10 csodálatos egészségügyi előnye a bancha gally tea

Teázás a legújabb hóbort között egészségügyi rajongó és egy nagyon jó oka. De mind egyformán teák egészséges? Egyáltalán nem!

Kínai zöld tea jól ismert egészségügyi előnyeit. De a kevésbé ismert tény, hogy Bancha gally tea is zöld tea, de ez egy japán változata. Néven is ismert Kukicha gallyat tea, ez egy gazdag forrása a válogatott ásványi anyagok, mint a szelén, réz, kalcium, cink, fluoratom, és a mangán és a vitaminok, például az A, B-komplex és C. Ez is egy gazdag forrása a flavanoidok és katekin, a népszerű anti-rákos polifenolok.

Ez a tea gazdag forrása a tanninok, ami egy jó méregtelenítő szer. Mielőtt megismerkedsz a jóság Bancha gally tea, lássuk, hogyan kell főzni a teát otthon.

Hogyan Brew Kukicha vagy Bancha teát otthon:

Eltérően más japán teák tea a legegyszerűbb, hogy sört. Meg kell pároljuk élvezni a gazdag aromáját a teát.

Hozzávalók:

• Kukicha tea - 3 csapott evőkanál
• Víz - 1 liter
• Lemon - ízlés szerint
• Méz vagy cukor - ízlés szerint

How To Make:

1. Adjunk hozzá annyi vizet, hogy egy serpenyőbe, és Forraljuk fel.
2. Add Bancha gallyak és főzzük kb 3-5 percig.
3. Szűrjük tea csésze. Tartsa félre a gallyak későbbi használatra.
4. Serve meleg vagy hűtve.

Megjegyzés: Győződjön meg róla, hogy a víz nem forr, de csak meleg.

Top 10 egészségügyi előnyei Kukicha Tea:

Most, hogy tudjuk, hogyan kell főzni a tökéletes cuppa a Kukicha tea, nézzük egy kicsit többet arról, hogyan segít a testünk. A következő bancha green tea előnyeit.

1. Segít a rák elleni küzdelemre:

Tanulmányok azt mutatják, hogy ez a tea megvan a lehetősége, hogy lassítson, és még megóvása sokféle típusú rák, például petefészek, húgyhólyag, hasnyálmirigy és a nyelőcső rák. Tanulmányok azt mutatják, hogy a nők, akik isznak legalább 2 csésze tea van 46% kisebb az esély a petefészekrák, mint a nem-zöld teát ivók.

2. Megakadályozza az orális fertőzések:

A zöld tea gazdag forrása a katekin, különösen epigallokatechin-gallát. Ez a zöld tea is használható antiszeptikus orális fertőzések, például periodontális kérdések és üregek. Megteheti szóbeli toroköblögetés naponta kétszer hideg Bancha gally tea a gyorsabb gyógyulást.

3. Tart szellemileg éber:

A koffein a Kukicha gally tea ismert, hogy pozitív hatást gyakorol a mentális éberséget.

4. Jó a bőr:

A szervezetben a szabad gyököket terhelések, amelyek károsak a bőrre. Alkoholfogyasztás két csésze tea ismert, hogy segítsen kezelni ezeket a szabad gyököket. A antioxidánsok - polifenolok - leküzdésére ezeket a káros anyagok és csökkentheti azok negatív hatást gyakorol a bőrre. Segít késlelteti a korai öregedés és megtartja a bőr fiatal és sugárzó.

Plusz, a tea is ismert, hogy hasznosak védelme a bőrt a bőrrák. Úgy tartja a bőrt táplált és hidratált, megakadályozza a száraz bőr problémák. Helyi alkalmazása tea ismeretes, hogy a hatékony jogorvoslathoz a leégést. Az is ismert, hogy megvédje a bőrt a különböző körülmények között, beleértve a kiütéseket, pikkelysömör, és az akne.

5. Segít levetkőzni flab:

Gazdag koffein és nulla kalória, Bancha gally tea ideális fogyás italt. Ez a lehetőség, hogy stimulálja az epe. Ez viszont lehetővé teszi, de javítja az emésztőrendszer, lehetővé teszik a megfelelő asszimilációja a zsír. Mivel ez nulla kalóriát, így ideális táplálékot lehetőséget.

6. Természetes Detox meghatalmazott:

Tele van antioxidánsokkal, ez a tea segít méregteleníti a veséket és a májat. A nemkívánatos hulladékokat kizárták a test, védi a szervezetet a számos betegség.

7. Csökkenti a cardiovascularis betegségek:

Kukicha gally tea megvan a lehetősége, hogy csökkentse és fenntartani a szervezet a vérnyomás szintjét. Két csésze tea megakadályozza a szív- és érrendszeri betegségek.

8. Küzd hideg és az influenza:

Tele a C-vitamin, a tea lehet építeni a napi étrendet, hogy növeljék a mentelmi jog. Az is ismert, hogy hatásos elleni küzdelem influenza és hideg.

9. Megakadályozza és megkönnyíti a HPV-fertőzés:

Két csésze tea naponta ismert, hogy akadályozzák a kóros sejtek szaporodásának a méhnyak okozó humán papilloma vírus (HPV) fertőzés.

10. Tartja vércukorszint ellenőrzés alatt:

Tanulmányok bizonyították a pozitív hatását válogatott változatok zöld tea megelőzésére és gyógyítására a 2. Típusú diabetes Kukicha tea is rendelkezik ez a potenciál, és fokozza a glükóz anyagcserét a szervezetben. Ez viszont megtartja a vércukorszint ellenőrzés alatt.

Míg Bancha gally gyakran ajánlott, mint egy természetes gyógymód különböző egészségügyi feltételek, további kutatásokra van szükség annak megállapítására, a tényeket.

Próbáltál már egy csésze ezt az édes, krémes, és mogyorós ízesítésű Bancha teát? Már hagytam ki semmilyen kedvezményt? Megosztása az alábbiakban.