15 egyszerű módja a fehér fogak egyik napról a másikra

„Meg fogja találni, hogy az élet még mindig érdemes, ha csak mosolygott,” mondta Charlie Chaplin. De mi van, ha van sárga fogak? Azt nyilván nem akarja, hogy a világ látni őket! Meg kell vigyázni a fogak, és győződjön meg arról, hogy egészséges és fehér. És ez nem csak kozmetikai okokból. A színe a fogak tükrözi a fogászati ​​egészség.

Igaz, hogy a legegyszerűbb és leggyorsabb módja annak, hogy megszabaduljunk a fogak foltok vagy elszíneződések látogat kozmetikai fogászat. Ezek használata speciális fogfehérítő szalagok és folyadékok, amelyek felszámolása fogak foltok gyorsan. Azonban ezek a módszerek nem egészséges fogait hosszú távon. Sok más, kevésbé költséges és hatékony fogfehérítő módszereket, amelyek segítségével próbálja otthon. Nem kerül sokba, és kevés vagy semmilyen mellékhatást. Különben is, ezek a módszerek is ad gyors eredményt.

Szeretné tudni, hogyan kell csinálni? Ezt a bejegyzést felsorolt ​​összes csodálatos jogorvoslati fogfehérítés. Olvass tovább!

Hogyan veheti fehér fogak természetesen Overnight

1. Almaecet
2. Szódabikarbóna és lime juice
3. Banánhéj
4. Kókuszolaj
5. Orange Oil
6. Szezámolaj
7. Faszén
8. Gargalizálás peroxiddal
9. Só és citrom
10. Kurkuma
11. Epsom só
12. Guava levelek
13. Neem
14. Narancs héj
15. Eper

Top Fogfehérítés módszer megpróbálhatod

1. Almaecet A fehér fogak

Szükséged lesz

• 1-2 teáskanál almaecet
• Egy csésze víz

Mit kell tennie,

1. Adja hozzá az ecetet a vízbe, és alaposan keverjük össze.
2. Gargalizáljon ezt a vizet, mielőtt a fogmosás.

Milyen gyakran kell csinálni ezt

Ehhez 2-3 alkalommal egy héten reggelente.

Hogy ez miért működik

Almaecet tartalmaz enyhe savaknak, amely képes eltávolítani a sárga foltok a fogakról, és azokat fehérebb a használat (1).

2. Szódabikarbóna és lime juice fogfehérítés

Szükséged lesz

• 1 teáskanál szódabikarbóna
• 1 teáskanál mész / citromlé
• Fogkefe

Mit kell tennie,

1. Keverjük össze a szódabikarbónát és a citromlevet.
2. A fogkefe, alkalmazza ezt a tészta a fogait.
3. Hagyja, hogy a 2-3 percig, majd öblítsük ki a száját vízzel.

Milyen gyakran kell csinálni ezt

Ismételjük meg ezt kétszer egy héten először, és utána azt egyszer 7-10 napon át.

Hogy ez miért működik

Nátrium-hidrogén-karbonát, közismert nevén szódabikarbóna, gyakori összetevője megtalálható szinte minden konyhában. Ez enyhén koptató jellegű, és segít felszámolása felületi szennyeződéseket a fogakra. Azt is lúgos jellegű, és segít csökkenteni a savasság a szájban (2). Citromlé enyhén savas jellegű, és segít eltávolítani a fogak elszíneződését. Ez is egy természetes fertőtlenítő szer (3).

Vigyázat

Győződjön meg róla, hogy nem tartja be a fogak sokáig.

3. Banánhéjon fehéríti a fogakat

Szükséged lesz

Banánhéj

Mit kell tennie,

1. Vágjuk a banánhéjon apró darabokra.
2. Vegyünk egy darabot, és dörzsölje a belsejébe a fogait. Gyengéden dörzsölje az egész a fogak egy-két percig.
3. Öblítse ki a száját langyos vízzel.

Milyen gyakran kell csinálni ezt

Ezt egyszer minden nap vagy minden második napon, amíg kapsz fehérebb fogak.

Hogy ez miért működik

Banánhéjon tartalmaz ásványi anyagokat, mint a mangán, és a kálium, hogy segítenek a fogfehérítés (4).

