12 komoly mellékhatások a paradicsom

Nehéz elhinni, de úgy vélik, muszáj.

Paradicsom mellékhatásokat, és néhány közülük súlyos is lehet. Bár a gyümölcs szerves része a mindennapi étrend, fontos tudni, hogy a rossz hatásokat.

Tehát, olvass.

Paradicsom - rövid

Tudományosan úgynevezett Solanum lycopersicum, a paradicsom tartozik a nadragulya család Solanaceae. Paradicsom származott a Közép- és Dél-Amerikában. Mexikóban, azt először használt élelmiszer, és végül az egész világon elterjedt.

Ma, a paradicsom fogyasztása sokféle módon - a nyers, főtt, és összetevőként számos ételek, szószok, italok, és saláták.

De most jön a nagy kérdés -

Miért paradicsom rossz neked?

Bár ezek általában biztonságos fogyasztást, komplikációkat okozhat egyeseknél. A kérdések egy paradicsom okozhat közé savas reflux hatásait intolerancia, izomfájdalom, stb

Még a levél a paradicsom növény lehet nem biztonságos. A nagy mennyiségű, akár halált is okozhat hányást, szédülést, fejfájást, és súlyosabb esetekben akár halált is (1).

Egy másik fontos tényező hozzájárul ehhez a sötét oldala a paradicsom likopin, a nagyon vegyület, meglepő módon, a felelős annak előnyeit, illetve.

A likopin paradicsom

A likopin biztonságos a legtöbb esetben. De likopin kiegészítők nem biztonságos a terhesség alatt. A likopin is súlyosbítja a tüneteket, prosztatarák.

A likopin kell alkalmazni azoknál a betegeknél, akik a gyomorfekély és egyéb gyomor problémák. A találmány szerinti vegyület továbbá alacsony vérnyomást okozhat. Egyének vérnyomáscsökkentő gyógyszert távol kell tartani a likopin.

A likopin is növeli a vérzés kockázatát, és el kell kerülni az emberek vérzési rendellenességek.

Egyéb mellékhatások kapcsolódó likopin bevitel mellkasi fájdalom, felhalmozódása a bőr alatti zsír, emésztési zavar, és romlott hőhullámok (2).

Likopin is megállapították, hogy kölcsönhatásba léphet bizonyos rák kemoterápiás szerek (3). Ezért egyének rákkezelés kell eljárniuk.

És most, a mellékhatások, részletesen.

Side Effects paradicsom

1. Acid Reflux / gyomorégés

A paradicsom erősen savas, ami számukra okozhatnak gyomorégést (4). Paradicsom tele vannak almasav és citromsav, és lehet, hogy a gyomor ki túlzott gyomorsav (amely felelős az élelmiszer-bontás). Amikor a mennyiség a sav növekszik, arra kényszerül, hogy felfelé áramlanak a nyelőcső, okozza a tüneteket. Sőt, még a főzés paradicsom nem lehet a sok segítséget.

Paradicsom és paradicsomszósz is szerepel, mint egy pár élelmiszerek, amelyek kiváltó reflux (5).

Paradicsom szintén súlyosbíthatja a tüneteket, GERD (gyomor-nyelőcső reflux betegség) (6). Szerint a University of Maryland Orvosi Központ, a legjobb, hogy elkerüljék savas élelmiszerek, mint a paradicsom, hogy elkerüljék savas reflux tünetek (7).

2. Allergiák és fertőzések

Tünetei a paradicsom allergia leggyakrabban fordul elő azonnal a gyümölcsfogyasztás. Ezek közé tartozik a csalánkiütés, bőrkiütések, ekcéma, köhögés, tüsszentés, viszketés érzés a torokban, és az arc, a száj, és a nyelv.

Szerint a lengyel vizsgálat, paradicsom tartalmaznak egy olyan vegyületet, hogy a hisztamin okozhatnak bizonyos allergiás reakciókat (8).

Paradicsom is okozhatnak allergiás bőrgyulladást -, ahol a bőr súlyosan viszkető, duzzadt megérintése után a gyümölcsöt. Paradicsom is vezethet viszkető ajkak. Egy másik allergiás reakció köze paradicsom egy piros folt körül a szemöldök és szemhéj (9).

