15 hatékony hazai jogorvoslat, hogy megkönnyebbüljön az emésztéstől

A teltségérzet, hányinger, böfögés és puffadás, és bizonyos esetekben; égő érzés a has felső részén, és a piercing hasi fájdalom - akkor ismerik fel a tüneteket, nem? Szinte mindenkinek meg kell szembesültek a viadal emésztési egy bizonyos ponton az idő; és bár nem egy komoly probléma, ez lehet, hogy az egyik úgy érzi rettenetesen kényelmetlenül feszeng.

A súlyos roham után emésztési is okozhat a gyomor sav áramlását akár a szájban, így megadja a keserű, savas íz. Emésztési ahelyett, hogy egy betegség önmagában több tünete valós egészségügyi probléma, mint a gyomorfekély, a GERD, vagy gyomor-nyelőcső reflux betegség, epehólyag problémák, és így tovább.

Emésztési zavarok is okozott, mivel egyéb okok miatt, mint a magas stressz, rendszertelen étkezési és alvási szokások, és az élő egy kevésbé alkalmasak életmód. Bizonyos gyógyszereket fogyasztott is előidézhetnek emésztési mint mellékhatás.

Az alábbiakban felsorolunk számos egyszerű és gyors hazai jogorvoslati emésztési, hogy lehet használni, hogy enyhítse és gyógyítására emésztési zavarok.

Emésztési Home Jogorvoslat

1. Citrom és gyömbér:

Az egyik legegyszerűbb jogorvoslati készíteni, ez is az egyik legfinomabb jogorvoslatok listánkon! Keverjük össze két kanál citromlevet és gyömbért juice egy pohár meleg vízben. Gyömbér juice lehet kivont finoman rács a gyömbért és szorította a lé belőle. Azt is hozzá egy kis kanál méz ezt a keveréket, és elfogyasztják azt megelőzően vagy azt követően egy nehéz étel.

2. Édeskömény:

Ez az egyik erő csomagolt Emésztési zavarok, és különösen hasznos, ha a rossz közérzet oka, hogy a fűszeres vagy gazdag ételek. Édeskömény vegyületeket tartalmaznak, hogy nem csak segít enyhíteni a hányinger érzése, hanem csökkenti puffadás. Ánizsmag lehet megrágni nyers. Azt is száraz sült a magokat és őrölni őket egy finom por. Ezt a port ki lehet egészíteni, hogy egy pohár víz és fogyasztott naponta kétszer. A főzet zúzott édeskömény forró vízben lehet belekortyolt hatékony enyhítésére is.

3. Ananász:

Egy kis pohár ananászlé étkezés után egy másik legjobb hazai orvosság az emésztési zavarok. Az enzim bromelain jelen ananász szabályozza a sav szintje a gyomorban, így egy nyugtató hatása.

4. Kamillatea:

Kortyolgatva egy csésze forró kamillatea ellazítja az izmokat, és segít a gyomor egy megszabadulni a dagadt és fülledt érzés okozta emésztési zavarok. Kamilla is megnyugtatja hányinger, ami gyakran előfordul, ezt a feltételt.

5. Kömény:

Kömény már ismert messze annak egészséges emésztő tulajdonságait. Lehet hozzá egy teáskanál pirított római kömény, hogy a finoman porított, hogy egy pohár vizet, és fogyassza el. Másrészt az is, hogy egy főzet hozzáadásával egy halom köménymaggal, hogy forró vízzel, és hagyjuk forrni. Szűrjük le a folyadékot, és idd meg a meleg gyors enyhülést emésztési zavarok, valamint más emésztési betegségek.

6. Lemon:

Lemon kiváló orvosság csökkenti a hányingert és a puffadás, hogy jön a gyomorrontás. Keverjük össze egy teáskanál citromlé, egy kis menta juice és méz és fogyasztani.

