Az Amla Juice 5 hatékony hatása a fogyásért

A sok egészségügyi problémákat járja ma, elhízás foglal nagy helyet. Ez az egészségügyi fenyegetés millióit érinti a férfiak és nők szerte a világon, és még a gyerekek nem kívül a markából. Néhány ember elhízik miatt a genetikai okok miatt, míg mások a gyökér rejlik életmódbeli tényezők, az étrend és a fizikai körülmények között. Nem számít, mi az oka mögött az elhízás, meg kell kiválasztani a megfelelő módszer, hogy megszabaduljunk a felesleges flab.

Jót Amla Juice Fogyás:

Gyakorlat nem segít, hogy újra formába, de az is fontos, hogy enni a megfelelő fajta ételt. Specifikus élelmiszerek, gyógynövények és kiegészítők is segítenek elhízott férfiak és nők, hogy tisztázza, hogy a túlsúly. Vessünk egy pillantást mik amla juice előnyeit fogyás.

1. Megrakott tápanyagok és antioxidánsok:

Amla vagy indiai egres savanykás és tápanyagban gazdag gyümölcs, amely ismert a számos egészségügyi előnnyel jár. Ez ehető, és tartalmazza a megfelelő mennyiségű C-vitamin Mivel óta használt régi korok kezeli számos betegség és javítja a bőr és a haj egészségét is. Ugyanakkor a Amla is előnyös lehet súlyvesztés.

2. Növeli Általános Anyagcsere:

Figyelembe amla juice segítheti az anyagcserét. Az elhízás gyakran okoz a nem megfelelő vagy nem megfelelő anyagcsere az emberi szervezetben. A méreganyagok halmozódnak fel a szervezetben kap átöblített, ha enni vagy inni amla amla juice rendszeresen.

3. Fokozza a fehérjeszintézist:

Magától értetődik, hogy azok, akik a lassabb anyagcsere hajlamosak felhalmozódni font hamarabb. Amla lé mind koncentrált és hígított formában segít nyomja a test sebessége összeomlanak élelmiszer. Ez javítja a fehérje szintézisét a szervezetben. Más szóval, még törött fehérje segítségével, több energiát a szervezet számára. Tehát elfogyasztott táplálék nem kap felhalmozódott zsír.

4. Detox rend:

A felhalmozódás káros méreganyagok a szervezetben gyakran a mögöttes tényező mögött hirtelen súlygyarapodást sok. Az indiai egres kiüríti a méreganyagokat a szervezetben, és ezáltal nem csak az AIDS elleni küzdelemben az oka, hanem csökkenti az építmény a toxinok is vezet súlygyarapodás. Alkoholfogyasztás amla juice napi rendszerességgel is növeli az emésztést mértéke a szervezetben.

5. Természetes Rejuvenator:

A természetes fiatalító, amla segít fellendítése az energia szintjét a szervezetben. Ez is segít a rehidrálásához a test, és amikor szükséges. Ez elősegíti azt, hogy az energia szintet, amikor Ön dolgozik ki, hogy lefogy.

Eltekintve a fent említett módon, amla is növeli az általános egészségi állapotának. A jó egészség a legfontosabb, hogy egy állandó súlyt nem ingadozik.

Ez volt, amla juice fogyás előnyöket, most lássuk, hogyan kell használni az amla juice fogyás ezzel az egyszerű receptet.

How To Make Amla Juice Fogyás:

Amla áll decembertől áprilisig, bár lehet kapni azt a piacokon más időpontban is. A lé a boltok polcaira, de jobb, ha teszik, hogy otthon. Ez biztosítja Önnek a tiszta lé, amely nem tartalmaz mesterséges vegyületek. Ahhoz, hogy a lé, hogy a friss gyümölcsök amla és vágjuk apró darabokra, figyelmen kívül hagyva a magokat. Felöntjük vízzel turmixgépben, és tegye a vágott darabok. Blend néhány percig, amíg azt teszi, sűrű konzisztenciájú. Használni egy darab ruhával vagy szitán szétválasztani a pépet a léből. Lehet tartani hűtőszekrényben 2 hétig, vagy úgy. Lehet mix méz ezzel a lével és korty le a jeget.

