101 csodálatos előnyei és felhasználása a citrom (Nimbu)

Tudtad, hogy a savanykás citrom valójában egy erőmű előnyei? Évszázadokon citrom már gyógyítására használják szám többszöröse betegségek és fogyatékosságok.

A sárga, néha zöld, és a nagyi abszolút kedvenc gyümölcse, citrom származik egy örökzöld fa eredetileg megtalálható Ázsiában. Az egész gyümölcs, húsa, a lé, a héj és a héja, használják főzésre, valamint a nem-étkezési célra, többnyire hazai jogorvoslati. Citromlé gyakran használják, hogy a limonádé és egyéb citrom italok, amelyek tagadhatatlanul ízletes és finom. Amikor a tápértéke citrom, a lé tartalmaz 6% citromsavat, ami az íze savanyú, és C-vitamint tartalmaz, a kalcium, folsav, B5-, B3, B1, és B2, vas, magnézium, foszfor, kálium , cink valamint a cukor, szénhidrátok, élelmi rost, zsír és fehérje. Ez az, amiért a citrom tekinthető egy csodálatos gyümölcs.

Most, hogy tudjuk, hogy a citrom táplálkozás részletek és mik citrom jó, vessünk egy gyors pillantást a félelmetes citrom előnyeit itt.

101 Amazing előnyei citrom (Nimbu):

Nézzük a táplálkozás jótékony hatásait citrom a bőr, a haj és egészség:

Egészségügyi előnyei citrom

1. Citrom gazdag C-vitamin, ami számukra is hatékonyan kezeljük nátha. Kell kezelni egy orrfolyás és viszkető orrjárat, akkor van egy csésze citromos vizet, előnyösen meleg (1).

1. Citrom segít lúgosító a szervezetben visszaállításával a pH-egyensúly a test (2).

1. Várja, hogy istállót az extra kiló? A megoldás egyszerű. Igyál meleg citromos víz minden reggel. Lemon működik, mint egy természetes vízhajtó, ami segít elveszíteni a víz súlya. Továbbá, citromlé segít a szervezetnek pirul ki méreganyagok és hulladék (3)!

1. A savas tulajdonsága citrom eltávolítja az összes szennyeződést csatlakoztatva a fogakat, és azokat csillogó fehér (4).

1. Ha zavar a makacs köhögés, próbálja amelynek meleg citromos víz mézzel naponta kétszer. Ez megnyugtatja a torkot, és elnyomja a köhögés, és meg fogod tapasztalni relief szinte azonnal (5).

1. Lemon antibakteriális jellegű. A savas tulajdonság nem teszi lehetővé a baktériumok és vírusok túlélni sokáig. Miután egy pohár meleg citromos víz, vagy citromos tea megnyugtatja a torkod, és csökkenti a fájdalmat és a gyulladást, valamint (6).

1. Lemon fedeztek fel, hogy 22 rákellenes vegyületek. Ezek közé tartozik a limonén, amely lassítja a rákos daganatok, és a flavonol glikozidok, amelyik képes megállítani a sejtosztódást a rákos sejtekben (7).

1. Lemon gazdag C-vitamin, amely mutat hashajtó hatású, és segít a székrekedés kezelésére (8). Szóval, miért ne adjunk hozzá egy finom adag citrom diéta és azt mondják, viszontlátásra, hogy ez?

1. A citromsav jelen a citrom segít feloldani a vesekő. Rendszeres fogyasztása citromlé megakadályozza azok kialakulását (9).

1. Az egészséges máj, többek között a citrom a diéta semmilyen formában - legyen az köret, vagy egy egyszerű pohár limonádé. A citromsavat citrom növeli a termelést az epe a májban, amely segít a kipirulás ki méreganyagok a test (10).

1. Bebizonyosodott, hogy miután citromlevet naponta csökkenti a szisztolés vérnyomást (11). Így többek között azt a diétát tartani a vérnyomást ellenőrzés.

1. Az erős illat által kibocsátott citrom találták, hogy igazán hatékonyan csökkenti a hányingert és hányást a terhesség alatt (12).

