Házi testtörőcsomagok fogyni

Tud veszíteni néhány centi, azonnal csomagolás a testét? Ez talán az egyik legőrültebb dolog, amit hallott. De néha szükség van az őrült, ha túl lusta, hogy elérje az edzőterembe, vagy egészségesen étkezni, hogy lefogy. Testpakolások lehet finomítani a flab gyorsan, különösen akkor, ha egy fontos esemény, hogy részt vegyen néhány napig. Ők nem csak eltávolítani méreganyagok és csökkenti a narancsbőr, hanem húzza meg és hidratálja a bőrt. A legjobb az egészben - tudod, hogy zseb-barát pakolások otthon könnyen. Mi több, akkor kapsz tippeket létre gond nélküli spa-szerű hangulatot otthon. Tehát, olvass tovább, hogy megtudja, az összetevők ezen szuper hatékony testpakolásokkal. De először hadd mondjak néhány alapvető pontot.

 Testpakolások Fogyás - Mi ez?

 A pakolás alapvetően egy vászon / műanyag lap vagy egy takarót, amely köré a test vagy bizonyos területeken a test tetején egy réteg növényi vagy természetes összetevőket. Segít izzad mozdulatlanul hüvelyk, ami viszont segíti pirul ki a méreganyagokat és csökkenti centiméterre, hogy burkolt területen. Évtizedekkel ezelőtt, len volt a legszélesebb körben használt csomagolást, de ezekben a napokban, műanyag vagy takaró a legelőnyösebb csomagolást. Bár a fő elv a testpakolások hasonló a szauna kezelés testpólyákba azt mondják, hogy hatékonyabb legyen. De nem lehet csak fel bármilyen csomagolást, és elvárják a jó eredményeket. Be kell tartanod az irányelveket, hogy a pakolás meg munkáját fényesen. Itt van, amit tudnia kell.

How To Make Házi Pakolások hatékonyabbá tétele érdekében?

1. Keep Yourself Oltott

A test pakolások teszi izzad, ezáltal segít csökken a zsírsejtek és öblítse át a méreganyagokat. Tehát, fontos, hogy tartsa magát jól hidratált. Ital 750 ml - 1000 ml vízben burkolás előtt a szervezetben. Azt is tartani egy pohár vizet az Ön közelében, így egy korty, amikor csak akarja, miközben Ön a csomagolást. Add uborka, bogyók, citrom, menta, stb, hogy megerősítsék a víz és tápanyagok, és ez úgy néz ki sokkal izgalmasabb.

2. Legjobb Hozzávalók

Használja a legjobb ökológiai összetevők, hogy a test csomag / maszk, hogy a legjobb eredményt. Sok csomagolt pakolás / maszkok kaphatók a piacon, de nem lesz olyan hatékony, mint a szerves is. Szóval, vásárolni szerves összetevők és kövesse tanácsainkat, hogy mennyi minden összetevő kell használni, hogy a legjobb eredményt. Semmi sem tudja verni a szerves és természetes termékek, amikor a fogyás és a gyógyulás.

3. Prep Your Body

Mielőtt alkalmazni a test csomag / maszk, akkor le kell zuhanyozni, és majd egy házi bőrradír lereped a halott bőrt. Ez segít a bőr felszívja a jóság a pakolás, amely segít elveszíteni egy pár centi és öblítse ki a mérgeket. Akkor, hogy a házi cserje azáltal 2 evőkanál narancshéj por, 2 evőkanál rizsliszt, 2 evőkanál citromlé, 1 evőkanál olívaolaj, 2 evőkanál gramm lisztet, és a 6 - 7 evőkanál vizet.

4. Legyen következetes

Ha szeretné, hogy lefogy, és nem csak készülj fel egy különleges alkalomra, akkor meg kell, hogy a csomagolást kezelést hetente kétszer. Meg lehet próbálni a test különböző csomag / maszkokat vagy pakolások minden alkalommal, hogy tartsa magát izgatott és motivált. Az eredmény, hogy kapunk majd páratlan.

