10 Delicious Gujarati reggeli receptek Meg kell próbálnod

Valaha úgy érzi, mint a kihagyás a reggeli csak azért, mert túl unalmas és közönséges? Vajon a monotónia a táplálék erőtlen vagy? Akkor legfőbb ideje, hogy megváltozott néhány dolog! És az első azoknak próbál ki gudzsaráti konyhák!

Az ételek Gujarat annyira hihetetlenül remek, és így változatos ízlése, hogy nem tud segíteni, de megbabonázva őket.

És képzeld csak? A receptek fogsz olvasni most olyan egyszerű, hogy elkészítheti az ételek a legkisebb erőfeszítéssel.

Mire vársz még? Menj előre, és kap gudzsaráti élelmiszer!

Íme néhány egészséges gudzsaráti Reggeli receptek, hogy próbálja ki:

1. Magical Khaman:     

Khaman szinte egyet jelent a Gujarat. Bár a recept úgy tűnik, hogy bonyolult, ez nagyon egyszerű készíteni.

Hozzávalók:

• Ginger fokhagyma paszta
• Chilivel
• Bengáli gramm
• Hing (Asafetida)
• Cukor
• Citrom
• Olaj
• Mustármagok

How To Make:

1. Keverjük össze a cukrot, a citromlevet és a sót.
2. Melegítsük vízben, és áztassa benne dal.
3. Grind a nedves dal és a zöld chilit, egy finom tészta.
4. Spread néhány olajat egy serpenyőben, és elterjedt a keveréket benne.
5. Tartsuk az edényt a sütőben (15 perc), és a tűzhely nélkül síp (40 perc).
6. Vágjuk a lehűtött elegyet egyforma darabokra vágjuk.
7. Heat olajat egy serpenyőben. Add mustármag, gyömbér fokhagyma paszta és hing rá.
8. Adjuk hozzá a vágott darab Khaman darabokat a serpenyőben, és forrón tálaljuk.

2. Atta Ka Sheera:

Ez egy egyszerű konyhakész gudzsaráti recept az emberek a távon.

Hozzávalók:

• Cukor
• Ghee
• Búzaliszt
• Kardámom

How To Make:

1. Heat olajat egy serpenyőben.
2. Hozzáadjuk a lisztet hozzá.
3. Főzzük, amíg a liszt válik világosbarna.
4. Add porcukorral és kardamom. Beat is, és a reggeli készen kell kézbesíteni!

3. Methi Muthias:

Ez a csodálatos gudzsaráti reggeli recept ünnep egészségtudatos emberek.

Hozzávalók:

• Methi
• Búzaliszt
• Gram liszt
• Gyömbér
• Chillies
• Kurkuma
• Cukor
• Citrom
• Só
• Olaj

How To Make:

1. Az apróra vágott lepkeszegmagot és chilivel.
2. Pároljuk az összes hozzávalót, hogy készítsen tésztát.
3. Vágjuk a tésztát apró, kerek darabokra.
4. Hozd ki a tepsit és az olaj felszínén.
5. Helyezzük a kerek tésztadarabokat benne.
6. Melegítsük elő a sütőt 200 Celsius-fok.
7. Helyezze a tepsit a sütőbe, és főzzük 10 percig, és az antenna kész.

4. Basundi:

Ez a népszerű gudzsaráti recept édes étel is. Ez egy főétel étel és desszert gördült be egyet!

Hozzávalók:

• Teljes tej
• Cukor
• Kardámom
• Sáfrány
• Kesudió
• Mandula

How To Make:

1. Forraljuk tej 70 percig kis lángon.
2. Adjuk hozzá a cukrot és kardamom rá. Keverjük, amíg a keverék lesz vastag.
3. Top fel sáfrányos, apróra vágott kesudió és mandula.

5. Bhakri:

Ez ropogós étel egyike azon kevés gudzsaráti receptek, amelyek nem igényelnek cukor. De az íze finom!

