10 súlyos citrom mellékhatás

A legtöbben úgy citrom, mint a „boldogság” az egészségre, a bőr és a haj. Nos, ez valójában, és minden kétséget kizáróan. De ugyanakkor azt is jön számos káros mellékhatásokat. Nem hiszem, hogy ez? Menj át a többi cikket, hogy felfedezze a top 10 mellékhatásai citrom.

Top 10 Side Effects Lemon:

Vessünk egy pillantást a top 10 citrom mellékhatások:

1. Gyomorrontás:

Ha fogyaszt nyers citromlé több mennyiség egy nap, nagy esélye van, hogy lesz a végén, amelyek egy gyomorrontás. A rendszer nem képes megemészteni mindezt egyetlen menetben, ezért tartja a gyomor erősen savas sokáig. Következésképpen, a nyálkahártya az emésztőrendszer kap irritált, ami a hasi fájdalom és a laza mozgás.

2. Gyomor nyelőcső reflux betegség (GERD):

Ez az úgynevezett „savas reflux”, és a citrom az egyik sokat beszéltünk az élelmiszerek felelősek. A sav-tartalma a gyümölcs gyengítheti a nyelőcső alsó záróizma (az izom, amely elválasztja a gyomorban a nyelőcsőbe), elősegítik savtermelést a gyomorban, és irritálja a már károsodott belső bélés a nyelőcső. Mindezek fokozzák a helyzetet kiváltó GERD tüneteket. Néhány tünet a gyomorégés, öklendezés, hányinger, hányás, mellkasi fájdalom, torokfájás, stb

3. Gyomorfekélyt:

Túlzott fogyasztása citromos teheti gyomor erősen savas jellegű serkenti a savtermelés benne. Ez eltart egy fizetős belső falán a szerv és irritálja a bélés. Ez azt eredményezi, enyhétől a súlyosig gyomorfekély.

4. Epehólyag / Vesekő:

Együtt citromlé, citromhéj is használnak főzéshez világszerte. Mégis, azt találtuk, hogy ezek a héjat tartalmaz nagy mennyiségű oxalát. Az oxalát kristályok alakulnak a testünkben, és megszakítja a kalcium felszívódását nagymértékben. A fel nem szívódott kalcium megszilárdul a vesék és az epehólyag formájában kövek.

5. A nagyobb vas felszívódását:

Túl sok fogyasztása citromos kérheti az emésztőrendszer, hogy felszívja a vas szokásostól eltérő sebességgel. Következésképpen a vastartalom felhalmozódott testünk lesz sokkal magasabb, mint a tényleges mennyiség szükséges a testünket. Ez a magas koncentráció a vas lehet végső soron a betegségek, mint haemochromatosis vagy vastúlterhelés.

6. Gyakori vizelés:

A savas jellege citrom annak köszönhető, hogy a magas C-vitamin tartalma Bár ez a vitamin jótékony hatással testünk, ez teszi a gyümölcs természetes vízhajtó. A mellékhatások a citrom túlzottan növelheti a késztetés vizelés. Lehet, hogy látogassa meg a fürdőszobában hébe-hóba.

7. Migrén és fejfájás:

A vizsgálatok azt bizonyították, hogy a citrom az egyik leggyakoribb oka a gyakori migrénes fejfájás vagy támadásokat. Ez tartalmaz jelentős mennyiségű nevű aminosav tiramin, ami jelentősen növeli a vér áramlását, hogy az agy, hirtelen. Ez vezet a tünetek, mint az akut migrén vagy krónikus tenziós típusú fejfájás.

8. Szóbeli kérdések:

Eszik nyers citromlé vagy ivás citromlé közvetlenül káros lehet a fogakat, és is vezethet szájüregben. A citromsav és aszkorbinsav jelen a gyümölcs ismert, hogy súlyos károsodást okozhat a fogzománc. Ez ahhoz vezethet, hogy olyan kérdésekben, mint a fogszuvasodás, a fogak elszíneződését, elvesztése fogszövettel és üregek.

9. Leégés:

Szóval, mik a pozitív hatásait citrom bőr? Azt is alkalmazni citromlé a bőrön különböző kozmetikai célra. De győződjön meg arról, hogy távol marad a túl sok belőle, mert okozhat súlyos leégést a bőrt. Az emberek a fény, vagy valós arcszín többnyire a probléma felmerült.

10. Rough And töredezett hajra:

Segítségével a citromlevet a házi hajmosás mindenképpen jó ötlet. De meg kell szem előtt tartani, hogy használja azt gyakran rossz az egészsége a haj. Mivel a citromsav jellegű e gyümölcslé kiszáradhat a fejbőrt, így a hajszálakat gyengébb, belsőleg. Más szóval, a zárak lesz nagyon durva, és indul alá riasztó ütemben.

Ismersz más mellékhatásai citrom? Tudassa velünk, kommentálva az alábbiakban.

Referencia: 1, 2