4 csodálatos előnyei Malic Acid

Aggódsz az izom vagy metabolikus egészség? Keresek egy természetes anyag, amely az Ön számára számos egészségügyi előnyei? Akkor valószínűleg el kell kezdeni tekintve almasav. Ez szuper egészséges, jön alig mellékhatásokat, és számos előnyöket is kínál.

Szeretnél többet tudni? Olvass tovább.

Mi az almasav?

Az almasav egy természetes anyag, amely többnyire között találhatók gyümölcsök és zöldségek. Gyakran előfordul, hogy az almasav társul gyümölcsök, mint az alma, és a legismertebb konvertáló szénhidrátok energiává. Ez előnyös kezelésében egészségügyi feltételek, mint például a fibromyalgia és a krónikus fáradtság szindróma (1). Nem csak, hogy ha azt akarjuk, fényesebb, puhább és simább bőrt, a megoldást a problémára mindenképpen almasav.

Miután az előnyei a almasav:

1. Növeli Energy

Az energia, amit mindannyian szükség van a mi élő legteljesebb. Ha elfogy az energia, mielőtt a nap véget ér, vagy nem érzi letargikus igen gyakran annak ellenére, hogy egyre jó alvás, a probléma nem a test, hanem azzal, amit evett. Az étrendje nem almasav. A jó dolog az almasav, hogy jelentősen megnövelte az energiaszintet. Előfordul, hogy egy fontos eleme a szegélyek ciklus, amely bekapcsolja a fehérjék, zsírok és szénhidrátok energiává a szervezetben. Emellett javítja az energia termelés szintje a szervezetben.

2. Legjobb Szájápolásra

Az almasav jó szájhigiénia is. Ez növeli a nyáltermelés és csökkenti a szintjét mérgező baktériumok a szájban. Gyakran előfordul, hogy az almasav adunk kereskedelmi termékek, szájvizek és fogkrémek.

3. Gyönyörű bőr

Tovább csodálatos előny lehet levezetni ki almasav egy szép és egészséges bőr hosszú távon. Ha közvetlenül, ez hámlasztja a bőrt, puhítja, és csökkenti az öregedés jeleit (2). Azt is távolítsa el a ráncokat. Plusz, ez szintén elősegítik a kollagén és remélhetőleg megszüntesse jelei akne. Ha egyáltalán megtalálni az egészségre a bőr romló, megy almasav helyett más OTC gyógyszerek, nem adja meg a megígért eredményeket.

4. Csökkenti a fájdalmat

Az almasav is népszerűen ismert csökkentésére test fájdalom. Azonban az egyetlen dolog, amit meg kell tennie ezt rendszeresen annak érdekében, hogy az eredmények hosszú távon. 48 órán keresztül rendszerint elegendő volt ahhoz, hogy csökkentse test fájdalom. Tehát abban az esetben szenved súlyos test fájdalmak, tudja, mit kell tennie a legjobb eredményt.

Mennyit kell venni, hogy a legjobb eredményeket?

Szerint a legtöbb tanulmányok és a kutatók számára, az ajánlott mennyiségű almasavat felmegy 1200 1800 mg naponta. Az is ismert, kezelésére egészségügyi állapotok, például krónikus fáradtság szindróma. Annak ellenére, hogy az almasav nem toxikus, gyakran eredményezheti széklet néhány egyed. Ha javasoljuk, hogy vegye almasav rendszeresen, az lenne a legjobb, hogy kibír 280 mg naponta.

Egyes szakértők azt is mondta, hogy figyelembe magnézium együtt almasav elhagyja jobb eredményeket.

Ezek közül néhány a csodálatos előnyeit almasav. Ezzel összetevő csak változtatni az élet és egészség a jobb!

Hogy tetszett a poszt? Tudtál almasav előtt? Már használt előtt és tapasztalt az előnyei? Nézzük, mit gondol a megjegyzés alábbi mezőbe. Mindig szeretem hallani.