21 csodálatos előnyei a Ginkgo Biloba a bőr, a haj és az egészség

A legtöbben attól függ, kiegészítők az optimális egészség. Több oka is van, amelyek az étrend-kiegészítők és gyógynövény, vagy táplálkozási, előnyös választás az emberek. Az egyik ilyen széles körben ismert gyógynövény van a ginkgo biloba. Ha ez az első alkalom, hogy hallottam ezt a nevet, várni fogja felfedni csodálatos előnyeit, és lefogadom, hogy nem felejti el. Kezdjük a ginkgo biloba előnyöket, akkor?

Mi ginkgo biloba?

Family-páfrányfenyőfélék Eredeti Kína Egyéb nevek-árvalányhaj, ezüst barack

Őshonos a földeket, a Kínai Ginkgo biloba tartják számon, hogy az egyik legrégebbi fajok kegyelem a Föld bolygó. Ez annyira régi, hogy úgy, mint egy „élő fossil'-egy faj, amely sikeresen túlélte nagy kihalási események anyánk földön látta a mai napig.

Vajon ginkgo biloba munka? Más néven páfrányfenyő, ez a fa már használják gyógynövényként időtlen idők óta. Az ókori Kínában is használják ginkgo gyógynövény, mint táplálékforrás. Később, a használat népszerűvé vált Európában, Németországban és más a világ.

A nemzetség neve „Ginkgo” származik a szó japánul „gin kyo” jelenti ezüst barack. A faj nómenklatúra másrészt, készül összekötő latin szó „bis” a „két” és „Loba” for „karéjos” leírja az alak a levelek. Kínai utal ez a növény, mint a „ezüst gyümölcsöt.”

Ginkgo biloba főleg elkészítéséhez használt gyógyszerek a feltételek, mint például az Alzheimer-kór, és csökkent a vérkeringést, hogy a test és az agy. Azt is használják kezelésére hangulatváltozások, memóriazavar, és számos egyéb kognitív zavarok.

A gyógynövény átalakul tabletták, kapszulák, és a teák ami után széles körben használják. Mivel a felfedezés a különböző Ginkgo biloba előnyei és felhasználási vált rendkívül népszerű az utóbbi időben. A levelek és a magok a növény többnyire a saját különböző előnyöket.

Az alábbiakban felsorolunk néhány a gyógynövény értékes tulajdonságokkal rendelkezik.

Miért ne használjon ginkgo biloba

Skin előnyei

1. Anti-Aging Properties
2. Működik, mint egy természetes fényvédő
3. Csökkenti bőrgyulladás
4. Működik, mint egy természetes arctisztító
5. Megelőzi a bőr problémák

Hair előnyei

1. Megakadályozza a hajhullást
2. Elősegíti a haj növekedését

Egészségügyi előnyei

1. Finomságok Légzési rendellenességek
2. Agy Fejlesztési
3. Védi The Eyes
4. Van jó a szívnek
5. Az Energy Booster
6. Javítja a vérkeringést / a>
7. Segít növeli a koncentrációt
8. Harcol szorongás és depresszió
9. Csökkenti PMS tünetei
10. Segít megelőzni az ADHD
11. Javítja libidó
12. Finomságok Fejfájás
13. Gyógyítja Aranyér
14. Harcol Fibromyalgia

Ginkgo biloba előnyei Skin

Álmai elérésének hibátlan bőr csak egy gyógynövény-re! Szó szerint. Ginkgo biloba talán kevésbé népszerű körében a tömegek, de ez határozottan a hozzáadott érték a világ bőrápoló. Hogyan? Lapozzunk lefelé tudni, hogyan lehet a legjobb előnyöket Ginkgo biloba a bőr!

1. Anti-Aging Properties

Ráncok, finom vonalak, és a megereszkedett bőrt, mint azok bosszantó számára, akik már értesítettük az időpont és érkezési idejét. Tudja fognak jönni, de nem mentálisan felkészült, hogy üdvözölje őket.

A vendégek egy kicsit trükkös, és nehéz megszabadulni, de szerencsére nem ez a helyzet az öregedés jelei. Nem hiszel nekem? Próbálja ginkgo gyógynövény és nézd meg magad.

