Hogyan lehet megállítani a köhögést orvosság nélkül?

Legyen nappal vagy éjszaka, a köhögés lehet zavaró. Ez zavarja a napról-nap rutin és az értékes órát tudsz aludni éjszaka. És ha már fel, hogyan fogsz esik vissza alszik a torok viszketés, mint a pokol? Ok, nézzük megnyugodni egy kicsit. A köhögés tulajdonképpen nem is olyan nehéz megszabadulni, különösen hazai jogorvoslati lehetőségek. Hadd magyarázzuk részletesen ebben a cikkben.

Nem számít a kor, sem a neme, állandó köhögés tényleg zavarja a test és a lélek. Sajnos, mi minden befolyásolja, és ez által sújtott nagyon gyakori betegség valamikor, vagy a másik az életünkben. Szóval, mi a köhögés és miért történik ez?

Olvass tudni a választ ezekre a kérdésekre. Majd azt is beszélni a csodálatos házi gyógymódok rúgni a köhögés ki a torkán.

Mi okozza a köhögést?

Sok oka van a köhögés. Itt vannak a leggyakoribb okok:

• Légúti fertőzés (RTI) - hideg, tüdőgyulladás, influenza, hörghurut, arcüreggyulladás és
• Asztma
• Gastrooesophagealis reflux betegség (GERD)
• Pertusszisz (szamárköhögés / Diptheria)
• Tuberkulózis
• Idegen test
• Száraz száj
• A nyelési nehézségek
• Az angiotenzin-konvertáló enzim inhibitorok (alkalmazott gyógyszerek a cukorbetegség és a magas vérnyomás)
• Tüdődaganatok
• Allergia
• Szennyezés kapcsolatos patogének (1, 2)

A jelek és tünetek a köhögés alább.

Köhögés tünetek

Egyéb tünetek gyakran kíséri a köhögés:

• Hideg
• Magas hőmérsékletű
• Hidegrázás
• Mellkasi fájdalom
• Fejfájás
• Fáradtság
• Légzési nehézség
• Eldugult orr
• Feltárt alvás (1, 2)

Ha a köhögés nem tart sokáig, ez általában egy ideiglenes és nem komoly probléma. Ismétlődő vagy szüntelen köhögés komoly egészségügyi problémák, ezért kategorizálása köhögés és típusának azonosítását akkor sújtotta elengedhetetlen. Ezek a típusok az alábbiakban közöljük.

Típusú Köhögés

Köhögés lehet osztályozni:

• Akut Köhögés - ha bekövetkezik kevesebb, mint 3 hét
• Krónikus köhögés - ha időtartama meghaladja a 8 hét (ebben az esetben hagyja abba ezt olvasod, és menjen orvoshoz!)
• Szubakut Köhögés - tart között bárhol 3 és 8 hét
• Száraz köhögés - ha köhög fel köpet
• Száraz vagy száraz köhögést - ha nincs kiűzése köpet
• Éjszakai köhögés - fordul elő csak éjszaka (3, 4)

Ahogy már látta, az okok mögött a köhögés számos - néhány nagyon egyszerű, és tisztázni könnyen antibiotikumokkal, és egy csomó TLC, míg mások lehetnek súlyos és hosszú távú tervezést igényelnek kezelést, és esetleg kórházi kezelésre szorult.

Amikor az okok elterjedt, mint például a légúti fertőzések, akkor ajánlatot búcsút a kapott köhögés az alábbi lehetőségekkel.

Hogyan Stop Köhögés használata Home Jogorvoslat

1. Illóolajok
2. Ananászlé
3. Méz és citrom
4. Méz és fahéj
5. Ginger, borsmenta, és a méz
6. Almaecet
7. Vick talpak
8. Tea
9. Bodza
10. Nyers hagyma talpak
11. Hajdina méz
12. Kakukkfű
13. Salt Water Gargarizál
14. A kurkuma Tej
15. Fekete bors
16. Szódabikarbóna
17. Bazsalikom
18. Citromfű
19. Leves
20. Görögszéna
21. Szőlő
22. Guava levelek
23. Fokhagyma
24. Jaggery
25. Mandula
26. Répalé

Természetes Jogorvoslat Köhögés

1. Illóolajok Köhögés

Szükséged lesz

Néhány csepp eukaliptusz olaj vagy teafa olajat vagy tolvajok olaj

Mit kell tennie,

Dörzsöljük illóolajat önnek a nyak és a melléküregek. Azt is alkalmazni egy-két csepp a mellkason.

