- 420k
- 1k
- 870
Nem szenved gyomorhurut? Ez egy gyakori probléma, hogy eltalált bármikor-nappal és éjjel. Hányinger, hasi fájdalom, és az égő érzés a mellkasban és a torokban biztosan nem kellemes viselni. Nem kell, hogy szenved e betegség. Mi segít megérteni, hogy mi ez az állapot jár, és hogyan lehet kezelni jogorvoslati akkor készít otthon ebben a cikkben.
De mielőtt megy a keresést a tökéletes otthoni gyógyír gyomorhurut, nézzük megérteni, mi gyomorhurut van!
Gastritis lényegében egy gyulladás a gyomor belső bélés. Ez a belső bélés is kap erodált vezető fekély. A gyomornyálkahártya termeléséért felelős a gyomorsav és a különböző enzimek az emésztést. A gyulladt állapotban, termel kisebb mennyiségben ezek a vegyi anyagok, így okozva a különböző tüneteket (1, 2).
Gyomorhurut elsősorban a két típust. Ezek -
(I) Akut Gastritis - Ez hirtelen kezdődik, és tart csak egy rövid időre.
(Ii) krónikus gyomorhurut - Ha a probléma nem kezelik, ez lesz egy folyamatos probléma, hogy évekig (1, 2).
Nézzük meg az oka ennek a betegség az emésztőrendszer.
Ennek elsődleges oka a gyomorhurut, amikor a gyomor nyálkahártyáját megsérülne. Ez akkor történhet meg különböző okok miatt -
Az alábbiakban a jelek és tünetek a gyomorhurut.
A tünetek között lehet enyhe irritációt a has, hogy könnyen figyelmen kívül hagyni, hogy súlyos fájdalom, hogy jelezheti az perforációk a bélés. A másik közös tünetei gastritis közé -
Az utolsó két megjelölés bizonyítani tudja, hogy a veszélyes és azonnali orvosi beavatkozást igényel (1, 2). Ez nem olyan komor, mint amilyennek hangzik, hogy legyen! Ha nem aktívan figyelmen kívül hagyja a jeleket a tested ad neked a kopott gyomor nyálkahártyáját, akkor képesnek kell lennie leküzdeni a problémát elég jól. Ahelyett, hogy igénybe over the counter gyógyszereket, amikor gyomorhurut felágaskodik ocsmány fejét, próbálja meg ezeket a jól bevált házi gyógymódok harcot gastritis hatékonyan.
Már egyszer vagy kétszer egy nap.
Almaecet csökkenti a fölös sav termelést a gyomorban, és helyreállítja az egyensúlyt. Azt is elpusztítja a mikroorganizmusokat, amelyek kárt okoznak a gyomor-nyálkahártya (3). Méz ez az ital segít megnyugtatni a sérült gyomor nyálkahártyáját.
Blend az aloe gél a vízzel, és igya meg.
Egyszerre 1-2 pohár ezt minden nap.
Aloe vera lé rendkívül megnyugtató az irritált gyomorban. Ez szintén csökkenti a gyulladást a gyomornyálkahártya annak gyulladásgátló aktivitással. Mivel egy antiszeptikus szer, akkor is gátolja a fertőzést okozó baktériumok (4).
Használja a gyógyszerről, ahogy és amikor szükséges.
Az égő érzés a gyomorban, ami maga után gyomorhurut lehet megszabadult le a gyógyszerről. Szódabikarbóna működik, mint egy savközömbösítő és hozza le a sav szintje a gyomorban (5).
Kokúszvíz
Igyon egy pohár ez az étkezések között.
Igyál 3-4 pohár pályázat kókusz vizet egy nap.
Ivóvíz az édes víz tender, zöld kókuszdió azt mondják, hogy nagyon hasznos azok számára, akik gyomorhurut. Ez tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal, amelyek segítik a gyomor működését jobb (6).
Ügyeljen arra, hogy a kókuszvíz nem savanykás, mint okozhat savas reflux.
Zöld káposzta
Adjunk hozzá néhány sárgarépa, zeller szárak, hogy ez a lé egészségesebb és ízletesebb.
Ital káposzta leve 3-4 alkalommal egy nap.
Káposzta tartalmaz a fekély gyógyulását faktor néven ismert vitamin U, hogy képes meggyógyítani a gyomornyálkahártya és megszabadulni gyomorhurut néhány napon belül (7). Ez a lé is van egy tisztító hatással van a gyomor és a belek (8).
Virgin kókuszolaj vagy szűz olívaolaj vagy szűz fenyőmagolaj
Nyelje az olaj választott önmagában részeként vagy az étkezést.
Már 2-3 teáskanál ezek az olajok egy nap alatt.
Kókusz, olíva, és fenyőmagolaj összes rendelkeznek antioxidáns, amely csökkentheti a oxidatív stressz által tapasztalt a gyomor miatt gastritis. Ez enyhülést ígérnek néhány gyomorhurut tünetei. Ezek az olajok is törekedjen a gyulladás csökkentését a gyomorban azok gyulladásgátló tulajdonságokkal. Kókuszolaj és az olívaolaj is mikróbaellenes szerek, amely megszünteti a H. Pylori baktériumok a test (9, 10, 11).
Ne nyelje fenyőmagolajból, ha biztos benne, hogy nem allergiás rá.
Van két csésze zöld tea egy nap alatt.
A zöld tea tartalmaz rengeteg antioxidáns, védő hatást fejt ki a gyomor nyálkahártyáját, és enyhíti gyomorhurut tünetei. Ennek a teának rendszeresen is segíthet kezelésére a krónikus formája gastritis (12).
Egy másik ájurvédikus orvosság gastritis egy koktél gyömbér por, kősó és aszatgyanta-egy csipet minden egy csésze meleg vizet. Idd ezt a főzet azonnali enyhítésére gyomorhurut.
Ismételjük meg ezt minden reggel a legjobb eredmény.
Ez szuper gyógynövény rendkívül hasznos szenvedők gyomorhurut. Azt antibakteriális és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal, amelyek csökkentik az irritáció a nyelőcső és a belső bélés a gyomor. Azt is elpusztítja a baktériumokat, hogy lehet a gyökere a gyomor probléma (13).
Ebből a videóból - Hogyan Ginger Súgó gyomorhurut Természetesen: -
Sima joghurt
Esetleg joghurt együtt az étkezést vagy a táplálékot.
Javasoljuk, hogy 1-2 csésze joghurt napi gyomorhurut.
Joghurt kiváló prebiotikus, amely az egészséges baktériumokat, amelyek helyreállítják a mikroorganizmusok egyensúly a gyomorban. Fertőzést okozó baktériumok kiküszöböljük, és a gastritis tünetek enyhíthetők (14).
Végezzük el naponta reggelente.
Méz hatékonyan megölik a káros baktériumokat a gyomorban, mivel baktericid jellegű. Azt is rendelkezik gyulladásgátló tulajdonságokkal, és antioxidánsok, amelyek segíthetnek a gyógyulási folyamatot a gyomornyálkahártya (15).
Ezt idd meg étkezések, kétszer vagy háromszor egy nap.
Kömény találták, hogy enyhíti a gyulladást a gyomor nyálkahártya és egyéb tünetek a gastritis. Ez is egy antiszeptikus (16).
Egy darab jaggery
Egyél ez után 15 perccel az étkezés.
Van jaggery minden étkezés után.
Jaggery segíti az emésztést, és serkenti az immunrendszer válasza a test ellen, a Helicobacter pylori baktériumok (17).
Ez erjesztett tejital tartalmaz számos mikroorganizmus, hogy ez egy természetes probiotikus italt. Fogyasztása kefir növelheti az emésztési folyamatot és hozzák vissza a sav egyensúly a gyomorban. Azt is fejt ki antimikrobiális hatást a szervezetben. Ez a tulajdonság azt bizonyítja, akkor előnyös, ha a gasztritisz által okozott bakteriális fertőzés (18). Vásároljon szerves kefir a piacról, és idd meg naponta.
Cook a zabpehely vízzel vagy tejjel (Tetszés szerint), és megenni. Akkor adjunk hozzá egy kevés friss, savas gyümölcsök, mint a banán, körte és alma.
Egyél egy csésze zabpehely minden nap.
Zabliszt a rostokban gazdag, és ásványi anyagokat, amelyek szabályozzák az emésztési folyamatot. Azt is csillapítja a gyomor bélés annak lúgosságát (19).
1 csésze érett ananász
Egyél ezt a részét a reggeli vagy snack.
Egy csésze ananász minden nap, hogy segítse az emésztési folyamatot.
Ananász tartalmaz emésztő enzimeket, mint például a bromelain, hogy segítenek a emésztési anélkül irritációt a gyomor nyálkahártyáját. Ha szenved gyomorhurut, próbálja fogyasztani a gyümölcsöt, mert lúgos jellegű, és ellensúlyozza a megnövekedett-szint a gyomorban (20).
Ügyeljen arra, hogy enni nagyon érett ananász, mert éretlen ananász néha súlyosbítja a problémát a gyomorhurut.
Lenyelik a növényi port vízzel.
Ehhez naponta kétszer, lehetőleg egyszer reggel, majd ismét a délutáni órákban.
Slippery Elm gyulladáscsökkentőt gyógynövény, ami azt jelenti, hogy nagy mennyiségben tartalmaz nyálkát. Ez nyálka előnyös gastritis kezelésére, mivel megnyugtatja az irritált és gyulladt gyomor nyálkahártyáját (21).
Készíts egy paszta kevés víz hozzáadásával a kurkuma por.
Ismételjük meg ezt minden nap.
Kurkuma tartalmaz kurkumin, egy gyulladásgátló, gombaellenes, és antibakteriális polifenol, amely csillapítja a gyomor nyálkahártyáját és csökkenti az irritációt a gyomor-bél traktusban (22).
Mandula tej vagy kókusztej
Egy csésze mandula tej vagy kókusztej egy nyugtató hatása van.
Vagy az ilyen típusú tej is volt naponta, míg a gyomorhurut tünetei elmúlnak.
Mindkét mandula tej és kókusztej ismert, hogy megnyugtassa a gyulladt gyomor. Mandulatej emellett kötődik a sav termelődik feleslegben a gyomorban, és így helyreállítja a gyomor normál pH (23).
Legyen ez naponta egyszer.
Nem, a mályvacukor nem jelenti azt, ragacsos édes élvezet, de a gyógynövény orvosi ziliz. Pehelycukorkák előnyös a nyugtató a belső bélés az emésztőrendszer és a gyomor. Ez a gyógynövény tartalmaz sok nyálka, ami a bélrendszerben csúszós és lehetővé teszi a könnyű élelmiszer áthaladását, és kezeli a reflux és a gyomorégés, valamint (24). Édesgyökér, főleg a gyökér is, védi a gyomor belső bélés és csökkenti esélyeit fekély gyomorhurut stabilizálásával gyomorsav (25). DGL édesgyökér ajánlott legjobb eredményt.
Mastic gumi
Egyszerűen rágni egy darab gumit, amikor úgy érzi bármilyen tünet gyomorhurut.
Használja a gyógyszerről, amikor szükséges folyamán a nap.
Ez a szer jól működik abban az esetben, nem H. Pylori gastritis. Mastic gumit gyakran használják kezelésére gyomorfekély, mivel segíthet stabilizálni a gyomorsav, és védik a bélés a gyomor (26).
Akkor egy pohár gyümölcslé ezt naponta kétszer.
Burgonya leve gazdag forrása az alkalikus sók, amelyek reagálnak a túlzott jelenlevő sav a gyomorban (27). Emellett csökkenti a gyomor nyálkahártyáját a gyulladást (28).
Ha nem találja a gyógynövény, akkor fogyaszt rozmaring kapszulák vagy tinktúra.
Két csésze rozmaring tea naponta ajánlott gyomorhurut.
Rosemary áldott gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek jól működnek, hogy kezelni a tüneteket, gastritis (29).
C-vitamin van társítva az immunválasz a szervezet. Éppen ezért az emberek szenvednek gyomorhurut gyakran over the counter C-vitamint. Ez segít a szervezetnek a fertőzés leküzdésére jobb és gyorsabb. Azt is gyógyít és védi a gyomor és a bél bélés a sérüléstől és a fekélyek (30). Tovább vitamin, amely segíthet a felépülés gyomorhurut van a B12 vitamin. Hiányossága ez gyakran látható gyomorhurut beteg (31). Az adagokat mindkét vitaminokat kell dönteni az orvosa megkérdezése. Ez biztosítja, hogy a megfelelő dózis lenyelik a gyorsabb gyógyulást.
Ne hagyd, hogy ez egészségi állapot okozhat kellemetlenséget és fosztja meg a kedvenc étel. Kezelje ezeket a hatékony és biztonságos hazai jogorvoslati gyors enyhülést. Annak érdekében, hogy meggyógyul jobban, már válaszolt néhány kérdése gyomorhurut a GYIK alább.
Tipp, hogy megakadályozzák gyomorhurut
Jóga gyomorhurut
Vannak Jóga jelent, hogy lehet gyakorolni minden reggel enyhíti emésztőrendszeri stressz. A Pavanamuktasana segít mérgező gázok, amelyek csapdába a szervezetben. A Viparit karani jóga póz erősíti a hát és hasizmok, és segít át felhalmozódott gázok. Fekély és súlyos gyomorhurut is enyhíthető Ardha Sirsana.
Élelmiszerek nyugtató gyomorhurut
Élelmiszer gazdag antioxidánsokban, mint a flavonoidok segíthet megnyugtatni a gyulladt gyomor nyálkahártyáját. Néhány javaslat a következők -
Élelmiszerek elkerülésére Mert gyomorhurut
Néhány élelmiszer csoportok növelik a váladék a savak a gyomorban, és ezeket el kell fogyasztani kis mennyiségben, vagy még jobb, ha kerüljük az. Néhány ilyen élelmiszerek közé tartoznak -
Gyomorhurut Vs fekély
Gasztritisz gyulladást a gyomornyálkahártya mivel fekély egy nyílt seb ebben a bélés. A fekély is képeznek a nyombélben. A tünetei és okai a két emésztőrendszeri betegségek nagyon hasonló. Orvosa segíthet diagnosztizálni és megkülönböztetni a kettő között.
Hogyan állapítható meg, gyomorhurut Fájdalom?
A fájdalom során tapasztalt gyomorhurut található a has felső.
Meddig tart, gyomorhurut, hogy meggyógyítsák?
Anélkül, megfelelő kezelés és változások a diéta, gyomorhurut nem gyógyul magától. Úgy tartja halad és formák fekélyek a gyomorban.
Mik a hosszú távú hatásai a gyomorhurut?
Akut gyomorhurut fejlődhet krónikus formájában, és évekig, ha nem kezelik.
Ha óvatos a diéta és az egészséges életmód gyakorlására, akkor kevésbé valószínű, hogy találkozunk gyomorhurut. De a stressz egyre szinonimája a városi élet, gyomorhurut vált egy közös sérelem. De akkor próbálja megoldani a problémát néhány hazai jogorvoslati gyomorhurut fentebb bemutatott. Ezek kevésbé invazív és nincs mellékhatása. Sok ember talált enyhülést betartásával ezeket a szereket. A fegyelem és az egészséges étkezési szokásokat, akkor is.
Próbáltad már bármelyik gyomorhurut hazai jogorvoslati? Vagy már részesültek bizonyos főzet a saját? Mondja el a sikertörténetet verte gyomorhurut hazai jogorvoslati!