1. Citromlé, vízzel keverve, egy nagyon jó orvosság kezelésére savas reflux (13).

1. Szopja citrom vagy citromlé édességet, vagy akár egy jó pohár citromos víz gyógyítására gyomorhurut (14).

1. Alkalmazása citrom, bors pasztát az térd sapkák segítségével hatásainak csökkentése arthritis (15).

1. Limonádé készült két uncia citromlé vízben általában ajánlott, hogy a betegek szenvednek köszvényes hajlamosság (16).

1. Minden formája a citrom, de egy enyhe koncentrációs, tartják, hogy jó legyen a csecsemők számára. Az orvosok tanácsot a szülők, hogy gyermekük meleg vizet egy citrom és a méz, hogy megszabaduljon a köhögés, hasmenés, kolera és (17).

1. Bizonyított tény, hogy a fogyasztó az előírt mennyiségű C-vitamin megakadályozza számos korfüggő látás bajok, mint a szürkehályog (18). És mi lehet jobb C-vitamin forrás, mint a mi szeretett citrom?

1. A C-vitamin citrom segít lebontásában alkohol a májban mellett enyhíti a szomjúság. Ezért, citromlé gyakran ajánlott gyógyítja a másnaposságot (19).

1. A meleg víz és citromlé egy csodálatos mindennapi adag pikkelysömör kezelésére. A citromsavat citromlevet megkönnyíti szárazság és hámlás, valamint a gyulladásgátló tulajdonságokkal nyugtatják gyulladást (20).

1. Meleg vízzel kevert méz és citromlé egyik leginkább ajánlott hazai jogorvoslati az influenza (21). A legjobb eredmény, adjunk hozzá egy kevés borsot és a fahéj a fenti keverékhez.

1. Az antioxidáns tulajdonsága citrom működik a legjobban a szív. Ezek a vegyi anyagok megkötik a szabad gyököket, és így tartani a szív egészséges (22).

1. Az egyik ősrégi gyógymód, amelynek meleg citromos víz minden reggel tart távol emésztési zavarok (23).

1. Lemon antivirális és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkeznek. Miután citromlevet vagy limonádé, ha van nyálmirigy fertőzések biztosítja, hogy a fertőzést okozó baktériumok vannak távolítva (24).

1. Annak érdekében, hogy mentességet kap a gyomorégés, csak igyon egy pohár meleg vizet négy teáskanál citromlé (25).

1. Rózsahimlő egy gyakori vírusos fertőzés, amely általában akkor alatti gyerekek két éves korában. A vírusellenes tulajdonságai citrom segítségével gyógyítják rózsahimlő (26).

1. Egy ősrégi jogorvoslat gyógyítására asztma, hogy egy pohár limonádé a szünet a hajnal. Az antiszeptikus tulajdonságai citrom teszi kiváló gyógymód asztma (27).

1. A korábbi időkben a nők használják bozót citromhéj azok hónalj, hogy megszabaduljon a bűz a verejték. Ez azért van, mert a citrom antibakteriális és gombaellenes tulajdonságokkal, ami azt jelenti, hogy elpusztítja a szagot okozó baktériumok és kiküszöböli a testszagot (28). Azt is nyomja egy teljes citrom egy vödör vizet, és fürödni használ ez a friss és szagmentes nap.

1. Ha azt tapasztalja, szörnyű fejfájás, próbálja alkalmazásával paszta készült citrom héja a homlokára 30 percig. A nyugtató és frissítő jellegét citrom segít enyhítésében fejfájás (29).

1. Megszabadulni a sötét könyök lehet elég feladat. Lemon fehérítő tulajdonságai, amelyek segítik a könnyít a bőr körül a könyök és teszi lágy is. Dörzsölje fél citrom finoman a könyök- és mossa le 15 perc után a tan-mentes és puha könyök (30).

1. Lemon gombaellenes jellegű. Vágott egy citrom két félből és mártsuk a felét a sót. Dab át a fertőzött területet néhány percig naponta, hogy megszabaduljon ringworms (31).

1. Ez egy bizonyított tény, hogy szopja a citrom candy lowers a hatását a pajzsmirigy gondok, legyen pajzsmirigyrák, hypothyreosis vagy hyperthyreosis (32).

1. Az emberek szenvednek alacsony vérnyomás kell adni a teljes test masszázs segítségével egy fél napsütötte citrom keverve 1-4 csésze olaj. Ez segít stabilizálni a vérnyomást (33).

1. Keresi, hogy kezdje a napot egy durranás? Van egy pohár citromos vizet. Ez megfiatalíthatja sejtek, így egy pillanat alatt energiabomba (34).