5. Ne vigyük túlzásba

Lehet, úgy gondolja, hogy ha ezt a csomagolást kezelést minden nap, akkor kap sovány, mint egy szupermodell. Félek, hogy azt mondják, hogy nem fog fogyni ezen a módon. Lesz kárt a szervezetben, ha ez napi rendszerességgel. Tehát, győződjön meg róla, hogy nem kap a pakolás kezelés történt, több mint kétszer hetente.

 Most pedig hadd végigvezeti a csomagolási folyamat, lépésről-lépésre.

 Hogyan használja Pakolások Fogyás?

 1. Lépés - Vegyünk egy zuhany, mielőtt a házi pakolás kezelést. A fürdővíz segít eltávolítani az összes port és a szennyeződéseket a bőrről, és lehetővé teszi betterabsorption a jóság, a test maszk.

2. Lépés - A második lépés az, hogy radírozza a bőrt segítségével a házi bozót. Itt van, hogyan lehet, hogy a tökéletes bozót könnyen otthon.

 Házi súroló Recept

Hozzávalók

• 2 evőkanál kókuszolaj
• 1 teáskanál finom cukor
• 1 - 2 csepp citrom illóolaj

Útvonal

1. Keverjük össze a hozzávalókat egy kis tálban.
2. Két vagy három ügyében felvenni a bozót, és majd enyhe nyomást kell alkalmazni a bozót a tested.
3. Ezután masszírozza a terület egy körkörös mozdulatokkal.
4. Ehhez legalább 7-10 percig.
5. Törölje a bozót le puha, nedves ruhával.

3. Lépés - Alkalmazzuk a pakolás a célterületen. Ügyeljen arra, hogy csak azokra a vékony réteg a keverék, mert a test maszk nagyon hatásos, és nem kell sokat veszíteni hüvelyk. Itt egy szuper hatásos pakolás recept, amit lehet, hogy otthon.

Házi Body Mask Recept

Hozzávalók

• 1-2 evőkanál holt tengeri agyag / természetes agyag
• 1 evőkanál aloe vera gél
• 1 teáskanál Epsom só
• 2 - 3 csepp levendula illóolaj
• 1 teáskanál méz
• 2 - 3 evőkanál rózsavíz

Útvonal

1. Keverjük össze a hozzávalókat egy tálba.
2. Vigyen fel egy vékony réteg a keveréket a területeken, ahol a kívánt megszabadulni a plusz flab és cellulitisz.
3. Mindig alkalmazni egy kicsit a keverék thedesired terület és csomagolja a műanyag csomagolást. A maszkot az egész, majd próbálja csavarja a műanyag nehéz lesz.

 4. Lépés - Tekerjük a területen műanyag. Műanyag pakolások nem csak hatékonyabb, de nem követeli meg kell mosni, mint a ruha kötszer. Győződjön meg róla, hogy lezárja a műanyag lemezek nem túl szorosan, mint hogy lehet heg a bőr. Ha azt szeretnénk, hogy lezárja az áll és a nyak, először viselni zuhanyzó sapka, majd tekerje az álla és nyaka azáltal, hogy a műanyag csomagolást a feje fölött, le az álla, és álla. Azt is tekerje a felsőtest 1. Napon, és a pakolás a test alsó 2. Napon, hogy a folyamat sokkal kényelmesebb. A spot kezelések, akkor csomagolja az érintett területen, mint a comb vagy a has.

5. Lépés - Most csak annyit kell tennie, hogy pihenjen, és hagyja, hogy a csomagolást tegye a dolgát. Akkor feküdjön le vagy üljön, megnézek egy filmet, beszéljen barátaival, zenét hallgatni, stb És ez alkalommal, a csomagolást fog kezdeni, hogy a célterületen verejték, amely, amire szüksége van. Akkor fedezi a becsomagolt terület egy törülközővel. Tartsa a csomagolást a 60 percig.

6. Lépés - Egy óra múlva, akkor csomagolja ki. Távolítsuk el a műanyag csomagolást óvatosan, majd egy zuhany, hogy mossa le a testet maszkot.

7. Lépés - Az utolsó lépés a pakolás hidratálja a bőrt a jó hidratáló. Azt is alkalmazni kókuszolaj vagy stretch mark csökkentésére krémek vagy hidratáló.

