A legjobb 8 jógaórák Delhiben

A jóga és a Delhi elválaszthatatlanok. Még a hideg téli reggeleken, meg fogja találni az emberek Delhi jön ki, és a jóga a parkokban. Ennek eredményeként sok jógaórák merült fel az egész Delhi, hogy érintse meg ezt az érdeklődést. Most leküzdésére mindennapi fáradtság és a stressz, meg kell naponta regenerálódását. És egy jóga, ahol meg fogja kapni. Jóga órák adnak hangulatot, ami segít vágva a rendszeres felzúdulás, és áztassa neked nyugalmat. Az emberek Delhi kell ezt inkább. Így tettünk annak érdekében, hogy vegye a legjobb 8 jógaórák Delhiben az Ön számára. Nézd meg őket alább.

Ezt megelőzően, nézzük megismerhetik a kultúra jógagyakorláshoz egy csoportban.

Jóga gyakorlat egy csoport

Hogyan jóga tanított és tanult vissza a nap? Ezt öröklődött tanár diák a Gurukul rendszerben. Hamarosan ez lett a tananyag része a premier ősi egyetemek, mint Nalanda és Takshila. Jóga része volt a napi rituális többféle ókori Indiában is használják, mint egy olyan mechanizmust, hogy a vonat katonák háborúban. Most, a jelen korban, valamint, hogy a téma kiterjedt kutatás számos egyetemen, akkor vált népszerűvé az elme és a test fitness tevékenységet. Ennek eredményeként számos jógaórák és stúdiók alakultak ki, hogy ki az igényeit az emberek.

Jóga már hosszú utat, hogy része a Gurukul rendszer erős védikus hatást a világi gyakorlat által felölelt valamennyi. A hely és az emberek tornázni a minőségét befolyásolja a gyakorlatban. Egy jó osztály emeli a jóga tapasztalat és megnyitja akkor az új kihívásoknak. Sürgeti, hogy elengedem a gátlásokat, és keveredik az emberek az osztály, megosztva a pozitív energia és a jó vibrafon mindenkinek.

Vezetése mindezt szem előtt tartva, a kiválasztott 8 legjobb jóga képzési intézmények Delhiben, hogy kapsz egy csodálatos jóga tapasztalat.

8 legjobb jógaközpontokban A Delhi 

1. Morarji Desai National Institute of Yoga
2. Sivananda Yoga Vedanta Központ
3. Iyengar Jóga Központ Yogakshema
4. Bikram jóga stúdió
5. Isha Yoga Center
6. Art Of Living Yoga és Meditációs Központ
7. Patanjali Arogya Kendra
8. Bharath Thakur művészi Jóga

1. Morarji Desai National Institute of Yoga

  Morarji Desai National Institute of Yoga egy non-profit oktatási intézmény által működtetett indiai kormányt, hogy támogassák a jóga. Ez egy teljes értékű önálló szervezet Minisztérium alá AYUSH, amelynek célja, hogy oktassák és képezzék az emberek, jóga, megkönnyítve ezzel a terjedését jóga kultúra.

Úgy kezdte meg működését 1970-ben egy két hektáros campus minden szükséges létesítmények jóga kutatás és a gyakorlat. A campus érkező hallgatók a világ minden tájáról, hogy megtudjuk, a jóga, a véleménycserére róla, és végül kimegy terjedni a tudás révén a tanítás és kiadványok.

Díj: Az éves költsége szakmai tanfolyamok indul 27.000 INR.

Cím: Morarji Desai National Institute of Yoga, 68, Ashoka Road, Near Gole Dak Khana,

New Delhi - 110001.

2. Sivananda Yoga Vedanta Központ

 Sivananda Yoga Vedanta Központ egy non-profit szervezet által létrehozott Sri Swami Vishunudevananda 1992-ben és elnevezett Swami Sivananda, aki az egyik legbefolyásosabb spirituális tanítók a 20. Században. A központ célja, hogy elterjedt az ősi tanításai jóga, hogy egy jobb és békésebb világot.

A központ segít az embereknek legyőzni a betegség természetes körülmények között jóga. Ez vezeti osztályok egy nem-kompetitív beállítás, amivel a hagyományos és lassú tempójú. A központ nyitva a kezdők, valamint a fejlett szakemberek. Azt is tart táborokhoz, hogy a vonat a gyermekek a jóga.

Díj: Egy hónap díja körülbelül 2000 INR.

Cím: Sivananda Yoga Vedanta Nataraja Center, A - 41, Kailash Colony, New Delhi - 110048.

3. Iyengar Jóga Központ Yogakshema

 Iyengar jóga Center Yogakshema a Delhi csak Iyengar jóga akkreditált központ. Ez 2008-ban kezdődött, és minden szükséges eszközt gyakorolni Iyengar jóga. Nivedita Joshi, buzgó tanítványa BKS Iyengar, fut a létesítmény Delhiben.