Milyen gyakran kell csinálni ezt

Ismételjük meg ezt naponta kétszer, főleg lefekvés előtt.

Hogy ez miért működik

Eukaliptusz olaj egy köptető, és antibakteriális művelet enyhíti köhögés, fejfájás, test fáj, és egy orrdugulás, nincs idő (5). A teafaolaj egy többcélú antimikrobiális szer, amely képes a fertőzés kezelésére (6). Tolvajok olaj, másrészt, több jótékony hatása van, mivel ez a keverék a citrom, fahéj kéreg, szegfűszeg, rozmaring, eukaliptusz illóolajok. Ez a kombináció működik, mint egy köptető, antimikrobiális és gyulladáscsökkentő szer, amely adhat mentességet a torok (7).

2. Ananászlé Köhögés

Szükséged lesz

• 1 csésze ananászlé
• Január 1-2 evőkanál méz
• Egy csipet só
• Egy csipetnyi fekete bors por

Mit kell tennie,

1. Keverjük össze a mézet és a fűszereket a ananászlé.
2. Drink egynegyede csésze e.
3. Tárolja a többit a hűtőben.

Milyen gyakran kell csinálni ezt

Idd ezt háromszor egy nap.

Hogy ez miért működik

A bromelain jelen ananászlé csökkenti köhögés, gyulladás a légutakban, és orrváladék (8).

3. Méz és citrom köhögésre

Szükséged lesz

• 2 evőkanál méz
• 1 - 2 teáskanál citromlé
• Egy csésze forró víz

Mit kell tennie,

1. Adjuk hozzá a mézet meleg vízzel és jól összekeverjük.
2. Adjuk hozzá a citromlevet, és keverjük jól. Idd ezt a főzet.

Milyen gyakran kell csinálni ezt

Legyen ez a keverék egyszer reggel és egyszer este.

Hogy ez miért működik

Honey egy gyengéd, mégis hatékony köhögés levezető. Ez egy fájdalomcsillapítót, és nyugtató tulajdonságai, amely enyhíti a köhögést szüntelen egy pillanat alatt (9). A C-vitamin citromlé segíti a gyors felépülést a fertőzés (10). Ez a szer lehet használni enyhítésére köhögés gyermekeknél is.

4. Méz és fahéj köhögésre

Szükséged lesz

• 1 evőkanál méz
• Egy csipetnyi fahéjat

Mit kell tennie,

1. Melegítsük fel a mézet, amíg nem válik kissé folyós és adjuk hozzá a fahéj por rá. Keverjük jól.
2. Miután a keverék lehűl, lenyelését már.

Milyen gyakran kell csinálni ezt

Használja ezt a finom köhögés elleni szirup 2-3 alkalommal a nap folyamán, hogy a köhögés ellenőrzés alatt.

Hogy ez miért működik

Fahéj, kombinálva a méz, egy mágikus főzet köhögésre, hogy nem fog menni. Ez törli az orrmelléküregek és csillapítja a gyulladt légutak (11). Ez a keverék teljesen biztonságos a gyermekek számára, és szeretik az ízét is.

5. Gyömbér, borsmenta, és méz Köhögés

Szükséged lesz

• 3 evőkanál apróra vágott gyömbér
• 1 evőkanál szárított borsmenta
• 1 csésze méz
• 4 csésze víz

Mit kell tennie,

1. Vegye ki a vizet egy serpenyőben, és adjuk hozzá a gyömbért és a borsmenta rá.
2. Forraljuk a keveréket, amíg csökken a felére az eredeti térfogatának.
3. Hagyja kihűlni. Adjuk hozzá a mézet, és alaposan keverjük össze.
4. Vegyünk egy evőkanál ezen növényi keverék.

