, Salmonella fajok, Staphylococcus aureus, Shigella fajok, Entamoeba histolytica, Cryptosporidium, Giardia, egyaránt okozhat laza mozgás.

Túlzott cukorfogyasztás növeli a víztartalma a székletben okozó laza mozgás. A vékonybél csak korlátozottan képes megemészteni bizonyos fajta cukor és bevitt nagy mennyiségű E cukrok okozhat laza mozgás.

2. Laktóz intolerancia:

Különböző ember szenved laktóz intoleranciában, mivel alacsony a bél laktáz. Bevitt nagy mennyiségű tej és tejtermékek okozhat laza mozgás (2).

3. Túlevés:

Overeating is lehet az egyik fő oka a laza mozgás (3). Túl sok étel, ami nem szívódott fel a szervezetben, kiválasztódik formájában egy laza mozdulattal.

4. Stressz és a szorongás:

Amikor egy személy szenved stressz és a szorongás, ez hozza a sok nyomás nehezedik a test és a hormonok. Ez viszont befolyásolja az emésztést és okoz laza érzelem (4).

5. Sugárkezelést vagy kemoterápiát:

Laza mozgás sok idő az egyik mellékhatása a kemoterápia vagy sugárkezelés (5). Míg az egyik nem tudja megállítani a kezelést, néhány kisebb változás az étkezési szokások és az étrend is segíthet laza mozgás.

6. A felszívódási zavar betegségek:

Néha szükség van, hogy rontja a bontást az étkezési zsírok, keményítők, és a fehérjéket a csökkent termelődését vagy felszabadulását a hasnyálmirigy emésztőnedvek. Ez okozza felszívódási zavar és a laza mozgás. A cisztás fibrózis és hasnyálmirigy-gyulladás is oka felszívódási zavarok.

Laza mozgás kísérheti gyomorgörcs, hasfájás, puffadás, étvágytalanság, hányinger, hányás, láz. Ha van a láz, ez fertőzésre utal. Ha nem kezelik, ez vezethet a különböző szövődmények, ami végzetes lehet.

Hogyan kezeljük Laza Motion otthon?

Néha laza mozgás gyógyít saját. Letétele után laza széklet 2-3-szor, akkor megáll a saját. Ha a laza mozgás után sem ér véget háromszor folytat, akkor vannak különböző hazai jogorvoslati segíthet. Ezek hazai jogorvoslati természetes gyógymód összetevőket, melyekre általában az otthon. Ezek nagyon biztonságos és segít megállítani laza széklet könnyen, ha az ok nem túl komoly.

Ha a frekvencia laza mozgás több, akkor szükségessé válik, hogy hagyja abba azonnal a kiszáradás megelőzésére, hogy életveszélyes lehet. Fontos, hogy módosítsa a diéta mintát, ha szenved a laza mozdulatokkal.

Kerülje mindenféle fűszeres, túl sós, túl édes, és zsíros ételek, hogy súlyosbíthatja azt. Vízbevitel növelni kell a kiszáradás megelőzésére. A kókuszvíz, író, vagy citromlé is hasznos.

Home Jogorvoslat a laza mozgás:

Íme néhány a hazai jogorvoslati, hogy próbálja meg:

1. ORS:

A WHO javasolta ORS vagy orális rehidratáló oldat, amely segít leállítani enyhe esetekben a laza mozgás és segít elleni küzdelemben kiszáradás (6). ORS könnyen elkészíthető. Össze 1 liter vizet, ¾ teáskanál só, 1cup narancslé, és 1 teáskanál sütőpor. Ha nincs narancslé, akkor mindig hozzá egy teáskanál cukor az oldathoz. Kortyolgatva a megoldás egész nap segít a testet hidratálni és megáll laza mozgás. Fogyasztása ORS egyik legjobb hazai jogorvoslati laza mozgás gyerekeknek.

2. A banán:

Laza mozgás lehet oldani egyszerűen eszik egy teljes banánt. Mivel ez keményítő és pépes, segít megkötni a széklet. A banán is volt egy csésze túró is. A barátságos baktériumok a túró tejsavat termelnek, ami megöli a káros baktériumok és küzd a fertőzés.

3. Kissé Burnt Toast:

Fogyasszon enyhén égetett pirítós, ha laza mozdulatokkal. Ez biztosítja mind az oldható és oldhatatlan rost a szervezetben, amelyek megkönnyítik székletürítés irritáció nélkül. A faszén az égett pirítós segít harci mérgek és kiüríti őket a szervezetből.

