A borsmenta 20 legjobb előnyei a bőr, a haj és az egészség szempontjából

A borsmenta nem csak neked kissable vagy megszabadulni a dohány szaga; ennek sok más egészségügyi előnyöket a bőr, a haj kívül a szervezetben. Kik ők? Nos, olvassa el a post itt és nézd meg magad.

Skin előnyei borsmenta:

1. Gyógyít Különböző bőr problémák:

A borsmenta többnyire a helyi krémek, amelyek segítségével kezelni a különböző bőr problémák. Nyugtató hatása teszi a hatékony kezelés kiütések, mérges szömörce és szömörce. Ez ad egy erős gyógyító hatása a bőrre.

2. Kezeli olajos és zsíros bőrre:

A borsmenta levelek széles körben használják, mivel évek kezelésére olajos és zsíros bőrre. Mentol borsmenta csökkenti a váladék az olaj a faggyúmirigyek, amelyek segítenek, hogy az olajmentes bőr természetes. Használni:

• Alkalmazza frissen őrölt borsmenta levél az arcodon
• Hagyjuk 10 percig.
• Ön is hozzá a mézet a massza, hogy a legjobb eredményt.
• Mossa le, és pat száraz.
• Ön is kombinálni borsmenta paszta jojobaolaj vagy aloe vera, hogy az optimális előnyöket.

3. A fanyar, fertőtlenítő és gyulladásgátló tulajdonságai:

A borsmenta ismert, hogy egyensúlyt a pH szintje a bőrt. Ez segít kiegyensúlyozni a termelés túlzott olaj a bőrt, ezáltal csökkentve az általános akne és pattanások. Az összehúzó, fertőtlenítő és gyulladásgátló tulajdonságokkal borsmenta segít csökkenteni a megjelenését a pattanások, mitesszerek, kiütések és bőrvörösség. Használni:

• Keverjünk össze 2 csepp borsmenta olaj a szokásos arclemosó
• Mossa meg az arcát naponta kétszer használja ezt.
• Ön is keverjük össze egy-két csepp ez az olaj a hidratáló éjszakai krém vagy akne kezelésére és bőrkiütések.

4. Harcol Barnító és leégés:

A borsmenta egy gazdag forrása a vitamin és C tartalmaz folátokká és omega-3 zsírsavak, amelyek segítenek a harcot nap kapcsolatos problémák, mint a nap tan és leégés. Használni:

• Akkor lehet alkalmazni, a paszta borsmenta levél az arcodon, vagy használja a borsmentaolaj helyi kezelésére napbarnítottság.
• De ha használ borsmenta olaj közvetlenül az arcon, hígítsuk egy kevés olajjal, hogy elkerüljék a bőr gyulladása.

Borsmenta tartalmaz tápanyagot nevű perfoszfamid, amely megakadályozza a bőr rákos sejtek.

5. Finomságok Lábgombásodás:

A borsmenta is segít kezelni lábgombásodás. Használni:

• Masszázs az olaj a lábad, és hagyjuk egy éjszakán át.
• A borsmenta olaj is lehet használni, hogy csökkentsék cellulit vonal dörzsöljük az olajat az érintett területeken.
• A borsmenta olaj megtartja a bőr tiszta és megelőzi a bőr fertőzések és a pattanások.

Hair előnyei borsmenta:

A borsmenta nem csak elismert a bőr előnyöket. Ugyanilyen híres, hogy képes a haj regenerálódását. A borsmenta segít leküzdeni haj kapcsolatos kérdéseket. Néhány borsmenta felhasználási haj tartalmazza:

6. Hatékony Hair Tonic:

A borsmenta olaj jár, mint egy hatékony hajszesz keverve más illóolajok, mint a teafaolaj, kókuszolaj, ricinusolaj és még E-vitamin olajat.

7. Természetes rovarriasztó:

A borsmenta egy természetes rovarriasztó. Alkalmazása borsmenta olaj a haj mentesíti Önt a tetvek. Használni:

• Masszírozza a hajat megfelelően a borsmentaolaj
• Hagyjuk 24 órán mosás előtt a hajat.
• Ismételjük meg ezt a hetente 3-szor, hogy megszabaduljon a tetvek teljesen.
• Alternatív megoldásként, akkor is híg borsmentaolaj olívaolajjal, ha azt tapasztalja bármilyen bőrirritációt.
• Borsmentaolaj is csökkenti a viszkető érzést korpával kapcsolatos.

8. Elősegíti a haj növekedését:

Borsmenta olaj ad egy bizsergő érzés, amikor bemasszirozni a fejbőr, ami azt jelenti, hogy az olaj dolgozik kiegyensúlyozó a pH-szintet. Ez segít semlegesíteni a hatása túlzott olajtermelés. Így csökkenti a haj zsírosság. Ez serkenti a hajhagymák és fokozza a vérkeringést a fejbőr, a hajnövekedés serkentésére.