A maradék keveréket tárolható légmentesen záródó tartályba a hűtőszekrényben körülbelül három hétig.

Milyen gyakran kell csinálni ezt

Legyen ez a gyógynövény egyszer minden 3-4 órában.

Hogy ez miért működik

Ginger erős antibiotikus hatású. Ha figyelembe mézzel, úgy működik, mint egy természetes fájdalomcsillapító, köhögés rohamoldó bármikor a nap (12). A borsmenta segít gyömbér fertőzés kiküszöbölésére, mivel ez is egy antimikrobiális hatású. Azt is megnyugtatja a sinus részeket, és a viszkető érzés a torokban (13).

6. Almaecet köhögésre

Szükséged lesz

• 2 evőkanál almaecet
• Egy pohár meleg vízben

Mit kell tennie,

1. Adja hozzá az ecetet a vízbe, és gargalizáljon ezt.
2. Ne nyelje le ezt a folyadékot.

Egy teáskanál ACV kevert két teáskanál mézet lehet lenyelve hozzáadott mentességet köhögés.

Milyen gyakran kell csinálni ezt

Gargalizáljon egyszer vagy kétszer naponta.

Hogy ez miért működik

Almaecet és annak előnyei csak soha nem ér véget. Ezt fel lehet használni, hogy megnyugtassa a hajthatatlan köhögés (14). Antimikrobiális és pH kiegyensúlyozó tulajdonságokkal működik a mi javunkra, amikor a kezelésére köhögés. Ha nincs ACV otthon, akkor fehér ecet vagy piros ecet helyett.

Jegyzet

Ha az íze az ecet hozza meg off, akkor adjunk hozzá egy kevés citromlé vagy só, hogy ez elviselhető.

7. Vick talpakat Köhögés

Szükséged lesz

• Vick vaporub
• Zokni

Mit kell tennie,

Alkalmazza Vick a talpa és vonatkoznak rájuk a zokni.

Milyen gyakran kell csinálni ezt

Ehhez minden este lefekvés előtt.

Hogy ez miért működik

Ez a szer derült fény 2017-ben, amikor minden újságot kezdte jellemző ez a csodálatos köhögés csillapítására hatásokat. A vaporub mondják, hogy érzékennyé az idegek megy a lábad a gerincvelő és megszakítja a köhögés ciklust. Kérjük, tartsa szem előtt, hogy ez az orvosság csak egy átmeneti megoldás, hogy hagyja abba a köhögés, és nem kezeli a köhögés.

8. Tea For Köhögés

Szükséged lesz

• 1 evőkanál oregánó tea, vagy édesgyökér tea, vagy hibiszkusz tea (vagy teafiltert)
• Egy csésze forró vízzel

Mit kell tennie,

1. Brew friss gyógynövény tea gyógynövény van a rendelkezésre álló otthon áztatással forró vízben néhány percig.
2. Szűrjük le, és kortyolgatja a tea.

Milyen gyakran kell csinálni ezt

Már 2-3 csésze gyógytea minden nap, amíg a köhögés elmúlik.

Hogy ez miért működik

Kortyolgass frissítő gyógyteák, és búcsút, hogy a köhögés. Az oregánó timol, amely segít, hogy lazítsa a váladék és a nyálka blokkolja az orrjáratok, amely mentességet a köhögés (15). Édesgyökér gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal is segítene kitisztulni a sinus járat (16). Hibiszkusz tea gazdag C-vitamin, amely nélkülözhetetlen vitamin szükséges a szervezet próbál harcolni a légúti fertőzés és vissza (17).

