A Gránátalma Juice (Anar Ka Ras) 17 legjobb előnyei a bőr, a haj és az egészség szempontjából

Hányan szeretnek felvenni ezeket dicsőséges piros gyümölcsök, gránátalma híresek csodálatos gyógyszer képességei?

A gránátalma egy vastag bőrű szuper magvas gyümölcsök, ragyogó vörös szín, amelyet most számon, mint egy csoda gyümölcs tudományos kutatók. A név gránátalma származik a francia szó „gránátalma” vagy beoltott alma. Ők úgy gondolják, hogy eredetileg az iráni és Egyiptomba ie 1600-ban, ahol nemcsak tisztelik, mint egy fontos táplálékforrást, de szintén széles körben használják fel gyógyászati ​​értékét. Úgy tartották nagy becsben közben is azokban az időkben, hiszen nyilvánvaló, hogy az ábrázolás az egyiptomi festmények és sírok. Ihlette a rengeteg ékszer tónusú mag belül élénkpiros héja, gránátalma minősül a termékenység jelképe és a jólét egyes kultúrákban.

Gránátalma Juice - A Superfood For Good bőr, haj és Egészség:

Alkoholfogyasztás gránátalma leve előnyök az egészségügyi és bőr számtalan módon. Ez egyike azon kevés gyümölcs, amelynek leve ugyanolyan hasznos a gyümölcs is. Ez azért van, mert a héja tartalmazza a maximális mennyiségű antioxidánst, amelyek felszabadulnak a bőség, amikor a gyümölcs facsart gyümölcslé közben. Ez jelenleg rangsorolva mellett kék bogyós gyümölcsök és a zöld tea annak táplálkozási előnyeit.

Egyesek talán talál ez egy kicsit nehézkes kezelni a kis magok, ezért kivonjuk a lé a legjobb módja, hogy kihasználja az előnyeit gránátalma leve. Ivóvíz lehetővé teszi a gyors és egyszerű asszimilációja összes tápanyagot talált a véráramban a szervezetben. Összehasonlítva a többi gyümölcs, gránátalma tartalmazza a maximális anti-oxidánsok. Ez körülbelül 3-szor több antioxidánst, mint a zöld tea és a narancs.

Frissen préselt gránátalmalé, hogy teljesen feldolgozatlan, diadalmaskodik csomagolt gyümölcslé minden nap, mivel megtartja a maximális vitaminok. Ügyeljen arra, hogy a lé cukrozatlan, mint a cukor maga gyulladásos gátolhatják egyes egészségügyi ellátások a gyümölcs.

Nézzen meg egy egészségügyi előnyei Videók a YouTube-csatorna - StyleCrazeTv

Tápértéke gránátalma:

Gránátalma kiváló forrása a eiiaginsavban és antioxidáns és punicic savat, egy omega 5 többszörösen telítetlen zsírsav, amely nagyon előnyös sejtek regenerálódását és a proliferációt. A gyümölcslé a gyümölcs egy kivételes forrása a vitamin, C és E, valamint ásványi anyagok, mint a kalcium, a foszfor, a kálium, vas, folsav, niacin, tiamin, folátok és a riboflavin.

Ide kattintva megtekintheti nagyobb méretben ezen infographic.

Egészségügyi előnyei Gránátalma Juice:

Gránátalma óta használják gyógyászati ​​célokra a középső és a Távol-Keleten régiók több mint ezer éve. Ezt használták, mint egy tonik gyógyítani betegségek, mint a fekélyek és a hasmenés. A gyümölcslé gránátalma antioxidánsokat tartalmaz, mint antocianin és ellaginsav, vegyületek, mint a galluszsav savak, és a flavonoidok, mint a quercetin, amely védelmet nyújt a cukorbetegség, szív-betegségek, csontízületi gyulladás és többféle rák.

1. Gránátalma Juice Javítja a szív egészségével:

Gránátalma leve is nagy hatással van az egészségre, különösen az egészségre a szív, tartva az artériák rugalmas és csökkenti a gyulladást a bélés az ereket. Ismeretes, hogy csökkentse ateroszklerózis, amely az egyik fő oka a szívbetegség. Ez csökkenti annak veszélyét elzáródás az artériákban, amely okozhat korlátozás a vér áramlását a szív és az agy. Más szóval ez egy antiarteriogén hatással van a szívre (1). Ez csökkenti az összeget az LDL vagy rossz koleszterin, hogy megmarad a szervezetben, és növeli a jó koleszterin vagy HDL (2).

2. Gránátalma Juice fenntartja a vércukorszintet:

Bár a gránátalma leve tartalmaz fruktózt, hogy nem emeli a vércukorszintet, mint más gyümölcsleveket csinálni. Tanulmányok kimutatták, hogy nincs szignifikáns növekedés a vércukorszint diabéteszes betegek, akik ittak e gyümölcslé naponta egy 2 hétig (3).

