Mindannyian tudjuk, hogy a Ramadan szól ima, a böjt, valamint ünnepeken. Ez Ramadan, hadd segítsek a iftar étel tervezés ezekkel a remek recepteket, hogy magad emlékezve a fesztivál ima hosszú időre.
Íme néhány gyors és egyszerű recept, hogy Ramadan finom és biztosan érdemes kipróbálni:
1. Száraz Gyümölcs Milk Shake:
Nincs jobb módja, mint megtörni egy napos gyorsan lehűtött bögre tej shake.
Hozzávalók
- ¼ csésze mandula
- ¼ csésze pisztácia, sótlan különféle
- ¼ csésze kesudió, kifejtve
- ¼ csésze aszalt mazsola
- 8 db, oltatlan dátumokat
- 3 füge, aszalt
- ½ csésze tej
How To Make:
load...
- Először keverednek a dió apróra vágott ½ csésze tej, együtt egy turmixgépben.
- Ezután adjunk hozzá cukrot, mint szükséges, és 2-csésze tej.
- Blend évig válik habos.
- Keverjük össze, és öntsük a szemüveget.
- Díszítsük néhány száraz gyümölcs szeletekkel tálaljuk száraz gyümölcs turmix azonnal.
2. Harira, A marokkói leves Ramadan:
Ez az egyik legegyszerűbb Ramadan leves receptek fog adni az energiát, amely fedezi fel az egész napi fáradtság miatti böjt:
Hozzávalók
- 4 evőkanál olívaolaj
- ½ csésze apróra darált hagyma
- Két szár zeller, kockára vágott
- 4 nagy paradicsom, kockázva
- 3 gerezd fokhagyma
- 2 evőkanál paradicsompüré
- 1 csésze barna lencse, főtt
- 2 csésze csicseriborsó, főtt
How To Make:
load...
- Egy nagy holland sütő, hő 4 evőkanál olívaolaj enyhe láng.
- Hozzáadjuk a darált hagymát és főzzük, amíg áttetsző.
- Adjuk hozzá a kockára vágott zeller, és továbbra is pirított.
- Ezután adjuk hozzá 4-paradicsomkockákkal a sütőben, és főzzük le, 1 - 2 percig, mielőtt hozzáadjuk a darált fokhagymát és 2-evőkanál paradicsompüré.
- Keverjük össze, majd adjuk hozzá a csésze főtt barna lencse és a csicseriborsó.
- Íz, akkor is hozzá őrölt fűszerek, mint a kömény, koriander, füstölt paprika, fahéj, fekete bors, só, pirospaprika-pehely.
- Javasoljuk hozzá egy kis apróra vágott friss koriander, menta, petrezselyem és túl. Ez erősíti a aromáját és zamatát.
- Öntsük egy egész doboz bárány húsleves, és hogy az egész keveréket egy szép forraljuk.
- Csökkentsd a hő-és közepes-alacsony és a fedelet. Hagyjuk az edényt, hogy főzzük körülbelül 20 percig.
- Végül adjunk hozzá apróra vágott friss spenót, kelkáposzta, valamint a kis- és óvatosan keverjük össze.
- Emeljük meg a hőt kicsit, és hagyjuk, hogy főzzük 10-12 percig.
- Ha kész, vegyük le a tűzről, és tálaljuk citrom vagy lime ék.
3. Algériai Kefta:
Marha a legjobb, az algériai Kefta egy ínycsiklandozó starter, ami a legjobban fogyasztott mentás chutney.
Hozzávalók
- 1 lb sovány darált hús
- 2 gerezd fokhagyma, darált
- 1 evőkanál hagyma, apróra vágott
- Olaj 4 csésze
- Só ízlés szerint
- 1 teáskanál bors
How To Make:
- Keverjük össze a darált marhahúst finomra darált fokhagymát és az apróra vágott hagymát.
- Finoman gyúrjuk a keveréket a kezét, amíg teljesen beépítették.
- Alak a hús keveréket 1 12-es hosszúkás pogácsákat olyan, hogy akkor kellett volna 12-14 húsgombóc.
- Hő egy serpenyőben közepes-magas hő.
- Brown a pogácsákat tételekben, amíg azok ropogós mindkét oldalon, és már nem rózsaszín a közepén, mintegy 10 perc alatt.