9. Bodza köhögésre

Szükséged lesz

• 2 - 3 csésze szárított fekete bodza
• 2 evőkanál ginger root (friss vagy szárított)
• 1 teáskanál fahéj por
• 1 - 2 teáskanál szegfűszeg
• 1 csésze nyers mézet
• Március 01-02 csésze víz

Mit kell tennie,

1. Add a hozzávalókat a víz kivételével a mézet.
2. Felmelegítené 30 - 40 perc, amíg ez csökkenti a felére.
3. Távolítsuk el a keveréket a láng, és a cefre a bogyókat alaposan.
4. Szűrjük le az egyszer lehűtjük, majd hozzáadjuk a mézet hozzá. Jól összekeverni.
5. Körülbelül egy evőkanálnyi ezt szirup.
6. Tárolja a maradék szirupot egy üvegedénybe hideg helyen.

Milyen gyakran kell csinálni ezt

Vegyük ezt minden 3-4 órában, amíg a köhögés elmúlik.

Hogy ez miért működik

Bodza gyakran használják, hogy növeljék az immunrendszer funkcióit elleni küzdelem és a vírusos fertőzések, mint az influenza, ami okozhat köhögést eltekintve a többi tünet (18).

10. Nyers hagyma talpakat Köhögés

Szükséged lesz

• Hagyma szeleteket (fehér vagy piros)
• Zokni

Mit kell tennie,

1. Helyezzük a szeleteket a lábad alá, és vonatkoznak rájuk zokni.
2. Ágyba, mint rendesen.

Milyen gyakran kell csinálni ezt

Ezt ismételjük meg az egy-két éjszakára, és látni fogja a különbséget magad.

Hogy ez miért működik

Hagyma ismert, hogy felszívja a szennyeződéseket a környezetüktől és elpusztítása baktériumok jelen a közelükben. Azt is bocsátanak ki, foszforsavat gáz, amely belép a véráramba, és tisztítja a vért. A tisztítás segít megölni a köhögés-t okozó vírus / baktérium (19).

11. Hajdina méz köhögés

Szükséged lesz

Hajdina méz

Mit kell tennie,

Vegyünk fél-egy evőkanál ezt lefekvés előtt.

Milyen gyakran kell csinálni ezt

Végezzük el naponta, amíg a köhögés elmúlik.

Hogy ez miért működik

Hajdina méz antioxidáns, gyulladáscsökkentő, és antibakteriális tulajdonságokkal (20). Azt is nyugtatja irritáció a torokban, és megakadályozza a köhögést alvás közben.

Vigyázat

Gyerekek, akiknek életkora kisebb, mint egy évvel nem adható méz okozhat botulizmus. Ha nem biztos benne, ezzel a méz orvosság a kisgyermek, konzultáljon orvosával az első.

12. Kakukkfű köhögés

Szükséged lesz

• 1 teáskanál kakukkfű levél
• Egy csésze víz

Mit kell tennie,

1. Forraljuk a kakukkfüvet vízben néhány percig, amíg a víz csökkenti a fele összeget.
2. Sip ezt a folyadékot.

Milyen gyakran kell csinálni ezt

Legyen ez a folyadék egyszer vagy kétszer egy nap.

Hogy ez miért működik

Ez a gyönyörű, finom gyógynövény lehet oldani a köhögés bajok. A kakukkfű antimikrobiális tulajdonságokkal, hogy a fertőzés kezelésére okozza a köhögést. Azt is enyhén nyugtató jellegű, és segíthet csökkenteni az torokfájás okozta köhögés (21). Meg fogja tapasztalni egy azonnali nyugtató megkönnyebbülés, ha inni ezt a gyógynövény tea.

13. Sós víz Gargarizál köhögésre

Szükséged lesz

• 1 teáskanál konyhasó
• Egy pohár meleg vízben

Mit kell tennie,

Keverjük össze a sót a vízben, és gargalizáljon a folyadékkal.

Milyen gyakran kell csinálni ezt

Ismételjük meg ezt kétszer vagy háromszor egy nap.