3. Gránátalma Juice fenntartja a vérnyomását:

Gránátalma is ismert, hogy csökkenti a magas vérnyomást (4). A lé csökkenti sérülések és a gyulladás az erek szívbetegek. Ez egy természetes aszpirin, amely megtartja a vér koaguláló és vérrögképződés. Ez még akkor is működik, mint egy vérhígító amely lehetővé teszi a zavartalan áramlási vér a testen keresztül.

4. Gránátalma Juice Csökkenti a rák kockázatát:

Gránátalma leve kiküszöböli a szabad gyökök a szervezetben, és gátolja a növekedés és fejlődés a rák és más betegségek. A magas tartalma antioxidánsok serkentik a fehérvérsejtek semlegesítése méreganyagok a szervezetben ezáltal elősegítve egy erős és egészséges immunrendszert. Gránátalma úgy gondoljuk, hogy apoptózist indukál, olyan folyamat, ahol a sejtek elpusztítják magukat. Napi egy pohár gránátalma leve lassítja a rákos sejtek növekedésének a prosztatarák (5). Továbbá úgy tűnik, hogy blokkolja az aromatáz enzimet, amely átalakítja a androgén-ösztrogén, egy hormon, amely kulcsszerepet játszik a mellrák kifejlődésének (6).

5. A gránátalma leve segít hasmenés kezelésében és a vérhas:

Gránátalma leve használják a hasmenés (7) és a vérhas, mivel fontos szerepet játszik a szekrécióját enzimek, ami elősegíti a megfelelő emésztést. Keverés 1 teáskanál méz, egy pohár gránátalma leve biztosan gyógyítja emésztési problémákat.

6. Gránátalma Juice növeli a Immunity:

Gránátalma leve erős antibakteriális és antimikrobiális tulajdonságokkal, amelyek segítenek legyőzni a vírusokat és baktériumokat és fokozza a mentelmi rendszer (8). Ez jelentősen csökkenti a mikrobák, amelyek megtalálhatók a szájban általánosan felelős a fogszuvasodás és staphylococcus fertőzések. Az anti-mikrobiális tulajdonságai teszik inhibitora a HIV átvitel. Elfogyott az összes gyümölcs, gránátalma rendelkezik a legnagyobb potenciállal, hogy gátolják a HIV.

7. Gránátalma leve Megakadályozza Anaemia:

Az anémia által okozott állapot a hiányosság a vörösvértestek a szervezetben. Mivel gránátalma leve tartalmaz bőséges mennyiségű vas segít leküzdése a vörösvérsejt-hiány a szervezetben (9). Keverés néhány kandírozott cukor gránátalma leve és bevezetése egy pár csepp orrába egy gyors javítást, hogy ellenőrizzék orrvérzés. Ez egy kiváló orvosság a vörös vagy gyulladt szemek és csökkenő szempillát.

8. Gránátalma leve segíti az emésztést:

Gránátalma leve segíti a zavartalan működését a gyomor, a szív és a máj. Ez a lé indukál az éhség és a szomjúság is vezérelhetők. Ezért ez egy nagyszerű választás ital nyaranként. Azt is megnyugtatja húgyúti fertőzés, és megkönnyíti a vizelet áramlását (10). A nagy mennyiségű diétás rostot, mind oldható, mind oldhatatlan gránátalma leve segít javítja az emésztést és szabályozzák a bélmozgást. Mivel nincs a telített zsírok és a koleszterin, akkor erősen ajánlott azok számára, amelynek célja, hogy lefogy.

9. Gránátalma Juice segít a porc regenerálódása:

Gránátalma leve viselkedik, mint egy inhibiter enzimekre, amelyek felelősek a károsítja a porc. Ezért erősen ajánlott a betegek szenvednek osteoarthritis, a krónikus állapot jellemzi a bontást az ízületi porc. Végzett vizsgálatok bebizonyították alkalmazását e gyümölcslé csökkentése romlása a porc. Cukrozatlan gránátalma leve enyhíti az ízületi gyulladás tüneteit és a csont gyulladásos (11). A rendszeres fogyasztása e gyümölcslé fékezheti a kezdeti idegrendszeri problémák, mint az Alzheimer-kór. Az is ismert, hogy feloldódjon vesekő, és meggyógyítja a merevedési zavar a férfiaknál.

10. Gránátalma Juice előnyös terhesgondozás során:

Gránátalma leve rendkívül hasznos a terhes nők számára. Ez egy kiváló forrása számos vitamin és ásványi anyag, beleértve a folsavat, ami fontos eleme egy előre szülés táplálkozás. A gyulladásgátló tulajdonsághoz gránátalmalevet gondoskodik az egészséges vér áramlását, ami alapvető fontosságú az általános fejlődését a magzat (12). A kálium-tartalom ebben a gyümölcslé is segít megelőzni a lábikragörcs, hogy általában terhességgel kapcsolatos. Ha rendszeresen fogyasztották kismamák, köztudott, hogy kisebb a kockázata a korai szülés, vagy a születés a csecsemők az alacsony születési súllyal.

Skin előnyei Gránátalma Juice:

Gránátalma leve, lehet egy titkos ital, hogy egy egészséges, élénk és fiatalos bőr.

