A Rosemary olaj 15 legjobb előnye a bőr és az egészség szempontjából

Rosemary illatos gyógynövény, hogy tartozik a menta család, Lameaceae. Ez őshonos a Földközi-tenger térségében (1). Ez az örökzöld növény szürkészöld, tű alakú levelei és gyárt kis, halvány kék virágok. Rosemary illóolaj kivonjuk a virágzási tippeket a növény segítségével vízgőz-desztillációval. Ez az egyik legnépszerűbb aromaterápiás olaj. Ez alapvetően egy színtelen vagy halványsárga folyadék, átható, fás, balzsamos aromájú.

Ez éles és tiszta illatú olaj gazdag egészséges tulajdonságok, mint részesülő fitonutriensek, antioxidánsok és esszenciális savak. Azt használják ősidők óta, mint a gyógyszer és kulináris gyógynövény a görögök és a rómaiak miatt terápiás tulajdonságait. Ez volt a leggyakrabban alkalmazott gyógyításra és tisztítására. Rosemary illóolaj legelterjedtebb aromaterápia, mivel ez nagy stimulálására az agyat, javítja a memóriát és a mentális tisztaságot. Ez más egészségügyi előnyöket is, amelyek közé tartozik a zsúfolt légúti problémák, izommerevség, és emeli a máj és az epehólyag. Ez is nagy a haj és bőrápolási és használják összetevőként több termék.

Rosemary Oil használja a Health:

Emellett a különböző kulináris célokra, ezzel a frissítő és aromás olaj nagy gyógyító, orvosi és pszichológiai hatásai, ami miatt előnyös az egészségre. Íme néhány egészségügyi előnyei rozmaringolajat:

1. Élesíti az elmét:

Ezt az olajat egy nagy mentális stimuláns, amely növeli a fókusz, koncentráció, a memória és a szellemi tudatosság. Hogy kiváló agyi és idegi tonizáló, gyakran használják a diákok során vizsgák javítására koncentráció és a memória. Ez is egy hangulat fokozó (2), és így, egy jó orvosság feszültség, a szorongás, a kimerültség, a depresszió és a feledékenység. Belélegzése ez az olaj nyugszik a fáradt agy és kivédjék levertség, miközben serkenti és növeli a termelékenységet.

2. A kezelést az Alzheimer-kór:

A vizsgálatok azt bizonyították, hogy a rozmaring illóolaj jótékony emberek Alzheimer-kór (3). Ez azért van, mert ez segít fokozza a kognitív funkciókat. Így, ez az olaj éppen úgy, mint egy alternatív kezelési lassítására kialakulását az Alzheimer-kór, mert ez a kapcsolat növelte neurális aktivitás és az illóolaj.

3. Erősíti az immunrendszert:

Rosemary illóolaj serkenti az antioxidánsok, amelyek erős fegyver a fertőzések leküzdéséhez és a betegség. A masszázs és belélegzése rozmaring illóolajat csökkenti a kortizol szintje. Ez segít a légszűrős szabadgyököket a szervezetben. Ez az olaj gyakran használják, vagy belélegzett aromaterápiát hogy növelje az erejét az immunrendszer (4). Ez is segít betegségek leküzdésére szabad gyökök által okozott, mint például a rák és a szívbetegségek.

4. Légúti problémák kezelésére:

Az illata rozmaring olajat bizonyult hatékonynak enyhítésében torok torlódás, és így, hogy használják az allergia, megfázás, torokgyulladás és az influenza. Ez légúti fertőzések kezelésére, köszönhetően a fertőtlenítő tulajdonságait. Mivel egy görcsoldó, hogy használják a bronchiális asztma kezelésére (5).

5. Enyhíti a fájdalmat:

A gyógyulási folyamat rozmaring olajat hasznos kezelésében fejfájás, izomfájdalom, reuma és ízületi gyulladás. Masszírozása az érintett területet az olaj enyhíti a fájdalmat a rándulások és ízületi fájdalmak miatt gyulladásgátló tulajdonságai (6). Ez is segít serkenti a vérkeringést, így csökkenti a fájdalmat és segíti a véralvadási sebek gyorsabb gyógyulását. Amikor használják masszázs olaj vagy hígítani a fürdőben, hogy enyhíti a fájdalmak, görcsök, fájdalom és görcsök, merev nyak, reuma és ízületi gyulladás. Erős vízhajtó tulajdonságai segítenek a savak eltávolításával és a hulladékok, mint a húgysav, amelyek növelik a gyulladást, így halad el a fájdalmat a vizelettel.

6. Dental Health:

Rozmaring olajat összehúzó és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkeznek. Ez teszi hatékony kezelésére fogászati ​​feltételek, mint a rossz lehelet, a plakk lerakódását, üregek és ínygyulladás (7). Mivel egy fertőtlenítőszer, gyakran használják a szájvíz vezetése az íny és a fogak egészséges.

