10 hatékony hazai jogorvoslat a haj elvékonyodásához

Figyeli a haj vékony ki lehet rendkívül fájdalmas. Fogmosás és futás a kezét a hajad lesz a dolgokat, hogy elkezdi retteg. Nem is beszélve a hozzáadott stressz, hogy jön a hajhullás. De ne adja be még! Vannak még dolgok, amit tehetünk, hogy hagyja abba, és visszafordítani a hajhullás.

Hajhullás oka lehet, hogy számtalan tényező, mint az egészségtelen életmód, táplálkozási hiányok, allergiák, hormonális egyensúlyhiány, a rossz hajápolás, és a genetika. És így is vannak, rengeteg modern kezelések és technikák állnak rendelkezésre, hogy ígéretet, hogy segítsen visszafordítani. De tudtad, hogy a hozzávalókat a konyhában is megoldja a problémát? A következőkben egy listát a 10 természetes hazai jogorvoslati kezelésére haj elvékonyodását.

Home Jogorvoslat elvékonyodó hajra

1. Aloe Vera

Szükséged lesz

• 2 ts aloe vera gél
• Prep idő
• 5 perc

Feldolgozási idő

30 perc

Folyamat

1. Kivonat körülbelül 2 teáskanál gél egy aloe vera levél. Ezt megteheti a szeletelés a levél egy késsel, és egyszerűen scooping a gél ki.
2.  Blend a gélt, hogy ez lesz egyenletes állagúra.
3. Kezdje masszírozni a zselét a fejbőrbe a keze ügyében.
4. Miután masszírozza a fejbőrt körülbelül 5 percig a géllel, és hagyja bekapcsolva további 25 percig.
5. Öblítse ki meleg vízzel.

Milyen gyakran?

Kétszer egy héten.

Hogy ez miért működik

Aloe vera fehérjebontó enzimek, amelyek segítenek gyógyítani, és javítsa az elhalt hámsejteket. Ez serkenti a hajnövekedést származó alvó szőrtüszők növekvő haj mennyisége. Napi fogyasztása aloe vera juice is ajánlott segíteni a haj növekedését.

2 tojás

Szükséged lesz

• 1 egész tojás
• 1 evőkanál olívaolaj
• Fürdő sapka

Prep idő

5 perc

Feldolgozási idő

20 perc

Folyamat

1. Egy tálban keverjük össze egy tojás, egy evőkanál olívaolajjal. Keverjük, amíg nem kap egy sima keveréket.
2. Alkalmazza a keveréket a haj és a fejbőr, munkáljuk be a gyökerek a tippeket.
3. Miután a fejbőr és a haj teljesen befedi a keveréket, hagyjuk, hogy a körülbelül 20 percig.
4. Fedjük le a haját egy zuhanyzó sapka ez idő alatt, hogy elkerüljék a káosz.
5. Folytassa, hogy mossa meg a haját samponnal és hideg vízzel. Ne használjon meleg vizet, hogy mossa meg a haját ezen a ponton, mert lehet „főzni” a tojást.
6.  Befejezni berendezés hajad. (Ki lehet hagyni ezt a lépést, ha zsíros haj.)

Milyen gyakran?

1-2 alkalommal hetente.

Hogy ez miért működik

A tojás gazdag fehérjeforrás, és a kén. Gyakori fehérje kezelések elengedhetetlen sűrű és egészséges haj.

3. Avocado

Szükséged lesz

• 1 érett avokádó
• 1 érett banán
• Fürdő sapka

Prep idő

5 perc

Feldolgozási idő

30 perc - 1 óra

Folyamat

1. Mash a avokádó, banán egy tálba, amíg nem kap egy sima, csomómentes keveréket.
2. Alkalmazza a keveréket a haj és a fejbőr, munkáljuk be a gyökerek a tippeket.
3.  Miután a fejbőr és a haj teljesen befedi a keveréket, hagyjuk, hogy a körülbelül 30 percig, hogy egy óra alatt.
4. Fedjük le a haját egy zuhanyzó sapka ez idő alatt, hogy elkerüljék a káosz.
5. Folytassa, hogy mossa meg a haját samponnal és hideg vízzel.
6. Átugorhatja kondicionáló a haj maszk hagyja a hajat puhává és sima.

Milyen gyakran?

Hetente egyszer.

Hogy ez miért működik

Avocado jól ismert a számos egészségügyi előny. Kombinálva banán, mélyen táplálja és feltételek a haj és a tüszők, az egészséges haj növekedését.

