22 csodálatos előnyei az édesgyökér gyökér tea a bőr haj és az egészség

Az édes nedv az édesgyökér édesebb, mint a cukor. Nem csoda, hogy az úgynevezett „Iratti Madhuram” [Double Édes] a Malayalam. Ismert botanikailag a Glycyrrhiza glabra, a gyökerei medvecukor óta használják a számos előnyt, mivel évek.

Csomagolt kumarinok, flavonoidok, illóolajok, glikozidok, kalkonok növényi szterinek, anetol, és glycyrrhizasav ez ánizs egyformán néz ki egy gazdag forrása a különböző gyógyászati ​​tulajdonságokkal. A tea készült gyökerei édesgyökér ismert, hogy rendkívül előnyös kezelésére torok fertőzések. Az is ismert, hogy enyhülést ígérnek a különböző más egészségügyi feltételek, beleértve a depressziót, fekély, seb, válogatott fertőzések, fekélyek, bőrkiütések, májbetegségek, klimaxos problémák hogy csak néhányat említsünk.

Hogyan készítsünk édesgyökér teát otthon?

Nem kell semmilyen intenzív edzés ennek előkészítésére finom és egészséges ital otthon. Itt az egyszerű recept:

Hozzávalók:

• Víz - 4 oz
• Szárított édesgyökér gyökerek - 1 tk

Hogyan készítsünk:

• Tegyünk egy serpenyőbe vízzel töltött közepes lángon.
• Miután a víz fordul forró, mielőtt elkezd forrni, adjuk a szárított édesgyökér gyökere.
• Hagyjuk a keveréket, hogy jöjjön egy forráspontja.
• Kanyart az égő és meredek 5-7 percig.
• Helyezzünk egy finom háló szűrő fölött egy csésze, és öntsük a keveréket bele.
• Dobja ki a gyökereket.

Az édesgyökér tea kész!

Tippek:

• Adjunk hozzá 1 inch friss gyömbér, míg az áztatást a tea, ha használ, mint egy természetes orvosság a hideg és a köhögés.

Most, hogy a édesgyökér tea kész, nézzük egy kicsit olvasni, hogy mit lehet várni tőle!

Skin előnyei édesgyökér tea:

1. Megnyugtatja és hidratálja a bőrt:

Rendszeres használata a tea ismert, hogy a bőr hidratált és hidratált belülről. Akkor is alkalmazni hűvös édesgyökér tea a bőrre, és hagyjuk egy kicsit, mielőtt lemosása a láthatóan puha bőrt.

2. A természetes forrása Méltányosság:

Az édesgyökér világosítja a bőrt, így néz ki tisztességesebb. Készítsünk egy arcpakolás úgy, hogy a tea íuiieríöldet és kurkuma por. Alkalmazza az arcodon, hagyjuk megszáradni, majd öblítse le a normál víz. Akkor adjunk hozzá néhány csepp olívaolaj, kókuszolaj, vagy akár a mandulaolaj, hogy a bőr hidratált.

3. Cure bőrbetegségek:

Alkalmazása lehűtjük édesgyökér tea segít a gyógyulás különböző bőrbetegségek, beleértve a pikkelysömör, ekcéma, bőrkiütések és száraz bőrre. A gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő, gyulladáscsökkentő szert tulajdonságainak ez a tea segít csökkenteni a gyulladást, bőrpír, és előkészíti módon a gyorsabb gyógyulást. A hidratáló jellege csapdába ejti a nedvességet, és megakadályozza, hogy a bőrt a kiszáradástól.

4. Természetes fényvédő:

Igen, ez a tea felvétele a diéta is védi a bőrt a káros UV sugarakat. Egy vastag főzet, mint a tea lehet használni, mint a fényvédő védelme a bőrt a nap égés, tan, és a zord UVA / UVB sugarak ellen. Azt is megakadályozza, hogy a veszteség a nedvességet a bőr miatt túlzott expozíció a perzselő napot. Plusz, hogy garantáltan a méltányosság és simaságát. Tegyünk egy csomag összekeverésével a tea zúzott uborka és alkalmazza azt az érintett területen, ha már szenved leégés.