1. Lemon tartalmaz egy olyan vegyületet d-limonén, amely támogatja a székletürítés, segíti a szervezet megszabadulni a méreganyagoktól és hulladék (35). Igyon egy fűszeres limonádé készült természetes ásványvíz, friss citromlé, juharszirup, és egy csipet bors méregtelenítsen.

1. Kortyolgatva desztillált víz árnyalatú citromos víz rendszeresen ismert, hogy gyógyítani gyomorfekély (36).

1. Citromlé nagyon előnyös gyógyító ödéma az izmos régió, amely által termelt vaszkuláris bomlás (37).

1. Ivás citromlé meleg vízzel reggel segít a rendszeres és könnyű székletürítés. Követően limonádé diéta előnyös azoknak a problémás székletürítés (38).

1. Lemon tartalmaz káliumot, kalciumot, rezet, és magnézium, amelyek fontosak az erős csontok (39). Ivóvíz citromos vizet naponta teszi erősíti a csontokat, és akkor erős belülről.

1. Miután citromlé napi egy hatékony módszer, hogy elpusztítsa a jelenléte bélférgek (40).

1. Lemon Peel tengeretin, amely hatásos az agyi rendellenességek, például Parkinson-kór (41).

1. A fogyasztás C-vitamin naponta segít kezelésében gyengült kapillárisok, amelyek a fő oka az arc véredény megreped (42).

1. A C-vitamin jelen citrom segít kezelésére skorbut (43). A brit haditengerészet készletek a hajók citrom segít a matrózok legalább egy csöpp citromlé minden nap.

1. A savas jellege citrom gyógyítására rossz lehelet (44).

• Vegyünk egy citrom és vágjuk kétfelé.
• Vegyünk egy kis sót és szódabikarbónát egy fél citrom és dörzsölje ezt a fogak és az íny.
• Ez lehetővé teszi a fogakat.
• Ez enyhíti a rossz lehelet és a is, hogy a fogakat.

1. Számos tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy magában foglalja a magasabb adagolási C-vitamin az étrendben csökkenéséhez vezet a kockázatok szív- és érrendszeri betegségek, és ezért, vannak kisebb esélye a stroke (45).

1. Lemon antikoaguláns tulajdonságokkal, ami azt jelenti, hogy a vérrögképződés megelőzésére, és csökkenti a belső vérzés (46). Add hozzá a citromlevet, mint a fűszerezés a jó egészség.

1. Citromlé gazdag C-vitamin, amely fontos a termék megfékezése betegségek társított légutakat (47).

1. Lehet, hogy nem kellett volna ezt, de citromlé áldott anti-kolera tulajdonságokkal rendelkező, jól jött a járványban napokban. Citromos víz megöli a kolera bacillus rövid időn belül (48).

1. Leejtése citromlevet orrába egy ősrégi és nagyon hatékony orvosság orrvérzés (49).

1. Ha figyelembe rendszeresen, citromlé kezelésében hatékony menorrhagiás és agyvérzés (50).

1. Citrom gazdag vírusellenes vegyületek teszik őket nagyon hatékony gyógyítására hepatitis (51).

1. El kell fogadni a szokást, amely egy pohár citromlevet minden nap, hogy minimalizálja az esélyek a hő vagy napszúrás (52).

1. Miután limonádé naponta egy természetes orvosság a gyengeség és erőtlenség. El kell fogadni ezt az egészséges szokás, és azt mondják, viszontlátásra, hogy a letargia (53).

1. Ha van egy kis vitalitást, hogy fogyasszon naponta citromlevet. Ez kiirtja ezt a problémát, nincs idő (54).

1. Miért megy a szalonban, amikor is kap szép láb jobb otthon? Dip lábad meleg vízben az izmok ellazítására, majd dörzsölje citromlével. A forró víz fogja megnyugtatni a pórusokat, és a citromlevet működik, mint egy fanyar (55).

1. Citromlé működik az egyik legnagyobb hazai jogorvoslati akut reuma. Ez megszűnik a fájdalom, és csökkenti a duzzanatot és bőrpír a terület (56).

1. Kötést, és rögzítse egy szelet citrom rá a kukorica és hagyja az éjszakai annak természetes felszámolására (57). Hidd el, hogy működik.

1. Lemon gazdag C-vitamin, amely arra ösztönzi a vas felszívódását (58).

1. Lemon tele van antioxidánsokkal, és így, ez csodákat megelőzésében bőrbetegségek, mint például erythema (59).

1. Citromlé segít feloldani a húgysav és más mérgek. Az is segít, felenged a epe. Mindez segít serkenti a máj méregtelenítő és azt (60).

