- 420k
- 1k
- 870
A jóga és a Delhi elválaszthatatlanok. Még a hideg téli reggeleken, meg fogja találni az emberek Delhi jön ki, és a jóga a parkokban. Ennek eredményeként sok jógaórák merült fel az egész Delhi, hogy érintse meg ezt az érdeklődést. Most leküzdésére mindennapi fáradtság és a stressz, meg kell naponta regenerálódását. És egy jóga, ahol meg fogja kapni. Jóga órák adnak hangulatot, ami segít vágva a rendszeres felzúdulás, és áztassa neked nyugalmat. Az emberek Delhi kell ezt inkább. Így tettünk annak érdekében, hogy vegye a legjobb 8 jógaórák Delhiben az Ön számára. Nézd meg őket alább.
Ezt megelőzően, nézzük megismerhetik a kultúra jógagyakorláshoz egy csoportban.
Hogyan jóga tanított és tanult vissza a nap? Ezt öröklődött tanár diák a Gurukul rendszerben. Hamarosan ez lett a tananyag része a premier ősi egyetemek, mint Nalanda és Takshila. Jóga része volt a napi rituális többféle ókori Indiában is használják, mint egy olyan mechanizmust, hogy a vonat katonák háborúban. Most, a jelen korban, valamint, hogy a téma kiterjedt kutatás számos egyetemen, akkor vált népszerűvé az elme és a test fitness tevékenységet. Ennek eredményeként számos jógaórák és stúdiók alakultak ki, hogy ki az igényeit az emberek.
Jóga már hosszú utat, hogy része a Gurukul rendszer erős védikus hatást a világi gyakorlat által felölelt valamennyi. A hely és az emberek tornázni a minőségét befolyásolja a gyakorlatban. Egy jó osztály emeli a jóga tapasztalat és megnyitja akkor az új kihívásoknak. Sürgeti, hogy elengedem a gátlásokat, és keveredik az emberek az osztály, megosztva a pozitív energia és a jó vibrafon mindenkinek.
Vezetése mindezt szem előtt tartva, a kiválasztott 8 legjobb jóga képzési intézmények Delhiben, hogy kapsz egy csodálatos jóga tapasztalat.
Morarji Desai National Institute of Yoga egy non-profit oktatási intézmény által működtetett indiai kormányt, hogy támogassák a jóga. Ez egy teljes értékű önálló szervezet Minisztérium alá AYUSH, amelynek célja, hogy oktassák és képezzék az emberek, jóga, megkönnyítve ezzel a terjedését jóga kultúra.
Úgy kezdte meg működését 1970-ben egy két hektáros campus minden szükséges létesítmények jóga kutatás és a gyakorlat. A campus érkező hallgatók a világ minden tájáról, hogy megtudjuk, a jóga, a véleménycserére róla, és végül kimegy terjedni a tudás révén a tanítás és kiadványok.
Díj: Az éves költsége szakmai tanfolyamok indul 27.000 INR.
Cím: Morarji Desai National Institute of Yoga, 68, Ashoka Road, Near Gole Dak Khana,
New Delhi - 110001.
Sivananda Yoga Vedanta Központ egy non-profit szervezet által létrehozott Sri Swami Vishunudevananda 1992-ben és elnevezett Swami Sivananda, aki az egyik legbefolyásosabb spirituális tanítók a 20. Században. A központ célja, hogy elterjedt az ősi tanításai jóga, hogy egy jobb és békésebb világot.
A központ segít az embereknek legyőzni a betegség természetes körülmények között jóga. Ez vezeti osztályok egy nem-kompetitív beállítás, amivel a hagyományos és lassú tempójú. A központ nyitva a kezdők, valamint a fejlett szakemberek. Azt is tart táborokhoz, hogy a vonat a gyermekek a jóga.
Díj: Egy hónap díja körülbelül 2000 INR.
Cím: Sivananda Yoga Vedanta Nataraja Center, A - 41, Kailash Colony, New Delhi - 110048.
Iyengar jóga Center Yogakshema a Delhi csak Iyengar jóga akkreditált központ. Ez 2008-ban kezdődött, és minden szükséges eszközt gyakorolni Iyengar jóga. Nivedita Joshi, buzgó tanítványa BKS Iyengar, fut a létesítmény Delhiben.
A központ ismert tanítás minden árnyalatok és technikák, amelyek egy részét a Iyengar jóga stílusban. A létesítmény az összes kellékek és tartozékok gyakorlásához szükséges Iyengar jóga. Azt a nagy csarnokok, parkettás természetes fénnyel szűrést egy holisztikus jógával.
