- 420k
- 1k
- 870
Az édes és savanykás tamarind megtalálható szinte minden indiai konyha. Azt szeretem, amelyek, mint egy édes cukorkát, zselés vagy chutney. De tudod, hogy eltekintve a finom íz és ismert egészségügyi előnyeit, tamarind is benne van a szépség rutin?
Ez a savanykás trópusi gyümölcs egy erőmű, antioxidánsok, flavanoidok és C-vitamin és A, amelyek segítenek elleni küzdelem a szabad gyökök képződését. Tamarind alkalmazva a bőrön enyhíti az irritációt és a gyulladást. Világosítja a bőrt és csökkenti a sötét foltok és a pigmentáció.
Olvasd tovább, hogy megtudja, hogyan lehetnek tamarind az arcpakolás.
Nem tudja használni a nyers tamarind, mert irritálhatja a bőrt. Tehát először forraljuk körülbelül 30 gramm tamarind 100 ml vizet. Néhány perc múlva, távolítsa el azt a lángot, hűtsük le és csomagolja ki a pépet belőle.
Ez házi tamarind arcmaszk minden természetes fehérítő szerek. Ez hasznos eltávolítása akne hegek, sötét foltok és a pigmentáció. Tamarind is segít enyhíteni a bőr tónusát.
Tamarind tartalmaz természetes gyümölcssavak, amelyek segítenek eltávolítani a szennyeződéseket és az elhalt sejteket, amely egy csiszolt bőrt. Azt is tartalmaz AHA (alfa- hidroxisavak), amelyek működik, mint egy exfoliater.
Ez az arc ad, hogy extra ragyogást és azonnali látható eredményt. Használja hetente kétszer tényleges eredményeket.
Ez testradír ideális zsíros és pattanásos bőrre, mivel az antimikrobiális tulajdonságai tamarind. De ne a szemet és a bőrt, és nem vonatkoznak borotválkozás után, vagy gyantázás, mert irritálhatja a bőrt.
Mindannyian tisztában vannak a hidratáló tulajdonságai teát. Zöld és fekete tea tartalmaz anti-aging, amely segíti a harcot a szabad gyökök képződését. Ugyancsak csökkenti a finom vonalak és ráncok. Tamarind is teszi az arcod ragyogó és sima.
Legközelebb, ha megeszi tamarind cukorka vagy chutney, ne felejtsük el, hogy ezt a savanykás gyümölcs a szépség rutin.
Elv | Tápérték | A rda százalékos értéke |
---|---|---|
Energia | 239 kcal | 12% |
Szénhidrátok | 62,50 g | 40% |
Fehérje | 2,80 g | 5% |
Összes zsír | 0,60 g | 3% |
Koleszterin | 0 mg | 0% |
Étkezési rost | 5,1 g | 13% |
Vitaminok | ||
Folátok | 14 μg | 3.5% |
Niacin | 1,938 mg | 12% |
Pantoténsav | 0,143 mg | 3% |
Piridoxin | 0,066 mg | 5% |
Tiamin | 0,428 mg | 36% |
A-vitamin | 30 iu | 1% |
C-vitamin | 3,5 mg | 6% |
E-vitamin | 0,10 mg | <1% |
K-vitamin | 2,8 μg | 2% |
Elektrolitok | ||
Nátrium | 28 mg | 2% |
Kálium | 628 mg | 13% |
Ásványi anyagok | ||
Kalcium | 74 mg | 7% |
Réz | 0,86 mg | 9.5% |
Vas | 2,80 mg | 35% |
Magnézium | 92 mg | 23% |
Foszfor | 113 mg | 16% |
Szelén | 1,3 μg | 2% |
Cink | 0,10 mg | 1% |
Növényi tápanyagok | ||
Karotin-ß | 18 μg | — |
Crypto-xantin-ß | 0 μg | — |
Lutein-zeaxantin | 0 μg | — |