- Állítsa be a húsgombóc félre egy keretes szolgáló edény.
- Csökkentsd a hő-, közép és keverjük a ¼ csésze apróra vágott hagymát.
- Sózzuk, borsozzuk.
- Cook a hagymát drippings, folyamatos keverés közben, amíg a hagyma meglágyul, és megfordult áttetsző.
- Keverjük két gerezd fokhagymát és főzzük további 30 másodpercig.
- Keverjük három kockára vágott roma paradicsom, 1teaspoon szárított petrezselyem, ½-teáskanál Ras el hanout, és a víz. Főzzük, amíg a paradicsom puha, körülbelül 5 percig.
- Öntsük a paradicsom át a húsgombóc és tálaljuk.
4. Afgán paradicsom, uborka, hagyma, saláta (Saláta):
Egy egészséges saláta, ez a recept nem csak könnyen elkészíthető, hanem kitöltésével. Ez a recept lehet tenni egy pillanat alatt, és egy erőmű tápanyagot.
Hozzávalók
- 3 paradicsom, apróra kockára vágott
- Baba uborka
- 1 kockára vágott hagyma, édes
- ¾ csésze frissen vágott koriander
- 3 evőkanál frissen extrahált citromlé
- Só ízlés szerint
How To Make:
- Mielőtt összekapcsolná a zöldségeket, héja és a kocka a uborka.
- Miután végzett, dobálják az összes zöldséget együtt.
- Öntsük kevés citromlevet, és megszórjuk sóval, mielőtt feldobja újra.
- Hűtőszekrényben egy órát.
- Díszítsük koriander tálalás előtt.
5. Chakchouka (SHAKSHUKA):
Tojás teheti remek ételeket, és így lesz ez. Könnyen össze, ez egy ujj nyalás jó étel, hogy a felnőttek és a gyerekek imádni fogják.
Hozzávalók
- Olivaolaj
- Apróra vágott hagymát, január 01-03 csésze, apróra darált
- Egy csésze vékonyra szeletelt paprika
- Két gerezd fokhagyma, apróra vágott
How To Make:
- Melegítsük fel az olívaolajat egy serpenyőben.
- Keverjük a finomra vágott hagymát és vékonyra szeletelt paprika.
- Add hozzá 2 gerezd fokhagymát; szakács és keverjük addig, amíg az összes zöldség megpuhult, és a hagymát vált áttetsző, körülbelül 5 percig.
- Keverjük össze a paradicsom, az egész teáskanál őrölt kömény, 1 teáskanál pirospaprika, só, és egy apróra vágott chili paprika egy tálba, és keverjük össze röviden.
- Öntsük a paradicsom keveréket a serpenyőben, és keverjük össze.
- Pároljuk, fedetlen, amíg a paradicsom lé főzött ki, mintegy 10 perc alatt.
- Tedd a négy bemélyedések a paradicsomos keveréket a tojásokat.
- Kiváló a tojásokat a bemélyedések. Fedjük le a serpenyőben, és hagyja, hogy a tojás főzzük, amíg el nem határozott, de nem száraz, körülbelül 5 percig.
6. SAAG Qeema:
Sokkal jobb a illat és íz a SAAG qeema hitelesítette étel, hogy jól megy roti és rizzsel. Szolgált sok indiai szálloda, ez az étel a kedvenc sokan böjtre szent hónap Ramadaan, mert ez nem csak egészséges és tápláló, hanem kitöltésével.
Hozzávalók
- Apróra vágott csokor spenót
- Dill 1 teáskanál
- Görögszéna mag 1 teáskanál
- ½ teáskanál
- ½ kg Lamb
- 1 evőkanál kurkuma
- 1 evőkanál piros chili por
- 1 evőkanál gyömbér fokhagyma paszta
- Hat apróra vágott chilit
How To Make:
- Mossuk apróra vágott csokor spenót, kapor és a görögszéna alaposan, majd áztassuk vízbe ½ teáskanál kurkuma 20 percig.
- Most meleg olajat egy serpenyőben, és pirított apróra vágott vöröshagymát is. Add, hogy ez egy evőkanál kurkuma por, 1 evőkanál piros chili por, 1 evőkanál gyömbér fokhagyma paszta és főzzük egy kicsit.
