10 hatékony hazai jogorvoslat a tüsszentés elleni küzdelemhez

Mindannyian egy bizonyos ponton, tapasztalt epizódokat non-stop tüsszögés. Bár nincs semmi komolyan tüsszögés, hosszabb időt tölteni a féktelen tüsszögés végére valójában téged a kórházban hiányában levegőt. Ahelyett, hogy meglátogatta orvosához, miért nem próbálja meg néhány egyszerű hazai jogorvoslati az tüsszögés? Ők dolgoznak, és nagyon egyszerű is. Mielőtt a jogorvoslatok, tudassa velünk, hogy pontosan mit okoz tüsszögés, hogy saját magán segíthet a megfelelő megoldás.

Mi okozza a tüsszögés?

Tüsszögés lehet egy irritáció, de ez az egyik legjobb módja, hogy távolítson el minden nem kívánt baktériumok és kórokozók a szervezetből. Különböző tényezők váltják ki ezt a spontán reakció. Íme néhány közülük:

1. Túlterhelt orr
2. Allergia por, szennyező anyagok és csípős szagok
3. Az expozíció a perzselő nap
4. A túlzott izzadás miatt gyakorlása vagy napfény
5. Az expozíció a hideg időjárás
6. Kábítószer
7. Kapcsolat a pollen és / vagy penész
8. Terhesség

Osztottam a cikket két részre - a megelőző intézkedések és nagymamák jogorvoslat.

Megelőző intézkedések elleni küzdelemre tüsszögés:

1. Tartsa magát távol Allergia Eseményindítók:

Lehetne egy bizonyos sor ételt, ami lehet az a tényező mögött tüsszögés roham. Tartsuk virrasztást az ilyen élelmiszerek és elkerülni azokat, amint erősítse meg kétségeit. Fagyasztott élelmiszerek, hűtött italok, szénsavas italok, tészták, glutén-gazdag élelmiszerek, földimogyoró, tejtermékek - ezek néhány közös allergiát okozó tényezők. Vannak személyek, akik lehet, hogy allergiás a latex kesztyű, vagy éppen kézzel krétaporban. A megelőzés mindig jobb, mint a gyógyítás. Szóval, tartsa távol ezeket a ravaszt.

2. Növelje Immunity szintek száma:

Pepping fel védettségi szintek megakadályozza a gyakori kiújulás allergiát kiváltó tüsszögés epizódok. A C-vitamin segíthet ebben. Guajava, paprika [sárga, piros, és zöld - piros is a lista élén], citrom, narancs, görögdinnye, indiai egres, a brokkoli, a bogyós gyümölcsök - mindezek adni ezt az immunitás-növelő vitamin. Alternatív - pick up tiszta C-vitamin-kiegészítők a legközelebbi drogériákban. Az orvosok szerint a, meg kell 500 mg C-vitamin naponta. 100 gramm vörös kaliforniai paprika ad 349% a javasolt érték ez a vitamin.

3. Combat Víz:

Víz hidrátok, és megakadályozza, allergiás tüsszentés által kiváltott szárított orrjáratok. Igyon egy pohár langyos vizet. Víz kiüríti a méreganyagokat, tisztítja a szervezetet és kínál enyhülést. Akkor is mossa az arcát vízzel, ha a tüsszögés. Igazán nem tudom, hogyan működik, de ez elég gyakran segített kijutni a tüsszögés varázslatokat.

4. Tartsa Hands Clean:

Tisztítsuk meg a kezét szappannal és meleg vízzel, amint hazatér. Ez megakadályozza a baktériumok és a por ne kerüljön érintkezésbe az orrod, és végezze el a tüsszögés, ha allergiás a porra vagy egyéb vegyszereket. Ön is használja a kémiai és illatanyag mentes fertőtlenítő, rendszeres időközönként, azért, hogy a kiváltó zárkózott.