Hogy van a ginkgo biloba hasznos?

Ez a gyógynövény gazdag antioxidánsokban, egy vegyület, amely táplálja a szabad gyökök okozzák a ráncokat és más öregedés jeleit. Gingko biloba is nagyon pihentető (1). Ezért enyhíti a stressz más oka a korai ráncok és finom vonalak.

Sok módon lehet kihasználni Ginkgo biloba kiegészítők, tea, vagy elveszett megbízható arc csomag. Nézd meg:

Szükséged lesz

• 1 evőkanál Ginkgo biloba paszta
• 1 - 2 teáskanál kurkuma por
• 1 teáskanál méz
• 1 teáskanál ginzeng gyümölcslé

Mit kell tennie,

1. 1. Keverjük össze az összes hozzávalót együtt alkotnak egy sűrű paszta.
2. Alkalmazza ezt a tészta egyenletesen a mosott arc és a nyak.
3. Hagyja a maszkot 15-től 20 percig, és mossa le langyos vízzel.
4. Pat száraz és alkalmazza a szokásos hidratáló.
5. Ismételjük ezt a folyamatot kétszer egy héten a legjobb eredmény.

2. Működik, mint egy természetes fényvédő

Bár ez a meleg és hívogató, hogy egy védtelen fogadó napsütés visszafordíthatatlan károkat okozhat a bőrön. Ne feledje, a leégés, egyenetlen bőrszín, vagy ami még rosszabb, a rákot?

Ezért napvédő annyira népszerű! Segít sütkérezik a meleget anélkül, hogy károsítaná a drága bőrt. De tudtad, hogy van egy természetes alternatívája a drága márkás üveg napvédő krém?

Igen, ginkgo egy különleges gyógynövény, sőt!

Ginkgo biloba természetes fényvédő (2). Védi a bőrt a káros hatásait a Nap Ez miért találja a kivonatokat használják sok fényvédő krémek. Tudod, hogy a saját mindennapi fényvédő otthon néhány illóolaj és a ginkgo biloba kivonatot tartalmaz. Ez a krém nagyon könnyen elkészíthető, és jól használható a normális a száraz bőrt. Nézd meg:

Szükséged lesz

• 1 csésze tiszta aloe vera gél
• ½ csésze méhviasz-reszelt
• ½ csésze jojobaolaj
• 1 teáskanál E-vitamin olajat
• 1 teáskanál Ginkgo biloba kivonat
• 15 csepp levendula vagy rózsafa illóolaj
• A üvegedénybe
• Két műanyag tál-közepes

Mit kell tennie,

1. Kezdődik a folyamat kombinálásával aloe vera gél, az E-vitamin-olaj, Gingko biloba kivonat, és levendula olajat egy közepes méretű műanyag tál. Félretette. Ez lehetővé teszi a keveréket szobahőmérsékletre melegedni, egy lépés, amely megkönnyíti emulgeálódása krémet.
2. Vegyünk egy másik tálba, és adjunk hozzá a méhviasz és a jojobaolaj rá, helyezze el a tálat egy nagy tartály, és vigye el egy forraljuk. Időnként keverjük. Ezt tedd félre, miután a méhviasz teljesen megolvadt.
3. Öntsük ezt a második keveréket egy turmixgép, és hagyjuk kihűlni. Kapcsolja be a turmixgépet olyan alacsony szintre, miután a viasz minden lehűtjük.
4. Hozzáadása az aloe vera gél keveréket a keverőbe a tetején a méhviasz keverék és keverék őket óvatosan egy alacsony szintre.
5. Blend őket 10 és 15 perc. Tartsuk az elegyet keverjük között.
6. Át egy tiszta üvegedénybe további felhasználásra. A kézzel készített fényvédő krémet használatra kész!

3. Csökkenti a bőr gyulladása

A gyulladás okozta allergiák és fertőzések lehet küzdeni a használata a ginkgo biloba.