4. Író:

Író egy csipet só nagyon jó a laza mozdulatokkal. Akkor fogyaszt, mint 4-5 pohár író gyors enyhülést laza széklet. A sav az írót küzd a baktériumok és kórokozók (8). Azt is hozzá curry levél paszta írót, mivel ezek a levelek működésének javítása a gyomor és a belek, és állítsa vissza a normális!

5. Gránátalma:

A gránátalma egy jó orvosság laza mozgás. A fanyar tulajdonsága a gyümölcs segít megállítani laza mozgás egy pillanat alatt. Alkoholfogyasztás gránátalma leve segít eloszlatni gyengesége miatt laza mozgás. Gránátalma héjat egyformán hatékony gyógyító laza mozgás. Akkor árnyékban szárítsuk meg a héjat, és őrizze meg későbbi használatra is. Forraljuk 3-4 ilyen héjat két csésze vizet egy kis lángon, amíg a víz fele az eredeti mennyiség. Azt is hozzá édességet cukorral vagy mézzel édesítik a főzet. Idd ezt 2-3 alkalommal egy nap. Elég hatékony kezelést.

6. Kamilla tea:

Egy csésze kamillatea segít kezelésére bélgyulladás (9). Kamilla filteres tea könnyen elérhető. Ön is létrehozhat saját főzet hozzáadásával néhány kamillavirág, 1 teáskanál borsmenta levelek egy csésze forrásban lévő vízben tizenöt percig. Ital 3 csésze egy nap, hogy a has vissza a normális.

7. Blueberry Roots:

Időtlen idők óta természetgyógyászok már használ áfonya gyökerek kezelésére laza mozgás. Néhány európai országban, az orvosok azt javasolják leves készült szárított áfonya kell kezelni a problémát. Az áfonya gazdag antocianozidokra és tannin. Ezek antibakteriális és antioxidáns tulajdonságokkal, amelyek segítenek kezelni laza mozgás természetes módon!

8. Orange Peel:

Egy másik hazai orvosság által rendszeresen használt népi emberek laza mozgás van a narancshéj. Chop a narancshéj és adjunk hozzá egy liter forrásban lévő vízzel. Fedjük le és hagyjuk állni, amíg a víz, lehűl. Akkor adjunk hozzá mézet édesíti a megoldást, mielőtt inni. Ez segít, hogy segítse az emésztést.

9. Görögszéna:

Görögszéna magok gombaellenes és anti bakteriális tulajdonságok (10). Porított görögszéna keverve vízzel vagy író egy hatékony gyógymód a laza mozgás.

10. Sárgarépa:

Sárgarépa nagyon jó gyógyítására laza mozgás. Ez egy gazdag forrása a pektin, és ez segít, hogy élvezze a felesleges vizet a szervezetben. Tudod, hogy friss leve sárgarépa és idd meg többször a nap folyamán. Azt is edd meg nyersen vagy főzni pürét, és van naponta többször.

11. Psyllium magok:

Őrölt psylliummag elég hatékony gyógymód. Keverjük össze 1-3 evőkanál vízben és ital; ez felszívja a felesleges folyadék van jelen a bélben, és teszi a széklet testesebb.

12. Almaecet:

Az almaecet egy jó hazai orvosság laza mozgás. Ez egy jó forrása a pektin és segít megnyugtatni az irritált gyomorban. Harcol a baktériumok okoznak laza széklet. Keverjünk össze egy teáskanál almaecetet egy pohár vízzel és idd meg minden étkezés után.

13. Ginger:

Sokszor laza mozgás okozta emésztési zavarok (11). Ezekben az esetekben, a gyömbért hoz jó megkönnyebbülés. Keverjük össze a friss vagy szárított gyömbér kősó és egy kis jaggery és megteszi egy kanálnyit. Gyömbér szélhajtó. Stimulálja a gyomor-bélrendszer és segíti az emésztést. Azt is fogyaszt száraz gyömbér por író. Segít megnyugtatja gyomorban fájdalom és görcsök.

14. Lopótök:

Ha szenved a laza mozgás, ivás fel néhány palack tök leve segíthet. A növényi segít megőrizni a víz a szervezetben, és megakadályozza a kiszáradást. Blend egy frissen hámozott és vágott lopótök turmixgépben és bontsa ki a levét. Igyon egy pohárnyi 2-3 alkalommal egy nap.

15. Menta és méz:

Kombinációja menta és méz a legjobb orvosság a laza mozgás. A menta antibakteriális tulajdonságokkal, és segíti az emésztést. Azt is rágja friss mentalevél. Tudod kivonat friss gyümölcslé, adjunk hozzá mézet és citromlevet, és idd meg 2-3-szor egy nap, hogy megtalálja mentességet laza mozgás.

