A B17-vitamin legfontosabb természetes forrása

Tehát, ha tudni a vitaminokat és fehérjéket. De te tényleg? Nem sokan tisztában vannak a tápanyagok a szervezetnek szüksége van, és azok funkcióit. De ha megértjük az érték a tápanyagok, akkor soha nem lesz képes értékelni az igény az étrendünkben. B17-vitamin az egyik olyan tápanyag, amely gyakran figyelmen kívül hagyott.

Ismert gyakrabban, mint Amygdalin, ez az anti-rákos vitamin tagja a B-vitamin-komplex család. Egy jól ismert alternatív gyógyítja a rákot, B17 vitamint elég hatékonyan csökkenti a tumorok és megfékezése metasztázis. Ez megszünteti a rákos sejtek, védi a szervezetet a kezdet, a fejlesztés és a rák terjedését a jövőben, és ad az immunrendszert jó lendületet. Az élelmiszerek, amelyek tartalmazzák ezt a vitamint ismert nitrilozidokban. Mielőtt tudni a B17-vitamin élelmiszerek, vessünk egy közelebbi pillantást, milyen hasznos ez a vitamin a számunkra.

Vitamin B 17 előnyei Egészség:

Együtt lenni egy elismert alternatív gyógyászat a rák, ez a B 17 vitamin vélhetően tehetik egyéb egészségügyi előnyei is:

• A magas vérnyomás elleni tulajdonságokat ez a vitamin segítséget tartása a vérnyomás szintjét ellenőrzés alatt, amelyek felváltva segítenek kiküszöböljék ki különböző szív-érrendszeri betegségek.
• B17-vitamin ismert, hogy növeljék a potenciális az immunrendszer.
• Ez a vitamin is használják, mint a teljes tónusos, hogy növeljék a teljes egészségét.
• Laetril is ismert, hogy segítse a test és a méregtelenítés és tisztulási folyamatot.

Érdekes tény:

Ha nem egy Google-keresés a B17-vitamin, sok eredmény, hogy a felugró tartalmaznak; szót laetril, amely szinonimájaként használják erre a vitaminra. A valóságban azonban, laetril a szintetikus forma B 17 és származik Amygdalin. Laetril különböző formákban beszerezhető a piacon, többek között injekciók, krémek, tabletták, és még a kúpok.

Most, hogy tudod, mi a B17-vitamin, és mi az előnyei, lássuk, ha ez a vitamin a természetben megtalálható:

Top 7 Natural Vitamin B17 Foods:

1. Magok:

Magok, különösen sárgabarackmag, vezetik a listát a gazdag B-vitamin 17 ételeket. Azt is megtalálja ezt a vitamint a magokat az aszalt szilva, körte, őszibarack, nektarin, cseresznye, és még az alma. Lenmag, squash magok, köles magvak és hajdina magok is tartalmaz ez a vitamin a mérsékelt mennyiségben.

2. Nuts:

Dió gazdag válogatott tápanyagok, köztük ásványi anyagokat és proteineket. Mandula, különösen a keserű is, együtt makadámia és kesudió, tartalmaz B17-vitamint, a keserűmandula a lista élén. Macadamia jön a következő, és végül a kesudió. Azonban a kutatók jelezték, hogy ezek a dió is erősen mérgező, és már betiltották az Egyesült Államokban. Mindazonáltal keserűmandula előállítására használják kivonatok és így a likőrök, hogy a különböző ízű.

3. Gyümölcsök:

A bogyók - beleértve málna, eper, ribizli, áfonya, szeder - tartalmaznak csodálatra méltó mennyiségű E-ellenes rákos vitamin. Nem szabad elfelejteni, quinoa, egres, és eperfa! Azonban a meglepő tény, hogy az erdei gyümölcsök tartalmaznak B17-vitamint tartalmaznak elég nagy mennyiségben.

4. Hajtások:

Bamboo kifolyócsövek vezethet ezt a listát a magas dózisú majd a hajtások lucerna, garbanzo, és az egész zöld gramm.

5. Levelek:

A levelek a lucerna és eukaliptusz tartalmaz nagy mennyiségű B17-vitamint. Spenót levelek is potenciális forrásai ez a vitamin, de nyomokban.

6. Gumók

Nézd meg a kedvenc yam, manióka és az édesburgonya. Ezek mindegyike ezt a vitamint, a manióka a lista élén. Annak ellenére, hogy egy gazdag fehérjeforrás, manióka levelek kell főzni, hogy elkerülje az átalakítás cianogén glükozidákat a cianid.

7. Bab:

Opt válogatott babot, hogy a B17 vitamin. Válassza ki Fava, fekete, vese, lima, és csicseriborsó, amelyek C-vitaminban gazdag. Főzzük őket, vagy csak kihajt, és tartalmazza azokat a diéta, hogy ez a vitamin.

A figyelmeztető szó:

Mint minden összetevő, van esélye a mellékhatások, mint a fejfájás és hányás. Ha bármilyen ilyen tüneteket, majd igyon egy pohár C-vitamin gazdag gyümölcslé - narancs, citrom, szőlő, vagy a szőlő gyümölcs.

Bár nincsenek bizonyítékok azt mutatják, hogy a B-vitamin 17 érintő várandós és szoptató nők negatív, kérjük, ne kérdezze meg a nőgyógyász, mielőtt fogyasztani minden ilyen élelmiszereket, hogy elkerüljék az allergiás reakciókat.

Most, hogy tudod, hogy a különböző B-vitamin 17 élelmiszereket, amikor mész hozzá, hogy a diéta?

Találtál ezt a cikket a B17-vitamin élelmiszerek hasznos? Kérem, hagyjon nekünk visszajelzést a hozzászólások szakaszt alább!