4. Amla

Szükséged lesz

• 1 evőkanál amla por
• 1 evőkanál citromlé

Prep idő

5 perc

Feldolgozási idő

15-20 perc alatt

Folyamat

1. Keverjük össze egyenlő arányban a amla és citromlé, amíg nem kap egy sima keveréket.
2. Alkalmazza a keveréket a haj és a fejbőr, munkáljuk be a gyökerek a tippeket.
3. Miután a fejbőr borítja a keveréket, hagyjuk, amíg kiszárad.
4. Folytassa, hogy mossa meg a haját samponnal és hideg vízzel.

Milyen gyakran?

Hetente egyszer.

Hogy ez miért működik

Mikor jön a hajhullás kezelésére és ritkítás, Amla a legbiztonságosabb otthon orvosolni. Ez egy erőmű az antioxidánsok és a C-vitamin Amellett, hogy jó a hajad, fogyasztása Amla is egészséges a tested. A nagy mennyiségű C-vitamin ebben a csomagolásban segítségével növeljék a kollagén szint a fejbőr, növelve a haj növekedését.

5. Görögszéna

Szükséged lesz

• 2 evőkanál görögszéna
• 1 - 2 csésze víz

Prep idő

8 óra + 10 perc

Feldolgozási idő

30 perc

Folyamat

1. Áztassuk a görögszéna fél csésze vizet, és hagyjuk egy éjszakán át.
2.  Reggel, kevert magok egy kicsit a víz, hogy azt áztatjuk, amíg nem kap egy vastag, sima paszta.
3. Alkalmazza a keveréket a haj és a fejbőr, munkáljuk be a gyökerek a tippeket.
4. Miután a fejbőr és a haj teljesen befedi a keveréket, hagyjuk, hogy a körülbelül 30 percig.
5. Folytassa, hogy mossa meg a haját samponnal és hideg vízzel.

Milyen gyakran?

Hetente egyszer.

Hogy ez miért működik

Az egészségügyi a fejbőr nagyban befolyásolja a hangerőt a hajad. A görögszéna egyike a legjobb összetevőket jól jönne, hogy fenntartsák a fejbőr egészségét. Nem csak hatékonyan kezelni kérdésekben, mint a korpa és a szárazság, de ez is nyugtatja a fejbőrt bármilyen gyulladás vagy súlyosbodásához.

6. Henna levelek

Szükséged lesz

• A csokor friss henna levelek
• 1 csésze víz
• Fürdő sapka

Prep idő

5 perc

Feldolgozási idő

3 óra

Folyamat

1. Grind friss henna levelek egy kis vízzel, amíg nem kap egy sima keveréket.
2.  Alkalmazza a keveréket a haj és a fejbőr, munkáljuk be a gyökerek a tippeket.
3. Miután a fejbőr és a haj teljesen befedi a keveréket, hagyjuk, hogy a mintegy 3 órán át.
4. Fedjük le a haját egy zuhanyzó sapka ez idő alatt, hogy elkerüljék a káosz.
5. Folytassa, hogy mossa meg a haját samponnal és hideg vízzel.

Milyen gyakran?

Havonta egyszer.

Hogy ez miért működik

Henna lezárja a haj kutikula, amely viszont erősíti a hajszálat. Azt is kiegyensúlyozza a pH, a fejbőr és kölcsönöz egy természetes színű rá a haját. A levelek is kondicionáló tulajdonságai, amelyek lágyítják a haját, és hogy kezelhetőbb.

7. Kókuszolaj

Szükséged lesz

2 evőkanál kókuszolaj

Prep idő

2 perc

Feldolgozási idő

45 perc

Folyamat

1. Egy tálba, a hő a kókuszolaj egy pár másodpercig, amíg kissé felmelegszik.
2.  Ujjbeggyel masszírozza az olajat a fejbőrbe.
3. Miután masszírozza a fejbőrt körülbelül 15 percig, a munka az olaj a többi a haj és hagyjuk, hogy a további 30 percig.
4. Opcionálisan, akkor aludni az olajat a haját, majd mossa le reggel.
5. Öblítsük az olajat samponnal.

Milyen gyakran?

2-3 alkalommal hetente.

Hogy ez miért működik

A kókuszolaj összetevőket tartalmaz, amelyek természetes módon kondicionálja a hajat, valamint elősegíti a növekedést. Ez a gazdag nélkülözhetetlen ásványi anyagok és a zsír, vas, kálium, amelyek megakadályozzák a haj törés. Ez is segít fenntartani a fejbőr egészségének és megakadályozza a kérdések, mint a korpásodás.