16. Bael levél por:

Bael levél és gyümölcs (a gyümölcs vagy más néven fa alma) csodákra elleni küzdelemben laza mozgás. Segítenek, hogy megnyugtassa a hasizmokat, és ne laza mozgás. Chew néhány bael levél por mézzel, hogy megszabaduljon a fájdalom és a laza mozgás. Akkor ezt keveréket 3-4-szor egy nap.

17. Curd & kurkuma Concoction:

Túró anti bakteriális tulajdonsága, míg a kurkuma antiszeptikus tulajdonságokkal, és a kettő kombinációja remek orvosság laza mozgás. Segít, hogy megnyugtassa a fájdalmat és a görcsöket járó laza mozgás. Pour két-evőkanál túró egy serpenyőben, adjunk hozzá ¼ teáskanál kurkuma por, curry leveleket, egy csipet aszatgyanta, sót és forraljuk öt percig. Idd ezt a főzet lehűlt. Fogyasszon 2 - 3-szor egy nap, hogy azonnali enyhülést laza érzelmek.

18. A fahéj és a méz:

A fahéj és méz egy ősrégi gyógymód laza mozgás. Fahéj segít megnyugtatni a fájdalmat és enyhíti a sok mellékhatás, hogy a kísérő laza mozgás. Egyszerűen keverje zúzott fahéj méz, és van egy két evőkanál reggel kevés meleg vízzel, hatékony és gyors enyhülést a beteg gyomor.

19. Barna rizs:

Barna rizs jó, ha szenved a rossz esetben a laza mozgás. Barna rizs B vitamin segít enyhíteni a laza mozgás és a kísérő tünetek. Ellenőrizze, hogy a rizs főtt, amíg nagyon puha, mivel könnyű a rendszer. Ez is segít, hogy pirul ki a káros méreganyagokat a szervezetből. Azt is hozzá túró vagy banánt, hogy a rizst.

20. Mangó magot:

Tudtad, hogy a mangó magot, amelyet általában megválni, segít kezelni laza mozgás? A mangó magot kell gyűjteni, amikor a szezonban, szárítjuk, és porított későbbi felhasználásra. Vegyünk egy kanál ezt a port mézzel enyhülést laza mozgás.

21. Sült vagy főtt alma:

Az Apple egy egészséges és természetes orvosság a laza mozgás. Süssük vagy főzzük egy almát és pürét is. A pektin az alma csatornába a felesleges folyadékot a bélben. Máskülönben, csak Munch egy almát egy nap, és meg fog lepődni, hogy milyen az általános egészségi javul.

22. Alsócomb levelek:

Főtt csirkecomb levelek is segíthet enyhíteni a rossz pocakját. Ez antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik (12). Azt is ki a lé a friss csirkecomb levelek, adjunk hozzá mézet, és fogyassza el. Akkor fogyaszt ez a növényi gyógyszer, 2-3 alkalommal egy nap. Ha nyelt le a lé a levelek hangok kellemetlen, akkor is, hogy a curry a levelek, hogy jól megy a rizs és a rotis.

23. Guava:

Egyél 1-2 guava egy nap, amikor szenved laza mozgás. A fanyar vegyület guava segít kötődni laza széklet. Azt fertőtlenítő és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkeznek. Segít leküzdésére mikrobák szaporodása során laza mozgás.

24. Bran:

Egy evőkanál korpát amit fogyasztanak segít elnyelni a felesleges folyadékot a bélben. Integráltan korpa a napi étkezést. Akkor hozzá őket a rotis, vagy egyszerűen csak haza néhány korpa kekszet!

25. Eper:

Fogyasztása eper egy jó módja annak, hogy hagyja abba laza mozgás. Eper segítenek sűrűsödik a széklet. Azt is, hogy a főzet, és igya meg. Aki nem szereti a hűtött pohár eper turmix? És ha ez segít, hogy a has rendben van, akkor lehet kérni több?

Hazai jogorvoslati az út, ha laza mozgás. Nem csak azok a természetes módon, hogy a gyomor nyugodt, ők is olcsó, és munkát figyelembe vissza a normális, nincs idő. Bid Adieu a drága gyógyszerek és vizsgálja felül az általános orvos a következő alkalommal a gyomorban kezdődik imbolyog. Ehelyett próbálja orvosolni a problémát, és látni azonnali megkönnyebbülést!

Hogyan alakult ki ez utáni segített? Mondja el nekünk kommentálta az alábbi mezőbe!