Ez tartalmazza az erős gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal, amelyek nagyon hasznos abban, hogy le a gyulladást (3). Ginkgo biloba kivételesen jó, ha használják helyileg a gyömbér és kurkuma.

Szükséged lesz

• 1 evőkanál Ginkgo biloba kivonat
• 1 - 2 teáskanál kurkuma por
• 1 teáskanál gyömbér juice

Mit kell tennie,

1. Keverjük össze a hozzávalókat, hogy pasztát.
2. Alkalmazza ezt a tészta az érintett területen, és hagyja megszáradni, 5 és 10 perc.
3. Mossa le a normál víz. Elég száraz.
4. Használja ezt a pasztát naponta kétszer, hogy azonnali enyhülést a fájdalmas gyulladás.

4. Működik, mint egy természetes arctisztító

Végül ez a lenyűgöző gyógynövény természetes tisztító tulajdonságokkal így egy hatásos szert.

Alkalmazása a ginkgo biloba a bőrön segíthet megszabadulni a felgyülemlett szennyeződés, olaj, faggyú és más szennyeződésektől. Segít megnyitni a eltömődött pórusokat, a közös probléma, hogy jön a folyamatos expozíció kosz és a szennyezés. Tény, hogy számos bőrtisztító már tartalmazzák ginkgo kivonatot erre a célra.

5. Megelőzi a bőr problémák

Ginkgo biloba gazdag E-vitamin forrás, és így megakadályozza, hogy a bőr problémákat, mint a hegek, striák, akne, foltosság, és pattanások. Ez feltölti a bőrt, és tartja az egészséges és friss.

Ginkgo biloba előnyei hajra

Eltekintve attól, hogy egy lényeges része a bőrápolás, ginkgo biloba is fel lehet használni, hogy a hosszú és egészséges haj. Tudja meg, mi a legjobb a ginkgo biloba előnyök a haj:

6. Megakadályozza a hajhullást

Állandó haj alá ijesztő! Lehet, hogy ha szó szerint húzza a haját, hogy megtalálja, hogy az egyik haj termék, amely képes csökkenteni ezt a problémát.

De miért választják a vegyi készítmények, ha van egy természetes megoldás formájában a ginkgo biloba?

Komolyan, a szívfájdalom, hogy jön a több laza szálak ragaszkodunk a fésű el lehet kerülni a használatát ez a hatásos gyógynövény.

Ginkgo biloba siginificantly csökkenti a haj elvékonyodását. Bebizonyosodott, hogy előnyös a férfi kopaszság különböző típusú is. Használt kombinálva más növényi olajok, ginkgo biloba természetes módja, hogy megakadályozzák a haj problémákat.

7. Elősegíti a haj növekedését

Köszönj a hosszú és egészséges haj! Ginkgo biloba kivonatot használunk haj olaj és haj csomagok, hogy a haj erős és hosszú. Azt is használják a haj kezelések, hogy a haj egészséges és fényes. Ez általában együtt használják kókuszolaj, szőlőmagolaj, vagy a jojobaolaj.

Egészségügyi előnyei A Ginkgo biloba

Most, hogy tudjuk, milyen hasznos ez a gyógynövény a bőr és a haj, leheljük, hogy megtudja, hogyan segít tartja meg egészséges.

8. Finomságok Légzési rendellenességek

Bronchitis és asztma, lehet kezelni Ginkgo biloba (4). A biloba kivonatot hasznosnak talált kezelésére mindezen légzőszervi betegségek, mert az erős gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal. Hatékonyan csökkenti a gyulladást a légutakat azáltal, hogy növeli az antioxidáns tevékenység a légcsövet és a tüdőt. Ginkgo biloba azt is kimutatta, hogy pozitív hatással az ideg működését.

Amellett, hogy rendszeres használat, védheti meg magát a szennyezés és a dohányfüst a segítségével.

9. Agy fejlődését

Itt egy gyógynövény, amely segít a megfelelő fejlődését az agyban.

Ginkgo biloba ellen harcol az Alzheimer-kór, memóriazavar, és más idegi problémák. Így kell eljárni rendszeresen gyermekek, fiatalok és idősek egyaránt javított kognitív teljesítményt. Ginkgo különösen előnyös kezelése életkorral összefüggő agyi zavarok (5).