7. Sárgarépa:

Sárgarépa tartalmaznak különböző enzimek, amelyek stimulálják a nyáltermelés és más emésztőnedvek, és ezáltal növelje az emésztés során. Sárgarépa egyaránt lehet rágni, vagy venni formájában lé.

8. Almaecet:

Közismertebb nevén ACV, almaecet óta használják, mint orvosolni, hogy harcba a különböző betegségek, beleértve a gyomorrontás. ACV elősegíti az emésztést, és nyugtató hatása van az emésztőrendszerre. Akkor keverjük almaecet vízzel és idd meg ezt néhányszor egy nap. ACV is keverhető egy teáskanál mézet, egy pohár vízzel, és belekortyolt kétszer vagy háromszor naponta mentességet emésztési zavarok.

9. Narancs:

Orange citromsavat tartalmaz, és kiváló hazai orvosság gyomorrontás. Étkezés előtt, akkor egy pohár narancslé, vagy edd meg nyersen, hogy megakadályozzák emésztési zavarok. Ez növeli a savtartalom a gyomorban, és ezáltal növelje az emésztési folyamatot.

10. Fahéj:

Ez a csodálatos fűszer nem csak egy kellemes mellett a különböző ételek, de kiváló fegyver ellen emésztési is. A jelen lévő vegyületek a fahéj enyhíti puffadás és hasi görcsök gyorsan. Készíts egy főzet fahéj és a meleg víz. Igyál egy kis mennyiségű ezt követően az étkezést, hogy enyhítse emésztési zavarok.

11. Borsmenta:

Időtlen idők óta, borsmenta óta használják, mint egy természetes gyógymód ellen válogatott megbetegedések; hanem sokkal inkább az emésztési panaszokra. A borsmenta ellazítja az izmokat a bél nyálkahártyáján és enyhíti a görcsök. Serkenti az emésztést is, és lehűti az égő érzést közös emésztési zavarok. A borsmenta is fogyasztható formában tea, kapszula, vagy cukorkát.

12. Szódabikarbóna:

Szódabikarbóna az egyik tűzoltás hazai jogorvoslati emésztési zavar, mivel segít enyhíteni a undorító dagadt érzés és szénsavas érzés társult emésztési zavarok. Keverjük össze egy kanál szódabikarbónát egy fél pohár vízzel, és igya meg. A szén-dioxid, az oldatban jelen segítségével száműzhető gázt és tiszta a gyomorban. De ne feledje, hogy a szódabikarbóna nem tanácsos, mint orvosolni krónikus emésztési zavarok.

13. Aloe Vera:

Fogyasztása egy kis mennyiségű élelmiszer minőségű aloe vera juice könnyen elérhető minden egészségügyi áruház segít enyhíteni gyomorrontás. Aloe vera enyhe hashajtó tulajdonságai, amelyek serkentik az emésztést. Aloe is semlegesíti a gyomorsav, és gyors enyhülést az égő érzést gyakran tapasztalt során emésztési zavarok.

14. Gránátalma:

Keverjük össze egy kanál méz, egy pohár gránátalma leve csökkenti szédülést és rosszullétet miatt emésztési zavarok. Ez a lé is fogyasztható kétszer vagy háromszor egy nap.

15. Író:

Ha keres egy ízletes orvosság enyhítésére emésztési zavarok, majd inni író után vagy étkezés előtt. Akkor adjunk hozzá egy kanál pörkölt római kömény por ezt, hogy növeljék az emésztési tulajdonságai a gyógyszerről.

Ezekkel könnyen hozzáférhető emésztési hazai jogorvoslati, akkor nem kell szenvedni a kellemetlen emésztési túl sokáig. Ehelyett, akkor kap néhány nagyon szükséges és gyors enyhülést az ezek segítségével könnyen természetes gyógymód. Abban az esetben, emésztési zavar fordul elő túl gyakran, vagy krónikus, azt javasoljuk, hogy úgy dönt, egy orvosi vizsgálat annak megállapítására, a kiváltó ok.