- 420k
- 1k
- 870
30-as az új 20. Ez az egyik legjobb fázisok az életben. A 30-as csak szórakoztatóbb érett. Ez az az időszak, amikor tényleg szükség van, hogy elkezdi bőrét egy több odafigyelést, akkor korábban. Azok, akik rendszeresen együtt a bőrápolási korábban nem kell aggódni egyáltalán. A legvalószínűbb már bőre megfelelően táplált és továbbra is tartja magát mutatja azokat az öregedési jelek. Ahogy mozog a saját években, itt az ideje, hogy változtassa meg a bőrápolási rutin. A legtöbb nő a 30-as lehettek a csecsemők. Ez azt is jelenti, hogy a bőre mutathat a kiszállítás utáni bőrtünetek, mint a pigmentáció, egyenetlen bőr és sötét karikák. Ami nehéz, vagy drasztikus hangzik, ügyelve a bőr a 30-as évek inkább a következő az alapokat, és annak biztosítása, hogy tartsa meg a bőr jól táplált minden alkalommal.
Itt vannak a top 15 bőrápolási tippek a nők több mint 30. Ezek biztosítani fogja, hogy az egészséges bőrt a 30-as években.
Ez fontos! A tisztító, tonizáló és hidratáló rutin van valami a legtöbben figyelmen kívül hagyva a végén minden a mi fiatalabb nap. Amikor bejön a 30-as években, akkor még ennél is fontosabb, hogy kövesse azt a T. A CTM rutin segít tisztázni a bőrt a felhalmozott és piszok. Azt is tartsa a bőr keres friss és egészséges.
Akár inkább természetes vagy kereskedelmi kozmetikai bőrápoló, keresse kulcsfontosságú összetevők, amelyek segítenek a bőr meg fiatalos és sugárzó. Anti-oxidánsok, C-vitamin, a glikolsav és a hialuronsavak segít megelőzni az idő előtti öregedés és súlyos szárazra pároljuk. Ennek eredménye, hogy megőrzi a bőr friss és élénk.
Felvétel sok gyümölcsöt és zöldséget a diéta. Friss gyümölcsök és zöldségek saláták segít a szervezet megszabadulni a méreganyagoktól. Ez segít feltárni az egészséges bőr.
Vegye C-vitamin és E-vitamin, hogy a bőr erős és megtartja rugalmasságát. Ezek a vitaminok kollagént termelnek, amely segít fenntartani a bőr rugalmasságát hosszabb ideig.
Nem kell a drága álarcok le a polcokról, vagy irány a fürdő. Egy nagyszerű módja annak, hogy kényeztesse magát néhány természetesen előnyös bőrápoló használata hozzávalókat a konyhában.
Arc- egy nagyszerű módja annak, hogy a bőr látszó fiatal és sugárzó. Még ha a menetrend hektikus, hogy az idő, hogy megy egy spa egy arc legalább egyszer egy hónapban. Ez csodákat tehet a bőrt, és érezni fogja a drámai változást a bőr szerkezetét.
Séta 30 percig, vagy csak nyomd meg a tornaterem. Elkényezteti a rendszeres testmozgás nem csak tisztítja a bőrt, hanem azt is táplálja a vérsejtek. Ez tovább segíti öblítse ki a salakanyagok a bőrt. Rendszeres testmozgás segít csökkenteni a stresszt, megakadályozza a pattanások, és tartsa meg az egészséges összességében. Mivel az egészséges és fitt = szép bőr természetes.
Meg kell majd radírozza a bőrt, legalább háromszor egy héten, hogy felfedje világosabb bőr és megszabadulni az elhalt hámsejteket. Készítsen egyszerű bozót összekeverésével finom szemcsék cukor citromlével és mézzel.
Annak érdekében, hogy a bőr hidratált belülről, igyon sok vizet minden nap. Szakértők azt tanácsolják, ivás legalább 8-10 pohár vizet naponta. Elengedhetetlen nem csak az egészséges test, de szép bőr is. Ez is segít megszünteti a méreganyagok a szervezetből.
Azok számára, akik nem tudnak lemondani róla, csökkenti a dohányzás és alkoholfogyasztás. Ezek az úgynevezett pumpálni a méreganyagok a szervezetben okozza a bőr, hogy vizsgálja meg egészségtelen. Vágjuk le az azonos és a bőr biztosan javára.
Használjon éjszakai krém, amely elviszi a bőr, ahogy alszik. Éjszakai krémek ismert, hogy hidratálja a bőrt, és segít csökkenteni foltos bőrt.
30-as az az idő, amikor a finom vonalak és ráncok kezdenek megjelenni. Használjon jó minőségű éjszakai krém, amely nem csak segít csökkenteni ezeket a finom vonalakat, de azt is tartsa azokat sötét karikák el. Fektessen be egy jó szem krémet, hogy vigyázni e finom vonalak jelennek meg először a szem körül.
Az arcod nem az egyetlen terület, hogy szüksége van ellátás. Ahhoz, hogy szép bőr az egész, hogy győződjön meg arról, hogy alkalmazni testápoló egész tested naponta kétszer. Területekre összpontosítanak, amelyek hajlamosak a szárazra, mint a könyök, térd, sarok, stb
Ez egy bőrápolási rutin, hogy mindenki gyakorolni. Tartsa a bőr hidratált egy nagy hidratáló, gazdagabb, mint az is, hogy használják, míg te a 20-as. Egy szérum Ön hidratáló is segíthet abban, hogy hidratálást a bőrt. Ez segít eltávolítása finom vonalak, sötét karikák, nyitott pórusok, stb
Fényvédő elengedhetetlen bármely életkorban. Soha nem megy ki nélküle. Fényvédő, amely tartalmaz egy SPF 30 vagy több ideális azoknak a nőknek 30 felett Ha egy alapítvány, válasszon olyat, amely SPF. Ez véd a káros napsugarak. Ezek a természetes szépség tippeket a nők több mint 30 nagy követni és hasznos. Próbáld ki őket, és mondja el, melyek akkor már a következő!