Hogyan használjuk a lenmagot a haj növekedéséhez?

A hajnövekedés lehet lassú és adóztatja. A tetején, hogy tart örökké, nő, van, hogy gyakori kárpitok, hogy haja egészséges. Csoda, ha vannak olyan kezelések, amelyek felgyorsíthatják a folyamatot, de szalon kezelések drágák, és nem úgy tűnik, hogy megmutassa tartós eredményeket, mert a vegyi anyagok jelen bennük. De akkor lesz boldog, hogy tudja, hogy vannak házi kezelések és intézkedést, amit megtehetsz, hogy gyorsítsák fel a haj növekedési folyamat. Egy ilyen kezelés alkalmazásával lenmag a haj növekedését. De először nézzük meg, hogyan lenmag segíthet a haj növekedését.

Miért van Lenmag jó a hajnövekedést?

1. Nagy E-vitamin forrás

Az E-vitamin az egyik legjobb vitaminok jól jönne a haj növekedését, mert az erős antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek megakadályozzák a haj és fejbőr károkat. Segít javítani a hatékonyságot a hajszálerek, növelve a vérkeringést. Az E-vitamin is hasznos, amikor megakadályozza a korai őszülés.

2. Egyenlegek pH szintje és olajtermelési

Lenmag segít egyensúlyt pH szintje és olajtermelés. Ezek két tényező, amelyek közvetlenül befolyásolják a sebességet, amellyel a haj nő és egészség. Lenmag megnyugtatja a fejbőrt és segít megnyugtatni a faggyúmirigyek, így előállítani a megfelelő mennyiségű olaj az egészséges haj növekedését.

3. Táplálja a hajat

Lenmag gazdag forrása az omega - 3 zsírsavak. Ezek a zsírsavak nélkülözhetetlenek az egészséges haj növekedését. Ezek táplálják a hajhagymákat, és hajszálak, így erősebb és kevésbé hajlamos a károkat. Ez azt is biztosítja, hogy az új növekedés erős és egészséges. Omega - 3 zsírsavak javítják a haj rugalmasságát.

4. Tartja a Hair kondicionált

Lenmag segít kondicionálja a hajat, így sima és könnyen kezelhető. Segít kötődnek a nedvességet a hajszálat, ellenőrző kérdések, mint a törés, töredezett, száraz és sima.

5. Nyugtatja a fejbőrt

A rendszeres használat, vagy akár lenyelés, lenmag, megakadályozza a kérdések, mint az akut hajhullás, a fejbőr ekcéma, és a korpásodás.

Lenmag kiváló forrása egyaránt oldható és oldhatatlan rostokat. Eltekintve használ ez mint egy helyi kezelésére, fogyasztása a magok is nagy mértékben hozzájárul Ön szempontjából a haj növekedését.

Hogyan használja Lenmag a haj növekedését

1. Lenmag Hair Oil

Szükséged lesz

2 evőkanál lenmagolaj

Feldolgozási idő

45 perc

Folyamat

1. Egy tálban melegítsük a lenolajat néhány másodpercig, amíg kissé meleg.
2. Masszázs be ezt a fejbőr körülbelül 15 percig, majd a munka át a hajad.
3. Miután a hajat és a fejbőrt teljesen fedett, tekerje a haját egy meleg törülközővel. Azt is felmelegedhet a törülközőt a sütőben, mártsuk meg forró vízzel, vagy használjon hajszárítót melegítsük.
4. Várj a törülközőt további 30 percig.
5. Mossa meg a haját enyhe-szulfát-mentes sampon.

Milyen gyakran?

2-3 alkalommal hetente.

Hogy ez segít

A hő az olajat, és a forró törülközőt lehetővé teszi a jóság lenmag kerüljön a gyökerek és hajszál. Ez biztosítja a fejbőr és a haj a táplálékot igényel kinőni egészséges. Ön is használja élelmiszer minőségű lenmagolaj, mint egy öltöző, amikor elkészíti saláták.

2. A lenmag hajzselé

Szükséged lesz

• 1 - 4. Csésze Lenmag
• 2 csésze szűrt víz
• 1 evőkanál citromlé

Feldolgozási idő

5 perc

Folyamat

1. Egy pot, forraljuk fel a vizet, és lenmag, amíg a folyadék kezd sűrűsödni.
2. Adjunk hozzá egy evőkanál citromlevet, és keverjük a folyadékot. Kapcsolja ki a hőt, ha a folyadék elér egy gél állagú. Tegyük félre kihűlni.
3.  Miután lehűlt, törzs, és gyűjtsük össze a gél egy korsó.
4. Használja ezt a gélt formázza a hajat minden reggel. Akkor is használni, mint egy helyi kezelésére a fejbőrt, hogy növeljék a haj növekedését.

Milyen gyakran?

Minden nap

Hogy ez segít

Ez a természetes hajzselé nem hagy termék felhalmozódnak a hajat és növeli a haj növekedését.

Hogy hogyan lehet bevonni Lenmag a diéta a haj növekedését

Míg a helyi kezelések dolgozni, hogy egy bizonyos mértékig, hogy mit tesz a szervezetben ugyanolyan, ha nem nagyobb, fontos, mint amit teszel a haját. Mert a haj nő ki erős és egészséges, a szervezetnek szüksége van, hogy jól táplált. Itt van, hogy fogyasztani lenmag a haj növekedését.

1. Eszik nyers Lenmag

Az egyik legegyszerűbb módja, hogy tartalmazza lenmag a diéta az, hogy 2 evőkanál nyers lenmag minden nap, amikor szüksége van egy snack. Olvassa el más módon enni nyers lenmag:

• Megszórjuk egy evőkanál lenmag át néhány keverjük sült zöldségek ízének fokozására egy tál, míg az aratás az egészségügyi ellátásokra.
• Azt is hozzá egy kanál lenmag a saláták

2. Földi lenmag

Köszörülés lenmag finom porrá sokkal könnyebb felvenni a diéta. Grind a lenmag és tárolja a port légmentesen jar a hűtőszekrényben, hogy használja a következő recept:

• Adjuk hozzá a lenmag por a zabpehely vagy leves.
• Azt is hozzá, hogy a por turmixokat, süti, muffin, vagy tejet.

3. A lenmag és a joghurt

Ez az egyik legfinomabb falatok lenmag odakint. Csak hogy 1 csésze alacsony zsírtartalmú joghurt, 1-2 csésze apróra vágott eper, 1-2 csésze áfonya, 2 evőkanál őrölt lenmag, 1 teáskanál fahéj. Keverjük össze a hozzávalókat, és tálaljuk.

Nincsenek hivatkozások, amikor a növekvő hajad. De, akkor felgyorsítja a folyamatot, és biztosítja, hogy a haj nő ki egészséges ezekkel jogorvoslatok és a diéta tippeket. Előfordult már használt lenmag a haj növekedését? Mondja el tapasztalatait a hozzászólások részben alább.