4. A kókuszolaj fehéríti a fogakat

Szükséged lesz

Szerves kókuszolaj

Mit kell tennie,

1. Dörzsölje néhány kókuszolaj a fogait az ujjaival. Biztosíthatja, hogy ne nyelje le.
2. Öblítsük megfelelő mennyiségű vizet, és kövesse a fogmosás.

Milyen gyakran kell csinálni ezt

Ezt minden nap reggel.

Hogy ez miért működik

Lehet, hogy ezt némileg furcsa kókuszolaj leginkább ismert, hogy hasznos lehet a bőr és a haj egészségét. A laurinsav jelen kókuszolaj kiküszöböli a plakk-okozó baktériumok a fogak (5). Ez is segít tartani a levegőt állapotú.

5. Orange Oil fogfehérítés

Szükséged lesz

• 2 - 3 csepp narancs illóolaj
• Fogkrém
• Fogkefe

Mit kell tennie,

1. Tedd a narancssárga olaj a fogkefét és fogkrémet, majd tegye rá.
2. Fogmosás, mint rendesen.

Milyen gyakran kell csinálni ezt

Ismételjük meg ezt minden reggel egy hétig, vagy úgy.

Hogy ez miért működik

Narancs illóolaj elő a héja a gyümölcs. A citrus tartalom segédanyagok fogfehérítés, míg az illóolaj gombaölő tulajdonságokkal, és elősegíti íny egészségét (6, 7).

6. Szezámolaj fogfehérítés

Szükséged lesz

1 evőkanál szezámolaj

Mit kell tennie,

1. Kiver a olaj a szájban 15 - 20 perc. Győződjön meg róla, hogy ezt éhgyomorra. Ne nyelje le az olajat.
2. Suhog körül lassan.
3. 20 perc elteltével köpni az olajat, és öblítse ki a száját vízzel. Akkor adjunk hozzá egy csipet himalájai só a vízhez, ha úgy tetszik.
4. Kefe, mint rendesen.

Milyen gyakran kell csinálni ezt

Ehhez egyszer reggel.

Hogy ez miért működik

Swishing szezámolaj kimutatták, hogy távolítsa el nem csak fogak foltok, hanem a fogkő (8).

7. Charcoal fehéríti a fogakat

Szükséged lesz

• A porított aktív szén
• Fogkefe

Mit kell tennie,

1. Nedvesítse a fogkefét, és tűzi ki a faszén.
2. Fogmosás ezzel a gyengéd, körkörös mozdulatokkal két percig.
3. Öblítse ki a száját vízzel.

Milyen gyakran kell csinálni ezt

Használja a gyógyszerről egyszer vagy kétszer egy héten.

Hogy ez miért működik

Az aktív szén elnyeli a szennyeződéseket és fehéríti a fogakat hatékonyan és gyorsan. Az is hasznos, hogy megakadályozzák üregek és fenntartani a fogak és az íny egészségének (9).

8. Gargalizálás peroxiddal fehéríti a fogakat

Szükséged lesz

• 1 csésze 2-3,5% hidrogén-peroxidot
• 1 csésze desztillált vízben

Mit kell tennie,

1. Hígítsuk a hidrogén-peroxid vízzel.
2. Gargalizáljon ezt a megoldást 30-40 másodpercig, majd köpje ki.
3. Öblítse ki a száját tiszta vízzel.

Milyen gyakran kell csinálni ezt

Ismételjük meg ezt kétszer egy héten.

Miért ez a munka

Mivel ez egy fehérítő szert, hidrogén-peroxid kiváló orvosság fehéríti a fogakat otthon (10). Fogorvosok nagyobb koncentrációjú ez a kereskedelmi fogfehérítés kezelések.

Vigyázat

Ne nyelje le a megoldást. Továbbá, ne használja napi rendszerességgel.

9. Só és citrom fogfehérítés

Szükséged lesz

• 1 teáskanál tengeri só
• 2 teáskanál citromlé

Mit kell tennie,

1. Keverjük össze a citromlevet és a sót.
2. Használja ezt a keveréket fogkrém. Kefe, mint rendesen.

Milyen gyakran kell csinálni ezt

Ehhez hetente kétszer.