Tessék, egy egyszerű módja, hogy lezárja a test egy házi pakolás a kényelmes otthon. És, hogy a pakolás kezelést otthon izgalmasabb, itt van még néhány pakolás receptek az Ön számára. Nézd meg.

Egyszerű Házi Body Wrap Receptek

 1. Body Wrap méregtelenítés

Hozzávalók

• ½ csésze Epsom só
• 1 csésze természetes agyag
• 4 evőkanál mandulaolaj
• 2 csepp levendula illóolaj (opcionális)
• 2 csésze meleg vízben

Útvonal

1. 2 csésze meleg vizet, adjuk hozzá a Epsom só. Keverjük jól, hogy feloldja a só teljes.
2. Most dip vászon kötés bele, és tartsa az oldatot 2 percig.
3. Közben keverjük össze a természetes agyag, mandulaolaj, levendula illóolaj, és kevés meleg vízzel, hogy a tészta.
4. Alkalmazza azt a problémás területeken.
5. Tekerjük a keserűsó átitatott kötést a területeken.
6. Várjon 1 órát, majd távolítsuk el a kötést.

 2. Body Wrap olvasztására szolgáló Fat

Hozzávalók

• 1 csésze fehér agyag
• ½ csésze almaecet
• 3 evőkanál neem por
• 2 csepp grapefruit illóolaj

Útvonal

1. Keverjük össze a fehér agyag, almaecet, Neem por, és a grapefruit illóolaj egy tálba.
2. Vigyen fel egy vékony réteg a testület maszk az problémás területeken.
3. Vegyünk egy műanyag csomagolást, és tekerd körbe a problémás területeket.
4. Várjon 1 órát, majd távolítsuk el a kötést.

 3. Body Wrap narancsbőr

Hozzávalók

• 1 csésze Epsom só
• 1 csésze fehér agyag
• 50 ml olívaolaj
• 2 csésze meleg vízben
• 3 csepp rozmaring illóolajat

Útvonal

1. Hozzáadás Epsom só, hogy egy pohár meleg vízzel, és keverjük jól, hogy feloldjuk.
2. Dip a vászon bandázs a Epsom sós fürdő, és tartsa az oldatot 2 perc.
3. Eközben, keverjük össze a fehér agyag, olívaolaj, a csésze meleg vizet, és a rozmaring illóolaj egy tálba.
4. Vigyen fel egy vékony réteg a testület maszk.
5. Tekerjük a terület a vászon kötést.
6. Várjon 1 órát, majd távolítsuk el a kötést.

 4. Body Wrap fiatalító Skin

Hozzávalók

• 10 eper
• 10 szőlő
• ½ csésze papaya
• 2 csepp citrom illóolaj

Útvonal

1. Mash eper, szőlő, és a papaya egy tálba.
2. Adjuk hozzá a citrom illóolaj és jól összekeverjük.
3. Alkalmazzák ezt gyümölcsös mix a problémás területeket.
4. Tekerjük fel a műanyag csomagolást.
5. Várjon 1 órát, majd távolítsuk el a kötést.

5. Body Wrap bőrfeszesítésre

Hozzávalók 

• 1 csésze fehér agyag
• ½ csésze bengáli gramm liszt
• 2 evőkanál joghurt
• ½ csésze víz
• 3 csepp narancs illóolaj

Útvonal

1. Keverjük össze a fehér agyag, bengáli gramm liszt, joghurt, a víz, és a narancs illóolaj egy tálba.
2. Vigyen fel egy vékony réteg a testület maszk.
3. Tekerjük a problémás területet egy műanyag csomagolást.
4. Várjon egy órát, majd távolítsuk el a kötést.

Tehát ezek voltak a 5 elképesztő házi pakolás receptet, amely segít istállót néhány centi gyorsan. De hogyan lehet, hogy a csomagolást bánásmódot spa-szerű? Itt van, hogyan!

