25 egyszerű házi tipp az öregedés-megelőzéshez

Fiatalos bőr, amit mindig is álom! Ráncok, szarkalábak, finom vonalak, nevetni vonalak, és a sötét foltok vannak a legnagyobb rémálmok minden nő. Nem tudunk elfutni az öregedés, de mit tehetünk, késleltetni, ameddig csak lehet ezekkel a do-it-at-home csomagok és maszkokat.

A legtöbb nő éves kor felett 30 költeni ezer rúpiát számos klinikai eljárások és az anti-aging krémek, hogy egy fiatalos bőr. Gyakran csoda, ha az anti-aging termékek megfelelnek a bőr és a kérdés, hogy tényleg működik. Ha keres választ, akkor itt van, mit kell tennie.

Számos hazai jogorvoslati és anti-aging tippek a harcot az öregedés jelei a kerékpáros érmét. Különben is, ezek nincsenek mellékhatásai is. Olvassa tovább tudni néhány házi jogorvoslati anti aging.

Top Natural Anti-Aging Gyógyszerek

1. Édesem
2. Egg Pack
3. Sárgarépa és burgonya Pack
4. Joghurt Pack
5. Rose Water Pack
6. Kókusztej Pack
7. Banana Pack
8. Burgonya Juice Pack
9. Papaya Pack
10. Avocado Pack
11. Mandula, rózsafa, szantálfa és olajok
12. Mandula és tej Pack
13. Mashed Eper Pack
14. Cukornád maszk
15. Ananász Pack
16. Kevert illóolajok
17. Házi Under-Eye Serum
18. Virág maszk
19. Ricinusolaj
20. Citromlé
21. Amla por

Egyéb Természetes Jogorvoslat

1. Shilajit
2. Rasayana
3. Chyawanprash
4. Ashwagandha

Home Jogorvoslat hogy öregedésgátló hatása

1. A méz

Szükséged lesz

1 - 2 evőkanál szerves méz

Mit kell tennie,

1. Alkalmazza a méz nagylelkűen az arcon és a nyakon. Masszázs egy-két percig.
2. Hagyja, hogy a 15-20 percig, majd öblítse le vízzel.

Milyen gyakran kell csinálni ezt

Ismételjük meg ezt minden nap vagy minden második nap.

Hogy ez miért működik

A legjobb módja annak, hogy foglalkozik az öregedés, így a legtisztább formáját méh méz. A méz a természet legjobb hidratáló, és mindannyian tudjuk, hogy tartani a ráncokat sakkban, bőrünk megfelelően kell hidratált minden alkalommal. Méz is tartalmaz antioxidánsokat, hogy javítsa a által okozott károk szabad gyökök és megfiatalítani a bőrt (1).

2. Egg Pack

Szükséged lesz

• 1 tojásfehérje
• 1-2 teáskanál tejszín
• 1 teáskanál citromlé

Mit kell tennie,

1. Keverjük össze a hozzávalókat, és alkalmazza az arcon.
2. Hagyjuk 15 percig, majd öblítsük le hideg vízzel.

Milyen gyakran kell csinálni ezt

Alkalmazzuk ezt az arcpakolás egyszer minden három napban.

Hogy ez miért működik

Tojásfehérje egy erőmű, öregedésgátló szereket mint omega - 3 zsírsavak, fehérjék, és a cink. Köztudott, hogy húzza meg a bőrt és ezzel szilárd és sima (2).

3. Sárgarépa és burgonya Pack

Szükséged lesz

• 1 kis sárgarépa
• 1 kis burgonya
• Egy csipetnyi kurkuma
• Egy csipetnyi szódabikarbóna
• Víz

Mit kell tennie,

1. Forraljuk a sárgarépa és a burgonya, és vágja apróra. Áttörjük, így sima pasztát.
2. Ehhez adjunk hozzá egy csipet kurkuma és a szódabikarbónát. Keverjük jól össze, kevés vízzel, így a sima tészta.
3. Alkalmazza az egész arcát, és folyamatosan 20 percig.
4. Öblítse le meleg vízzel.

Milyen gyakran kell csinálni ezt

Ismételjük meg ezt a csomagot alkalmazás hetente kétszer.