Hair előnyei édesgyökér tea:

5. Jó a fejbőrre:

Ismert a hidratáló tulajdonságai, a tea készült édesgyökér használták volna az ókori görögök, hogy a fejbőrt hidratált. Ez megnyugtatja a száraz fejbőr és megakadályozza a különböző fejbőr feltételek, mint a korpásodás és a varasodás. Masszázs a tea mellett néhány csepp kókuszolaj a fejbőrt, hagyjuk állni egy órán át, és mossuk le a hidratált fejbőrt.

6. Segít a haj növekedését:

A helyi alkalmazás, valamint a szájon át édesgyökér tea köztudottan jótékony a haj növekedését. Ez felfogja az alapvető nedvességet a fejbőr, megnyitva az utat a buja növekedés hajhagymákat. Ez viszont biztosítja a sugárzó, buja fürtöket.

7. Megakadályozza a korai kopaszság:

Annak ellenére, hogy nem bizonyított tudományosan, az emberek már inni édesgyökér tea megelőzésére korai kopaszodás által kiváltott túlzott hajhullás ősidők óta. Logikus, hogy kövessék a korban a régi bölcsesség időnként.

8. Hatékony hajápoló:

A csomag elő, édesgyökér tea hennával és amla por lehet használni, mint egy hatékony haj kezelésére különböző haj feltételek, beleértve a leégés, korpásodás, töredezett és fénytelen haj.

Egészségügyi előnyei édesgyökér tea:

9. Segít a depresszió leküzdésére:

Mint már említettük, édesgyökér tea egy természetes anti-depresszáns. Ez stimulálja a működését, a mellékvesék, szabályozó szintézisét kortizol. Az alacsonyabb ez a hormon az egyik fő oka a stressz, szorongás, krónikus fáradtság és idegesség. Egyensúlyt megőrizve, a tea biztosítja, hogy a hangulat emelkedett, és a depresszió kivédte. Csak magában két csésze tea a diéta napi és ajánlatot búcsút depresszió örökre.

10. Természetes orvosság Hideg:

Ez a gyógynövény tea az egyik legkeresettebb és leghatékonyabb orvosság hideg és a köhögés. Míg az antivirális tulajdonság harcol a fertőzések, a tea is biztosítja, hogy a szervezet immunitását erő kap egy lökést. Miután a mentelmi felszivattyúzzák fertőzések lassan eltűnnek maguktól. Ez is egy jó módja annak, hogy megkönnyítsék a torokfájás. A meleg édesgyökér tea enyhíti a gyulladást és a fájdalmat, így biztosítva a gyorsabb felépülést hideg. A köptető tulajdonságait gyógytea is biztosítja, hogy az eltömődött orrjáratok, valamint a tüdő törlődnek, garantálva a gyorsabb megkönnyebbülés. Éppen ezért a édesgyökér tea javasolta ájurvédikus orvosok, mint a gyógyítás különböző hörgő problémák. Így emlékszik-három csésze édesgyökér tea egy nap tartja a hideg el!

11. Jó Arthritis:

A gyulladásgátló tulajdonságokkal ez a tea segít enyhíti a fájdalmat tapasztalt miatt gyulladásos állapotok, mint az ízületi gyulladás. Együtt csökkenti a fájdalmat, ez is csökkenti a duzzanatot tapasztalt. A közös mozgás is javítja a rendszeres használata a tea.

12. Biztosítéki Önt Szívbetegségek:

Tanulmányok azt mutatják, hogy ez a tea a lehetőség, hogy ösztönözze az epe, és segíthet abban, hogy az koleszterin- ellenőrzés alatt. Minél alacsonyabb a rossz koleszterin szintjét, annál jobb a szív egészségének lesz. Plusz, ez egy potenciális antioxidáns szer. Ez tulajdonképpen megakadályozza a lepedék egyre csatolt artéríafaiakhoz javítása hajszálerek egészségét. A koleszterinszint-csökkentő együtt sima vérkeringést biztosítja, hogy Ön biztonságban szív- és érrendszeri rendellenességek.

13. Jó a Máj:

Ez a tea is erős méregtelenítő tulajdonságait. Két csésze gyógytea ez a nap biztosítja, hogy a máj mentes méreganyagok. Ez felhatalmazza a májat, és teszi a aggódik hepatitis pihenni.