Továbbá, ha a gyógyszert antipszichotikumok, ginkgo segíthetnek a skizofrénia és más súlyos mentális zavarok. Az is ismert, hogy javítsa a kognitív funkciókat, akik a sclerosis multiplex.

Azt is javítja a memóriát, koncentrációt és képességének gyerekek.

10. Védi The Eyes

Ginkgo biloba hatékony tonik azok a gyenge látás. Ez a gyógynövény ismert, hogy javítja a véráramlást a szemét, és védi a szemet a szennyező anyagok. Azt is megakadályozza, hogy a fellépő glaucoma azaz nagyon magas vérnyomás a szemek (6).

A gyulladásgátló tulajdonságokkal ginkgo segít kiküszöbölni az esélye a szabadgyökök által okozott károkat a lényeges része a szemünk-szaruhártya, a retina és a macula. Ez tovább segíti csökkenti az oxidatív stresszt, a szemében. Mindezek a tényezők teszik ginkgo nélkülözhetetlen gyógynövény az idősek kockázatának csökkentésével makula degeneráció.

11. Jó a szívnek

Szív problémák, mint a magas vérnyomás, dugulások, véralvadást, stb lehet kezelni a segítségével a növény (7). Lásd, milyen különleges a ginkgo!

Továbbá azt is mérlegeli a szívműködésre, csökkenti a kapilláris törékeny és védi a szívet egyéb problémák.

12. Egy Energy Booster

Ginkgo biloba feltöltődik a test, szó szerint! Ez pótolja az elveszett energia szintjét, ami illik a napra.

Ez a gyógynövény tartalmaz erős gyulladásgátló tulajdonságokkal. Ez így csökkenti az erős oxidatív stressz a rendszerben, tisztítja a vért, és növeli a vér áramlását az agyba, így azonnal energia (8).

13. Javítja a vérkeringést

Mint azt korábban kifejtettük, ginkgo javítja az oxigénfelvételt, és tisztítja a vért. Ez azt is megakadályozza, hogy a vér egyre vastag és csökkenti esélyeit a vérrögképződés.

Eltekintve attól, hogy szuper hatékony tisztítására vér, akkor is szabályozza a vér áramlását a szervek és testrészek.

14. Segít növeli a koncentrációt

Jó hír azok számára, akik egy kis figyelmet span, és gyenge koncentráció.

Többféle kutatás azt mutatják, ginkgo képességét leküzdésére kognitív hanyatlás és az agy fáradtság. Ez is hasznos kezelésében kognitív nevezett állapot agyi elégtelenség, amely jön olyan tünetekkel, mint zavartság, krónikusan alacsony koncentrációban, fáradtság, gyakori fejfájás, rossz fizikai teljesítményt, és a hangulati ingadozások.

Mindezek koncentráció növelése hatáskörét a ginkgo biloba jön az erős gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal, amelyek segítenek harc szabadgyökök káros és az oxidatív stressz a rendszerben, és javítja az oxigén ellátás az agyban.

15. Harcol szorongás és depresszió

Úgy érzi, alacsony az időt? Nincs motiváció, hogy haladást előre az életben? A szorongás és a gyakori hangulatingadozás megöli az életminőség? Annak az esélye, hogy szenved depresszióban. Ez a betegség, míg a gyakori, akár végzetes lehet, ha nem kezelik.

Semmi gond. Ginkgo biloba a megoldást, hogy megverte a blues.

Ez a gyógynövény ismert, hogy előnyös a szervezet képességét, hogy kezelni a stresszt elemek ellensúlyozva a hatását a szabályozatlan termelődésével a stressz hormonok, mint például adrenalin és kortizol (9).

Ginkgo biloba is egy adaptogén (10). Segíti a figyelem a szervezet azon képességét, hogy megbirkózzon a külső zavarok egészen természetes. Így, ginkgo biloba is adott egy különleges helyen, a kezelési eljárás a szezonális depresszió, generalizált szorongásos zavar (GAD), szociális fóbiák, és a pánikrohamok.