Hogy ez miért működik

A sárgarépa gazdag forrása a vitamin, amely segít fellendítésében a kollagén termelést a bőrben. A kollagén teszi a bőr feszes, és megakadályozza a ráncok, és így egy nagyon fiatalos ragyogást az arcodra (3). Burgonya is tekinthető, hogy kiváló anti-aging összetevő, amely elhalványul a ráncokat és kiegyenlíti a bőr tónusát (4).

4. Joghurt Pack

Szükséged lesz

• 2 teáskanál joghurt
• 1 teáskanál méz
• 1 teáskanál friss citromlé
• 1 E-vitamin kapszulát
• Egy csipetnyi kurkuma

Mit kell tennie,

1. Keverjük össze a joghurtot, a citromlevet, a mézet és a kurkuma együtt.
2. Óvatosan vágja a E-vitamin kapszulát a csúcsa és óvatosan öntsük az olajat belsejében a csomagot. Jól összekeverni.
3. Alkalmazzuk ezt az egész arca.
4. Hagyjuk 10-15 percig, majd öblítsük le langyos vízzel.

Milyen gyakran kell csinálni ezt

Ehhez 2-3 alkalommal hetente.

Hogy ez miért működik

Joghurt gazdag ráncok megelőzésében tápanyagok, mint a vitaminok, ásványi anyagok, enzimek és zsírok megőrizni a bőr friss és hidratált. A tejsav talált joghurt zsugorodik pórusokat és megfeszíti a bőrt (5, 6).

5. Rose Water Pack

Szükséged lesz

• 2 teáskanál rózsavíz
• 1 - 2 teáskanál citromlé
• Néhány csepp glicerin
• Vattával

Mit kell tennie,

1. Keverjük össze a hozzávalókat.
2. Dip a vattát e, és alkalmazza azt az egész arcát.

Milyen gyakran kell csinálni ezt

Erre a legjobb megoldás minden este, lefekvés előtt.

Hogy ez miért működik

Rose víz regeneráló tulajdonságokkal is rendelkezik, melynek nyugtató hatása van a bőrre. Ez növeli a vérkeringést a kapillárisok és így csökkenti a menet vénák. Ugyancsak csökkenti a pattanások és a táskák a szem alatt (7).

Vigyázat

Ne mossa az arcát alkalmazása után ezt a csomagot, mint az arc fogja elnyelni teljesen.

6. Kókusztej Pack

Szükséged lesz

• 3 evőkanál kókusztej
• Vattával

Mit kell tennie,

1. Áztassuk a vattát kókusztej és alkalmazza azt az arcot.
2. 20 perc múlva, öblítsük le hideg vízzel.

Milyen gyakran kell csinálni ezt

Ismételjük meg ezt a 2-3 alkalommal hetente.

Hogy ez miért működik

Ez a trópusi gyümölcs harcol minden öregedés jeleit, hogy bőre puha és sima. Azt antioxidánsokat és gyulladásgátló tulajdonságokkal, amelyek folyamatosan a ráncok távol (8).

7. Banana Pack

Szükséged lesz

• 1 kis érett banán
• 1 teáskanál rózsavíz
• 1 teáskanál méz
• 1 teáskanál joghurt

Mit kell tennie,

1. Vágjuk, és a cefre a banánt. Adjuk hozzá a mézet és a rózsavíz rá, és jól keverjük össze.
2. Végül hozzáadjuk a joghurtot, és keverjük, amíg nem kap egy sima, homogén massza.
3. Alkalmazza ezt a csomagot, és tartsa meg 20 percig.
4. Öblítsük le hideg vízzel.

Milyen gyakran kell csinálni ezt

Használja a banán csomag 1-2 alkalommal egy héten.

Hogy ez miért működik

A gyümölcs széles körben ismert a anti-aging tulajdonságait, banán tartalmaz vitaminokat A, B, és E. Ez egy gazdag forrása a cink, kálium, és a vas, ami hasznos az fenntartása fiatalosabb bőrt (9).

8. Potato Juice Pack

Szükséged lesz

• 1 kis burgonya
• Vattával

Mit kell tennie,

1. Lereszeljük a burgonyát és nyomjuk össze a levet belőle.
2. Szórja a vattacsomót e, és alkalmazza azt az egész arcát.
3. Hagyja a lé az arcodon 15 percig, majd öblítsük le hideg vízzel.

