- 420k
- 1k
- 870
Hányszor próbáltál már a különböző gyógyszereket megszabadulni az elhízás csak az kap csalódott a végén? Ha ez így van sokszor, akkor eljött az ideje, hogy néhány változtatást. És a legfontosabb mind közül az, hogy indul beleértve retek levet a diéta.
Bár számos módja van, és élelmiszerek segítségével fogyni, célszerű, hogy úgy dönt, hogy valamit, ami hosszú távon befolyásolja a szervezetben, és nem hagy mellékhatásai. A gyógyszerek, vagy más „fogyókúrás” kiegészítőket látsz a reklámok jön egy sereg mellékhatást. Ezek drágák, és néha nem olyan hatékony, mint azok ígérkeznek.
De másfelől, Daikon vagy retek, ahogy nevezik a sok ázsiai országban, az egyik zöldség, felveheti a listára, ha tervez fogyás rendszer. Mivel, retek előnyöket fogyás amely teljesen olcsó és jön nulla mellékhatások. El tudja képzelni, jobbat, mint ez?
Persze, nyers vagy főtt retek is magas tápértékű zöldség, amely lehet fogyasztani, hogy lefogy, de a lé működik a mágia gyorsabb, mint a nyers étel. A tested gyorsan felszívja a tápanyagokat a folyékony formában retek. Továbbá, ha inni a levét, akkor megteszi egy nagyobb mennyiségű tápanyagot tartalmaz, mint amit itt eszik nyers vagy főtt daikon.
Ha őrölni a daikon, a lé, hogy jön ki tartalmaz vitaminokat, ásványi anyagokat és izotiocianát. Izotiocianát áll antioxidánsok. Azt is a rák megelőzésében jellemzőit. Azonban ebben a cikkben foglalkozunk csak a fogyás előnyeit retek.
A rendelkezésre álló antioxidánsok egy élelmiszer-tételt elindítja a folyamatot, az anti-oxidációs a szervezetben. Oxidáció, a legegyszerűbb fogalmak olyan folyamat, amely károsítja a szöveteket, míg az anti-oxidációs egy olyan folyamat, amely meggátolja az oxidációt. Igy az antioxidánsok menteni a szöveteket a haláltól vagy kiszakadástól.
Amikor az anti-oxidációs zajlik a szervezetben, az anyagcsere sebessége növekszik. Ez viszont biztosítja, hogy nem sok zsír a szervezetben tárolt. Most, hogy megértsék, hogyan retek leve segít a fogyás, nem te!
Retek juice működik, mint egy méregtelenítő, amely segít kitisztítani az emésztőrendszert, és egyéb méreganyagok a szervezetből. Segít, hogy segítse az emésztést, hogy zajlik a szervezetben, és szabályozza az epe áramlását. Megfelelő emésztést hagy alig van esélyük a gázképződés a szervezetben, és ezzel szabályozza a feltöltési gáz a szervezetben.
Retek lé íze túl erős és keserű, ami megnehezíti, hogy inni minden nap. Ahhoz, hogy békésen inni a levét, akkor kombinálni más gyümölcs és zöldséglevek. Lehet menni a sárgarépa vagy alma, vagy ananászlé, mint más alkatrészek.
Ebben a receptben van, hogy összekapcsolják retek ananász.
Hozzávalók:
Módszer:
Most, hogy tudod, hogy a titkos előnyeit retek levet a fogyás, akkor soha többé nem fog aggódni az elhízás, vagy te? Tartalmazza retek levet a diéta, és rögtön élvezni egy karcsú test és az egészséges életmódot! Már kipróbáltam retek levet előtt? Ismer más ellátásban retek lé? Ossza meg velünk a hozzászólások részben!