Hogy ez miért működik

Nátrium-klorid, vagy közönséges só hatékonyan működik ellen köhögés és a torok fájdalom, amikor használják gargalizálás. Ez ad a páratartalom, hogy a torok, működik, mint egy antibakteriális szer, és enyhíti a fájdalmat. Folytatva a gyógyszerről egyszer néhány napig rendszeresen segít megelőzni a torok és a felső légúti fertőzések a jövőben (22).

Vigyázat

Ne nyelje le a vizet a sós víz hánytatni.

14. A kurkuma Tej Köhögés

Szükséged lesz

• Egy pohár forró tejet
• 1 teáskanál kurkuma por

Mit kell tennie,

1. Adjuk hozzá a kurkumát, hogy a tejet és jól összekeverjük.
2. Idd ezt.

Ha úgy találja, az íze is szörnyű, akkor édesíti a tejet egy kis cukor vagy méz.

Milyen gyakran kell csinálni ezt

Egy pohár ez kurkuma infúzióval tejet minden nap, amíg a köhögés elmúlik.

Hogy ez miért működik

Meleg tej vagy, ami azt illeti, minden meleg folyadék segít enyhítésében a köhögés által hidratáló a száraz, érdes torok. Ugyancsak csökkenti a mellkasi torlódás, és segít a kiutasítását köpet. A kurkuma, a bámulatos gyógyító és antibakteriális hatású, fog menni hosszú utat gyógyításának csúnya köhögés (23).

15. Black Pepper

Szükséged lesz

• 1 teáskanál őrölt fekete bors (előnyösen frissen őrölt)
• 2 evőkanál méz
• Egy csésze forró víz

Mit kell tennie,

1. Ahhoz, hogy a forró vizet, adjuk hozzá a fekete bors port és a méz.
2. Fedjük le a csészét, és hagyd, hogy ez meredek, 10 - 15 perc.
3. Drink ez a tea.

Milyen gyakran kell csinálni ezt

Igyál 1-2 csésze naponta.

Hogy ez miért működik

Úgy hangzik, mint egy veszélyes módon gyógyítani a köhögés, de a fekete bors nagyon hatékony, ha figyelembe mézzel. Persze, ez is csíp, de a köhögés fog tűnni az óra. Ez azért van, mert a fekete bors egy természetes köhögéscsillapító és mellkasi orrcsepp (24).

16. Szódabikarbóna köhögésre

Szükséged lesz

• 1 evőkanál szódabikarbóna
• 1 - 2 csésze juharszirup

Mit kell tennie,

1. Adjuk hozzá a szódabikarbónát a juharszirup, és jól összekeverjük.
2. Vegyünk egy evőkanál ezt a keveréket.

Milyen gyakran kell csinálni ezt

Amikor úgy érzed a viadal köhögés hamarosan kezdődik, hogy ezt a szirupot.

Hogy ez miért működik

A juharszirup megnyugtatja a torok irritáció, és a szódabikarbóna segít a fertőzés megszüntetésére annak antibakteriális tulajdonságokkal (25).

17. Basil

Szükséged lesz

Néhány bazsalikom

Mit kell tennie,

Mossuk ki a leveleket, és rágni őket. Ha az íze túl erős, akkor adjunk hozzá egy csipet sót és / vagy néhány fekete bors.

Milyen gyakran kell csinálni ezt

Rágja a bazsalikom 2-3 alkalommal a nap folyamán.

Hogy ez miért működik

Basil levelek csodálatos gyógyító tulajdonságait. Ezek antimikrobiális és fájdalomcsillapító, és enyhíti a fájdalmat. Gyulladáscsökkentő, antioxidáns és immunmoduláns tulajdonságokkal segíteni fogja a gyors felépülés a köhögés (26).

18. Citromfű köhögésre

Szükséged lesz

• 1 - 2 citromfű levelek
• Egy csésze forró víz

Mit kell tennie,

1. Vágjuk a levelek 1-es darabokra, és add hozzá a csésze forró vízzel.
2. Meredek ez 10 - 15 perc.
3. Szűrjük le, és igya meg a teát.

További ízét, akkor adjunk hozzá egy kis darab gyömbér tea.

