10 csodálatos egészségügyi előny a Victoria Plum

A természet mindent magába-felöleli az összes lények, és minden, amit valaha is szüksége lehet. Van egy jó ok, amiért mindannyian cím természet „anyatermészet”! Számos természetes összetevőket, amelyek segíthetnek nekünk egészségesebb életet. Az egyik ilyen összetevők Victoria plum.

A Victoria plum az egyik legritkább fajta angol szilva, amely tartozik a tojás szilva csoport az úgynevezett „Prunus domestica”. Ez egy ovális alakú gyümölcs, piros foltos bőr és durva világossárga húsú. A kemény kőszerű mag belsejében a gyümölcs nem lehet elválasztani a test könnyen. Azonban, akkor húzza le a bőrt minden gond nélkül, és élvezze a gazdag édes íz, valamint ízét az érett, érett gyümölcs.

Névadója a híres Queen Victoria (UK), Victoria plum először találtak egy kertben található Alderton, Sussex. Először indított in1844 a kereskedelmi piacon a svéd, lett rendkívül népszerű fokozatosan.

Top 10 egészségügyi előnyei Victoria Plum:

Azonban a legjobb dolog a Victoria plum gyümölcsök, a bámulatos egészségügyi előnyökkel. Ez tele van vitaminokkal, ásványi anyagokat és antioxidánsokat. Ugyancsak jelentősen alacsony kalória és nincs telített zsír. Mindezek, hogy ez egy jó választás az egészséget. Nézzük vizsgálja meg a top 10 egészségügyi előnyei Victoria plum:

1. Gyorsítja az anyagcserét:

Victoria plum tart sokféle B-vitamin komplex, beleértve a B3-vitamin (niacin), B6-vitamin és bizonyos fenolos vegyületek képezik. Munkájukat közvetlenül a zsír-, fehérje- és szénhidrát-tartalom a mi élelmiszer megtörni őket. Ennek eredményeként, a folyamat a mi testi anyagcsere felgyorsul.

2. Növeli Emésztési Egészség:

Victoria plum gazdag forrása élelmi rostok. Sőt, azt is tartalmazza a cukoralkoholt „szorbit” és a hashajtó kémiai vegyület izatin. Mindezek az összetevők együtt tartani emésztőrendszer jól működik. Röviden, a bélmozgást segíti, illetve mi az egészséges emésztést is növelte jelentősen a segítségével Victoria plum.

3. Leállítja korai öregedés:

Victoria plum tele van flavonoid antioxidánsok, mint az antocianinok, lutein, zea xantin, cryptoxanthin, és így tovább. Ezekről ismert, hogy védelmet nyújtson a test ellen destruktív oxigénből származó szabad gyökök és reaktív oxigén (ROS). Ezek a tulajdonságok elhárítására sejtkárosodást, ami végül megszüntesse a korai öregedés és más hasonló betegségek.

4. Növeli Immunity:

Mint már említettük, Victoria plum magas poly fenolos antioxidánsok. Azt is tartalmaz C-vitamint, amely mint egy erős antioxidáns. Eszik a gyümölcsöt rendszeresen segít harcolni a káros szabad gyököket, így Ön immunis végzetes betegségeket.

5. Csökkenti Fertőzések:

Mivel a fogyasztás a Victoria plum teheti az immunrendszert erősebb, akkor is elkerülhető akut fertőzések, beleértve a gyümölcs a napi étrendben. Antioxidáns tartalma megakadályozza a fertőző elemek támadó a sejtek. Így az evés viktoriánus szilva, akkor maradj távol mindenféle mikrobiális fertőzések.

6. Tartja szív egészséges:

Tartalmú ásványok, mint a vas, kálium, fluor, stb, Victoria plum jelentős szerepet játszik, hogy készítsen vörösvértestek a véráramba. Azt is szabályozza a folyadék sűrűségét a szervezetben. A gyümölcs is tartalmaz K-vitamin, amely ellenáll a felesleges vérrögképződést. Mindezek segítenek fenntartani az állandó vérnyomást és a pulzusszámot, hogy szívünk egészséges maradjon.

7. Küzd csontrendszeri betegségek:

A K-vitamin-tartalma Victoria plum képes hogy a csontok erősebbek, elhárítása csontbetegségek öregedés okozta. Ez javíthatja csontanyagcsere nagy mértékben, és megakadályozzák betegségek, mint a csontritkulás, az ízületi gyulladás, stb

8. Fenntartja Egészséges Szemek:

-Vitaminban gazdag, béta-karotin és az antioxidáns zea xantin, Victoria plum adhat egészséges szem és éles látás. Az A-vitamin tekinthető a legfontosabb eleme, hogy fokozza a látást, míg a béta-karotin tehet a feladat egyszerű aktiválása révén. Másrészt, Zea xantin gondoskodik a retina és védelmet nyújt a szemnek a ultraibolya sugarak.

9. Csökkenti az Alzheimer-kór:

Tanulmányok kimutatták, hogy Victoria plum tartalmaz sok B-komplex vitaminok, amelyek csökkentik annak az esélyét, Alzheimer-kór kialakulásának fokozásával testi metabolizmus, valamint megkönnyítik a funkciók K-vitamin

10. Tartja a rákokat Bay:

A tudósok azt is bebizonyították, hogy rendszeres fogyasztása Victoria plum megelőzheti a rákos sejtek növekedését, és segít megőrizni a rák sakkban.

Míg mi fut íz után, ezek a természeti csodák türelmesen várni, hogy újra felfedezzük őket. Gyorsétel lehet jó ízű, de nem csinál semmit a testünknek. Miért nem tartalmaznak valami egészséges étrendünk? Bele Victoria plum a diéta és egészséges maradjon.

Remélem az információ hasznos volt. Ne ossza meg velünk véleményét a hozzászólások részben alább.