14. Cure alacsony vérnyomásra:

Alacsony vérnyomás, alacsony vérnyomás, az egyik feltétele, hogy valójában nagyon nehéz gyógyítani. Szerencsére ez a tea egy biztonságos módja annak, hogy kezelni az alacsony vérnyomás. Két csésze ez a drága tea pep fel a vérnyomás szintjét a kívánt szintre hárítania a stressz tényezők, mint például szédülés, fáradtság és hányinger.

15. Gyógynövénykészítmény gyomor betegségei:

Édesgyökér extraktumokat ismert, hogy rendelkeznek enyhe hashajtó tulajdonságokkal. A tea készített infúzióval ezek a gyökerek fel lehet használni, hogy megkönnyítsék a székrekedés. A kalkon és flavonoid jelen ezek a gyökerek leküzdésére irritáció és gyulladás által kiváltott bakteriális fertőzés a gyomorban. A nyugtató tulajdonságai megnyugtatja a gyulladt nyálkahártya bélés és erősíti az emésztőrendszerre, mely garantáltan mentességet gyomor problémák. Győződjön meg róla, hogy igyon 2-3 csésze meleg teát, hogy kihasználják az.

16. Jótékony gombás fertőzések:

Sok idő, a nők vannak kitéve hüvelyi gombás fertőzések Candida albicans által okozott. Tanulmányok azt mutatják, hogy az orális bevitel, valamint helyi alkalmazása tea a teljesítmény leküzdésére ezeket a fertőzéseket, és gyógyítani a feltétel.

17. Jó cukorbetegek számára:

Édesgyökér kivonat kiváló cukorpótló. Miközben készül a rendszeres tea, add édesgyökér tea cukor helyett, édesség és az egészség együtt, egy pohár!

18. AIDS Fogyás:

Tanulmányok azt mutatják, hogy a 3,5 gramm édesgyökér, ha használják a tea formájában, körülbelül 8 hetes segíthet csökkenteni a testzsír tömege jelentős mértékben. Ezek közül pedig csak két csésze tea naponta - minden csésze, amely 1,75 gramm ez a gyökér - együtt a kiegyensúlyozott étrend és az egészséges edzés rendet és a szemmel is látható változásokat a testsúly 12 hét.

19. Jótékony menopauza során:

Tele van antioxidáns és fitoösztrogének, ez a tea is pozitív hatást gyakorol a hormonális problémák a menopauza, beleértve a hangulatváltozások, hőhullámok és fáradékonyság. Csak két csésze tea naponta segíthet létrehozni egy hormonális egyensúly, így a nők leküzd ez rendetlen fázisban.

20. Segít PMS:

A tea tele van gyulladáscsökkentő és görcsoldó tulajdonságokkal. Plusz, azt csodálatos szintje ösztrogén tulajdonságokkal is. A szinergikus hatása ezen ismert, hogy megkönnyítsék a premenstruációs tünetek, mint a puffadás, émelygés, hangulatingadozás, és az emlő érzékenység. Kezdés beleértve a 2 csésze tea előtt három nappal a várható időpontja leküzdésére menstruációs görcsök egy jobb út.

21. Természetes méregtelenítő szer:

A méregtelenítő tulajdonságait tea lehet használni, hogy lefogy, és még, hogy pirul ki a méreganyagokat és kövek a vesékben.

22. Otthoni gyógyír féreg fekélyek:

Fekély, seb alias Apthous fekélyek fájdalmas gyulladások jelennek meg a nyelv és az arcán. Meleg édesgyökér tea lehet használni, mint egy toroköblögetés gyors enyhülést ezeket a fájdalmas körülmények között. Csak gargalizáljon ez a tea naponta 4 alkalommal - és látni, milyen gyorsan a fájdalom nem enyhül, és a sebek gyógyulását.

Side Effects of édesgyökér:

Igen, mint más gyógyteák, ez is jön a saját sor mellékhatásai. Túlzott használata a tea ismert, hogy vezethet a következő negatív hatásokat:

1. Veszélyesen alacsony kálium-szint a vérben
2. Magas vérnyomás
3. Vízesés
4. Folyadékretenciót

A gyökerek ismert, hogy rendelkeznek ösztrogén tulajdonságokkal. Ezért célszerű a terhes nők, hogy elkerüljék a használata édesgyökér teát.

Ezek az előnyök édesgyökér tea az egészség, a bőr és a hajat. Már mi maradt ki valami? Ha igen, ossza meg velünk jobbra lent, mert a megosztás a tanulás...