- 420k
- 1k
- 870
Nézze meg minden étkezőasztal és esélye van, hogy megtalálja a fekete bors ott. Eltekintve só, bors vagy „kali Mirch” hindi a leggyakrabban használt fűszer a világon, különösen Amerikában. Más néven a király fűszerek, bors termesztik országokban, mint India, Brazília és Sri Lanka.
Fekete bors fűszer, ami készült egy gyümölcs úgynevezett borsot. Miután borsot elérjék maximális méret, akkor leszedik és hagyjuk megszáradni a napfényben. Maradnak, amíg nem válnak összezsugorodnak, és feketére. A jelen lévő enzimek bogyók kapcsolja a bőr borsot fekete a szárítási folyamat. Mi több, a fekete bors fűszerezve tápanyagok és számos egészségügyi előnyöket is kínál. Antioxidáns, gyulladáscsökkentő és antibakteriális tulajdonságokkal teszik a go-to fűszer, amikor az egészségre.
Néhány gyakori egészségügyi előnyei fekete bors a következők:
Ezek csak néhány az egészségügyi előnyei fekete bors. De mint mondják túl sok a jóból lehet rossz is! Tehát a helyzet a fekete bors. Till ellenőrzik a mennyiségű fekete bors bevitel, minden jó. De a fekete bors okozhat komoly és kevésbé komoly mellékhatása, ha nem hozott mérsékelt mennyiségben. Itt van egy lista is, hogy lehet baj, túl sok fekete bors:
Nos, mindannyian tudjuk, hogy a fekete bors „meleg”. A józan ész azt mondja, hogy korlátoznia kell a használatát fekete bors ételeink. De néha a józan ész háttérbe szorul! Ebben az esetben, a túlzott fekete bors vezethet súlyos égési a gyomorban. Ne aggódj, az égő elmúlik, ez csak átmeneti. Csak légy óvatos, legközelebb!
Nos, ez egyike azoknak a legritkább ritka esetek. De ha paprikát fogyasztunk közvetlenül, akkor kap a tüdőbe és halált okozhat, különösen gyermekeknél. Ezért tanácsos enni fekete bors összekeverve az ételt.
Emlékezz fekete bors forró! Tehát ne használd borsot közvetlenül a skin.or más véletlenül, ha a szemébe kerül, ez okozhat égési és bőrpír, mind a bőrt és a szemet.
Szedő betegeknek ciklosporin A, kolinerg, a digoxin és a citokróm P450 kerüljék a fogyasztó fekete bors.
Fekete bors felboríthatja a gyomorban vagy okozhat gyomor problémákat. Tehát szenvedő betegek gyomor-bélrendszeri rendellenességek kerüljék fekete bors.
Nem szabad belélegezni a fekete bors, mivel vezethet légzési problémák, mint a légúti irritáció, asztma, stb
Néhány ritka esetben, a beszívott fekete bors vezethet bőrirritációt tünetek, mint a viszketés, duzzanat, és bőrpír a bőrt.
Ha Ön terhes, a tested már érzékeny a fűszereket. Így próbálja távol maradni a fekete bors. Ha a vágy ízét, adjunk hozzá egy kevés kedvenc étel, de minimális mennyiségben. A forró aromája és íze a fekete bors átvihetők az anyatejbe. Tehát, ha nem szeretnénk, hogy a csecsemő egy gyorstalpaló indiai fűszerek, távol marad a fekete bors, ha szoptat.
A fekete bors nem szabad fogyasztani, nagy mennyiségben, akkor a száraz bőrt. Ha száraz bőr, túl sok fekete bors bizonyosan nem-nem!
A nyár forró, ne add rá! Fekete bors növelheti a test hőt, és még vérzést okozhat orrukat. Tehát, azt sem, hogy borsot a forró nyári hónapokban.
Ha mérjük a előnyeiről és hátrányairól fogyasztó fekete bors, a profik nyer kezét! Az egyetlen módja, fekete bors árthat neked az, ha túl sokat fogyasztanak belőle, ami egy valószínűtlen forgatókönyv. Így élvezheti kedvenc fűszer mértékkel!
Tudtad, ezekről mellékhatásai fekete bors? Ismer egyéb fekete bors mellékhatások? Ossza meg velünk a hozzászólások részben alább.