3. Vese problémák

Szerint a közzétett jelentés szerint a US Department of Health and Human Services, egyének előrehaladott krónikus vesebetegség korlátozniuk kell a bevitt kálium, ásványi paradicsom gazdag (10).

A súlyos vese kapcsolatban is korlátozza a bevitt paradicsom, mivel nem tartalmaznak sok vizet (11).

Magas káliumszint a vérben, amely az egyik oka a vesebetegség, lehetne kezelni elkerülésével paradicsom vagy paradicsomszósz vagy bármi készült paradicsom (12). Paradicsomszósz is magas oxalát, ami újabb ok arra hajlamos egyének kell elkerül ez (13).

4. Irritábilis bél szindróma

Paradicsom, mivel azok irritáló bőr és magvak, lehet az egyik oka, az irritábilis bél szindróma (14). És ha már szenved IBS, paradicsom is kiváltó puffadás.

A paradicsom is az egyik leggyakoribb élelmiszer-allergének, hogy okozhat bélrendszeri problémák (15).

5. Hasmenés

Hasmenés fordulhat szenvedő egyéneknél paradicsomból intolerancia.

Mivel a per által közzétett jelentés Longwood Egyetem, paradicsom zsíros és savas, és el kell kerülni során hasmenés (16). És egy másik jelentést a University of Minnesota, paradicsom forrása lehet egy szervezet úgynevezett Salmonella hasmenést okoz (17).

6. A túlzott nátrium

Biztosítani kell választhat alacsonyabb nátrium változat a paradicsomszósz, mint a legtöbb szószok magas nátrium-tartalma (18).

Még paradicsom leves lehet túl sok nátrium. Csak egy csésze a levest tartalmazhat között bárhol 700 1,260 mg nátrium (19). Konzervált paradicsom tartalmazhat 220 mg nátrium-minden fél csésze.

7. Lycopenodermia

Tudjuk, hogy a paradicsom kiváló forrásai a likopin. Ez is lehet egy Átok. A túlzott bevitel likopin okozhat lycopenodermia, ami a mély narancssárga szín a bőrt. Ez nem lehet az egészségre veszélyt, de biztosan nem túl vonzó, hogy nézd meg (20).

Lycopenodermia is előfordulhat túlzott fogyasztása likopin-kiegészítők (21). De ne aggódj - az állapot visszafordítható (22).

8. Húgyúti problémák

Savas ételek, mint a paradicsom irritálhatja a húgyhólyag és eredményeznek vizeletinkontinencia (23). Paradicsom is okozhat hólyag tüneteket, és bizonyos esetekben, cystitis (égő érzés a hólyag) (24).

9. Izomfájdalmak

Amikor az immunrendszer a szervezet reagál a fehérjék paradicsom, egy vegyület hisztamin nevű (már beszélt róla) szabadul fel a szövetekben. Ez a vegyület is okozhat duzzadás és ízületi fájdalmak.

Paradicsom is tartalmaz egy alkaloida nevű szolanin, amely épít fel a kalcium a szövetek és gyulladást okoz.

Evés paradicsom is növeli a húgysav szintjét - és ez ahhoz vezethet, hogy a köszvény.

Paradicsom is kiváltó arthritises állapotok egyes emberekben, ami fájdalmat (25).

10. Légzési problémák

Allergiás emberek paradicsom lehet a légzési nehézség.

Azt is kifogásolják, paradicsom, hogy elősegíti a penész fejlesztése - és formák szerint az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériuma, allergiát okozhatnak és légzési problémák (26).

11. Migrén

Paradicsom ismert kiváltó migrén. A szakértők szerint lehet megelőzni a migrén 40% -át az idő csak egyszerűen így néhány étrendi változtatásokat.

Mivel a per egy iráni tanulmány, paradicsom egy erőteljes ravaszt a migrénes fejfájás (27).

12. Akut gastrointestinális zavarokat

Mivel a paradicsom erősen savas, akkor is okozhat akut gyomorpanaszokat, ha már szenved savas reflux vagy gyomorégés.

Paradicsom is, hogy a gyomor termelnek több sav, amely okozhat akut gyomor-bélrendszeri zavarok (28).

Ezek a mellékhatások csak azt mondják, hogy óvatosnak kell lenni, és nem fogyaszt paradicsomot feleslegben. De ez még nem minden - van egy másik ember, hogy ebből a szempontból, gyakorolni kell óvatosan, mint bárki más.