Lemon előnyei bőr

1. Megszabadulni a szem táskák eredő hiány alvás és a fáradtság, alkalmazni citromlé egy kis vattával. Hagyd egy ideig, majd mossa le hideg vízzel. (61) Lemon gazdag C-vitaminban, amely segít a kollagén szintézisét, és csökkenti a duzzanatokat a szemed alatt.

1. A C-vitamin citrom mutat anti-aging tulajdonságait, és segít megszabadulni a finom vonalak és ráncok (62).

• Ahhoz, hogy a ránctalanító maszk használja egy evőkanál mézet, és adjunk hozzá néhány csepp citromlevet is.
• Adjunk hozzá néhány csepp mandula olaj (édes), hogy ezt, és keverjük össze a hozzávalókat a tészta.
• Akkor ezt az arcon, tartsa be 15-20 percig, majd mossa le.

1. Az egyik hatékony citrom ellátások jelenlétében antibakteriális tulajdonságokkal rendelkeznek. Dörzsölés hígított citromos megoldást az érintett területen csökkenti a pattanások (63).

1. Miután a sima bőr nagyon nehéz, különösen, ha a mitesszerek jelennek meg a legtöbb hirtelen környékén orrunkat. A citromsav jelen van a citromlevet teszi igazán könnyen leválik a mitesszerek alkalmazásával enyhe nyomást (64).

1. A vírusellenes tulajdonságai citrom segítséget a vírus elpusztítására okozó herpesz. Így a következő alkalommal, amikor keres egy orvosság herpesz, próbálja meg citrom vagy citromfű (65).

1. Lemon az egyik legszélesebb körben használt összetevőket a bőr villám (66). A fehérítő tulajdonságai segítenek csökkenteni foltok és védjegyek.

1. A jelenlegi sötét foltok az arcon, okozza, hogy napozás, akne, vagy a terhesség, lehet enyhíteni alkalmazásával citromlé (67).

1. Alkalmazása citromlevet és a körmökön remekül működik, mint azt a C-vitamin, ami a körmök egészséges és erős (68).

• Annak érdekében, hogy tartsa a köröm egészséges, merítsük a körmök egy tál citromlé körülbelül 10 percig.
• Ezután, merítsük őket egy keveréket meleg víz és fehér ecet.
• Vízzel öblítsük ki, és látni a különbséget.

1. Citromlé, keverve maggal ellátott alma, méz, kurkuma, egy igazán hatékony intézkedés kezelésére melasma. Az almasav megtalálható ezekben a nyersanyagok segít bőr villám (69).

1. Ha keres a jogorvoslat megszabadulni e természetellenes szeplők, használjon citrom arcpakolás, amely képes enyhíteni a hatalmas foltok a bőrön (70). Itt van, hogyan lehet, hogy a csomag:

• Ehhez szükség lesz a tojásfehérje és egy teáskanál citromlé.
• Áztassuk néhány mandulát egy éjszakán át a tejbe. Meghámozd reggel és őrölni őket.
• Keverjük össze a hozzávalókat.
• Spread a keveréket az arcon és hagyjuk száradni 20 percig.
• Ezután vízzel mossuk le.

1. Ha a perzselő hőség cserzett bőre, akkor itt az ideje, hogy megtapasztalják a varázslatos citrom. Mix rózsavíz és a citromlevet, és ezt a krémet az érintett területen naponta kétszer, hogy távolítsa el a tan (71).

1. A C-vitamin és aszkorbinsav talált citrom segítik a hatékony újjáépítése a kollagén, ami viszont segíti a világosító foltok (72).

1. Alkalmazni citromlé az érintett területen, és hagyja bekapcsolva egy éjszakán át. Ez segít a gyógyító ekcéma (73).

1. A citromsav citrom tekinthető a legjobb simul a bőr és feltöltése minden a látható pórusokat. Csak győződjön meg róla, hogy hígítsa a citromlevet (74).

1. A hámlasztó tulajdonsága friss citromlé csodákat eltávolítja az elhalt bőrt, és így segít megszabadulni a cisztás akne (75). Alkalmazni friss citromlé az érintett területen, és öblítse le 10 perc után hideg vízzel a legjobb eredmény.

1. Ahhoz, hogy megszabaduljon a sötét foltok keltésére citromlé squirted egy vattával fel az érintett bőrfelületet. Ez világosítani a sötét foltok (76).