16. Csökkenti PMS tünetei

Ah, PMS! Az az állapot, amely alapozza viselkedésünket fél hónap. Rossz hangulat-Blame a PMS! Anger-Blame a PMS!

De pihenni, ez ördög lehet megnyugodott segítségével a ginkgo biloba. Nem, nem viccelek!

Többféle kutatás azt mutatja, hogy a ginkgo biloba hatékonyan harcolni tüneteket premenstruációs szindróma (PMS), mint például a hangulatváltozások, szorongás, fáradtság (11).

17. Segít megelőzni az ADHD

Ginkgo biloba megállapították, hogy hasznos a megelőzés és a kezelés az ADHD és a diszlexia.

Ez azért van, mert ez a növény lehet javítani a agyműködést javítása koncentráció, a memória, és a fizikai teljesítmény (12). Számos tanulmány kimutatta, hogy a ginkgo biloba képes lehet csökkenteni a viselkedési és fizikai tünetek autista, és ezzel egy potenciális tényező a betegség vagy állapot kezelésére.

18. Javítja Libido

Ginkgo biloba is használják, akik merevedési zavar, hiánya, a szexuális vágy és impotencia. Ez növeli a libidót, mind a férfiak és a nők (13).

Ez a gyógynövény pozitív hatással van a hormonok, különösen a szerotonin szintet, így hatékony kezelést azoknál, akik nem kielégítő teljesítményt az ágyban. Ginkgo biloba szintén megvan a potenciálja, hogy kitágulnak a vérerek, ezáltal javítva a vér áramlását a nemi szervek.

19. Finomságok Fejfájás

Miután a ginkgo biloba tea jó módja a gyakori fejfájás. Ez a gyógynövény segít csökkenteni a gyakoriságát és súlyosságát a migrén, az a véredények tágítása, és növeli a vér áramlását az agyban. Miután a ginkgo biloba ideális módja annak, hogy harci stressz, fontos tényező, amely hozzájárulhat a gyakoriságát és súlyosságát fejfájás (14).

20. Gyógyítja Aranyér

Ez a gyógynövény is hasznos azoknál, akik a fájdalmas aranyér. A helyi alkalmazás a Ginkgo biloba a végbélnyílás és a végbél segíti enyhíteni a duzzanat, gyulladás, vérzés, és a fájdalom a területen (15).

21. Fights Fibromyalgia

Amikor venni a CoQ10, Ginkgo biloba kimutatták, hogy hatékonyak a fibromialgia kezelése. Ez a betegség az idegrendszer kíséri súlyos izomfájdalom, fáradtság, fejfájás, szorongás, álmatlanság, depresszió (16).

Most már tudja, mi az a ginkgo biloba használható és hogyan jó ez. Let; s nézzen a mellékhatásokat.

A szó az óvatosság

A gyógynövény használata biztonságos a felnőtteknek és gyermekeknek egyaránt, feltéve, hogy azok kapnak az előírt adagot. Egy extra a ginkgo biloba adagolási okozhat kisebb problémákat, mint a hányinger, hányás, szédülés, emésztési zavarok és görcsök. De komoly károkat, mint a szív stroke és félig állandó allergia azt is figyelembe kell venni. Ez attól is függ, hogy a növény megfelel az egyén testét és haszonnal jár neki / neki.

Van néhány óvintézkedést, hogy meg kell tenni, mielőtt ez a növény, mint a gyógyszerek, hogy működjön rendesen. Várandós, szoptató nők és a történelem vetélés esetén kerülni kell a bevitt ezt a növényt.

Ginkgo biloba lehet szerepel az egyik az arany gyógynövények annak képességét, hogy hatékonyan kezelhető számos kognitív és a fizikai rendellenességek, beleértve a depressziót, a PMS, és a merevedési zavar. Ez a gyógynövény is tökéletes megoldást sok a bőr és a haj bánatos.

Remélem tetszett a post a ginkgo biloba előnyeit. Mire vársz még? Használja a ginkgo biloba ma és ossza meg véleményét velünk!

Legyen fitt, egészséges maradjon!