Hogy ez miért működik

A természetes fehérítő minőségű citromlé eltávolítja sárga foltok a fogak, és a sót működik, mint egy gyengéd hámlasztó (11). Ez lemossa el a foltokat, hogy építettek ki a fogakra.

10. A kurkuma fogfehérítés

Szükséged lesz

• 1-8 teáskanál kurkuma por
• Fogkefe

Mit kell tennie,

1. Megszórjuk egy kis kurkuma por a fogkefe és a fogmosás.
2. Hagyja, hogy a 2-3 percig, majd öblítsük ki a száját alaposan.
3. Kefe a rendszeres fogkrém után.

Milyen gyakran kell csinálni ezt

Az egyszeri használata a gyógyszerről kapsz azonnali eredményeket. Ismételjük néhány nap után, ha szükséges.

Hogy ez miért működik

Ne hagyja, hogy a színezés kurkuma adja élelmiszer (és a ruhák után egy szerencsétlen bukás) megijeszteni használja a gyógyszerről. Az enyhe dörzsölő tulajdonsága a gyógynövény segít eltávolítani mély foltokat a fogakat. Azt is teszi a fogak és az íny erősebb és szabadon egészségtelen mikrobák (12).

11. Epsom só Fogfehérítés

Szükséged lesz

• 1 rész Epsom só
• 1 rész víz
• Fogkefe

Mit kell tennie,

1. Keverjük össze a Epsom só és a víz, hogy a só feloldódik a vízben.
2. Fogmosás ezzel.
3. Hozzá még egy kis vizet, hogy a maradék sós vizes oldattal és gargalizáljon vele.
4. Kövesse fel gargling tiszta vízzel.

Milyen gyakran kell csinálni ezt

Ismételjük meg ezt a 2-3 alkalommal hetente.

Hogy ez miért működik

Ez a só exfoliates sárga réteg festés, amely képződik a fogakon. Azt is antibakteriális jellegű (13).

12. Guava levelek fogfehérítés

Szükséged lesz

1 - 2 guava levelek

Mit kell tennie,

1. Törje össze a guava levél, hogy egy durva paszta.
2. Rub ez a fogait, és hagyja bekapcsolva egy-két percig.
3. Öblítse ki a száját és a fogmosás, mint rendesen.

Milyen gyakran kell csinálni ezt

Ismételjük meg ezt minden második nap egy pár napig.

Hogy ez miért működik

Guava levelek lehet használni kezelésére számos fogászati ​​problémák, mint például a plakk, a fertőzések és gumi duzzanat. Flavonoid és fenolok eltávolítására az oxidatív stressz okozta a fogak különböző mikroorganizmusok, ami az egyik oka a fogak festés (14).

13. Neem fogfehérítés

Szükséged lesz

• 4 - 5 neem levelek
• 1 ½ csésze víz

Mit kell tennie,

1. Forraljuk a neem levelek meleg vízben néhány percig. Ne hagyja, hogy a víz felmelegszik túl sok.
2. Szűrjük le az oldatot, és hagyjuk kihűlni a langyos hőmérséklet.
3. Gargalizáljon ez előtt vízzel vagy fogmosás után.

Milyen gyakran kell csinálni ezt

Ismételjük meg ezt minden nap vagy minden második nap.

Hogy ez miért működik

Neem természetes vérzéscsillapító és szintén egy nyugtató szer. Rendszeres használata biztosítja, hogy a fogak és az íny egészséges és anélkül, hogy a foltokat (15).

14. Narancshéj fogfehérítés

Szükséged lesz

Narancs héj

Mit kell tennie,

1. Dörzsölje a belsejében a narancshéj a fogait egy-két percig.
2. Fogmosás, mint mindig, a rendszeres fogkrém.

Milyen gyakran kell csinálni ezt

Ehhez minden másnaponta egy-két hétig, hogy az eredmények.

Hogy ez miért működik

A savas tartalma narancshéj fehéríti fogak és is működik, mint egy antimikrobiális szer.

15. Eper fogfehérítés

Szükséged lesz

• 1 eper
• 1 teáskanál szódabikarbóna

Mit kell tennie,

1. Mash az eper, és keverjük össze a szódabikarbónát.
2. Használjon fogkefét vagy az ujját, hogy alkalmazza a keveréket a fogait. Hagyja, hogy a néhány perc alatt.
3. Öblítsük le, és nem egy újabb kefélés a rendszeres fogkrém.