Egyszerű lépés, hogy Spa-Like Body Wrap At Home

1. Tisztítsuk meg a rendetlenség a szobában, vagy tisztítsa meg a fürdőszobában.
2. Válasszon egy hangulatos sarok a szobában, vagy csak felkészülni a kád által letörölte a vizet.
3. Tartsa a műanyag csomagolást, pakolás, cserje, hidratáló, és a törölköző kész.
4. Egy lapos tálba vizet, dobálják néhány rózsaszirom és tartsa oldalán a szék, ágy, fürdőkád.
5. Természetesen szükség lesz illatos gyertyák. Gyújtsd meg kedvenc illatos gyertyák, és tartsa őket a parttól, így láthatja, és illatukat, de nem akadályozza a mozgást.
6. Én személy szerint szeretem a tibeti ének szól a háttérben, de lehet játszani bármilyen nyugtató zenét.
7. Amíg arra várnak, hogy a csomagolást, hogy nem a mágia, akkor tartsa két szelet uborka a szemhéjon, hogy teljesen ellazulnak.
8. Ha megunta, akkor olvassa el a magazint, vagy nézheti kedvenc show. Ne dolgozz!

Így látod, kapok egy spa-szerű testpakolás kezelés otthon, ha nem olyan nehéz egyáltalán! De a kérdés az, hogy a test pakolások tényleg működik? Keresse meg a következő részben.

Do The Pakolások Tényleg Aid Fogyás?

 Testpakolások munkát, de az eredmények eltérőek egyénenként. Ez egy rövid távú fogyás megoldás, amely eltarthat 1-2 centire. A fogyás is függ, hogy milyen típusú kötést alkalmazunk, hogy mennyi vizet a test megtartja, és mennyi ideig tartott a test-pakolás (egyesek úgy érzik magukat, miközben a pakolás egy hosszabb időtartam). Ne várják, hogy elveszti £ 10-ban csak egy óra! Plusz, akkor is kerülniük kell túlzásba, mint súlyosan károsíthatja a vérkeringést és a bőr. Azt is mérni a fogyás. Szeretné tudni, hogyan? Találd ki legközelebb.

Hogyan mérjük Házi Body Wrap Fogyás?

 Akkor mérni mérőszalaggal, valamint figyelembe vizuális. Itt van, hogyan kell csinálni.

• Vegyünk egy mérőszalagot, és mérjük a problémás terület kerülete.
• Írd le egy jegyzettömb.
• Most, hogy a képek a probléma nagysága különböző szögekből (ha ez az egész testet, kérdezze meg barátját, hogy képek az Ön számára).
• Most, hogy a pakolás kezelést.
• Miután befejezte a csomagolást kezelés, az intézkedés a kerülete a problémát a területen, és képek ugyanazon a szögeket, hogy te, mielőtt a csomagolást kezelést.

Ahogy jött a végén ezt a cikket, itt van, amit meg kell emlékezni.

Pont, amire emlékezni 

• Mindig kövesse a javasolt lépéseket, vagyis hogy egy zuhany és hámlasztja, mielőtt a test maszk.
• Burkolás előtt magát műanyagból vagy lenvászon, akkor egy helyszíni vizsgálat a csomagolás egy kis része a test, hogy megtudja, ha érzékeny a csomagolást, vagy sem.
• Próbáld meg használni a frissen elkészített pakolás.
• Azt javasoljuk, műanyag burkolatba, de akkor is használhatja vászon kötszer.
• Ne csavarja a kötések túl szoros vagy túl laza.
• Ügyeljen arra, hogy fedezze a problémás területek megfelelő.
• Ha szívproblémái vagy bármely más orvosi problémát, kérjük, beszéljen orvosával, mielőtt ezt a házi pakolás kezelés fogyás.
• Elkerülni, ha terhes vagy szoptató.
• Gyermekek nem adható pakolás kezelés fogyás.
• Öblítsük le a pakolás azonnal, ha úgy érzi, viszkető vagy kényelmetlen.

Összegezve, akkor megszabadulni néhány extra hüvelyk és a méreganyagok, hogy ragyogó bőrt ezekkel testpakolásokkal. Ezek pénztárca-barát, és nincs mellékhatása erős vegyszereket. Így próbálja a über hűvös házi pakolás kezelése és jelennek meg, mint egy új, felfrissült, soványabb személy csak egy óra! Ha bármilyen kérdése vagy problémája van, hagyjon egy megjegyzést az alábbi részben. Egészségére!