- Add a bárány vagy csirke darálják és a sót, és hagyjuk főni más összetevőket.
- Amikor a víz kiszárad, adjuk hozzá a beáztatott zöld zöldségeket és apróra vágott chilivel.
- Keverjük össze őket is. Most, amikor az olaj jön ki, adjunk hozzá 1 evőkanál vaj és takarja, hogy főzött megfelelően.
- Hagyjuk a felesleges vizet kiszáradni, majd szolgálnak.
7. Ropogós Mutton Sávok:
Birka sült fűszerekkel és hagymával remekül illik egy iftar ünnepe. A fűszerek teszik ezeket a gyűrűket ízes és aromás, és a hagymát is kölcsönöznek, hogy egy gazdag ízű, amit szeretni fog!
Hozzávalók
- Ürühús
- Chilivel
- Koriander levelek
- Újhagyma
- Fokhagyma paszta
- Liszt
- Só
- Fekete bors
- Citromlé
- Kukoricaliszt
- Olaj
How To Make:
- Add össze 300 g bárányhús finomkodik, egy hagyma, 3 zöld chili, ¼ csokor koriander levél, 1 újhagyma és 1tablespoon fokhagyma paszta a helikopterrel, hogy a keverék.
- Shift a keveréket egy tálba, adjunk hozzá 1 tojás, 2 evőkanál kukoricaliszt, 1tablespoon liszt, só, bors és citromlé.
- Jól összekeverni.
- Dobja héja szelet kenyér. Nyomja jól sodrófa.
- Most terjedt vagdalt keveréket kenyérszeletek and roll őket, mint a svájci tekercs.
- Heat olajat wokban, és mély megsütjük, vegye nedvszívó papírra, és tálaljuk mártással.
8. Beduin Friss dátuma Sweet (Rangina):
Desszertek, hogy egy szerves része minden ünnepen, és így nem ez. A természetes édes dátumokat amikor együtt a gazdag ízű kardamom teszi utat egy ujj nyalás jó desszert otthon!
Hozzávalók
- Vaj
- Rizs liszt
- Időpontok
- Kardámom
How To Make:
- Távolítsuk gödrök származó néhány dátumot, és intézkedik a kis lemez.
- Melt 4-12 evőkanál vajat egy serpenyőbe, és keverjük 3 12 evőkanál finomra őrölt rizst liszt vagy liszt.
- Cook közepes lángon folyamatos keverés közben, amíg a liszt fordul fény- közepes aranybarna.
- Vegyük le a tűzről, és keverjünk bele egy kevés frissen őrölt kardamom.
- Hagyjuk kissé lehűlni, alkalmanként megkeverve. Amíg még meleg, öntsük át a dátumot, és lehetővé teszi szobahőmérsékletre hűtjük, tálalás előtt.
9. Shahi Egg Rolls:
Ez a recept, tele van tápanyagokkal, biztosan fog kielégít a éhségérzetet egy finom módon.
Hozzávalók
- Hagyma
- Gyömbér
- Fokhagyma
- Chillies
- Kheema
- Mazsolák
- Mandula
- Koriander levelek
- Mentalevél
- Garam masala
- Saffron lényege
- Tojás
- Pisztácia
How To Make:
- Fry egy vágott hagymát, 1 db apróra vágott gyömbér, 4 gerezd fokhagyma, és 4 apróra vágott chillies 3 evőkanál ghee évig puha.
- Hozzáadunk 250 g főtt kheema és barna jól minden oldalról.
- Keverjük össze az apróra vágott menta és koriander levelekkel, 3 teáskanál sült mazsola, 2 evőkanál sült és szeletelt mandula és pisztácia, 1 teáskanál garam masala, 1 kiskanál sáfrány lényege, jól keverjük össze, és távolítsa el a tűz.
- Beat 5 tojásfehérjét és sárgáját külön-külön.
- Szezon a sárgája sóval és szeres a fehér, valamint 11 evőkanál lisztet.
- Most a hő egy lapos serpenyőben vagy palacsintával és zsírtól, akkor is.
- Spread 2 tbsps a tojás keveréket egy vékony, kerek alakú.
- Sütjük, amíg kemény (de nem pirított) mindkét oldalon, és vegye fel a lemezre.