1. A C-vitamin megtalálható a citrom segít semlegesíteni a szabad gyökök okozó öregedés és betegségek (77).

1. A természetes összehúzó tulajdonsága citromlevet kombinálva az antimikrobiális hatás elképesztő elszámolási fel a bőr (78). A legjobb eredmény alkalmazni citromlé közvetlenül az érintett területen, és mossa le hideg vízzel.

1. Lemon a legjobb kezelésére zsíros bőrre. Csak keverjük össze néhány tojást, mézet és eper, citrom és alkalmazza azt a bőrt. Öblítsük le, hogy az olajmentes és ragyogó bőr (79).

1. Az antiszeptikus tulajdonságai citrom segítségével pusztítják a mikrobákat és baktériumokat sebek (80).

1. Használhatja citrom, hogy megszabaduljon a természetellenes bőrszárazság (81).

• Használjon egy teáskanál növényi olaj, és adjunk hozzá 1 - 4. Egy teáskanál citromlé rá.
• Alkalmazza ezt a száraz területeken a test, mint a kezét, könyök, sarok, és egyéb testrészeit.
• Hagyja, hogy a 10-15 percig, majd öblítse le vízzel.

1. Próbáld ki ezt a citromlevet pasztát kapunk sima bőr (82).

• Vegyünk egy érett banán és egy pár csepp citromlé (frissen préselt).
• Keverjük össze a két összetevő egy tálba, és hogy a tészta.
• Alkalmazzák ezt az arcon, és hagyja bekapcsolva, amíg megszárad.
• Mossuk le vízzel, hogy sima bőr.

1. Lemon is működik, mint egy természetes fehérítő (83).

• Keverjük össze két evőkanál citromlé, két evőkanál paradicsomlé, és két evőkanál tejjel egy tálban.
• Alkalmazzuk a keveréket az arcon és a test.
• Ezt a keveréket működik, mint egy természetes fehérítő.

1. Használja citromlé megszerzéséhez az egészséges és boldog bőr (84).

• Vegyünk négy evőkanál joghurt és három teáskanál citromlé, és alaposan elkeverjük.
• Adjunk hozzá egy teáskanál növényi olaj (bármilyen variánsát) rá.
• Masszírozza ezt a csomagot a test segítségével felfelé irányuló mozdulatokkal.
• Hagyja, hogy a 10-15 percig, majd mossa le, és vegye be a szokásos fürdő.

1. Megszerzésére fiatalabb bőr természetes, akkor kell a lé a citrom (frissen préselt), egy teáskanál glicerint és egy pohár tej.

• Keverjük össze a tejet és a citromlevet egy kis tálba, adjuk hozzá a glicerint, és egy keverék.
• Alkalmazni ezt a keveréket a test és az arc.
• Hagyja ezt az elegyet 25 - 30 perc, majd mossa le.
• A legjobb időt, hogy ezt a keveréket lefekvés előtt.
• A legjobb eredmény érdekében használja ezt minden este egy héten, hogy javulást.
• Ez nagyszerűen működik pattanások és hegek és megszabadítja önt a szárazság és leégés.

Lemon előnyei hajra

1. A gombaellenes tulajdonsága citrom megöli a okozó gombák korpásodás, így ha egészséges haj (85).

1. Citrom segíthet kiterjedő szürke haja azáltal, hogy könnyű és puha. Öblítse le a haját citromos vizet, hogy azt csillogó (86).

• Keverjük össze néhány csepp citromlevet amla juice és alkalmazni ezt a keveréket minden este lefekvés előtt.
• Ez nem csak megáll a hajhullás, hanem megakadályozza a korai őszülés.

1. Lemon nagyon hasznos kezelésében viszkető fejbőr, mivel kiegyenlíti a pH-szintet a fejbőr, így csökkentve a kibocsátás túlzott olajok, amelyek a fő tényező a korpásodás termelés (87).

1. Citromlé is nagyon hatásosan pusztítja a tetvek miatt savas jellegű. Használja ezt a csodálatos lé, ecet, tojás, fokhagyma, hogy ajánlatot búcsút minden tetvek kapcsolatos gondok (88).

1. Lemon működik, mint egy nagy kondicionáló száraz és sérült haj.

• Keverjük össze a citromlevet, 3 - 4. Csésze olívaolaj és ½ csésze nyers mézet.
• Alkalmazza a keveréket a haj, és fedjük le egy műanyag fóliával egy fél órát.
• 30 perc elteltével öblítsük le és használja a enyhe sampont, hogy tisztítsa meg a haját.