11. Gránátalma Juice kiváló Anti-Aging meghatalmazott:

A diéta magas gránátalma leve segít lassítani az öregedés folyamatát azáltal, hogy csökkenti a ráncok és finom vonalak által okozott állandó napozás (13). Ez is segít fenntartani a regenerációs a bőrsejtek, és megakadályozza hiper pigmentáció és előfordulása sötét foltok.

12. Gránátalma Juice kosztümök minden bőrtípusra:

Gránátalma leve csodákat száraz bőr (14). Kis molekulaszerkezet mélyen behatol a bőrbe, hogy bőséges hidratálást és hidratálást a bőrnek. Így ez megnyugtatja a száraz és irritált bőrt. Ennek tartalma a punicic sav, egy omega-3 zsírsav tartja a bőrt folyamatosan hidratáljuk tömítés a nedvességet. Gránátalma leve előnyös olajos és pattanás hajlamos bőrt is. Alkalmazása gránátalma lé zsíros bőr megakadályozza a kitört pattanások és ellenőrzi a termelés a faggyú.

13. Gránátalma leve segít a gyógyulásban Scars:

Gránátalma segíti a sejtek regenerálódását az epidermális és dermális réteg a bőr. Meg van egy képessége, hogy gyorsítsák a folyamatot a sebgyógyulást. Még az olajat gránátalma mag tele van bőrbarát tápanyagok, amelyek jótékony megerősítését és felújítását a bőr. Azt is védi a bőrt a nap sérülést és gyógyítja a károkat okozott a bőr miatt állandó napozás (15).

14. Gránátalma Juice Javítja a bőr szerkezetét:

Gránátalma is ismert, hogy meghosszabbítja az életet a fibroblasztok, amelyek felelősek a termelés kollagén és elasztin, hogy húzza meg a bőrt és megakadályozzák a kialakulását a finom vonalak és ráncok. A kollagén és elasztin szilárdságot és támogatja a bőr (16). Amikor a szálak a kollagén és elasztin lebontják, a bőr alakul lazasága ami ráncokat és a toka. Gránátalma is nagyon hasznos könnyít a bőr tónusát. Egy pohár gránátalma leve napi ad korrekt és ragyogó bőr tónusát.

15. Gránátalma arcmaszk ragyogó bőr:

Keverjük össze 1 teáskanál porított zöld papaya, szőlőmag-olaj, és a szőlőmag extraktumot 2 teáskanál gránátalmalevet és alkalmazza azt az arcon. Hagyja, hogy a körülbelül egy órát, és mossa le langyos vízzel.

Ön is használja vattával alkalmazni gránátalma leve közvetlenül az arc tisztítás után (17).

16. Gránátalma Juice Megakadályozza Bőrrák:

Gránátalma tartalmaz antocianinok és hidrolizálható tanninok, amelyek rendelkeznek erős anti-oxidáns és anti-tumor elősegítő tulajdonságokkal. Ha közvetlenül a bőrre, ellágsav, egy polifenol antioxidáns talált gránátalma gátolja a rákos a bőr (18).

Hair előnyei gránátalma leve:

17. Gránátalma Juice Megakadályozza Hair Fall:

Alkoholfogyasztás gránátalma leve rendszeresen erősíti a hajhagymákat, ami viszont megakadályozza a haj alá, ezáltal a haj egészséges és fényes megjelenést.

Néhány óvintézkedések gyakorolható:

• Gránátalma leve nem ajánlott szenvedők influenza, köhögés, székrekedés vagy azok egy flegma állapotban.

• Gránátalma levének bizonyos antioxidánsok, amelyek csökkentik a vérnyomást. Ezért, a fogyasztás e gyümölcslé kombinálva felírt gyógyszert, hogy csökkentik a vérnyomást eredményezhet állapotban veszélyesen alacsony vérnyomás, az úgynevezett alacsony vérnyomás.

• Az emberek bizonyos növényi allergia és az asztma mindig nagyobb a kockázata a fejlődő allergiás reakció ez a gyümölcs. Általános allergiás reakciók közé tartozik, hányás, piros viszkető szem, csalánkiütés és légzési nehézség.

• Csakúgy, mint a grépfrút, a gránátalma is ismert, hogy egyes gyógyszerek, különösen a koleszterinszint csökkentésére úgynevezett sztatinok. Azt is zavarja antidepresszánsok, gyógyszert AIDS és a kábító fájdalomcsillapítók.

Alkoholfogyasztás egy pohár gránátalma lé minden, ami szükséges, hogy megtapasztalják az előnyeit gránátalma leve. Soha nincs túl késő ahhoz, hogy hozzá ez a csoda gyümölcslé a napi étrend, az ellátások összegét, amit hozna biztosan felülmúlja a hátrányokat.

Most van itt az ideje, hogy ezt a gyümölcslé a diéta. Vagy már van ez a diéta terv? Ne ossza meg véleményét velünk a megjegyzéseket.

Gránátalma leve Nutrition Facts: