Rania királynő sminkje, szépség- és fitnesz titkai feltárultak

Királynő Rania Jordán nem csak úgy, mint az egyik leghaladóbb nőt régióban, ő is ihletet sok más nő az egész világot. A királyi hölgy, aki felhívja a tisztelet és áhítat a nőktől a világ minden tájáról, egészen a kába. A mély barna haj keretezte arcát, amely elindítja ezer hajó, ő is szeretett és átjön, mint meleg, szerény és őszinte.

A Royal Táplálkozás:

• Rania esküszik rá makrobiotikus étrend. Her nap kezdődik omlett készült tojásfehérje, gabonafélék és hüvelyesek. Ő nagyon szereti a kuszkusz és szereti, ha egy részét a reggelinél. Nuts éjszakán át áztatjuk része az étkezést, míg a kezdő ő napja. A királynő általában előnyben mandula vagy dió. A nehéz, de egészséges reggeli megadja neki a fáradhatatlan energiával, amire szüksége rajta keresztül mozgalmas nap.

• Rania idegenkedik mind dohányzás és az alkoholfogyasztás miatt vallási okokból. Ő tudatában annak, amit tesz a testébe. Ő esküszik jóságát barna rizs, párolt hal, párolt csirke és zöldségek. A királyné szereti a mediterrán konyhát, és soha ellenállni egy bárány étel.

• Királynő Rania is nagyon szereti a sötét csokoládé. Minél sötétebb a csokoládé, annál jobb ez az egészség, így ő határozottan valamit jól csinál ott.

• Rania esküszik GI vagy a glikémiás index diéta. Ez a diéta osztályozza szerinti élelmiszer glikémiás indexe. Azok, akik követik a GI diéta tartózkodjanak ételek, amelyek a magas GI, mint a kenyér, tészta stb

• A királynő eszik ételek alacsony GI, mint a csicseriborsó és a friss sajt. Étcsokoládé is nagyon alacsony GI. Ezért ő teljesen igaza van, amikor azt mondja, hogy egészségesebb, mint a hagyományos csokoládé.

Workout, mint egy királynő:

Királynő Rania a karcsú alak teszi őt az irigység nők szerte a világon. Ő már megkérdezett, mint a legjobban öltözött Royal újra és újra. Miközben mindannyian megcsodálhatjuk az alakja, meg kell jegyezni, hogy a szigorú edzés rend felelős, amit látunk.

• A királynő megkezdi a napot egy rövid szakaszon a jóga.
• Ezután következik fel az intenzívebb pörgős pilates, karate, kick-box és taekwondo. Ő egy meggyőződéses harcművészeti drogos, és tudja, hogy számos különböző formában.
• Aerobic is az egyik lány forte. Ő szívesebben dolgozik ki zenét aerobic vagy választó harcművészetek, inkább, mint a hagyományos edzés ülés.
• Ő rendkívül szereti futás és futás. Szerint neki, fut körülötte négy kisgyermekek biztosítja, hogy ő marad karcsú és alakja minden alkalommal.

Haj és smink:

Íme néhány tipikus haj és smink stílusok, hogy a királynő rendszeresen használ:

• A királynő inkább szárítsa haját kerek fürtök.
• Nem kísérletezni túl sok vele nézni, de a lenyűgöző szépsége és ragyogó bőrt pótolni hiányát idegesség.
• Ő alkalmaz tompa alapítvány és szeret játszani szemeit segítségével drámai szemhéjpúder és aljzat.
• Ajkai megjelenítéséhez szokásos pasztell árnyalat formájában ajkak színe.
• A királynő nap megjelenés tartalmaz szoknyák és leválasztó pasztell árnyalatok, míg az éjjeli megjelenést tartalmaz csillagos ruhák sötét színű. Ő egy konzervatív kredenc tisztelet neki kultúra és vallás, de kiemelkedik minden összejövetelen mégis.

Királynő Rania mindenki kedvence királyi neki puszta szépség és az egyszerűség. Mikor jön a fenntartása magát, a királynő gondoskodik arról, hogy emlékszik rá alapjait, és gondoskodik a bőre és az egészség, belülről kifelé.