Hogyan juthatunk el Rosy-okhoz természetesen anélkül, hogy sminket használnánk?

Rózsás arca egy lány álmai! Lehetővé teszi, hogy még több gyönyörű. De smink az egyetlen módja annak, hogy az arcodat rózsás? Tudjuk, hogy a sminkeléshez nem természetes, és ha eltávolítjuk smink, mind a csillogás, hogy jön a smink eltűnik azonnal.

Tehát, hogyan lehet rózsás arca természetes módon?

Hogyan lehet rózsás arca természetesen?

Az alábbiakban az a 7 módon, hogy segít elérni a természetes rózsás arca. Ezek a legjobb intézkedések képest smink a kitűzött rózsás arca.

1. Megfelelő és elégséges Táplálkozás:

Miután egy jó és egészséges étkezés a legfontosabb, hogy az egészséges bőr és a szebb önmagát. Soha ne hagyja ki az étkezést akkor is, ha a diéta. Crash fogyókúra soha nem jó az egészségre. Meg kell venni legalább 4 szép és egészséges étkezés naponta ti. Reggeli, ebéd, tea és vacsora.

Ha éhes az étkezések között, akkor kell valamilyen könnyű ételek, amelyek egészségesek. Soha ne hagyja a gyomor morgó élelmiszer. Hogy fog enni, még ha leülsz enni a következő.

Az étel, amit eszik adhat természetes fény belülről az alábbiak szerint:

A. Vágjuk le a vörös hús fogyasztása. A hal és csirke fehérje.

B. Add hajtások a meals.They egy nagyszerű fehérjeforrás.

C. Add alacsony zsírtartalmú tej és tejtermékek, mint a zsírszegény joghurtot és sovány tejben.

D. Add hozzá a lencsét, hogy a napi étkezést. Ők megadja a napi fehérje lendületet.

2. A testmozgás és hidratálás:

A rendszeres testmozgás és a megfelelő hidratáció segít fenntartani és megőrizni világos és szép bőr.

3. Radírozás:

Rendszeres hámlás a bőr segít abban, hogy puha és rózsás arca, az biztos. Azonban ne feledjük, hogy ha hámlasztó akkor a bőr rendszeresen, akkor egy enyhe és nagyon gyengéd bőrradír a legjobb megoldás. Ne dörzsölje minden nap különösen durva módon.

4. Enyhe Fehérítés:

Egyes enyhe fehérítő segítségével juthatunk rózsás arca. Kenje almaecet vattával a cheeks.This teszi a bőrt ugrás az élet. Azonban, ha ez reagál, akkor ne folytassa. Meg tudod csinálni ugyanazt a citromlevet, de ne menj ki a napra után azonnal alkalmazása citromlé, mint azt teszi a bőrt érzékeny napsugarak.

5. Töltse ki a hiány:

Két vitaminokat, amelyek létfontosságúak a természetes fény a bőrt. Ezek az E-vitamin és C-vitamin Ha látod felesleges repedés az ajkak vagy az arc bőre egyre még száraz mint a normál, ez lehet az oka a hiány az E-vitamin és C-Consult egy jó orvos, és hogy a gyógyszert a kiegészítők E két Vitaminok.

Egy másik változat szerint vagy kiegészítése a bevitt kiegészítőkre, akkor lehet alkalmazni a paszta a narancshéj, amely gazdag vitamin C és keverjük össze egy kevés krémet tejjel és egy törött Vit E kapszula. Alkalmazzák ezt paszta a bőrön, különösen az arcon 20 percig, és mossuk le langyos vízzel.

6. A harag és a stressz kezelése:

A stressz és a düh rip természetes ragyogását le a bőrt. Így próbálja tartani a szintet a harag és a stressz el olyan messzire, amennyire csak lehetséges. Próbáld jóga vagy a meditáció. Az alvás is fontos tényező. Ha nem kap elegendő alvás, ez azt jelenti, a stresszt nem lehet teljesen ellensúlyozni. Aludni annyira, hogy amikor felébredek, úgy érzi, friss. Bőre izzik természetesen. Sőt, amikor alszol, bőre titokban olajok táplálja a bőrt, miközben alszol.

7. Megfelelő masszázs:

Vérkeringést a bőr alatt egy szép módja annak, hogy fény a bőrt. Megfelelő masszázs körkörös és anti körkörös módon, hogy a bőr rózsás napon belül. Folytassa ezt, hogy megfelelő előnyöket. Akkor masszírozza bőrét arcmasszázs krém is.

Tetszett ez a cikk? Most már tudják, hogyan kell rózsás arca természetesen? Hagyjuk meg nekünk véleményét.