7. Egyéb Rosemary Oil Felhasználás:

Rosemary illóolaj javítja az általános egészségi kezelésével emésztési zavar, puffadás és a menstruációs zavarok. Azt is javítja a vérkeringést, és tartja a máj egészséges. Azonban nem szabad szájon át fogyasztják, mert okozhat súlyos hányás és hányinger. Meg kell hígítani, vagy használt masszázs és fürdő.

Előnyei Rosemary olaj Skin:

Az összehúzó hatású rozmaring illóolajat hogy jótékony bőrápoló. Ez tartalmazza a legkülönbözőbb tápanyagok, mint a vas, kalcium, vitaminok és antioxidánsok. Így ez az olaj hatékony minden bőrtípusra és használják összetevőként bőrápoló tisztítók, szappanok, álarcok, tonerek és krémek.

8. Megfiatalítja Skin:

Masszírozza a bőrt rozmaring illóolajat hidratálódik és tonizálja a bőrt (8). Ez eltávolítja a ráncokat és táskák a bőrön, így tartása feszes és egészséges. A sejtek regenerálódását tulajdonságai hatékony kezelésére látható bőrbetegségek és cseréje a sérült szövet, így csökkentve a hegek és foltok.

9. Pattanások kezelésére:

Rosemary olaj erős fertőtlenítő és antiszeptikus tulajdonságokkal. Ezek segítenek az akne és zsíros bőr feltételek (9). Masszírozó arcod ez az olaj javítja a bőr arcszín villámcsapásból sötét foltok és foltok a bőrön.

10. Anti-Aging tulajdon:

Gazdag lévén erős antioxidánsok, rozmaring olajat lassítja az öregedés hatását a bőrön (10). Segít a szigorítás megereszkedett és laza bőr, ezáltal feszesebb és rugalmasabb. Továbbá stimulálja a biológiai aktivitás és a sejtnövekedést, hogy csökkenti a finom vonalak és ráncok megjelenését.

11. Megakadályozza bőrfertőzés:

A gyógyászati ​​tulajdonságaikat rozmaring esszenciális olaj teszi előnyös krónikus bőrbetegségek, mint a bőrgyulladás, ekcéma és pikkelysömör. A gyulladásgátló tulajdonságokkal (11) csökkentésére is hasznosak a duzzanat és a táskák a bőr, valamint a gyógyító égések.

Rosemary Oil a haj növekedését:

Azon kívül, hogy az egészségügyi és a bőr előnyöket, rozmaring illóolajat is ismert, hogy elősegíti a haj növekedését és a vastagsága. Ezt fel lehet használni a hordozó olajok, mint a kókusz, olíva, mandula olaj maximális előnyöket. Az előnyök a rozmaring olajat a haj közé tartoznak a következők:

12. Serkenti a hajhagymákat:

Rosemary olaj serkenti a hajhagymákat, ezáltal lehetővé téve a haj erősebbé és hosszabb. Stimulálásával a sejtosztódást és a véredények tágítása, ezt az olajat serkenti a hajhagymák a termelő az új haj növekedését (12).

13. Sötétíti Haj:

Amellett, hogy egy stimuláns a gyökerek és a fejbőrt, ezt az olajat ismert a haj sötétedő tulajdonságait, és így, egy jobb lehetőség, mint a festés a haját vegyszerek. Ha tippeket ősz hajad, akkor masszírozza rozmaring illóolajat. Ez finoman, lágyan sötétíteni a hajat anélkül, hogy a mellékhatások erős vegyszereket (13).

14. Korpásodás kezelésében:

Rozmaring olajat előnyös egy száraz és pikkelyes fejbőr és megelőzzük az idő előtti kopaszság. A rendszeres masszázs ezzel az olaj táplálja a fejbőrt és segít eltávolítani a korpásodás (14). Meg lehet keverni teafaolaj és bazsalikom olajjal, hogy hatékonyabb.

15. Nagy balzsam:

Használata rozmaring olajat rendszeresen teszi a haj puha és könnyen kezelhető. Így, ez egy nagy természetes kondicionáló (15).

 [Read: Hogyan használja Rosemary az egészséges haj]

Most már tudja, mik a rozmaring olaj felhasználása, nézzük át a tápértékkel kapcsolatos adatok.

Tápértéke Rosemary Oil:

Rosemary illóolaj extraháljuk vízgőzdesztillációval friss virágos hajtása, amely hozam 1-2% olajat. Ezt az olajat tartalmaz széles skáláját tápanyagok és antioxidánsok. Fő kémiai komponensek α-pinén, borneol, β-pinén, kámfor, izobornil-acetát, kamfén, 1, 8-cineol és limonén. Tápértékét magyarázata a táblázat alapján.

Remélem tetszett a post rozmaring olajat használ. Így rozmaring illóolajat számos előnnyel, de óvatosan kell alkalmazni. Ez az olaj nem alkalmazható abban az esetben, epilepszia, magas vérnyomás vagy a terhesség. Ha kétségei vannak, tanácsos konzultáljon orvosával.