A réz előnyei a bőrre, a hajra és az egészségre

A réz a harmadik leggyakoribb nyomelem az emberi szervezetben, miután a cink és a vas. Ez megtalálható a szövetekben, de tárolja elsősorban a májban. Az emberi lények igényel kis adagokban az ásványi az étrendjükben. Azonban gyakran hiányzik az a személy étrend táplálékforrást magas vitamin gyakran figyelmen kívül hagyják.

Az emberi test tartalmaz mintegy 100-500 mg réz, de szerepe nem gyengíti. A réz a szervezet általi a gyártás különböző enzimek, amelyek közül néhány antioxidánsként viselkednek. Ezek az enzimek vesznek részt a hemoglobin és a kollagén. Réz és a vas együtt, hogy a vörös vérsejtek, és ez az egyik fő komponense a külső bevonat az idegrostok és kollagén. Réz van szükség a szervezetben az antioxidáns, szuperoxid-dizmutáz (SOD). Ebben artcle fogunk beszélni sok haszna réz általános egészségi, de előtte lássuk a története.

Története Réz:

A réz nyúlik vissza, a korai római civilizáció, még felfedezése előtt a mikroorganizmusok. Réz használta a polgárok jobban higiénia. Azt hitték, hogy víz tárolása réz tette iható és réz edények és konyhai segített megakadályozni a betegségek terjedését. Később, a felfedezés a mikrobák, a tudósok kezdte megérteni, hogy az antimikrobás tulajdonságai réz lehetne használni, hogy a fertőzések leküzdésében kapcsolódó baktériumok és egyéb fertőzések és betegséget okozó mikroorganizmusokat. A jelen esetben, a antimikrobiális tulajdonságai réz egyre gyakrabban használják a peszticidek, fungicidek, antimikrobiális gyógyszerek, lerakódásgátló festékek, orvosi eszközök, antiszeptikumok, és mosogatók konyhai és fürdő környezetben.

Rézforrások:

A kiegyensúlyozott étrend tartalmaz elég rezet szükséges a szervezet. Élelmiszer, amelyek jó forrásai a réz a következők:

• A teljes kiőrlésű gabonafélék
• Hüvelyesek
• Kagyló
• Szárított sörélesztő
• Étcsokoládé
• Gyümölcsök
• Aszalt szilva
• Zöld leveles zöldségek,
• Nuts
• Csirke,
• Szójabab,
• Tofu stb
• Organ húst - a máj és a melasz

Napi szükséglet Réz:

A napi bevitel réz változik személyenként. Azonban a napi bevitel javasolt, hogy 0,9-1,3 mg / nap felnőtteknél. Célszerű forduljon orvoshoz, mielőtt figyelembe kiegészítők.

Élelmiszer rézforrások:

Egészségügyi előnyei rézből:

A réz egyik egy viszonylag kis csoportja fémes elemek amely mutat számos egészségügyi előnyei. Ezek az elemek együtt zsírsavak és az aminosavak és vitaminok segítenek kiváltani a rendszeres anyagcsere-folyamatokat. Hiánya a réz az emberi test egy gyakori jelenség, mivel nem képes előállítani az emberi testben. Ezért alapvető fontosságú, hogy az emberi étrend kell adnia rendszeres adag réz.

A bevitt réz létfontosságú az egészséges létezését. Amikor hozott a megfelelő mennyiségben, akkor a következő egészségügyi előnyöket:

1. Elősegíti a megfelelő növekedés:

Réz elengedhetetlen a megfelelő növekedéshez. Meg kell kötni a fehérje is használható legyen. Mivel az emberi szervezet nem tudja hatékonyan szintetizálni réz, ez részét kell képeznie a rendszeres táplálkozás, a megfelelő arányban.

2. Hasznosítása Vas:

A réz segít a hasznosítás vas az emberi szervezetben, és segít a szervezet vas felszívódását. A vashiány a szervezetben gyakran jár együtt a réz a bélrendszerből. Segít oxidálódnak glükóz és energiát bocsátanak.

