16 csodálatos egészségügyi előnyei a vízitorma Juice és 2 Yummy receptek

Használhatja rengeteg gyógynövények és növényi kivonatok tartózkodó egészséges, de nehéz találni, amelyik tud nyújtani, mint számos egészségügyi előny a vízitorma. Ez a félig vízi gyógynövény előnyös az orvosok számára a terápiás tulajdonságait. Talált főként az USA-ban, Ázsiában és Európában, általában növekszik a folyópartok mentén. Több kis, kerek levelek, zsázsa ismert a borsos, csípős ízű. Eredete vezethető vissza, hogy az ősidőkben a római és a görög civilizáció. Az egészség elősegítése, zsázsa kezelésére használták fel számos klinikai állapotok a korábbi időkben.

Egészségügyi előnyei vízitorma Juice:

Zsázsa lehet használni a lé formájában, akár saját vagy keverve más fűszernövényeket és zöldségeket. Ivott a gyümölcslé hasznos lehet az Ön számára számos ways.As a csípős, erős ízét nem lehet fellebbezni, hogy az összes, így összekeverve más gyógynövényekkel tanácsos. Néhány egészségügyi előnyei vízitorma lé:

1. Bőregészség:

Csak alkalmazó OTC krémek és testápolók nem teszi a bőr textúrája sima és gyönyörű. Be kell valami extra, hogy. Alkoholfogyasztás zsázsa lé biztosítja a szervezeted és C vitaminokat belül. Ez javítja a bőr egészségét és a textúra végül (1).

2. Egészséges Haj:

Zsázsa lehet használni kezelésére számos haj kapcsolatos problémákat. Ivott a gyümölcslé előnyös lehet, hogy megbirkózzon a hajhullás és a korpásodás (2).

3. Anti-vérszegény Tulajdonságok:

Ha szenved vashiányban, beleértve zsázsa lé a diéta hasznos lehet. Ugyancsak gazdag C-vitamin, amely segíti az emberi szervezet vas felszívódását jobb (3).

4. Gyulladáscsökkentő attribútumok:

Zsázsa tartalmaz nagy mennyiségű C-vitamin, amely segít a szervezetnek küzdelem gyulladás. Ivott a gyümölcslé segít megtalálni tüneteinek enyhítésére az influenza és a hideg is (4).

5. Antioxidáns:

Zsázsa tartalmaz egy jó adag anti-oxidánsok, ami segít a szervezet ellenálló a káros szabad gyökök hatását. Segít hatásainak kivédésében öregedés, valamint (5).

6. Aphrodisiac:

Ha úgy találja, a szexuális vágy fogyó, nincs szükség, hogy elérje az OTC teljesítmény javítása termékek. Ehelyett inni zsázsa juice néhány alkalommal egy héten, és dobd fel a szexuális életre (6).

7. Controls vércukorszintre

Ez nem bizonyított klinikailag de vízitorma juice segít megőrizni a vércukorszintet ellenőrzése (7). A oldható rostok ellenőrizheti szénhidrát felszívódását a szervezetben.

8. Egészséges csontok:

Vízitorma tartalmazza a megfelelő mennyiségű kalcium, vitaminok, C-vitamin és magnézium. Így többek között azt az étrend vezethet egészséges és erős csontok (8).

9. Relief a hideg és a köhögés:

Vízitorma tartalmaz kén-glikozidok, amelyek köptető hatása, és hasznos lehet a krónikus hörghurut kezelésére (9).

10. Emésztés:

Alkoholfogyasztás zsázsa juice segítheti az emésztőrendszerre. A rost és C-vitamin-tartalom serkentik a gyomorsav-szekréciót, segíti az emésztési folyamatot (10).

11. DNS Sérülés ellenállás:

Számos tanulmány azt már láttuk, hogy a vízitorma fokozhatja a sejt azon képességét, hogy ellenálljon a DNS-károsodás (11).

12. Jó látás:

Két antioxidánsok bőségesen jelen vannak ebben a gyógynövény, nevezetesen a lutein és a zeaxantin. Ezek segítenek abban, hogy látást és megakadályozzák makuladegeneráció (12).

13. Másnaposok Kezelés:

Időnként előfordulhat, hogy haza is becsípett után kapkodva le túl sok csapok alkoholt. Ahhoz, hogy vissza gyorsan, egy pohár vízitorma gyümölcslé (13). Ez egy méregtelenítő hatása van a májra. Ez kiüríti az alkoholt a szervezet gyorsan.

14. Tisztító The Body:

Zsázsa juice szolgálhat egy tisztítószert és segít megőrizni szervek, mint a vastagbél tiszta. Segít eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből (14).

15. A fogak:

Zsázsa lehet jó orális egészség. Ez hatékony kezelésében íny problémák (15).

16. Pajzsmirigy működéséről:

Vízitorma emelte jódtartalma, melyek elősegítik az emberek pajzsmirigy feltételek, mint a golyva (16).

Vízitorma Juice Receptek:

Zsázsa lehet használni, hogy ínycsiklandozó és tápláló gyümölcslevek és turmixok. Meg lehet próbálni ezt a két receptet otthon, és így a csodálatos egészségügyi előnyökkel jár ez a gyógynövény.

1. Vízitorma zöld lé:

Ahhoz, hogy ezt a receptet, akkor szükség nagy alma, 2 csésze vízitorma, 1 szár zeller, a citromlevet és egy kis borsot. Blend mindent egy facsaró és tálaljuk jeget.

2. Uborka vízitorma Delight:

Ahhoz, hogy ezt a finom lé, amire szükség van 2 hosszú uborka, egy marék vízitorma, egy alma és a citrom és a sót. Blend mindent egy facsaró, és adjunk hozzá egy kis vizet. Tálaljuk jéggel hűtjük.

Mire vársz még? Hozd haza a csodálatos gyógynövény, és hogy kreatív, hogy néhány, a legjobb gyümölcslevek a család valaha kóstoltam. Ne feledje, hogy minden egyes csepp, hogy nyelni le, ezek jelennek meg számos egészségügyi előny, hogy a pénz soha nem megvásárolható!

Hasznos volt ez a cikk? Kérjük, ossza meg velünk véleményét a hozzászólások részben alább.

Ajánlott linkek:

• 32 Amazing előnyei vízitorma a bőr, a haj és egészség
• 6 meglepő Jót Angelica Herb A bőr, haj és egészség
• 13 Amazing előnyei körömvirág gyógynövény bőr, haj és egészség
• 11 Amazing előnyei jácint gyógynövény bőr, haj és egészség