2 egyszerű módja a Cukorrépa Juice fogyáshoz

Volt valaha cékla lé? Most, mielőtt elkezdené összerezzent (a cékla leve keserű), akkor olvasd el ezt a bejegyzést. Mivel az előnyöket cékla leve szó megszünteti a legtöbb egészségügyi ártalmak szenved most (ha van ilyen).

Követve az előnyei a cékla és a lé. Olvasd el őket, és köszönjön a csodálatos világ az egészség és wellness!

Előnyök:

1. Cékla gazdag folsav, mangán. Beetroots is tartalmaz kálium, vas, réz, magnézium, kén, kalcium, szilícium-dioxid és a kolin.
2. A kutatások kimutatták, hogy a cékla lé küzd dementia, megakadályozza a szívbetegségek, magas vérnyomás és még szabályozza a vércukorszintet.
3. Cékla lé egy zseniális testmozgás kiegészítéseként. Serkenti az izmok oxigénellátását, ami segít elviselni a magas intenzitású gyakorlatokat.
4. Cékla lé is erős antioxidánsok, gyulladáscsökkentő és fungicid jellemzői.
5. Répa juice már ismert, hogy hatásos gyógymód köszvény és az epehólyag problémák. Ez is segít szabályozni a homocisztein, javítja a gyomorsav szabályozása és csökkenti a koleszterinszintet. (1)
6. Ez enyhíti a számos egészségügyi feltételek, mint ízületi gyulladás, szívbetegségek, a rák, a vesekő, visszér, szem problémák és az érelmeszesedést.

Tehát tudjuk, hogy miért és hogyan cékla lé egészséges és milyen tápanyagokat tele van. Azt is tudjuk, hogy az íze keserű. Amit nem tudom, mennyire hatékony ez a fogyás!

Fedezzük fel ezt a különleges jellemzője cékla lé!

Van cékla lé jó fogyás? Cékla lé tele van egészséges tápanyagokat és kis mennyiségű kalóriát. Ez egy csomó salakanyag és segít megőrizni a gyomor megtelt. Ezért ideális választás mindazok számára, élelmiszer fogyni. Miután cékla leve segít a kisebb súly azáltal, hogy kis számú kalóriát tartalmaz adagonként. Egy másik jellemzője cékla lé hatékonyságát az edzés kiegészítés. Cékla lé segít növelni az állóképességet és kitartást, ami biztosítja, hogy akkor gyakorolhatja hosszabb, és több kalóriát éget. (2)

Így cékla leve segíthet a fogyásban. Nincs kutatások annak megállapítására, hogy a cékla leve aktívan zsírt éget a saját. A következtetés az, hogy segíti a súly és lehet használni, mint egy élelmiszer-helyettesítő emberek szeretnének fogyni. Mit nem tehet az kiváltó élettani fogyás. (3)

Cékla lé fogyás - 2 Egyszerű receptek:

Mivel répa juice nem igazán finom, az emberek gyakran kombinálni más zöldségek tagadja keserű ízét. Néhány népszerű cékla lé receptek fogyás alább felsorolt!

1. A zeller és répa juice:

Mi lesz szüksége?

• 5-6 zeller szárak
• 1 kis répa, kockákra vágva
• 1 csésze apróra vágott spenótot
• Egy csomó koriander
• 1 teáskanál tengeri só

Hogyan fogja csinálni?

1. Tegye az összes hozzávalót egy élelmiszer-feldolgozó.
2. Blend körülbelül 2 perc és megszórjuk egy kevés citromlevet.

Ez különösen a lé segít a szervezetnek megszabadulni a méreganyagoktól és a hulladékokat, és úgy viselkedik, mint egy jó tisztító. (4)

2. Sárgarépa és a cékla lé:

Mi lesz szüksége?

• 1 kis répa, kockákra vágva
• 2 - 3 nagy sárgarépa, előnyösen aprított
• 1 szár zeller

Hogyan fogja csinálni?

1. Tedd a hozzávalókat egy élelmiszer-feldolgozó körülbelül 5 percig.
2. Megszórjuk egy kis sót, és íme, és kész.

Ez főzet biztosít antioxidánsok, a béta-karotin és szálastakarmányok szükséges a szervezet számára. (5)

Cékla lé tehát az egyik legegészségesebb élelmiszer, amit lehet. Azonban, ivás répa juice is, hogy a vizelet és széklet vöröses. Ez meglehetősen általános, és akkor nem kell pánikba esni, ha nem következik be.

Próbáltál már cékla lé fogyás? Ne hagyja, hogy mi tudjuk, hogy vannak-e más előnyöket cékla lé, amit gondol! Ossza meg tapasztalatait és gondolatait a hozzászólások szakaszt alább!