3. Kezelése Arthritis and Osteoporosis:

Mivel az anti-karcinogén tulajdonságokkal, réz belül a szervezet segít a enyhítésére arthritises fájdalom. Körülbelül 50% -a a test össz réz tartalmazza a csontok és az izmok. Ezért egy közös az arthritis és a csontritkulás, mivel segít az egészséges kollagén a szervezetben. Hogy egy része a vegyületek, mint a ceruloplazmin és SOD, a réz segít csökkenteni arthritis tünetei.

4. A pigmentáció bőr, a haj és a szemek:

A réz jelenléte lehet magyarázni két formában, réz-glükonát, és réz-szulfát. Gyakorlatilag megtalálható minden sejt az emberi szervezetben, ez a nyomelem segíti a melanin az emberi szervezetben, amely felelős a pigmentáció a bőr, a haj és a szemek.

5. RBC Formation:

Réz fontos szerepet játszik együtt a vas a kínálat egészséges, oxigéndús vér. Együtt a vas, ez segít a légzés és a szintézis a hemoglobin és a kibocsátások a vas előállításához szükséges hemoglobin a vörös vérsejtek. Emiatt néha használják a vérszegénység kezelésére.

6. Kötőszövetek:

Réz játszik jelentős szerepet az egészségi állapotának megőrzése a mielinhüvely, olyan anyag, amely védi, és körülveszi az idegeket. Azonkívül, ez segít szabályozni a funkcióját lizil oxidáz, az enzim szükséges a létrehozásához kollagén csontok és a kötőszövetek.

7. Pajzsmirigyet:

Réz segíti a pajzsmirigyben a kiegyensúlyozó és hormonokat. Ez jelentős szerepet játszik a megfelelő működéséhez pajzsmirigy.

8. Agyi stimuláció:

Azáltal oxigént juttat az agyba, segít idegi és agyi funkciókat. Ezért a réz széles körben ismert, mint egy agyi serkentő vagy agyi étel. Azonban túl sok réz szintén nem egészséges az agynak.

9. Csökkentik a koleszterinszintet:

Réz konkrét tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek elősegítik csökkenti a rossz koleszterin és a HDL koleszterin szint emelésében. Így védelmet nyújt a szívbetegségek és megáll a vérrögök kialakulását.

10. Enzimes reakciók:

A réz olyan elem 50 típusú enzimek, amelyek közül sok a munka, mint antioxidánsok.

11. Antibakteriális tulajdonságok:

Kiterjedt vizsgálatok azt mutatták, hogy a réz antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, hogy gátolja a növekedést a baktériumok, mint például E. Coli. A

12. Essential magzatok, csecsemők és gyermekek:

A réz létfontosságú a növekedés és fejlődés a magzatok, a csecsemők és a gyermekek. Hiánya a réz terhes anyák kiváltja különféle egészségügyi problémák csecsemők mint az izom hiányosságok és neurológiai problémák.

Réz előnyei a bőrön:

Amellett, hogy számos egészségügyi előnyei, réz fontos szerepet játszik a bőrápolás is. Eddig már tudjuk, hogy a réz segíti a melanin, amely felelős a színét a bőr és a haj. Réz peptidek és a réz glükonátok egy ígéretes kezelés bőrápoló. Réz összetevők elősegítsük a kollagén termelést és a bőr regenerálódását, és növeli a hatások antioxidánsok.

13. Réz peptidek és bőrápolás:

Nagyon kevés ember ismeri a kifejezést réz peptidek, de ezek egyike a leghatékonyabb bőr regenerálódását termékeket. A peptidek töredékei fehérjék, amelyek fontos szerepet játszanak a bőrápolás, különösen a javítási sérült szövetek és építése az új szövet. A réz műszeres vonzása ezek a peptidek és kötelező velük, így képezve a réz peptidek. Így a réz fontos szerepet játszik a hordozó tápláló protein sérült bőrre. Réz peptid így a következő előnyöket.

• Segít a bőr regenerálódását, ami nagyon hatásos a sebek gyógyulásában és bőrelváltozások.

• A gyulladásgátló tulajdonságokkal peptidek lehetővé teszik, hogy széles körének kezelésére a bőrirritáció.

• Újragenerálása új kollagén és elasztin, így javítja feszességét, puhaságot és a bőr rugalmasságát, ami egy fiatalos megjelenést.

• A kollagén termelődését segíti a töltés a finom ráncokat, miközben elasztin stimulálása feszesíti a bőrt és megakadályozza a megereszkedett, amely gyakran vezet a ráncok.

• Segítség a károk helyreállítása, a védő bőr barrier, újjáépítése a bőrt és eltávolítja a hegek.

• Peptidek szabályozzák a növekedési ráta és a migráció különböző sejtek a bőr, amely megakadályozza a kibocsátás oxidációt segítő vas a szöveti ami tisztább megjelenés.

14. Réz-glükonát és bőrápolók:

• Réz-glükonát egy szagtalan, fehér kristályos por, amely használják a különféle bőr-ellátás és tisztító termékek.

• Mivel ez gyengéd a bőrön, hogy használják a kezelés érzékeny öregedés bőrt. A glükonsav tartalmazott réz-glükonát tisztítja és kondicionálja a bőrt, és elpusztítja a káros mikroorganizmusok

Réz előnyei hajra:

Az előnyök a réz a haj nem kevésbé fontos, mint a többi előnyöket. Skin átalakítás réz peptidek (SCRPs) használják gélek, krémek, lemosószerek, samponok és balzsamok. A termék ilyen fehérje peptidek lehetővé teszik a sebek által határolt haj gyógyulni viszonylag gyorsan. SCRPs különösen előnyös azok számára, gyógyító fejbőr, és újra nő a haj kemoterápia után, mivel növelni tüszők, és csökkenti a haj növekedését pihenő fázis során a sebek gyógyulásában. Réz összetevők hasznos haj a következő módon.

15. Hasznos kemoterápia során:

Kemoterápia eredmények a gyilkos az egészséges sejtek együtt a rákos is, ami a hajhullás és a bőr, hogy a száraz, repedezett, viszkető és vörös. Mivel egy gyulladáscsökkentő, réz peptidek segít gyógyító ilyen körülmények között. Növelik a szubkután zsír mennyiségét és szőrtüsző méretet, amely során csökken a kemoterápia.

16. Hajátültetés:

Mivel a gyógyító tulajdonságait, réz peptidek elősegíti a gyors növekedés az átültetett haj, és csökkenti a hegek. Géz telített réz peptidek során alkalmazott első három napon a műtét, hogy megkönnyítse a gyors gyógyulást.

17. Egészséges fejbőr:

Réz peptideket használják rendszeres fejbőr kezelések, valamint a haj tonik az általános haj és fejbőr kezelés.

18. Egyéb előnyei:

Réz peptidek kivédik és megfordítják a őszülő haj, mivel azok segítik a melanin pigment termelés. Ezek javítják a tápanyag áramlását a vérből újjáépítése kapillárisok körül a tüszők. Ezen túlmenően gátolják a DHT, a hormon okozza alopecia. Mivel a gyógyító tulajdonságait, ezek javítási fejbőr károk miatt a kémiai és termikus kezelésekkel ami haj elvékonyodása idővel.

Hiánytünetek Réz:

Réz hiánytünetek kerülnek elszámolásra, a következő az emberi lények

• Kimerülése az oxigén a sejtek
• Anémia
• Bőrproblémák
• Depresszió
• Korai őszülést és hajhullást
• Gyenge vérerek
• Szabálytalan szívverés
• Étvágytalanság
• Törékeny csontok
• Csontritkulás
• Magas koleszterinszint
• Alacsony fehérvérsejtszám

Az összes ilyen csodálatos egészségügyi előnyöket, nem csoda, hogy a réz ismert, mint az egyik csoda összetevő. Ne hagyja, hogy mi tudjuk, hogyan segített neked, és mi a kedvenc előnyeit réz ejti a visszajelzést a hozzászólások részben alább.