Várandós és szoptató nők

A rendszeres összegeket, paradicsom nem találták biztonságosnak várandós és szoptató nők (29). Azonban nincs elegendő bizonyíték, amikor a nagy mennyiségben. A legjobb módja annak, hogy kezdjen hozzá az lenne, hogy konzultáljon orvosával.

Beszél likopin ebben az összefüggésben, nincs bizonyíték. Ennélfogva, tartózkodjon a likopin-kiegészítők (30).

Paradicsom, különösen a szósz, erős ízű és lehet, hogy az utat az anyatejbe. Ez lehet, hogy a baba kényelmetlen és ingerlékeny.

Abban az esetben, ha további kérdései vannak...

Szakértői válaszok az olvasók kérdések

Lehet paradicsom mérgező?

Paradicsom tartalmaz szolanin, ami egy toxikus alkaloid. Ez alkaloid egy része a növényi védekező mechanizmus, hogy a gyümölcs meg nem tetszik, hogy az állatokat. Bár minden részét a növény tartalmaz szolanin (beleértve a gyümölcs), a legnehezebb koncentrációk a levelek és szárak. Ennélfogva, időigényes paradicsom normál mennyiségben nem toxikusak.

Vannak paradicsommagvakkal mérgező?

Általában nem. De forduljon orvosához ebben a tekintetben. Egyes egyének nem engedjük, hogy a paradicsommagvakkal az egészségügyi okból.

Mik zöld paradicsom?

Zöld paradicsom kétfélék. Az egyik az éretlen piros paradicsom, a másik pedig a örökség különböző paradicsom, hogy eredetileg zöld. Ereklye paradicsom függőleges csíkok, puhák, amikor megnyomjuk, és íze nagyon hasonlít az érett piros paradicsom. Éretlen piros paradicsom zöldes, úgy érzi, nehezebb, és van egy savas ízt.

Lehet paradicsom nyersen?

Igen. Csak nézd a savasságot. Ha szenved a savas reflux vagy más gyomor-bélrendszeri probléma nyers paradicsom nem javasolt.

Van paradicsom levél mérgező?

Nincs elegendő bizonyíték ezzel. Ahhoz, hogy a biztonság kedvéért, ne a fogyasztás nagy mennyiségben. És forduljon orvosához.

Vannak konzerv paradicsom veszélyes?

Igen, a hosszú távon. Valójában bármely konzerveket minősül veszélyesnek. Ez azért van, mert a belső Ezeknek a dobozoknak van bevonva a biszfenol-A, vagy a BPA, ami egészségkárosító (31). Egyébként is, konzerv paradicsom magas nátrium, és ez nem egészséges.

Lehet paradicsom alkalmazható az arc?

Igen. Ők azok, akik a bőr számos módon - ők hangot a bőrt, javítja a textúra, és segít a hámlás. De ismétlem, a savasság a problémát. Ha allergiás a paradicsomra, ne használja őket.

Mi Crystal Paradicsom? Van-e mellékhatása?

Crystal Paradicsom egy étrend-kiegészítő, és élelmiszer-adalékanyag, amely tartalmazza a természetes paradicsom és L-cisztein (egy aminosav). Az FDA jóváhagyta. De ez okozhat mellékhatásokat, akik allergiásak a paradicsom.

Ne szárított paradicsommal mellékhatásai?

A egyik fő törekvése, a napon szárított paradicsom ezek kapcsolatát a hepatitis (32). Napon szárított paradicsom okozhat súlyos máj- kárt, és ez függ a márka, amely értékesíti azt. Mivel a most, nem tudjuk, hogy melyik márka áll, hogy a tettes.

Hány paradicsom tudok enni egy nap?

Körülbelül 1-3 csésze paradicsom egy nap alatt. De ez a mennyiség kifejezetten az egyén számára. Egyébként 1-3 csésze paradicsom egy nap kell csinálni finom.

Ezek a mellékhatások nem jelenti azt, hogy Chuck paradicsom azonnal. Ezek számos előnnyel jár. Mi azt mondjuk, hogy óvatos a mellékhatásokat, és nem fogyasztanak őket felesleges.

Mondja el nekünk, hogy ez a poszt segített. Ne megjegyzést az alábbi mezőbe.