9. Hidratál szőrtüszők:

A borsmenta hidratálja a szőrtüszők belül, hogy az Ön sima, fényes és puha haj. Dörzsölje néhány csepp borsmenta olaj van a kezedben, és simítsa át a hajat. Sőt, borsmenta olaj, nem zsíros, és hagyja el a haj kellemes illatú. Azt is fel lehet használni hajkiegyenesítő eszközöket, mint a haj védelmére szérumot.

Egészségügyi előnyei borsmenta:

Számos modern kutatások arra a következtetésre jutottak a számos előny ezt a növényt. Anaigéziás, esztétikai, fanyar, pangásgátlót antiszeptikus és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek kezelni számos egészségügyi feltételek, mint a megfázás, influenza, arcüreggyulladás, száraz köhögés, láz, hidegrázás és emésztési problémák. A borsmenta levelek egészségügyi előnyei a következők:

10. Nagy forrása élelmi rost:

Ez tartalmaz egy jó adag élelmi rost, amely segít, hogy ellenőrizzék a koleszterin és vérnyomás a szervezetben.

11. Fájdalomcsillapító tulajdon:

Mentol borsmenta hat a hűvös érzékeny receptorok a bőrön, a száj és a torok, amelyek a hűsítő érzést a belégzést, eszik, vagy a bőrre. Ez a tulajdonság a borsmenta teszi nélkülözhetetlen anyag előállításában köhögés elleni szirup, szögletes orr inhalátor. Mentol is használják előállítására fájdalomcsillapító kenőcsök, topikális izomlazítók és fájdalomcsillapítók, mert ez fájdalomcsillapító tulajdonságai.

12. Megakadályozza gyomor-rendellenességek:

Borsmentaolaj ismert, hogy a tünetek enyhítésére az irritábilis bél szindróma, beleértve a emésztési zavar, diszpepszia és vastagbél izomgörcsök. Ezek gyógyító tulajdonságai vannak, mert az izomlazító képességeit. Azt is létrehoz jobb epeáramlást amely létfontosságú zsír emésztést. Miután a bél izmait kiegyenesednek, vannak viszonylag kevesebb esélye görcs és emésztési zavarok. Így amikor elfogyasztjuk borsmenta formájában tea, akkor gyorsabban halad át a gyomron, a fájdalom enyhítésére társított emésztőrendszerben. Azt is megakadályozza, emésztési kérdést, mint a gyomorhurut, hasmenés, puffadás és hasi fájdalom.

13. Törli Légzőszervi Torlódás:

A borsmenta kezelésére is alkalmazzák megfázás és az influenza. Ez megöli a baktériumokat és vírusokat okozó influenza és enyhíti a fájdalmat a fájó test. Azt is előírja, enyhülést köhögés és torlódás. Ez egy gyakori összetevője a balzsamok használni a mellkas enyhítésére mellkasi fájdalmak. Orrdugulás, sinusitis, ivás borsmenta tea és belélegzése a gőzt azt mondta, hogy biztosan segít. Használni:

• Adjunk hozzá egy evőkanál borsmenta levelek vízbe
• Forraljuk a vizet néhány percig.
• Adjunk hozzá 1 teáskanál méz, hogy adjunk néhány íz rá.
• Drink ez a tea, legalább 2-3 alkalommal egy nap.
• Száraz köhögés, masszázs néhány csepp borsmenta olaj a mellkason 2-3 alkalommal egy nap.

A mentol jelen borsmenta elvékonyodik a nyálkahártya, keni a légzőrendszert és segít, hogy ki a szárított váladék a tüdőből.

14. Küzd a rossz lehelet:

Borsmenta is használják szájápolási termékekben, mint a száj szagtalanítók, a nyelv spray és szájvíz leküzdésére rossz lehelet. Azt is használják, mint egy ízesítőszert cukorka és rágógumik, amely frissességét levegőt.

15. Rákellenes hatóanyag:

A borsmenta egy potenciális rákellenes szer. Ez tartalmazza perfoszfamid, egy Fitonutriens, amely mutatja, hogy megáll a növekedés hasnyálmirigy, emlő és a máj tumorok. Ez is véd a kialakulását a vastagbél, a bőr és a tüdőrák. A C-vitamin borsmenta játszik mérsékelt szerepet csökkenő vastagbélrák kockázata. A C-vitamin a fő vízoldható antioxidáns, amely szükséges, hogy csökkentsék a szabad gyökök, amelyek károsíthatják a sejteket. Béta-karotin és más cartenoids azt is kimutatták, hogy csökkenti a kockázatot a fejlődő vastagbél- és végbélrák.

Cartenoids is ismert, hogy fokozzuk a sejtek differenciálódását és védi a sejteket a rákkeltő vegyi anyagok, amelyek károsíthatják a DNS.

16. Gátolja a baktériumok és gombák:

A borsmenta több olyan illóolajok, amelyek segítenek megállítani a növekedést a különböző baktérium. Ezek a baktériumok közé tartoznak a Helicobacter pylori, Salmonella enteritidis, Escherichia coli O157: H7 és a meticillin-rezisztens Staphylococcus aureus (MRSA). Azt is lakja a gombák növekedését a szervezetben.