A központ ismert tanítás minden árnyalatok és technikák, amelyek egy részét a Iyengar jóga stílusban. A létesítmény az összes kellékek és tartozékok gyakorlásához szükséges Iyengar jóga. Azt a nagy csarnokok, parkettás természetes fénnyel szűrést egy holisztikus jógával.

Díj: Bevezető osztályok indulnak 7500 INR.

Cím: Telek No.65,66,67, Deendayal Upadhyay Marg, Rouse Avenue, NewDelhi - 110.002.

4. Bikram Yoga stúdió

A globális lánc Bikram jóga Studios nyílt Delhi 2017. A stúdióban ugyanezt a mintát követi a gyakorlás a 26 jóga testhelyzetek tervezte Bikram a fűtött szobában. Bikram jóga ihlette hatha jóga rendszer és kurátora az 1970-es években a jóga guru Bikram Choudhary.

Bikram hitelesített oktatóinak osztályok a stúdióban. Egy tipikus munkamenet magában foglalja 90 perc gyakorlás a 26 jóga ászanákat áramlási egy szobában felmelegítjük 40 ° C-on és 40 százalékos páratartalom mellett. Bevezető osztályban folynak felnőtteknek és gyerekeknek egyaránt.

Cím: A 24, 1. Emelet, Vishal Enclave, szemben Vishal Mozi, Rajouri Garden, Delhi - 110027.

5. Isha Yoga Center

A Isha Yoga Center része a Isha Alapítvány által alapított Sadhguru Jaggi Vasudev. Alapja Coimbatore lábánál, a Velliangiri hegység. Ez egy non-profit szervezet által működtetett önkéntesek és adományok.

A központ Delhiben 1992-ben alakult Azt tanítja a klasszikus Hatha jóga és meditációs technikák. A Isha programok segítik a személyes növekedés, és önmagukat elősegítése. Leghíresebb „Belső Engineering Program” kezdődik szerdán minden héten.

Cím: 4, Osho Drive, Mandi Gaon Road, Mehrauli, Delhi - 110030.

6. Art Of Living Yoga és Meditációs Központ

 The Art of Living jóga és a meditáció központ része az Art of Living Foundation által kezdett Sri Sri Ravi Shankar 1981-ben egy humanitárius mozgalom az emberek életminőségének javítására. Az alapítvány ágai az egész ország és a világ, és segít az embereket a kapcsolatok, a személyiség fejlesztése és a spiritualitás a jóga és a meditáció.

Az Art of Living Center Delhi kínál minden tanfolyamok az alapítvány megkönnyítette képzett tanárok a szervezet. Együtt normál osztályokban, speciális programok zajlanak rendszeresen vendég oktatók.

Cím: DAV Public School, Sreshtha Vihar, Delhi, 110092.

7. Patanjali Arogya Kendra

Patanjali Arogya Kendra egy jóga és ájurvédikus központ, amely része a Divya jóga szervezet, amelynek célja, hogy a világ a betegségtől mentes a jóga és ajurvéda. Baba Ramdev egyike a vagyonkezelők.

Ha szeretné megtudni, Baba Ramdev Jóga Delhiben, Patanjali Arogya Kendra az a hely, hogy menjen. A központ a Delhi tanítja egyedi stílusú Baba Ramdev jóga, amely ma már világhírű, megszervezésében neki híresség ügyfelek, valamint a biztosító ajurvédikus kezelés.

Cím: Shop No: 7, Karkarduma Metro F'lar - 20, Bhartendu Harish Chandra Marg, Dayanand Vihar, Delhi - 110092.

8. Bharath Thakur művészi Jóga

 Művészi jóga egy márka a jóga által kezdett a jól ismert guru Bharath Thakur 1999 Ez a stílus a jóga ötvözi a kardiovaszkuláris edzés ászanákkal, légzés, és a meditáció. Művészi Jóga ismert fogyás és a szabadság a betegségek, mint az asztma és a cukorbetegség.

A Bharat Thakur jógatanfolyamokra Delhi végzik a művészi jóga központ, miután a stílus és a minta által meghatározott Bharath Thakur. Osztályok tartják az egyének, valamint a vállalati csoportok. Azt is megteszi a kezdeményezését, hogy megy az iskolák és lebonyolítása Művészeti jóga képzés az iskola területén a gyermekek számára.

Cím: No. F - 7, földszinten, Hauz Khas, Delhi - 110016.

Szakértői válaszok az olvasók kérdések

Hány nap egy héten vehetek részt a jóga?

Vegyen részt a jóga minden nap, ha lehetséges, vagy legalábbis 3-4 alkalommal hetente.

Mi történik, ha késve, hogy a jóga?

A legjobb, hogy elkerüljék késésben egy jóga mert zavarhatja az áramlás a többi szakemberek, akik már elkezdték a gyakorlatban.

Ahelyett, hogy a nyomás a mindennapi élet az Ön számára, felfrissít, és megfiatalítani magát a jóga. A jóga intézetek fenti hez rengeteg jógatanfolyamok. Válassz egy vagy két, hogy szinkronizálja az életmód és a menetrend, és iratkozzon fel. Nem fogja megbánni.