Home Jogorvoslat tüsszögés:

5. Ginger:

Csakúgy, mint a zsúfolt orr, gyömbér jó munkát végez az lassítja a tüsszögés epizódok. Ez egy nagyon hatékony otthoni gyógyír tüsszögés. Fogyasztani nyersen vagy hogy ez egy főzet mellett mézzel és lenyelni. Ezt a halványsárga színű-színű gyökér teszi a csodákat keresztül antihisztamin tulajdonságokkal. Ez megakadályozza a légutak összehúzódását, és csillapítja a tüsszögés. Lehet próbálja meg a kezét egy csésze sistergő forró gyömbér tea ízesítve egy kis mézet. Ha van egy hideg és torokfájás együtt tüsszögés, gyömbér biztosan útnak őket is. Futás rövid friss gyömbér? Szárított gyömbér por is jön a mentő. Készítsünk egy főzet által párolás ½ tk szárított gyömbér por ½ teáskanál fekete bors por, 2 zúzott kardamom magot és egy csipet fahéj teát. Ízű jaggery vagy méz, és egy korty az utat, hogy megkönnyítsék a tüsszögés és orrfolyás.

6. Édeskömény:

Ward ki a tüsszögés jelenjenek meg a felső légúti fertőzés édeskömény. Tömve antibiotikus, fertőtlenítő és antihisztamin tulajdonságokkal, egy maroknyi ilyen szárazon pirított magvak lehetne használni együtt gyömbér, hogy megállítsa a tüsszentés. Alternatív készítsen egy erős főzetet a párolás két teáskanál zúzott magok a vízben, törzs, édesítik mézzel, és egy korty az utat azonnali enyhítésére.

7. Eukaliptuszolaj:

Ez jön a mentő, ha a trigger egy túlterhelt orr vagy allergia por miatt. Adjunk hozzá néhány csepp tiszta eukaliptuszolaj a zsebkendőt, és szippantás, hogy egyértelmű, az orron, miközben tehermentesíti ki a tüsszögés. Az egyik legjobb hazai jogorvoslati tüsszögés és hideg.

8. Petroleum Jelly:

Ez még egy ideig tesztelt megoldás, amely hatékony egyformán felnőttek és gyerekek. Tegyünk egy kis vazelint tiszta kézzel belül az orrjáratok. Ez hidratálja a szárított részeket, megelőzésére tüsszögés.

9. Görögszéna:

Ezek az apró, aranybarna magok veleszületett antihisztamin, gyulladáscsökkentő és antibakteriális tulajdonságokkal, segít dagály ezen keresztül irritáló varázslatok által kiváltott gyulladás. Készítsünk tea infúzióval egy teáskanál pirított görögszéna vízben. Főzzük körülbelül 10 percig, törzs és inni az utat, hogy megszabaduljon a duzzadt orrmelléküregek. Akkor adjunk hozzá egy kevés mézet sima görögszéna tea íze keserű.

10. Tamarind:

Ez nem nagyon népszerű, de jön a csodálatos előnyöket, különösen ha együtt fekete bors. Készítsünk tamarind-bors leves és iszik az utat, hogy megkönnyítsék a hideg és elriaszt a tüsszögés. Áztatás egy kis egres méretű tamarind darab meleg vízben egy fél órát. Kivonat a folyadékot, és adjunk hozzá 2 csésze vizet, 10-12 curry leveleket, 1 evőkanál fekete bors port, kősó és ½ teáskanál kurkuma por. Hagyjuk a keveréket, hogy jöjjön, hogy a forraljuk, csökkenti a láng, és főzzük körülbelül 15 percig, vagy addig, amíg a tamarind elveszti nyers ízét. Akkor inni ezt a főzet, mint olyan, vagy hogy együtt rizs. A spicier a leves, annál gyorsabban lesznek az eredmények.

Tüsszögés, ha szezonális, meg lehet előzni azzal, hogy a szükséges óvintézkedéseket. Határozza meg a ravaszt mögött akaratlan reakciók, majd válassza ki az orvosság. Próbálgatással plusz megelőző intézkedések - ez az, amit a legjobban működik a tüsszögés.