- Amikor az összes keverék felhasználásra került ilyen módon, helyezzen egy részét a Kheema tölteléket az egyik végén az egyes omlett és roll egy szűk tekercs.
- Biztonságos fogpiszkálóval és mély sütjük, amíg aranyszínű. Drain, és tegyük egy szolgáló edény, amely paradicsomszósszal.
- Díszítsük aprított uborka és a cukorrépa-gyökér és szolgálni körül ropogós ostya vagy burgonya chips.
10. Padlizsán tetején fokhagymás joghurt:
Ez Afgan recept az egyik legjobb receptek Ramadan, hogy szivárog ízét. Az enyhe csípős íz a fokhagyma átitatva padlizsán teszi ezt az ételt a pazar és finom.
Hozzávalók
- Padlizsán
- Tej
- Hagyma
- Szegfűszeg
- Fokhagyma
- Só
- Bors
- Joghurt
How To Make:
- Vágott 4 közepes padlizsán hosszirányban ékek.
- Pat száraz, majd mély megsütjük olajban, amíg aranybarna.
- Drain a felesleges olajat.
- Rendezzük padlizsán egy kemencében tálca, sózzuk, borssal.
- Öntsük oldjuk Maggi csirke erőleves felettük.
- Süsse előmelegített sütőben 180 ° C-on 15 - 20 perc, és távolítsa el a sütő.
- Össze ½-csésze joghurt, 3 evőkanál tejet és két gerezd darált fokhagyma, majd megszórjuk egész padlizsán.
- Díszítsük sült hagymával és tálaljuk melegen.
11. Shish Barak joghurtos:
A hagyományos libanoni étel, a shish Barak készült joghurt és fűszerek, mint a fokhagyma, a menta és koriander kölcsönöznek neki egy királyi ízét.
Hozzávalók
- Joghurt
- Csirkehúsleves
- Zúzott szegfűszeg
- Kukoricaliszt
- Apróra vágott koriander
How To Make:
- Pour 6 csésze joghurt egy nagy serpenyőbe, és adjunk hozzá 1 csésze csirkehúsleves összekeverjük a kukoricaliszt. Keverjük az összetevők jól, amíg alaposan összekeverjük.
- Tegyük az edényt alacsony lángon, amíg a joghurt forrni kezd.
- Tartsuk a keverés folyamatosan ugyanabban az irányban.
- Adjunk hozzá 2 gerezd zúzott fokhagymát és ½ csésze apróra vágott koriander, hagyja a szósz főzzük, amíg a serpenyőbe fedetlen 10 percig.
- Eközben sütni a shish Barak forró sütőben, amíg váltak aranysárga színű.
- Óvatosan adjuk hozzá a shish Barak a joghurtos öntettel tálaljuk.
12. Tawa Fish:
Nem dél-indiai nem vegetáriánus étkezés végén az autentikus halivadékok, nem? A vágott a legtöbb háztartásban, ez tawa megsütjük is majszolta burgonyával és káposztasalátával egy kulináris élmény.
Hozzávalók
- Hal
- Red chili
- Kurkuma por
- Karambol magvak
- Citromlé
- Száraz koriander
- Garam masala
- Chat masala
- Ginger fokhagyma paszta
- Gram liszt
- Víz
How To Make:
- Keverjük össze 2 evőkanál citromlé, 2 teáskanál zúzott piros chili, 2tsp gyömbér-fokhagyma paszta, 1 - 2 teáskanál só, 1 - 4 az tk kurkuma por, 1 csipet Karambol magvak, 1 evőkanál száraz koriander, 1 teáskanál garam masala, 2 tk chat masala, 4 evőkanál gramm liszt és 2 evőkanál vizet egy tálba.
- Most pácoljuk 500 gramm hal a előkészített elegyet fél órán.
- Majd megsütjük pácolt hal egy serpenyőben.
- Finom tawa hal kész szolgálni. Díszítsük ékek mész.
13. Thalassery Fish Curry:
Azoknak, akik ásni a rizs és a curry, a hagyományos Thalassery curry dúsított jóságát kókusz teszi ünnepet soha nem fogja elfelejteni.