Milyen gyakran kell csinálni ezt

Ezt meg lehet tenni hetente egyszer.

Hogy ez miért működik

A savak, nevezetesen almasav és aszkorbinsav, jelen szamóca enyhítése fogak foltok. Néhány felhasználási, látni fogja, hogy a fogai fehérebb és ragyogóbb (16).

Tehát ezek voltak a hazai jogorvoslati fogfehérítés. Legtöbbjük szükség lehet néhány ismétlést mutatni tényleges eredményeket. Ne használjon az előírtnál nagyobb mennyiségű összetevőket, mint a természetes savak bennük lévő károsítja a fogzománcot a túlzott használat.

Nézzük meg néhány más étrend és táplálkozás ajánlásait, amely segíthet a fogfehérítés.

Melyek a legjobb Élelmiszerek fehéríti a fogakat?

• Evés citrusfélék, mint a narancs előnyös lehet az egészségre, mert tele vannak tápanyagok és antioxidánsok (17). C-vitamin-tartalom alkalmassá teszi őket szinte mindenki. Azonban ezek a gyümölcsök tartalmaznak savakat, ami rontja a fogakat a zománc, ami mély nyomot hagytak fogak foltok. Ez nem jelenti azt, hogy hagyja abba az evést citrom és a narancs. Győződjön meg róla, öblítse ki a száját vízzel alaposan evés után, mint a gyümölcsök minden alkalommal, hogy biztosítsák a savak nem befolyásolják a fogak.

• Nem lenne jó ötlet is sok ropogós zöldségek és gyümölcsök a diéta. Ilyenek például alma, zeller, és a sárgarépát. Az koptató textúra dörzsölje a fogakat, és húzza le a sárga bevonat fokozatosan.

• Figyelembe tejalapú termékek segíthetnek egyensúlyt a pH-szintet a szájban. Ez segíti a nem biztosítja a megfelelő tenyésztési környezetben a mikroorganizmusok számára. Ezzel, a mikrobák nem lesz képes, hogy titkos káros vegyi anyagok okozzák a fogak festés.

Egyes ételek és italok kell minimálisra tartani a gyöngyházgombok fehér. Ők:

• Néhány élelmiszerek sötét pigmentáció vezethet fog elszíneződését. Sokkal jobb, ha csökkentik fogyasztásukat. Példák áfonya, szójaszósz, és marinara mártással.

• A frissítő reggeli tea vagy egy csésze forró kávét munka után, amit a legtöbb ember ápolják. Azonban ezek ital és energia italok vezetnek fog elszíneződését, és időnként is vezethet zománc erózió. Lehet, hogy nem lehet elkerülni az ilyen italokat minden alkalommal. Azonban, próbáld meg nem suhog őket a szájába kortyolgatva.

• Használja a szalmát inni energia italok és szóda, hogy van legalább közvetlen kapcsolat ezen a fogait.

• Biztosan hallottál már ezt. Dohányzásról való leszokás nemcsak kínál fogfehérítés előnyei, de ez is segít a tüdő és a szív. Add fel a dohányzás minden formája, hogy javítsa a megjelenését a fogak.

Az rossz, hogy Get Your Teeth Fehérített?

Ha kész a helyes utat, fogfehérítés nem káros az egészségre. A fehérítő szereket kizárólag használják a fogait, és a folyamatot gondosan kezeli a fogorvos. Ugyanakkor van némi vita hatásaival kapcsolatos Ezt az eljárást a fogzománcot után több ülések.

Továbbá, fogfehérítés kezelés nem ajánlott eljárás a terhes nők és szoptató anyák.

Most, hogy tudjuk, hogyan lehet fehér fogak természetesen, mit vársz? A kozmetikai kezelések piacon kínált drága és mellékhatásai lehetnek hosszú távon. Meg mindig jobb választás otthoni jogorvoslatok, amelyek biztonságosak és hatékonyak. Ideje, hogy a mosoly vissza!

Tudassa velünk, hogyan ezt a bejegyzést segített. Ossza meg tapasztalatait és nézeteit az alábbi mezőbe.