Milyen gyakran kell csinálni ezt

Ismételjük meg ezt kétszer egy héten.

Hogy ez miért működik

A burgonya is gazdag forrása a C-vitamin, amely segít regenerálni a kollagén, ami megsérült és megakadályozzák a bőr rugalmasságának elvesztését. A finom vonalak és ráncok elhalványulnak könnyedén (10).

9. Papaya Pack

Szükséged lesz

Néhány darab érett papaya

Mit kell tennie,

1. Mash a papaya, hogy egy sima paszta. Hozzá egy kis vizet, ha szükséges.
2. Alkalmazzuk az egész arc és a nyak.
3. Hagyja, hogy a körülbelül 10 percig. Öblítse le meleg vízzel.

Milyen gyakran kell csinálni ezt

Papaya arcpakolás lesz a legeredményesebb, ha használják hetente kétszer.

Hogy ez miért működik

Nagyanyáink mindig tanácsos, hogy együnk és alkalmazza papaya az arcodra, mivel évek. A papaya gazdag antioxidánsokban, és tartalmaz egy speciális nevű enzim papain hogy távolítja el az elhalt sejteket, és tisztítja a bőr szennyeződéseket. Ez is segít a regenerálódó új sejtek és biztosítja rugalmasságát a bőr (11).

10. Avocado Mask

Szükséged lesz

Avokádó

Mit kell tennie,

1. Távolítsuk el a gödör, és lereszeljük az avokádót egy massza.
2. Használja ezt a tészta, mint egy maszk a bőrön körülbelül 10 - 12 percig, majd öblítse le.

Azt is masszírozza bőrét szelet hűtött avokádó tartani a fagyasztóban.

Milyen gyakran kell csinálni ezt

Alkalmazzuk ezt hetente egyszer.

Hogy ez miért működik

Az avokádó növelheti a bőr ragyogását, és csökkentik a finom vonalak és ráncok. A karotinoidok és az E-vitamin a gyümölcsben jelen lévő megakadályozza, hogy a bőrt a szabad gyökök által okozott károk, míg a C-vitamin elősegíti a kollagén termelést így a bőr szilárd és sima (12).

11. Mandula, rózsafa, szantálfa és olajok

Szükséged lesz

• 1 evőkanál mandulaolaj
• 2 - 3 csepp rózsafa olaj
• 3-4 csepp szantálfaolaj

Mit kell tennie,

1. Készíts egy keverék összekeverésével olajokat.
2. Masszírozza bőrét olajjal körkörös és felfelé irányuló mozdulatokkal 2-3 percig.
3. Hagyjuk az olaj keverék egy éjszakán vagy legalább egy órát, mielőtt öblítés ki.

Milyen gyakran kell csinálni ezt

Alkalmazzák ezt minden este a megtisztított arcra és a nyakra.

Hogy ez miért működik

A keverék a három olaj csodákat tehet bőre! A természetes zsírsavak fog fellépni bőrpuhító és megtartani a bőr rugalmasságát és izzó (13, 14). A rózsafa olaj megnyugtatja a bőrt és felemeli a hangulatot hatásai az idegrendszerre (15). Rendszeres használata megszabadulni a ráncok, finom vonalak, valamint a szarkalábak.

12. Mandula és tej Pack

Szükséged lesz

• 8-10 mandula
• Tej

Mit kell tennie,

1. Adjunk hozzá annyi tejet, hogy a mandulát, hogy azok teljesen átázott, és hagyjuk félre az éjszakát.
2. Grind a mandula együtt ugyanazon a tej és alkalmazni az arcát.
3. Hagyja, hogy a 20 perces öblítés előtt a csomagolás le.

Milyen gyakran kell csinálni ezt

Ehhez egyszer vagy kétszer egy héten.

Hogy ez miért működik

Mandula gazdag E-vitamin, amely megfiatalítja és hidratálja a bőrt. Ez tartja a bőr optimális egészség és megakadályozza, hogy a fejlődő ráncos és petyhüdt (16). Tej megakadályozza a bőr kiszáradását, amely az egyik leggyakoribb oka a bőr öregedési jelek fejlesztésére (17).

