K-vitaminhiány - Okok, tünetek és kezelés

A K-vitamin létfontosságú tápanyag, amely fontos szerepet játszik a véralvadásban és fehérjemódosító. Ez a vitamin segít megőrizni a csontsűrűséget és érrendszeri egészség. K-vitamin két formában fordul elő; K1-vitamin és A-vitamin K2. K1 vitamin lehet beszerezni a növények, míg a K2 vitamin termelődik a vastagbélben a baktériumok. Javasoljuk, hogy naponta 90 mikrogramm / nap K-vitamin Ha nem felelnek meg az előírt mennyiségű K-vitamint, ez vezethet súlyos egészségügyi probléma. Az egyén és a K-vitamin-hiány forduljon orvoshoz a megfelelő diagnózist. A K-vitamin-hiány következtében rossz étkezési szokások. Zöldségek, mint a spenót, brokkoli, kelkáposzta, fehérrépa, zöldborsó, tészta, tojás, teljes kiőrlésű kenyér, hagyma jó forrásai a K-vitamin

Okoz:

Mivel a K-vitamin szükséges a sok létfontosságú testi funkciók, akkor kell fogyasztani vitaminban gazdag ételek K. Hiány az alapvető vitaminok általában akkor történik, mivel a rossz táplálkozás szokások. A K-vitamin-hiány egy nagyon komoly probléma, és meg kell oldani fogyasztásával természetes élelmiszerek vagy étrend-kiegészítők. A K-vitamin-hiány ritka, mivel a baktériumok a vastagbélben képes azt belsőleg. Más dolog, hogy okozhat a K-vitamin-hiány:

1. Egészségügyi problémák, mint az epehólyag vagy cisztás fibrózis, lisztérzékenység, biliáris betegség és Crohn-betegség.

2. Májbetegség

3. Figyelembe vér hígítók

4. Súlyos égési sérülések

Tünetek:

1. Vérzés az emésztőrendszerben.

2. Vér a vizeletben.

3. Hibás a véralvadást és a vérzések.

4. A magasabb alvadási incidensek és a vérszegénység.

5. A túlzott kálcium lerakódást lágy szövetek.

6. Megkeményedését artériák vagy kalcium-kapcsolatos problémákat.

7. Alzheimer-kór.

8. Csökkentése prothrobin mennyiségű vér.

Vitamin-hiány K megelőzhető követően a megfelelő étrend. A K-vitamin gazdag étrend tartalmazza a zöld leveles zöldségek, a tojás és a szója. A K-vitamin-hiányban szenvedő betegekben is figyelembe szóbeli kiegészítéseket konzultációt követően az orvos.

K-vitamin hiánybetegségek és kezelésére

Itt vannak a különböző K-vitamin hiánybetegségek és kezelések, amelyek kapcsolatban vannak vele.

1. Rák:

Tanulmányok kimutatták, hogy a személy a legnagyobb bevitt K-vitamin volt a legalacsonyabb a rák kialakulásának kockázatát, és 30% -kal csökkenti a rák lehetőségét.

2. Csontritkulás:

Magas szintű K-vitamin eredmények nagy csontsűrűség, míg az alacsony szintje azonos okoz csontritkulás. Az oszteoporózis egy csont betegség, amelyet a gyenge csontok. Ez ahhoz vezethet, hogy súlyos problémák, mint a kockázat törések és esik. A K-vitamin javítja a csontok egészségét és csökkenti a kockázatot a posztmenopauzában.

3. Szív- és érrendszeri problémák:

K2-vitamin segít megelőzésében keményedés az artériák, ami a koszorúér-betegség és a szívelégtelenség. K2-vitamin is távol tartani a kalcium lerakódását a verőér burkolatok.

4. A túlzott vérzés:

K-vitamin széles körben ismert, mint a véralvadási vitamin. K-vitamin segít csökkenteni a vérzés kockázatát, a máj. A-vitamin-hiány K okozhat orrvérzést, vér a vizeletben és székletben, kátrányos széklet fekete és erős menstruációs vérzés.

5. Erős menstruációs vérzés:

A fő funkciója a K-vitamin a véralvadást. Alacsony K-vitamin a szervezetben okozhat nehéz időszakok. Ezért fogyaszt ételek gazdag K-vitamin az egészséges élethez.

6. Vérzései:

K-vitamin-hiány vérzés (VKDB) hivatkozunk, mint egy vérző állapotban újszülötteket. Ez a betegség is nevezik vérzéses betegség. Babák rendszerint született az alacsony K-vitamin csecsemők születnek nélkül baktériumok vannak belek és nem kap elég K-vitamin az anyatejjel.

7. Bőrbevérzéssel:

A hiány K-vitamin is okozhat zúzódások és duzzanatok. Ez tovább vezet a túlzott vérzés. A K-vitamin csökkentheti a zúzódások és duzzanatok.

8. Aging:

A K-vitamin-hiány is okozhat ráncok a nevetés vonalak. Ezért fogyasztása a K-vitamin fontos marad fiatal.

9. Hematómák: 

A K-vitamin alapvető tápanyag az alvadási mechanizmusok. K-vitamin megakadályozza folyamatos vérzés. Ez vitamin megfordítja a vérhígító eljárás.

10. Születési rendellenességek:

K-vitamin-hiány okozhat születési rendellenességeket, mint rövidített ujjak, lapos nazális hidak, tölcséres fülek, fejletlen az orr, száj és a közepes-arc, mentális retardáció és velőcső.

11. Gyenge csontok egészségét:

Bones szüksége K-vitamin kihasználása érdekében a kalcium megfelelő. Ez segít építeni és fenntartani az erőt és integritását csontok. Magas szintű K-vitamin vezet nagyobb csontsűrűséget.

Remélem a cikk tanulságos volt. Kérem, hagyjon egy megjegyzést.