17. Meggyógyítja Légzőszervi betegségek:

Rozmarinsav a borsmenta ismert, hogy számos előnyös intézkedések légúti betegségek, különösen az asztma. Rozmarinsav blokkok előállítására pro-gyulladásos anyagok, mint például a leukotriének és semlegesíti a szabad gyököket, hogy megakadályozzák az asztma. A borsmenta is ösztönzi a testet, hogy prosztaciklinekre olyan anyag, amely megtartja a légutak nyitott a könnyű légzést. Kivonatok borsmenta is enyhíti orrtüneteket megfázás kapcsolatos allergia.

18. Értágító hatás:

Borsmenta értágító hatást, amelyek segítik a tágulása beszűkült vérerek, hogy megakadályozzák a fejfájás és a migrén. Mindössze annyit kell tennie, hogy tegyen néhány csepp borsmenta olaj a homlok, halánték és vissza, hogy csökkentse a fájdalmat. Ha érzékeny a borsmenta olaj, akkor hígítsuk kókuszolaj vagy olívaolaj alkalmazása előtt.

19. Fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik:

Borsmenta fájdalomcsillapító és gyulladásgátló aktivitással is segít izomfájdalmak és ízületi gyulladás. Tegyen néhány csepp borsmenta olaj az érintett területeken, és masszírozza néhány percig. Mert feszült izmok után megerőltető edzés, adjunk hozzá néhány csepp borsmenta olaj meleg vízfürdőben pihenni és megnyugtatja feszült izmok. A borsmenta is segít kezelésére menstruációs görcsök. Igyál egy csésze borsmenta tea 2-3-szor egy nap, hogy megnyugtassa a menstruációs fájdalmak.

20. Csökkenti a stresszt, érzelmi egyensúlytalanság szorongás:

A borsmenta tartalmaz terápiás tulajdonságokkal, amelyek segítenek csökkenteni a stresszt, az érzelmi egyensúly és a szorongás. Mindössze annyit kell tennie, hogy könnyű borsmenta olajat egy diffúzor vagy égő és pihenni körülbelül 30 percig. Lélegezz be az orrán keresztül és szájából csábít belélegzése borsmenta aroma és hagyja, hogy a szervezet pihen. Ismételjük meg ezt aromaterápiás 3 hétig, hogy megszabaduljunk a nem kívánt feszültség és a szorongás.

Selection, tárolása és felhasználása:

Kiválasztás

• Friss és száraz peppermints állnak egész évben, ami megkönnyíti az, hogy vásárolni, amikor szükséges.
• Friss borsmenta levelek minden nap jobb, mint a száraz egyet tartják az íz és tápanyag marad.
• Friss borsmenta levél legyen élénk színű, és a cég szára. Ez nem kell semmilyen sötétbarna vagy sárga foltok rajta.
• Ha inkább száraz menta, majd a vásárlási organikusan termesztett borsmentalevél, mivel ezek biztosítják, hogy ezek mentesek a növényvédő szerek és egyéb káros vegyi anyagokat.

Tárolás

• Akkor hűteni újakat zárva egy zip vagy tasak egy papírtörlővel.
• Friss borsmenta leveleket kell fogyasztani egy hét múlva, míg szárított menta tárolható néhány hónapig légzáró edénybe.

Használat

• A borsmenta alaposan le kell mosni, mielőtt a homok, piszok és a maradék növényvédő szerek.

Hogyan a borsmenta levelek?

Menta főleg előtt készül receptek tartani az illat és aroma ép. Ezt alkalmazzák a különböző készítmények, mint például egy ízesítő bázis desszertek, mint a jégkrém és egyéb édesipari. Ez a széles körben előállításához gyógytea, levesek és mártások. Mentalevél is egy nagy mellett a zöld salátát, és a díszítéshez célra.

Side Effects borsmenta:

Vannak az ilyen mellékhatások nélkül borsmenta de szenvedők gyomor-nyelőcső reflex betegség (GRD) korlátozza a fogyasztást a borsmenta, mint a vegyületek borsmenta, hogy az izmok a nyelőcső fala sima és nyugodt. Ez súlyosbíthatja a refluxot. Szenvedő betegek gyomorégés, savas reflux és epekövek is kerülniük kell a borsmenta. A borsmenta leveleket nem ajánlott terhes, szoptató anyák és a gyermekek.

A borsmenta szigorúan el kell kerülni, ha szed ciklosporin vagy bármilyen más gyógyszert megakadályozza az elutasítás transzplantáció. Szabályozza a vércukorszintet fogyasztása előtt borsmenta, mivel jelentősen csökkenti a vércukorszintet a szervezetben.

Hogyan a borsmenta levél a diéta? Tudja több ilyen előnyök a gyógynövény? Kérjük, ossza meg több mint érdekes trivia a borsmenta levelek a megjegyzéseket. Legyen fitt, egészséges maradjon!

Tápértéke borsmenta:

Itt van egy táblázat az összes tápanyag részletei borsmenta: