Bitter Gourd Juice jó a fogyásért?

Szeretne veszíteni néhány kalóriát a szervezet? Szeretne egy karcsú és fitt alak? De nincs ideje, hogy elérje az edzőteremben? Nos, nem bosszankodik! Számos módja van, eltekintve gyúrni, ami segít a fogyásban. Sőt, azt javasoljuk, mindig bölcs, hogy válasszák az egészséges ötlet, hogy a munka a test belülről. Alkoholfogyasztás keserű tököt juice is egy ilyen egészséges választás, hogy segítsen a fogyásban, mellékhatások nélkül.

Az alábbi cikkben, akkor ásni mélyen keserű tököt juice és fogyás kapcsolódnak egymáshoz, és hogyan kell fogyasztani a zöldség.

Keserű tököt - A Quick View:

Keserű tököt, mivel a növényi közismert, van egy másik neve is. Egyes részein a világon, ez az úgynevezett keserű dinnye. A növényi zöld színű, de túlságosan érett keserű tök sárga színű.

Nézzük gyorsan nyomon követni a történelem, a zöldség. Ez művelték törzsei esőerdőt. És később a mezőgazdasági elterjedt Ázsiában, Dél-Amerikában, Afrikában és a Karib-térségben. Mivel ez volt az első termesztett, keserű tök használják az élelmiszer-és valamint a gyógyszert.

Mitől keserű tök Juice Hasznos Fogyás?

Ahogy a neve sugallja, keserű tököt az íze keserű. Ez a zöldség van anyagokat, amelyek csökkentik és fenntartja a vércukorszintet a szervezetben. Azt is megakadályozza a test elnyeli extra cukrot. Ettől eltekintve, a keserű tököt megnöveli a béta-sejtek a hasnyálmirigyben. Ezek a sejtek részt vesznek az inzulin kiválasztása. Ha az inzulin szintje emelkedik magas a vércukorszint csökken. Ez végül oda vezet, hogy a fogyás.

Receptek keserű tök Juice Fogyás:

Íme néhány keserű tök receptek teheti otthon:

A gyümölcs és zöldség mix:

Amire szükséged van:

• 1 keserű tököt
• 2 rúd zeller
• 2-3 alma
• 1 uborka
• 1 hámozott citrom

Hogyan kell elkészíteni:

1. Vegyünk egy keserű tököt. Vágjuk két részre, hosszú lesz. Most, gombóc ki a magokat a zöldség.
2. Az apróra vágott gyümölcsöt és zöldséget. Blend őket együtt a keserű tököt egy mixer.
3. Ha úgy találja, a lé túl keserű, akkor még több gyümölcsöt, hogy annak előkészítése.
4. Azt is hozzá más gyümölcsök és zöldségek, amelyet választott.

Csak keserű tököt:

Nézd meg ezt a keserű tököt juice recept fogyás, amelyben a keserű tököt az egyetlen összetevő van szüksége!

Hogyan kell elkészíteni:

1. Vegyünk egy keserű tököt, és vegye le a héjat. Győződjön meg róla, hogy vegye le a héja nem egy hámozó, de egy késsel. Mossuk ki a növényi megfelelően hideg víz alá. Vigye keserű tököt egy vágódeszkát, és szeleteljük a központba.
2. Miután szeleteljük, gombóc ki a fehér húsú és a magok a zöldség.
3. Vágjuk a keserű tököt apró darabokra, és öntsd őket egy tele csésze vizet. Hagyjuk ázni körülbelül harminc percig.
4. Add ½ teáskanál só lévő víz tálba vagy ½ teáskanál citromlé.
5. Add keserű tököt egy facsaró. Ahhoz, hogy ez akkor is hozzá citrom- vagy almalevet, hogy a keserűség jön le. Ha túl aggódik a keserű íz a lé, akkor megy tovább előre, és adjunk hozzá egy kis mézet, fekete bors.
6. Blend a facsaró.

Az egészséges gyümölcslevek kész. De nem használja a szűrőt, hogy kiszűrje a növényi darabokat. Az utolsó lépésben, tárolja a lé a hűtőszekrényben közel 1 és 2 óra között. Most csak annyit kell tennie, hogy - inni a levét, és közelebb a fogyás.

Próbáltál már keserű tököt juice fogyás? Reméljük, hogy ez a cikk segít kap, hogy kezdje el az egészséges táplálkozás, hogy vágja le néhány kalóriát a szervezetből. Ne ossza meg tapasztalatait velünk a hozzászólások szakaszt alább!