Egészség és Jólét

13 csodálatos előnyei a Cayenne Pepper bőr és az egészség

13 csodálatos előnyei a Cayenne Pepper bőr és az egészség

Nem sokan ismerik ezt a csoda gyógynövény cayenne bors. Úgy vélik, hogy a király a gyógynövények.

Tény, CAYENE paprika óta használják évezredek kezelése érdekében számos egészségügyi kérdések. Kezdjük.

Mi Cayenne bors?

Cayenne bors ismert hozzá egy kis héja és fűszer sok étel. A fűszeresség származik nevű anyag kapszaicin, amely szintén népszerű nevén chili paprika. CAYENE paprika nemcsak ismert a gyógyszer tulajdonságait, de ők is jó a főzéshez és rendelkeznek számos nélkülözhetetlen és hasznos tápanyagot.

load...

Nos, mi a cayenne bors jó? Cayenne-bors van gyulladáscsökkentő, anti- allergén, gombaellenes és anti-irritáló tulajdonságait. Sok a fűszerek is a különböző egészségügyi előnyöket. Cayenne borsot tartalmaz vitaminokat, mint A-vitamin, B6-vitamin és C-vitamin, valamint a béta-karotin, a mangán és a kálium, amelyek jó egészséget. Meglepő módon azonban ezek az előnyök a cayenne bors ismeretlenek az emberek többsége. Tehát olvassa el az alábbi többet megtudni a felső Cayenne bors ellátások:

Egészségügyi előnyei cayenne bors

1. Felgyorsítja az anyagcserét:

Cayenne bors felgyorsítja az anyagcserét. Ezért akkor is cayenne bors az étkezésből, mert ez is segít a fogyásban.

2. Segít Your Heart:

Cayenne bors csodákat szíved is, és megáll a szívinfarktus másodpercen belül. Ez a jellemző cayenne bors lehetséges, mivel a cayenne bors megnyitja a artériák szív.

load...

3. Enyhíti a fájdalom:

Cayenne bors segít a fájdalmat. Sok ember, aki szenved migrénes előnyt csökkenése fejfájás fogyasztásával cayenne bors keresztül megoldás. Ez is segít az emberek szenvednek sinus. Cayenne bors is segít csökkenteni fogfájás és ínybetegséghez.

4. Segít a fogyás:

Cayenne bors előnyeit magában foglalja azt a képességét, hogy segítsen fogyni. Úgy ég a zsír, és ezáltal kiküszöböli a felesleges hulladékot. Mivel segít a növekvő az anyagcserét, lehet többet fogyjon. Bevitt cayenne bors is csökken az étvágy.

5. Segíti torokfájást:

Cayenne bors is segít kitisztítani a torokfájást. Keverjük cayenne bors, miközben gargling vízzel. Ez az eljárás segít a gyors felépülés a torokfájás.

6. Prevent Blood Pressure:

Cayenne bors segíti a zavartalan vér csökkentésével paletták a alakítás és csomósodás együtt. Ezért cayenne bors egy természetes kezelés, amely segít csökkenteni, és megakadályozza a vérnyomást.

7. Segít Cure Fertőzések:

Cayenne bors is gyógyítására különböző fertőzések hiszen gombaölő tulajdonságokkal rendelkezik.

8. Segít Cure fekélyek:

Cayenne bors is gyógyítására fekélyek perisztaltikus mozgása belekben. Cayenne bors tehát emésztési előnyök és gyógyítására különböző gyomor problémák és görcsök.

9. Megakadályozza Rák:

A legfontosabb előnye cayenne bors, hogy segít megelőzni a rák kialakulását, mert megöli a rákos sejtek a szervezetben a tüdő és a hasnyálmirigy. Ez a tulajdonság a cayenne bors származik kapszaicin. A folyamatot nevezik apoptózis.

 

Cayenne bors előnyei hajra

Míg Cayenne bors csodálatosan működik a testben, annak előnyeit mutatják a külső is. Az előnyök a cayenne bors a haj mindig is kérdés vidám beszélgetés.

10. Segít a haj növekedését:

Cayenne bors ismert, hogy elősegíti a haj növekedését, és teszi a kívánt fényét unalmas és élettelen hajat. Az egyik fő oka a kopaszság csökkenése miatt a vérkeringést. Cayenne-bors alkalmazva a fejbőrön fokozza a vérkeringést okozva irritációt a fejbőr (ezért ez a irritáció a jó oka).