Milyen gyakran kell csinálni ezt

Van két csésze citromfű tea minden nap, hogy megszabaduljon a köhögés nélkül gyógyszereket.

Hogy ez miért működik

Ez a szép kis illatos gyógynövény természetes nyári illat. Ez kezelésére használják köhögés, megfázás és a láz miatt csíraölő és enyhe összehúzó tulajdonságokkal rendelkezik. Azt is enyhíteni a fájdalmat okozta köhögés (27).

19. Leves Köhögés

Szükséged lesz

• Január 1-2 csésze csirke csont húsleves (vagy zöldség leves)
• 1-4 csésze főtt felaprított csirke
• 1 - 2 csésze főtt rizs tésztával (opcionális)
• 1 - 2 evőkanál szójaszósz
• 1 evőkanál szeletelt scallion
• 1 - 2 - 1 teáskanál reszelt gyömbér
• 1 - 2 teáskanál szezámmag
• Só ízlés szerint
• A fekete bors por ízlés

Mit kell tennie,

1. Adjuk hozzá az összes hozzávalót egy serpenyőbe, és főzzük egy-két percig melegítsük fel a levest.
2. Vegyük le a lángot, és kortyolgatja ezt az egészséges növényi leves.

Milyen gyakran kell csinálni ezt

Van egy tál egyszer vagy kétszer egy nap.

Hogy ez miért működik

A meleget a leves túlkínálat a mellkasára, és megszabadulni a köhögés. A gyógynövények és fűszerek támogatás csökkenésének és egyúttal antimikrobiális szerek mikroorganizmusok ellen, amelyek miatt a torok fertőzés.

20. Görögszéna köhögés

Szükséged lesz

• 2 evőkanál görögszéna
• 3 teáskanál szárított kakukkfű
• 3 teáskanál szárított oregánó
• 5 evőkanál extra szűz olívaolaj
• Egy csésze méz
• Juice egy citrom
• 3 gerezd
• 2 csésze meleg vízben

Mit kell tennie,

1. Tisztítsuk meg a görögszéna és őrölni őket, hogy egy port.
2. Add ezt a port a meleg víz mellett a kakukkfű, szegfűszeg és oregánó. Legyen ez ülni körülbelül 15 percig.
3. Közben egy kis lángon, keverjük hozzá a mézet és az olívaolajat egy serpenyőben. A keverést addig, amíg a mézet kombinálva az olaj.
4. Most, törzs a gyógytea elő, és add hozzá a mézet-olaj keverék.
5. Folyamatosan keverjük, amíg homogén keverék képződik.
6. Végül hozzáadjuk a citromlevet, és így kapjuk a szirupot a végső keverjük.
7. Vegyük le a lángot, és hagyjuk kihűlni.
8. Elfogyasszanak evőkanál e szirupot.

Tárolja a többi növényi görögszéna szirup egy befőttesüvegbe a hűtőszekrényben. Ez jó használni körülbelül két hónap.

Milyen gyakran kell csinálni ezt

Vegyük ezt szirup 2-3 alkalommal a nap folyamán, amikor a köhögés.

Hogy ez miért működik

Görögszéna megnyugtatja torokfájás és ad mentességet a köhögés az antimikrobiális, gyulladásgátló és fájdalomcsillapító tulajdonságokkal (28).

21. Szőlő Köhögés

Szükséged lesz

• 1 csésze szőlőlé
• 1 teáskanál méz

Mit kell tennie,

Keverjük össze a mézet a szőlőlé és inni ezt.

Milyen gyakran kell csinálni ezt

Ehhez naponta frissülnek.

Hogy ez miért működik

Szőlő jár köptetők és túlkínálat a tüdőben (29).

22. Guava levelek köhögésre

Szükséged lesz

• 2 - 3 guava levelek
• Egy pohár vizet

Mit kell tennie,

1. Forraljuk a levelek egy pár percig, hogy készítsen egy főzet.
2. Törzs és inni a teát készíteni.

Milyen gyakran kell csinálni ezt

Igyon egy csésze guava levél tea minden nap, amíg nem kap mentességet a köhögés.