1. Lemon is előnyös megállás hajhullás (89). Kövesse az alábbi lépéseket a helyes alkalmazását citromlé rá a haját.

• Vegyünk 3-4 evőkanál kókuszolajat és adjuk hozzá a leve fél citrom rá.
• Alkalmazza ezt a keveréket a haj hetente egyszer.
• Kövesse ezt 2-3 héttel az eredményeket.

Egyéb Lemon felhasználása

1. Lemon tartalmaz d-limonén, amely mutat egy rovarriasztó hatása bolhák (90). Koncentrált citromlé viselkedik, mint egy csodálatos lepke elrettentő. Használjon egy spray palackot permetezni citromlé minden területen, amely havonta fertőzött (91).

1. Az erős tisztító erejét koncentrált citromlé segít súroló a leginkább zavaró foltok a asztalok, székek, vagy bármilyen bútor (92).

1. Mivel citrom antimikrobiális tulajdonságokkal, citromlé is tartósítószerként használják, hogy növeljék a szavatossági ideje a különböző élelmiszer-ipari termékek (93).

1. Néha vannak olyan zsíros foltok a kályha, vagy a konyhaasztalon, vagy talán az étkezőasztal és ezek a foltok nagyon nehéz eltávolítani. Ez probléma lehet rögzíteni segítségével citrom (94).

• Vegyünk egy citrom és vágjuk félbe.
• Megszórjuk egy kis sót az egyik fele a citrom és dörzsölje a zsíros foltok.
• Ezután dörzsölje egy tiszta törülközőt.

1. Vágódeszkák gyakran elhanyagolt, és sok baktérium nőhet rájuk. Használhatja a citrom, hogy frissíteni kell azokat vágódeszka (95).

• Vegyünk egy citrom és vágjuk félbe.
• Dörzsölje át a fedélzeten, és öblítse le vízzel.

1. Néha, míg eszik gyümölcsöt, akkor mindig a végén festés a ruhákat. Mivel a citrom természetes fehérítő, el tudja távolítani ezeket a foltokat elég könnyen.

• Vágott egy citrom felét.
• Dörzsöljük át a foltot alongwith néhány szódabikarbónát és a sót, és mossuk a foltot eltűnnek.

1. Dab kevés citromlevet egy puha ruhát, és törölje a cipőt vele. A citromlé teszi a cipőt fényes és távolítsa el a szennyeződéseket is.

1. Steel mosogató és edények piszkosak vízzel üledékek és egyéb betétek felettük. Használja a citromlevet megszabadulni tőlük gyorsan.

• Ahhoz, hogy tiszta ezek a tételek, csak használja a citromlevet a szükséges helyeken.
• Öblítsük egy idő után, és óvatosan buff egy ronggyal, hogy megszabaduljon a foltok.

1. Néha, az élelmiszer-robbanások létre a rendetlenség, és élelmiszer-ipari termékek elakad a sütő belső felületén. Használhatja a citromhéjat, hogy megszabaduljon ezektől szórakozik.

• Öntsünk egy kis vizet a mikrohullámú sütőben tálba, és áztassa a citromhéjat is.
• Mikrohullámú azt 5-6 percig. Hagyja, hogy a víz forrni, hogy a gőz kitölti a mikrohullámú sütő.
• A kondenzált gőz segít enyhíteni a rendetlen élelmiszerek.
• Vegye ki a tálat, és alaposan tisztítsa meg a mikrohullámú egy törülközőt.

1. Használjon zöldség hámozó vagy késsel meghámozni hosszú csíkokra egy citrom hozzáadni köretek, hogy italokat és koktélokat. Tárolja ezeket héjat egy lezárt tartályba vagy fagyasztóba biztonságos táska és hűtőszekrényben későbbi használatra.

Ez volt kimerítő listát citrom előnyöket, de most nem kell keresni máshol a csodálatos citrom egészségügyi előnyöket. Biztosak vagyunk benne, hogy miután tudva citrom tényeket, akkor adjunk hozzá, hogy ez egy szerves része a személyes, valamint a házi gondozás. Ne mondd el, ha tudod, hogy bármilyen más felhasználási citrom és megosztani, hogyan használja őket!

Legyen egészséges és boldog!