8. Zöld Tea

Szükséged lesz

1 csésze frissen főzött zöld tea

Prep idő

10 perc

Feldolgozási idő

1 óra

Folyamat

1. Főzés egy csésze zöld tea és hűlni hagyjuk.
2. Öntsük a zöld tea végig a haján, masszírozza a fejbőrt, miközben erre.
3. Biztosítani kell, hogy a haj teljesen telített a tea. Hagyd egy órán át.
4. Öblítse le a haját langyos vízzel.

Milyen gyakran?

1-2 alkalommal hetente.

Hogy ez miért működik

A zöld tea tele van antioxidánsokkal, amelyek segítenek leküzdeni a kárt okozó szabad gyökök, miközben az egészséges fejbőr és a haj. Ez is serkenti az új haj növekedését.

9. Boszorkány mogyoró

Szükséged lesz

• 2 tk varázsdió
• A vatta

Prep idő

1 perc

Feldolgozási idő

5 perc

Folyamat

1. Kifésüléséhez hajad, hogy megszabaduljunk minden gubanc.
2. Dab varázsmogyoró rá a fejbőrbe vatta.
3. Hagyja, hogy a körülbelül 15 percig, majd mossa meg a haját, ahogy általában szokta.

Milyen gyakran?

2-3 alkalommal hetente.

Hogy ez miért működik

Ha van egy zsíros fejbőr és a korpásodás problémát, varázsmogyoró segít megfékezni a korpát és eldugulása miatti a pórusokat. Azt is távolítsa el a felesleges olajat a fejbőrt. Ez a szer tökéletes emberek zsíros és kombinált típusú hajra.

10. Hagymás levet

Szükséged lesz

1 nagy hagyma

Prep idő

5 perc

Feldolgozási idő

15 perc

Folyamat

1. A hagymát meghámozzuk, és vágjuk apró darabokra.
2. Használja az élelmiszer-feldolgozó püré a hagymát, majd bontsa a lé egy cheesecloth.
3. Masszázs a hagymás levet rá a fejbőr körülbelül 5 percig, majd hagyja rajta további 10 percig.
4. Folytassuk mossa meg a haját, ahogy általában szokta.

Milyen gyakran?

2-3 alkalommal hetente.

Hogy ez miért működik

Hagyma híresek kiváló hajnövekedést serkentő tulajdonságokkal rendelkezik. Ők nem csak megfékezni a hajhullást és fokozza a haj növekedését, hanem serkentik a haj újra növekedés szunnyadó tüszők. A rendszeres hagymás levet visszaállítja a sörény a régi dicsőség, nincs idő.

Szakértői válaszok Olvasói kérdések

Mit eszik a vastagabb haj?

Az egészséges és kiegyensúlyozott étrend elengedhetetlen része annak biztosítása, hogy a haj nő ki egészséges. Sok időt hajhullás közvetlenül kapcsolódik a vitamin vagy ásványi anyag hiány. Itt egy lista az élelmiszerek, amit tartalmaznia kell a diéta, ha megpróbálják megfékezni a hajhullás:

• Spenót
• Lazac
• Joghurt
• Fahéj
• Gujávafa
• Zabpehely
• Tojás
• Kagyló
• Lencse
• Máj
• Baromfi
• Árpa
• Édesburgonya
• Diófélék és magvak
• Shitake gomba
• Óriási laposhal
• Bok Choy

Melyek a legjobb vitaminok a haj kezelésére, ritkítás?

Vitaminok A, B, C, D, E és K mindegyike rendkívül fontos, amikor a fenntartása haj egészségét. Hiányosságok minden ilyen vitaminokat kedvezőtlen hatással a hajad. Azonban, a legfontosabbak ezek vitaminok a C-vitamin, niacin (B3-vitamin), pantenol (B5-vitamin), és a biotin (B7-vitamin). A leggyakrabban hozott haj vitamin biotin. Míg kiegészítők lehetnek részben jótékony, nagyon fontos, hogy konzultáljon egy egészségügyi szakember, mielőtt elkezdi szedni minden.

Mennyit biotin kell szednem a haj elvékonyodását?

Javasoljuk, hogy 700mcg - 1000 ug biotin naponta. Nem csak biotinkötő javítja a haj egészségét, hanem javítja az egészségre a bőr és a köröm.

Egy kis odafigyeléssel lehet csak a dolog, meg kell csókolni a haj alá bánatos búcsút. Mindezek a hazai jogorvoslati lehetőségeket a haj elvékonyodása egyszerűek és előállításuk kevesebb, mint 5 perc. Tudsz bármilyen más módon, hogyan kell rögzíteni a vékony haj természetes? Mondja el, mit dolgozott az Ön számára a hozzászólások szakaszt alább.