Hogy ez miért működik

Guava levelek antibiotikus tulajdonságokkal rendelkeznek és gazdag C-vitamin teázás készülnek ezek a levelek is megszabadulni a köhögés megöli a mikrobák és immunitás erősítése (30).

23. Fokhagyma

Szükséged lesz

• 1 - 2 gerezd fokhagyma
• Egy pohár tej

Mit kell tennie,

Forraljuk a gerezd fokhagyma tej és igya meg.

Milyen gyakran kell csinálni ezt

Igyon egy pohár ez a tej minden este 2-3 napig, és akkor biztosan észre a különbséget.

Hogy ez miért működik

Az íze és a hangok borzalmas, de akkor kap vissza a szokásos rutin amint a gyógyszerről enyhíti még a legrosszabb köhög. A fokhagyma nagyon erős antibakteriális és fájdalomcsillapító tulajdonságokkal, hogy ajánlatot búcsút köhögés könnyedén (31).

24. Jaggery köhögés

Szükséged lesz

Egy kis darab jaggery

Mit kell tennie,

Tartsa a jaggery darabot a szájába, és hagyjuk az egészet.

Milyen gyakran kell csinálni ezt

Használja a gyógyszerről, amikor elindítja a köhögés.

Hogy ez miért működik

A jaggery lé megnyugtatja az irritált torok a mérkőzés alatt a köhögés.

25. Mandula Köhögés

Szükséged lesz

• 7-8 mandula
• Egy csésze narancslé

Mit kell tennie,

1. Grind a mandula, hogy a finom por.
2. Blend ezt a narancslé és egy korty rajta.

Milyen gyakran kell csinálni ezt

Használja ezt, ahogy és amikor szükséges, hogy az köhögés ellenőrzés alatt.

Hogy ez miért működik

Furcsa, mert úgy tűnhet, porított vagy zúzott mandula, adtunk néhány narancslé, lehet a tökéletes otthoni gyógyír köhögés. Az íze a keverék nagyon frissítő és nyugtató, mint a mandula természetes immunerősítő tulajdonságokkal (32). Ez a szer ajánlott a száraz köhögés.

26. Sárgarépa Juice

Szükséged lesz

Egy csésze sárgarépalé

Mit kell tennie,

Idd ezt az étkezések között.

Milyen gyakran kell csinálni ezt

Már 2-3 csésze naponta.

Hogy ez miért működik

Sárgarépa tartalmaz erős antioxidánsok és fitokemikáliák, amelyek elősegítik az egészség (33). A gyümölcslé segítheti a szervezet a harcot a torok fertőzés jobb, és segít megszabadulni a köhögés könnyen.

Ha a köhögés nem súlyos, ezek néhány egyszerű házi gyógymódok megpróbálhatod. Ezek a könnyen használható, és lehet tenni a mindennapi konyhai alapanyagokból. Szóval, mielőtt fel a gyógyszertár, próbálja őket. Lesz megszabadulni a köhögés és a tavaszi talpra nincs idő. A legtöbb tipp ugyanolyan jól működnek a gyermekek számára, de a legjobb, hogy konzultáljon a gyermekorvos, mielőtt megpróbálja őket a gyermek először.

Itt van egy lista az élelmiszer-tételek, amelyek a legjobb elkerülni, ha van köhögés.

Élelmiszerek elkerülésére

• Tejipari és tejtermékek
• Koffeintartalmú italok, mint a kávé, szénsavas italok, stb
• A leggyakoribb allergének találhatók kagyló, élesztő, dió, tojás, szója, és egyéb elemek
• Feldolgozott élelmiszerek, mint például a chipek és csomagolt snack
• Fehér kenyér és a fehér tészta
• Fűszeres és sült ételek

Kerülje el őket, amennyire csak lehetséges a gyors felépülést köhögés.