Hozzávalók:

• Búzaliszt
• Ghee
• Jeera
• Ajwain
• Só

How To Make:

1. Keverjük össze a hozzávalókat, hogy készítsen tésztát.
2. A tésztát kis roti-szerű tekercs.
3. Cook a hengerek használ olajat, amíg nem lesz ropogós mindkét oldalán.
4. Forrón tálaljuk!

6. Thepla:

Ez egy fehérjében gazdag reggeli gudzsaráti recept. Ha keres egy egészséges reggeli recept a gyerekek, akkor ez az, amit meg kell próbálni!

Hozzávalók:

• Lopótök
• Búzaliszt
• Aludttej
• Kurkuma
• Olaj
• Só
• Chillies

How To Make:

1. Keverjük össze az összes apróra vágott hozzávalókat tészta előállításához.
2. Vegyünk kis részletekben a tészta, hogy chapati mint tekercs.
3. Cook a tekercsek segítségével olaj mindkét oldalon.

7. Ganthia Nu Shaak:

Ez a recept feltárja az egyedülálló és titokzatos ízek Gujarat.

Hozzávalók:

• Ganthia
• Olaj
• Aludttej
• Kurkuma
• Só
• Jeera
• Csili por

How To Make:

1. Heat olajat egy serpenyőben. Add Jeera rá.
2. Felöntjük vízzel, kurkuma por, chili por és túró a serpenyőbe.
3. Sózzuk főzés után 8 percig.
4. Add ganthia a keveréket, és főzzük további 2 percig.
5. Tálaláskor a tál meleg.

8. Golpapdi:

Golpapdi tökéletes reggeli, esti nassolás, és még vacsorát.

Hozzávalók:

• Búzaliszt
• Ghee
• Mák
• Jaggery
• Kardámom
• Mandula
• Kókuszdió

How To Make:

1. Cook búzaliszt ghível amíg kiderül aranybarna.
2. Hozzáadása jaggery, kardamom és a kókusz porból.
3. Dobd mák egy olajozott tányérra. Amikor a keveréket a 2. Lépésben lehűl és válik langyos, adja hozzá a zsírozott lemez.
4. Vágjuk négyzet alakú darabot. Díszítsük apróra vágott mandulát.

9. Handva:

Handva egy népszerű gudzsaráti étel, hogy lehet kevesebb, mint 20 perc alatt. Ez a tökéletes étel napok, ha verseny az idővel!

Hozzávalók:

• Tétlenül mix
• Olaj
• Apróra vágott Dhania
• Jeera
• Só
• Mustármagok
• Aludttej

How To Make:

1. Keverjük tétlenül tészta, túró, apróra vágott Dhania és a sót. Beat is.
2. Add az olajat egy serpenyőben. És akkor add mustármag, és Jeera rá.
3. Hadd pattog 30 másodpercig a sütőben.
4. Zsír egy serpenyőben olajat és adjuk hozzá a tésztát rá. Adjuk hozzá a pattogott magokat a keverék tetejére.
5. 5 percig főzzük.
6. Vágjuk azonos méretű darabokra, és forrón tálaljuk.

7. Khakhra:

Ez a tápláló reggeli gudzsaráti recept igények mintegy 30 perc alatt. Ugyan, tudod, hogy ideje, hogy ez a recept!

Hozzávalók:

• Búzaliszt
• Só
• Olaj

How To Make:

1. Keverjük liszt, olaj és só tészta előállításához.
2. Vegyünk kis adagokban, és forgassa őket chapati-szerű tekercs.
3. Használja olajat főzni Khakhra mindkét oldalról.

Tehát, ezek közül néhány ízletes reggeli receptek a föld a Mahatma. Minden étel csomag egy egészséges ütés és finom is!

Ne csak rendezni egy pár szelet kenyeret reggelire! Adj ízlelőbimbókat és egészség íze Gujarat! Rajta, kényeztesse érzékeit!

Melyik a kedvenc gudzsaráti reggeli recept? Mit reggelire általában? Ossza meg reggeli recepteket velünk, a hozzászólások szakaszt alább!