10 csodálatos egészségügyi előnye az ivás sör

Mindig hallunk egyének azt mondják, hogy a sör nem jót tesz az egészségnek. De meglepő módon a sör is számos egészségügyi előny, és ezentúl élvezheti minden korty nélkül bűntudatot. Vizsgálatok kimutatták, hogy a sör nem csak bővül az élettartamot, hanem az is nagyon hasznos az egészségre.

1. Elősegíti a jó vese egészség:

Kis- és kemény csomók által létrehozott megkeményedés sók, amelyek megtalálhatók a csövekben az epehólyag vagy a vese nevezik epekő vagy vesekő. Gyakran okozta kiszáradás. Azonban, közepes vagy korlátozott sörfogyasztás nagyon hasznos kezelni ezeket. Mindig emlékezni, hogy konzultáljon orvosával, mielőtt a fogyasztás.

2. Növeli az agy Egészség:

Mindannyian tudják, hogy az idősebb kapunk, annál lassabb a agyi funkciók. Világos, hogy közepes vagy korlátozott mennyiségű sör fogyasztása csökkenti a kockázatot a kognitív hanyatlás és az Alzheimer-kór.

3. Elősegíti a jó és egészséges szív:

Rendszeresen iszik sört csökkenti a szívbetegségek 30 százalékkal. Azt is jó anti alvadási hatásai vannak, amelyek segítenek tartása vérerek tiszta, és egészséges. Sőt, a kutatók megállapították, hogy az egyének, akik ittak egy sört napi alacsonyabb volt a fibrinogén szint, egy fehérje, amely segít csökkenteni a vérrögök kialakulását.

4. Segít egyre erősebb Bones:

Sör korlátozott vagy közepes mennyiség elősegíti a jó csontok egészségét, köszönhetően a magas szilíciumtartalom. Silicon segít serkenti a csont-sejtépítéssel és ösztrogénhatásáért sör is segít elérni az egészséges csontok.

5. Segít csökkenteni a rák kockázatát:

Itt van egy másik csodálatos egészségügyi ellátás sört! Sör nagyon magas antioxidáns és a flavanin amelyek nagyon hasznos csökkenti a rák kockázatát, különösen a prosztatarák a férfiak. Így a következő alkalommal élvezem minden korty sört iszik.

6. Nagy forrása B-vitamin:

A kutatás, fellépett a Food Research Institute, megállapította, hogy a sörivó egyéneknél sokkal magasabb B-vitamin a vérben, mint a nem ivóvíz egyének Meglepő módon a sör egészségesebb, mint a bor, mivel ez tartalmazza a duplája a B-vitamin, mint a bor. Azt is B12-vitamin és a folsav, mindkettő nagyon hasznos.

7. Csökkenti a cukorbetegség kockázatát:

Harvard kutatás sok középkorú ember felismerte, hogy a magánszemélyek, akik ittak sört néha volt egy nő a saját alkohol bevitel pár sört, így az esetleges kockázatát cukorbetegségben szenved drasztikusan csökkenthető. De ezek az előnyök csak akkor alkalmazható, korlátozza a bevitt két italt minden nap.

8. Elősegíti a hosszabb és egészségesebb élet:

Az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériuma számolt be, hogy közepes vagy korlátozott ivók tovább élnek. Azt is kimondja, hogy a közép-, illetve korlátozott alkoholfogyasztás megakadályozza szinte mintegy 26.000 haláleset évente, mert borzasztóan csökkenti a cukorbetegség kockázatát, a stroke és más szív-betegségek.

9. Segít vérnyomáscsökkentő:

A bor szép a szíve, de a sör bizonyulhat még jobb. Az egyéni vizsgálatban mintegy 60.000 év közötti nők 25-40 találtuk, hogy sört iszik segít megelőzni a magas vérnyomás vagy bármely más, kapcsolódó problémák is, mint a többi nő, akik fogyasztottak bort.

10. Kivédésére stroke:

Sok kutató néhány neves kutatóhelyek egészségügyi találtuk, hogy a közepes mennyiségű sört fogyasztása segít megelőzni a vérrögök, amelyek általában felelős blokkolja a vér áramlását a szív és más szervek a test. Ezek a vérrögök is okozhat stroke és más életveszélyes betegségek vagy állapotok.

Most, hogy tisztában vannak a 10 meglepő előnyöket sör az egészség, biztos vagyok benne, akkor biztosan korty sör élni annak előnyeit.