Díj: Bevezető osztályok indulnak 7500 INR.
Cím: Telek No.65,66,67, Deendayal Upadhyay Marg, Rouse Avenue, NewDelhi - 110.002.
A globális lánc Bikram jóga Studios nyílt Delhi 2017. A stúdióban ugyanezt a mintát követi a gyakorlás a 26 jóga testhelyzetek tervezte Bikram a fűtött szobában. Bikram jóga ihlette hatha jóga rendszer és kurátora az 1970-es években a jóga guru Bikram Choudhary.
Bikram hitelesített oktatóinak osztályok a stúdióban. Egy tipikus munkamenet magában foglalja 90 perc gyakorlás a 26 jóga ászanákat áramlási egy szobában felmelegítjük 40 ° C-on és 40 százalékos páratartalom mellett. Bevezető osztályban folynak felnőtteknek és gyerekeknek egyaránt.
Cím: A 24, 1. Emelet, Vishal Enclave, szemben Vishal Mozi, Rajouri Garden, Delhi - 110027.
A Isha Yoga Center része a Isha Alapítvány által alapított Sadhguru Jaggi Vasudev. Alapja Coimbatore lábánál, a Velliangiri hegység. Ez egy non-profit szervezet által működtetett önkéntesek és adományok.
A központ Delhiben 1992-ben alakult Azt tanítja a klasszikus Hatha jóga és meditációs technikák. A Isha programok segítik a személyes növekedés, és önmagukat elősegítése. Leghíresebb „Belső Engineering Program” kezdődik szerdán minden héten.
Cím: 4, Osho Drive, Mandi Gaon Road, Mehrauli, Delhi - 110030.
The Art of Living jóga és a meditáció központ része az Art of Living Foundation által kezdett Sri Sri Ravi Shankar 1981-ben egy humanitárius mozgalom az emberek életminőségének javítására. Az alapítvány ágai az egész ország és a világ, és segít az embereket a kapcsolatok, a személyiség fejlesztése és a spiritualitás a jóga és a meditáció.
Az Art of Living Center Delhi kínál minden tanfolyamok az alapítvány megkönnyítette képzett tanárok a szervezet. Együtt normál osztályokban, speciális programok zajlanak rendszeresen vendég oktatók.
Cím: DAV Public School, Sreshtha Vihar, Delhi, 110092.
Patanjali Arogya Kendra egy jóga és ájurvédikus központ, amely része a Divya jóga szervezet, amelynek célja, hogy a világ a betegségtől mentes a jóga és ajurvéda. Baba Ramdev egyike a vagyonkezelők.
Ha szeretné megtudni, Baba Ramdev Jóga Delhiben, Patanjali Arogya Kendra az a hely, hogy menjen. A központ a Delhi tanítja egyedi stílusú Baba Ramdev jóga, amely ma már világhírű, megszervezésében neki híresség ügyfelek, valamint a biztosító ajurvédikus kezelés.
Cím: Shop No: 7, Karkarduma Metro F'lar - 20, Bhartendu Harish Chandra Marg, Dayanand Vihar, Delhi - 110092.
Művészi jóga egy márka a jóga által kezdett a jól ismert guru Bharath Thakur 1999 Ez a stílus a jóga ötvözi a kardiovaszkuláris edzés ászanákkal, légzés, és a meditáció. Művészi Jóga ismert fogyás és a szabadság a betegségek, mint az asztma és a cukorbetegség.
A Bharat Thakur jógatanfolyamokra Delhi végzik a művészi jóga központ, miután a stílus és a minta által meghatározott Bharath Thakur. Osztályok tartják az egyének, valamint a vállalati csoportok. Azt is megteszi a kezdeményezését, hogy megy az iskolák és lebonyolítása Művészeti jóga képzés az iskola területén a gyermekek számára.
Cím: No. F - 7, földszinten, Hauz Khas, Delhi - 110016.
Hány nap egy héten vehetek részt a jóga?
Vegyen részt a jóga minden nap, ha lehetséges, vagy legalábbis 3-4 alkalommal hetente.
Mi történik, ha késve, hogy a jóga?
A legjobb, hogy elkerüljék késésben egy jóga mert zavarhatja az áramlás a többi szakemberek, akik már elkezdték a gyakorlatban.
Ahelyett, hogy a nyomás a mindennapi élet az Ön számára, felfrissít, és megfiatalítani magát a jóga. A jóga intézetek fenti hez rengeteg jógatanfolyamok. Válassz egy vagy két, hogy szinkronizálja az életmód és a menetrend, és iratkozzon fel. Nem fogja megbánni.