13. Mashed Eper Pack

Szükséged lesz

3-4 eper

Mit kell tennie,

1. Mash a szamóca megfelelően oly módon, hogy ne maradjanak rögök.
2. Alkalmazzák ezt közvetlenül az arcodra, és hagyja, hogy a pakolás állni 10-12 percig.
3. Öblítse le vízzel.

Milyen gyakran kell csinálni ezt

Ismételjük meg ezt egyszer vagy kétszer hetente.

Hogy ez miért működik

Szamóca nem csak finom, hanem tele van antioxidánsokkal, amelyek hasznosak, hogy az öregedés jelei sakkban. A C-vitamin fokozza a bőr rugalmasságát, míg a többi vitamin és ásványi anyag eltávolítja az elhalt sejteket, még a bőr tónusát, és felcsillan az arcszínt (18). Öregségi foltok, finom vonalak, ráncok kezdenek eltűnni a rendszeres használata az e otthon orvosolni.

14. Sugarcane maszk

Szükséged lesz

• 2 - 3 evőkanál cukornádlevet
• Egy csipetnyi kurkuma

Mit kell tennie,

1. Keverjük össze a cukornád lé kurkuma por.
2. Alkalmazza a konkrét területeken, vagy az egész arcot körülbelül 6-10 percig.
3. Öblítsük le először langyos vízzel, majd hideg vízzel.

Milyen gyakran kell csinálni ezt

Ismételjük meg ezt kétszer egy héten.

Hogy ez miért működik

Nem csak a szerelem, amely cukornádlevet nyaranta? Legközelebb hozz gyümölcslé otthon, és használja az arcodon, hogy fiatalos megjelenést. Cukornád leve tartalmaz glikolsav, a leggyakrabban használt alfa-hidroxisav kémiai hámlasztás. Ez exfoliates tompa felső réteget a bőrön, miközben fokozza a kollagén szintézis (19).

15. Ananász Pack

Szükséged lesz

Egy szelet érett ananász

Mit kell tennie,

1. Finoman dörzsölje az ananász szelet a bőrén körülbelül öt percig.
2. Hagyja a lé 10 percig.
3. Öblítse le vízzel.

Milyen gyakran kell csinálni ezt

Ismételjük meg ezt a 2-3 alkalommal hetente.

Hogy ez miért működik

Ananász van phytochemicals és mikrotápanyagok, amelyek segítenek csökkenteni az öregedés első jeleivel. Ez a gazdag C-vitamin, amely elősegíti az optimális termelés kollagén a bőrben. Ez csökkenti a finom vonalak és ráncok (20).

16. Kevert illóolajok

Szükséged lesz

• 5 csepp szantálfa olajat
• 5 csepp rózsa gerániumolajat
• 5 csepp jázmin olajat
• 5 csepp neroli olaj (opcionális)
• 5 csepp tömjént olajat (opcionális)

Mit kell tennie,

1. Keverjük össze az összes illóolaj egy tiszta üveg.
2. Alkalmazni 2-3 csepp ezt a bőrt, és masszírozza be.

Milyen gyakran kell csinálni ezt

Ehhez minden este lefekvés előtt.

Hogy ez miért működik

Ráncok hatékonyan lehet csökkenteni a rendszeres használata ennek hatékony keveréke illóolajok. Szantálfa olaj tartalmaz omega - 7 és omega - 9 zsírsavak, amelyek zökkenőmentessé ki a ráncokat és kezelésére szárazra (21). Rose gerániumolajat fejt ki öregedésgátló hatása a jázmin illóolaj hidratáljuk öregedés és érett bőrre (22, 23).

17. Házi Under-Eye Serum

Szükséged lesz

• 8 csepp mogyoróolaj
• 4 csepp szantálfa olajat
• 6 csepp kamilla olaj
• 5 csepp sárgarépa magolaj

Mit kell tennie,

1. Keverjük össze az összes esszenciális olajokat és tárolja azokat egy tiszta és száraz edénybe.
2. Tegyünk egy-két csepp ez a szem alatti körkörös mozdulatokkal.

Milyen gyakran kell csinálni ezt

Alkalmazzuk ezt az illóolaj keverék minden este, lefekvés előtt.

Hogy ez miért működik

Ez az olaj kombináció hatásos illóolajok, amely segít csökkenteni a szem alatti pórusok, szárazság, és húzza meg a bőrt a szem körül. Rendszeres használata csökkenti a duzzanatokat és sötét karikákat is (24, 25, 26).

Vigyázat

Ne dörzsölje erőteljesen, mert a legpuhább és legérzékenyebb terület a szem körüli bőr számára.

18. Virág maszk

Szükséged lesz

• 4 csepp olívaolaj
• Maroknyi körömvirág virág szirmai
• Marék rózsaszirom
• Maroknyi kamilla virág szirmai
• Víz

Mit kell tennie,

1. Készíts egy paszta keverésével össze a hozzávalókat. Adjunk hozzá annyi vizet, mint szükséges, hogy egy sima következetesség.
2. Alkalmazzuk a maszkot és tartsa meg a 20 percet.
3. Mossuk le hideg vízzel.
4. Alkalmazzon toner és hidratálja a bőrt, mint rendesen.

Milyen gyakran kell csinálni ezt

Ehhez hetente egyszer.

Hogy ez miért működik

Marigold szirmok bőrtápláló és hidratáló tulajdonságokkal (27). Rózsaszirom is hidratálja a bőrt az E-vitamin tartalma. Ők is kiváló bőr festék, így cég (28). Kamillavirág nyugtatják a bőrt, és lágyabbá (29).

19. Castor Oil

Szükséged lesz

Néhány csepp ricinusolaj

Mit kell tennie,

1. Vegyük az olaj a kezedben, és masszírozza a bőrbe a nyaktól a szembe.
2. Hagyja, hogy a egy óra múlva.

Milyen gyakran kell csinálni ezt

Ehhez minden másnaponta. A legjobb, ha hagyja az olajat egy éjszakán át.

Hogy ez miért működik

Ha a bőr száraz, akkor kell menni erre a megoldás. Ricinusolaj megnyugtatja a bőrt, puhítja meg, és tartsa nedves és viszont csökkenti a finom vonalak és ráncok (30).

20. Lemon Juice

Szükséged lesz

Friss citromlé

Mit kell tennie,

1. Vegyünk egy pár csepp tiszta citromlevet, és alkalmazza a terület fekete foltok, foltok, és öregségi foltok.
2. Öblítse le után 10-15 percig.

Milyen gyakran kell csinálni ezt

Ismételjük meg ezt naponta egyszer.

Hogy ez miért működik

A fehérítő tulajdonságai citrom csodákra csökkentésére öregségi foltok és foltok a bőrön rendszeres használat. Ez egy kiváló természetes orvosság, ha azt szeretné, hogy könnyítsen a bőrt, és megszabadulni a kor foltok és más hibák (31).

21. Amla Por

Szükséged lesz

• 2 teáskanál amla por
• 1 teáskanál méz
• 1 teáskanál joghurt
• Forró víz

Mit kell tennie,

1. Add méz és joghurt a amla por és jól összekeverjük. Adjunk hozzá forró vizet, ha szükséges, állítsa be az összhang a arcpakolás, úgy, hogy könnyen alkalmazható.
2. Vigyen fel egy vékony réteget az arcon és a nyakon.
3. Hagyja száradni 15 percig mosás előtt le.

Milyen gyakran kell csinálni ezt

Alkalmazzuk ezt az arcpakolás egyszer vagy kétszer egy héten.

Hogy ez miért működik

Ez a gyümölcs általánosan használt hajápoló, és ha használják a bőr, akkor kapsz sok hasznot, beleértve ránctalan és rugalmas bőr. Ez a gazdag C-vitamin, amely serkenti a kollagén termelést a bőrben (32). A finom vonalak, ráncok, és a megereszkedett bőrt indul simul ki, és egyre keményebb kérdése néhány hét alatt.

Vigyázat: Ha valamelyik fent említett összetevőkkel a számos jogorvoslati reagálnak a bőrt, kérjük ne használja azt.

Más erős természetes termékek Anti-Aging

22. Shilajit

Ez egy sokoldalú ayurvédikus használt gyógyítására különböző betegségek. Az is ismert, figyelemre méltó anti-öregedési tulajdonságokat. Ez egy ragadós anyag, amely feketés-barna színű találtak sziklaalakzatok a Himalájában. Ez értékesített kapszula formában és szabályos felhasználását biztosan folyamatosan keres fiatalabb.

23. Rasayana

Ez egy csodálatos ayurvédikus használt megfiatalítani nem csak a bőrt, hanem a test és a lélek. Ez a keverék a több mint 40 különböző gyógynövényeket és ásványi anyagokat, amelyek hetekig előkészítése és teljes.

24. Chyawanprash

Chyawanprash egy része az ájurvédikus Rasayanas. Ez a keverék a gyógynövények, ásványi anyagok, és a gyümölcsök, amelyek segítenek megőrizni a test és az elme megfiatalodott. Ha keres egy erős anti-aging medicina, amely hozzáadott egészségügyi előnyök, ez az egy van!

25. Ashwagandha

Az ájurvédikus patak, Ashwagandha az egyik legerősebb Rasayana jogorvoslat és gyakran használják a saját megújulásra. Ezért is nevezik az indiai ginzeng miatt mágikus fiatalító erejét.

A dózis ilyen ayurvédikus kiegészítők legjobban szakorvos által igazolt.

Nézzük meg néhány kereskedelmi forgalomban kapható kémiai kezelések öregedő bőrt.

Vegyi kezelés

Rengeteg olyan kémiai kezelések állnak rendelkezésre a piacon. A haladás a tudomány és a technológia segít fiatalnak néz ki, még a 60 éves kor Olvassa el az alábbi tudom, hogy ezek kémiai kezelések segítségével.

1. Lézer anti-aging kezelések közé tartozik az arc kezelések, amelyek segítenek a cél néhány igen kellemetlen változások történnek arcunk és szervek, ahogy öregszünk. Ők segítenek csökkenteni azokat a finom vonalak, ráncok, öregségi foltok, egyenetlen bőrszín, seprűvénák, és még megereszkedett bőrt. Ők is segítséget nyújtanak felvonók, hogy húzza meg és megfiatalítja a bőrt, hogy megszüntesse a pattanások.
2. Botox injekciók általában célzott speciális területeken, hogy segítsen hez bőr, amely mentes a ráncok és finom vonalak.

Ezeket a kezeléseket tekintjük a nem sebészeti, mint a bőr nem vágja a kezelés során. Azonban egy dolog, amit meg kell szem előtt tartani, hogy a nem sebészeti nem jelenti azt, fájdalommentes, mivel ezek a kezelések mondta hez jelentős fájdalmat és kellemetlenséget leállás. Továbbá, ezek nem olyan vonzó, mint a természetes orvoslás adták túlzott költségek és elfogadható mellékhatásokat.

Szépség szakértők azt javasolják, hogy azok a természetes jogorvoslatok mielőtt választó minden ilyen jogorvoslat. Ezek időt vesz igénybe eredményeket felmutatni, de tartalmaznak növényi összetevőket, amelyek nem károsítják a bőrt. Íme dolog, hogy emlékezzen, hogy a bőr fiatalosabb és rugalmas.

Tippek Anti Aging

• Ne cigarettázz
• Limit alkoholfogyasztás
• Kerülje túlzott napsugárzás
• Kövesse az egészséges étrend
• Legalább 8-10 pohár vizet és friss gyümölcsleveket
• Több könyv hüvelyesek és leveles zöldségek, a diéta
• Tedd a tempós séta a délelőtt folyamán, és ha lehet egy kis szabad kéz gyakorlatok és jóga

Első ilyen dolgokat javítja a megjelenés drámaian, és ez sokkal valószínűbb, hogy bármilyen kezelést választhat kapsz jobb eredményeket.

Annak érdekében, hogy a bőr, a test és az elme megfiatalodott, nincs jobb módja, mint megy a természetes és a biztonságos, vegyszermentes megoldásokat adni a fiatalos bőr, amire vágysz. Van felsorolt ​​sokféle természetes öregedés elleni jogorvoslatok, amelyek segítségével a kényelmes otthon.

Adj nekik egy próbát, és ne felejtsd el megosztani az élményt velünk.