Lehet keverni sót és kardamom por, hogy a lé ízletesebb, ha szükséges. Azt is, hogy az amla és a keserű tököt juice változatok, valamint a hozzáadott egészségügyi előnyök. Ez jobb az embereknek, akik a zsír és cukorbeteg.

Ha meg szeretné őrizni amla juice sokáig fogyasztás, van megoldás. Miután a lé friss amla, akkor keverjük össze némi nátrium-laktát por bele. Ezután a levet tartható hűtőszekrényben 8 hónap múlva.

Hogyan Amla Juice segít a fogyásban:

Eltekintve fokozza az anyagcserét, és felszámolja a beépített méreganyagok a szervezetben, a fogyasztás az amla juice is segíti a fogyás más módon.

Segít a hidratáló a szervezetben, és tart a teljes hosszabb ideig. Amikor úgy érzi, alkalmi furdalást éhség, akkor egy pohár gyümölcslé amla, hogy mindig tele jó ideje. Ily módon, ha lehet lovagolni keresztül a kísértésnek, csámcsogó snack.

Amikor fogyasztani amla juice napi, a szervezet megkapja a kínálat a C-vitamin és egyéb tápanyagokat. Ez kínál a szükséges energiát, hogy a testmozgás vagy a hit edzőtermek. Ön nem fog fáradt munka után ki könnyen.

Tanulmányok azt mutatják, hogy az amla együtt keserű tököt juice segít tartani a vércukorszintet alatt ellenőrizze. Ez különösen segíti a cukorbeteg veszíti flab. Azt mondják, hogy az amla juice segít csökkenteni az éhség és vágy snack, mivel fékezi magasított cukorszint tüskék a szervezetben.

Tippek fogyasztani az indiai egres:

Kandírozott amla, amely szeretettel hívják a „Murabba”, egy nagyszerű módja, hogy bele ezt enyhén savanykás gyümölcs a diéta. Szolgált a legtöbb államban, India, különösen Észak Karnataka, ez amla lekvár készül rács gyümölcs- és mártjuk cukorszirup többek között az összetevők, mint a méz. Mivel ez tartja fáradtság sakkban, akkor tud ellenállni a kísértésnek, hogy táplálékot és gerjeszti a test!

Pickles az amla nem kevesebb, mint a csemege. Dél indiánok jótáll egres lé gyakran készenlétbe gyömbérrel és más gyógynövények. Ezt lé biztonságosan tárolható hónapokig megy, és megízlelte étkezés. A hozzáadott fűszerek serkentik a szervezet anyagcseréjét, ezáltal segít elérni a fogyás céljait.

Míg savanyúságok, lekvárok és még gyümölcslevek hangzik gusztusos, csak fogyaszt nyers levét amla csodákat tehet az növeli a szervezet anyagcseréjét. Eltekintve rendering egy ragyogás a hajat, ez a bogyó is segít rúgni, hogy flab körül a hasa. Ön is egyszerűen rágni néhány bogyók minden reggel éhgyomorra a legjobb eredmény.

Legyen szó akár gyümölcslé vagy természetes formájában, étkezési amla egy természetes és hatékony módja a kalóriák és tartsa a súlyát kordában. Mire vársz még? Lefelé egy pohár amla juice egy nap, és máris készen megy felé egy sovány és egészségesek!

Remélem tetszett a post amla juice fogyás. Tetszik amala lé? Tudtad, amla jót tesz az egészségnek? Tudsz bármilyen más előnyök amla fogyás? Ne ossza meg velünk a hozzászólások részben alább.

Ajánlott cikkek:

• 5 Amazing módon lehet használni görögszéna Fogyás
• 6. A legjobb ok, amiért meg kell enni ananász Fogyás
• Hogyan fogyni gyömbér
• 2. Hatékony módja, hogy használja hagyma Fogyás