Kockázati tényezők

A köhögés könnyen fejlődhet krónikus köhögés jelenlétében bizonyos kockázati tényezőket. Ezek:

• Dohányzó
• A biztonsági rés az allergia
• Jelenléte környezeti irritáló vagy szennyező
• Női nemi
• Krónikus tüdőbetegségek, mint például a COPD, asztma, és a korábbi tüdőfertőzések

Ha valaki, aki hajlamos a fejlődő köhögés, vigyázni elkerülése allergének és irritáló, hogy megakadályozza ezt a bosszantó betegség. Egyszerű otthoni ápolás, néhány elővigyázatossági intézkedéseket, és tápláló étrendet is eljuthat a hosszú utat, amikor a megelőzésére köhögés.

Az alábbiakban néhány köhögés kérdéseire az Ön számára.

Szakértői válaszok az olvasók kérdések

Hogyan lehet megakadályozni a köhögés?

Használhatja jogorvoslatok, mint a gyógyteák, levesek, szörpök és a fent említett, hogy megakadályozzák a köhögés.

Miért van az, köhögés éjszaka rosszabbodnak?

Amikor lefekszem, a nyálka medencék a torok hátsó, ami számunkra, köhögés több éjszaka.

Mi a legjobb helyzetben, hogy aludni köhögés?

Egy egyszerű módja, hogy megakadályozzák a köhögés éjjel támaszt a párnát egy kicsit magasabb, mint máskor, és aludni egy lejtő. Tudod is megpróbál alvó oldalra.

Mi így kisgyermek köhögésre?

Segítségével a méz egy csodálatos módja annak, hogy enyhíti a köhögést kisgyermekekben. Azonban, kérdezze meg orvosát először.

Miért fáj a fejed, ha köhög?

A rándulások készítette köhögés nyomást gyakorol a mellkas, a nyak és fej, ami a fejfájás.

Miért kapok egy köhögés után fut / gyakorlat?

A fizikai aktivitás növeli a pulzusszámot és kissé beszűkíti a légutak. Ez okozza a köhögést.

Mennyi ideig tart a köhögés tart?

A köhögés tarthat akár 18 - 20 nap.

Miért köhög után eszem?

Savas reflux evés után irritálja a légutak és okozhat köhögési roham.

Miért köhög, amikor a levegő hideg?

A hideg levegő kiszárad, a légutakba, köhögés és zihálás közvetett válaszokat a szervezetben.

Mi okozhatja a tartós köhögés?

Asztma, GERD, és a krónikus bronchitis gyakran társul egy tartós köhögés.

Mit jelent, ha vért köhög fel?

Vérköpés jelezheti problémái vannak a vérereket, súlyos fertőzések, sőt rák. Kérje szakember azonnal az ilyen esetekben.

Mikor kell orvoshoz a köhögés?

Forduljon orvoshoz, ha a köhögés nem ment el néhány hét után. Továbbá, ha azt veszi észre, a fenti tünetek bármelyikét:

Zihálás felköhögése zöldessárga váladék Kísért láz feletti 100oF Légszomj felköhögése vért

Ez biztos, hogy köhögés elleni gyógyszert a terhesség alatt?

A legtöbb OTC gyógyszerek köhögés biztonságosan fogyasztható terhesség alatt. Ha még mindig az első 12 hét a terhesség, vagy akár más módon, hogy mindig a legjobb, hogy beszéljen orvosával a javasolt gyógyszereket.

Annak ellenére, hogy néhány, a jogorvoslati általunk felsorolt ​​tűnhet egy kicsit nem tetszik, ők munkát. Adj nekik egy próbát, és nézd meg magad. Ők már tesztelték a sok ember a világon, és azok előnyeit már jóváhagyta szakemberek.

Találja meg az egyik, hogy rákattint az Ön számára, és ne feledje, hogy a hírt. Ne felejtsd el megosztani az élményt velünk a hozzászólások részben alább.

Nézzen meg egy videó az StylecrazeTV - 5 gyors Natural Home Jogorvoslat Köhögés