A citromlé 10 mellékhatása

Mindannyian szeretjük egy pohár hűtött citromlé oltja szomjunkat egy forró, fülledt délután. A használat ezt a gyümölcsöt annyira sokoldalú, hogy használják, hogy italok; használni, mint egy íz emlékeztető; és azt is megtalálja az utat a készítmény natív orvostudomány számos részén a világnak. Akkor azonnal felismerik ezt a gyümölcsöt, mert a friss illat és zöld vagy sárgás árnyalat.

Eltekintve attól, hogy használják a ruha saláták, mint a bázis készíteni gyümölcslevek, citrom is használják, hogy más kulináris élvezetek, mint a citrom rizs, és az egyre népszerűbb francia pirítós!

Citromlé több tápanyagot tartalmazó A-vitamin, C, kalcium, szénhidrátok és flavonoidok. Tehát figyelembe citromlevet ad a test bizonyos mennyiségű létfontosságú tápanyagok és antioxidánsok férhet kétség.

Mindannyian tudjuk, hogy a citrom az egyik legnépszerűbb citrusfélék használják szerte a világon számtalan célra, de sokan nincsenek tisztában a mellékhatások citromlevet.

Vessünk egy pillantást a mellékhatások citromlé, amelyek az alábbiak:

Míg citromlé lehet használni, mint egy ital vagy kombinációban méz és egyéb élelmiszerek, a bevitel nem lehet alkalmas egy pár. Ez savas tulajdonságú, és szikra bizonyos kellemetlen reakciókat emberek egészségügyi feltételek.

1. GERD Vagy Acid Reflux:

GERD vagy gastroesphageal reflux betegség, amely gyakran vezet a gyomorégés, hányás és hányinger, gyakran váltja ki a fogyasztás savas élelmiszerek. Azok, akik szenvednek GERD lehet érezni a kezdeti tünetek, ha az általuk elfogyasztott citromlevet vagy étkezés után. Azok a fekélyek is szenvednek gyomor turbulenciák után egy pohár citromlevet. Ebben az állapotban a gyomornyálkahártya kap irritált és okoz enyhe akut irritációt az gut!

2. Fogzománc Erózió:

Köszönhetően a magas savtartalom, citromlé is befolyásolhatja a fogak zománc. Igen, hallottam, hogy van! Túlfogyasztására citromlé kikezdik a fogzománcot, a fogak, így a gyöngyház fehér keres kísérteties!

Konzerv citromlevet is lehet elég káros szájhigiénia. Túlzott használata teheti a fogakat festett és heges. Azok üregekkel fogak szembe állapotok rosszabbodásának.

3. Gyomor problémák:

Alkoholfogyasztás sok citromlé vezethet gyomorpanaszokat. A gyümölcslé a savtartalma nem csökkenti könnyen. Annak megakadályozása érdekében gyomorfájás, akkor hígítsuk citromlevet vízzel.

4. Továbbfejlesztett vas felszívódását:

Számos tanulmány jelezte, hogy a citromlevet szerepet játszhat a túlzott mögött a vas felszívódását a szervezetben. Ez annak köszönhető, hogy a magas aszkorbinsav-tartalmát. Ha vas tartja egyre a szervezetben tárolt, ez vezethet a vas toxicitás és egyéb szövődmények, mint a hasmenés és a hányinger.

5. A klorokin szintek száma:

A klorokin kezelésére használják áldozatainak malária, és a citromlevet csökkenti annak hatékonyságát. Az orvosok azt sugallják, a maláriás betegek ne fogyasszák citromlé kezelés alatt, valamint a lábadozó időszakban.

6. Allergiás reakciók:

Citrusfélék allergiás reakciót válthat ki egyes emberekben. A reakciók közé tartozik a migrén és a bőr allergia.

7. A nem biztonságos a terhesség alatt:

Terhes nők inni citromlevet, de meg kell csinálni, így mértékkel. Sok nőnél gyomorégés a későbbi részek a terhesség és nyelt le bőséges mennyiségű citromlé ronthatja a helyzetet. A terhesség alatt, a fogak és a csontok kitéve a csontritkulás. A citromsavat citrom súlyosbíthatja az állapotát. Ez a mellékhatás citromlé vezethet a kialakuló torokfájás egyes nőknél ebben a szakaszban.

8. A nem biztonságos vese rendellenesség:

Tudtad, hogy több vizsgálat kimutatta, hogy az emberek a vese és az epehólyag kérdéseket kell, hogy elkerüljék ivás citromlé? Citromlé zavarhatja a kalcium felszívódását a szervezetben, és súlyosbíthatja a vese állapotát.

9. Ételallergia:

Termesztenek citrom gyakran viasz felszínén. Ha teheti üveg juice ezzel citrom, néhány viasz is bejutni a gyümölcslé. Ez ahhoz vezethet, hogy az élelmiszer-allergia. Ahhoz, hogy a biztonság kedvéért, hogy a haza szerves citrom mivel ezek peszticid és mentes a tartósítószerek.

10. Egyéb citromlé hatások:

Sok elhízott emberek, akik igénybe citromlé méregtelenítő levetkőzni felesleges testzsír. Ivott a gyümölcslé kis mennyiségben is hatékony tápanyag a szervezetben. Azonban, ha iszik több pohár naponta nem lehet valamilyen mellékhatása. A tünetek közé tartozik a koncentráció hiánya, fejfájás, levertség, stb Ami kezdetben méregtelenítés hagyhatnak érzi magát eléggé lehangolt és gyenge!

Most, hogy tudod, hogy a sok mellékhatás citromlé, biztos, hogy hígítsuk más italok, hogy csökkentsék a savtartalom benne. A kulináris kreativitás, akkor is élvezheti az italt, és arat számos egészségügyi előny nélkül enged a mellékhatásokat.

Ezek voltak a citromlevet mellékhatásai! Ne ossza meg tapasztalatait velünk a hozzászólások részben.