11. Hozzáteszi Volume and Shine Your Hair:

Ahhoz, hogy a maximális haj előnyeit ki ezt a varázslatos fűszer, egyszerűen keverjük össze 25 gramm őrölt cayenne bors fél liter olívaolaj. Tartsa ezt a keveréket egy sötét üvegben, távol a napfénytől. Miután mentettünk ezt a keveréket a 12-15 nap, most már készen áll a használatra. Olaj a fejbőrt és a hajat ezzel a keverékkel, csomagolja egy forró törülközőt a haj egy órát, majd samponnal és kondicionálja a hajat. Győződjön meg róla, hogy samponnal összes alkalmazott keverék található. Ezzel rendszeresen fog több hangerőt a haj és ragyogóvá teszi, idővel!

Cayenne bors előnyei Skin

12. Flawless Skin:

Eltekintve terjedelmes és fényes haj, cayenne bors is segít elérni hibátlan bőr.

13. Harcol Akne:

Azok számára, akik gyakran panaszkodnak a pattanások, Cayenne lehet az ideális megoldás. Ez megakadályozza, és kezeli a pattanások növelve a vér áramlását a bőr. Cayenne bors gazdag C-vitamin, E-vitamin és számos antioxidáns, amely növeli az egészségre a felhám és a bőr. Bevitt cayenne bors élelmiszerekben naponta kétszer is eredményezte, jelentős csökkenéséhez pattanások a bőrön. Cayenne bors gyakran nevezik a mester gyógynövény bőr előnyöket.

Hogyan válasszuk ki és tárolása:

Míg a szupermarketek és élelmiszerboltok is polcok tele fűszerek, ajánlott, hogy az egyik látogatók speciális regionális fűszer üzlet érdekében, hogy megszerezzük a jó minőségű cayenne bors, szervesen növekedett használata nélkül növényvédő szerekkel. Szárított Cayenne bors ideális otthoni használatra. Meg kell tárolni a varázslatos fűszer egy szép légmentes üvegedénybe, és tartsa távol a közvetlen napfénytől.

Hasznos tippek és trükkök!

Nincs készlet listája ételeket cayenne bors; egy csipet vagy több is lehet kényelmesen adagolható olyan élelmiszer-készítmény, amelynek szüksége van egy csipetnyi fűszer.

  • Azt is tegyük a jar cayenne bors Az étkező asztal, hogy meg lehet szórni rá semmit azonnal, ha szükséges.
  • Cayenne bors, ha hozzá némi citromlevet tehetik a legtöbbet élvezetes és az ajak-nyalás íz bármelyike ​​keserű vagy édeskés étel.
  • Azt is csodákat adva a hagyományos forró kakaót.
  • Egy is készíteni egy cayenne bors mártással alkalmazni szelet kenyér és oldjuk fel a levesek.

Cayenne bors Nutrition Facts:

Elv Tápérték A rda százalékos értéke
Energia 318 kcal 16%
Szénhidrátok 56,63 g 43%
Fehérje 12,01 g 21%
Összes zsír 17,27 g 57.56%
Koleszterin 0 mg 0%
Étkezési rost 27,2 g 71%
Vitaminok
Folátok 106 mcg 26%
Niacin 8,701 mg 54%
Piridoxin 2.450 mg 39%
Riboflavin 0.91971%
Tiamin 0,328 mg 27%
A-vitamin 41610 iu 1387%
C-vitamin 76,4 mg 127%
E-vitamin 29,83 mg 199%
K-vitamin 80,3 mg 67%
Elektrolitok
Nátrium 30 mg 2%
Kálium 2014 mg 43%
Ásványi anyagok
Kalcium 148 mg 15 %
Réz 0,373 mg 41%
Vas 7,80 mg 97.5%
Magnézium 152 mg 38%
Mangán 2,00 mg 87%
Foszfor 293 mg 42%
Szelén 8,8 mcg 18%
Cink 2,48 mg 22.5%
Növényi tápanyagok
Karotin-ß 21840 μg
Karotin-α 0 μg
Cryptoxantin-ß 6252 μg
Lutein-zeaxantin 13157 μg

Most, hogy tudod, hogy a potenciális egészségügyi előnyeit cayenne bors, reméljük indul köztük cayenne bors be a diétát. Ne hagyja, hogy mi tudjuk, hogyan segített neked ejti a visszajelzést a hozzászólások részben alább.

load...