Hozzávalók
- Hal ½ kg
- Nyers mangó
- Kurkuma por
- Római kömény
- Csili por
- Gyömbér
- Curry levelek
- Só
- Kókuszolaj
How To Make:
- Keverjük össze vágott és megtisztított halat darabokra sóval, és folyamatosan az egyik oldalon.
- Egy agyagedényt, főzzük egy apróra vágott paradicsom vízzel, hozzátéve, 2 vágott nyers mangó, 1 - 2 tk kurkuma por, ½ teáskanál chili port, 1 evőkanál gyömbér darabok, a curry leveleket és a sót.
- Addig, grind ¾-csésze kókusz ½ teáskanál kurkuma por, ¼ teáskanál római kömény, és ½ teáskanál chilipaprikaport.
- Add hozzá ezt a földi paszta és Beevis Hal curry masala a mártást.
- Vegyük ezt mártást, hogy a felforraljuk, majd hozzáadjuk a szeletelt hal.
- Főzzük kis lángon, amíg a hal darabokat főtt megfelelően. Öntsük 1 teáskanál kókuszolaj alatt a hal curry és díszítsük a curry leveleket.
14. Hűtött uborka és narancslé oregánóval:
A hűtött pohár uborka leve tippeket tang és színárnyalatok oregánó csináljanak egy szép ital, ami biztos, hogy pótolja, miután egy napos gyors. Akkor azonnal rehidratáljon akkor és úgy érzi, feszültség!
Hozzávalók
- Uborka
- Friss narancslé
- Cukor
- Szárított oregánó
How To Make:
- Vágja le a végén a két uborka, és dörzsölje a héjat.
- Távolítsuk el mintegy fele a héjat egyes uborka, távolítsuk el a magokat, ha azok nagy.
- Vágjuk az uborkát darabokat, és tegye egy élelmiszer-feldolgozó vagy a mixer.
- Pour a 2-14 csésze friss narancslé és szórjuk 1 1 - 2tsp cukor és ½ teáskanál szárított oregánó.
- Blend legalább 1 percig, vagy amíg nagyon finom pépes.
- Az ital kell egy kicsit vastagabb és kissé habos.
- Íz az édes és a fűszereket, és ha szükséges, módosítsa.
15. Kulfi:
A fagyasztott indiai desszert alkotja a teljes tejszín tarkított mandula, ez egy kellemes Ramadan recept, hogy megér egy próbát. Néhány perc keverés, és akkor a lapát meg jégkrém házilag, hogy a fiatalok egyszerűen szeretik. Ez az egyik legegyszerűbb Ramadan édes recepteket kipróbálni.
Hozzávalók
- Tej
- Kardamom
- Cukor
- Előfőzött mandula
How To Make:
- Forraljuk 2 liter tej egy nagy bankot.
- Amint a tej emelkedni kezd, kapcsolja le a hőt, hogy a tejet főzzük erőteljesen nélkül át forraljuk.
- Adjunk hozzá 10 kardamom.
- A tejet csökkenteni mintegy harmada az eredeti összeget. Keverjük gyakran.
- Amikor egy film képződik a tetején a tej, csak keverjük a.
- Dobja ki a kardamom és adjunk hozzá 5 tbl cukor és 10 hámozott és apróra vágott mandulát.
- Keverjük és főzzük óvatosan 2-3 percig.
- Öntsük a csökkentett tejet egy tálba, és teljesen kihűlni.
- Keverjük néhány apróra vágott sótlan pisztácia és keverjük.
- Fedjük le és tegyük a mélyhűtőbe.
- Keverjük a jégkrém minden 15 percig, vagy úgy, hogy szakítani a kristályokat.
- Amikor nehéz lesz keverjük, elosztjuk a fagylaltot 6 kis csésze vagy joghurtos. Fedjük le és fagyasztható.
- Unmould szolgálni.
Ezek Ramadan iftar receptek tegyük hozzá nem csak színes, hanem a választék és a táplálkozás a iftar táblázat ezen ramadán. Próbálja meg ezeket a fogásokat során ramadán szent hónap, és azt is sugallják, hogy mások, akik szintén megfigyeljük a rituálék a fesztivál.
Szóval, ezek voltak a ramadán recepteket. Melyik a kedvenc étel? Ne ossza meg Ramadan különleges receptek velünk a hozzászólások részben alább.
load...